四果汤简单又营养的家常做法
四果汤是厦门有名的饮品,味甜爽口,凉血解毒,清凉消暑,而且做法简单,炎热的夏天来一碗非常适合。接下来小编给大家分享四果汤的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作四果汤的食材
制作四果汤的步骤
1.准备原料,芋圆从冰箱拿出来,红豆,绿豆,芸豆,扁豆,放入锅里煮熟
2.西瓜切小块
3.锅里放水
4.水开后放入芋圆,煮6分钟左右
5.准备一些冰块。放入水
6.煮好的芋圆放入冰水里,口感更Q
7.准备一个碗,放入蜂蜜
8.加入矿泉水或凉开水,搅拌均匀
9.取一只碗放入红豆,绿豆,扁豆,芸豆,西瓜,芋圆,龟苓膏
10.放入蜂蜜水
11.就可以吃了,放冰箱冷藏下口感更好
龟苓膏怎么做好吃
一:芒果龟苓膏
食材准备
龟苓膏粉100克,凉白开50克,沸水250毫升,芒果1个,蜂蜜适量。
方法步骤
1.取龟苓膏粉倒入锅中,用凉白开将龟苓膏粉调匀。
2.在锅中倒入沸水,小火煮5分钟左右,一边煮一边慢慢搅拌。
3.将做法2倒入保鲜盒,搁入冰箱的冷藏室5小时以上,待龟苓膏凝固。
4.将凝固的龟苓膏切块,调入适量蜂蜜。
5.将芒果一分为二,用小刀在上面切十字刀口,再把芒果肉切成小丁。
6.将龟苓膏与芒果丁混合拌匀即可。
二:水果龟苓膏
食材准备
龟苓膏粉20克,凉白开60毫升,热水500毫升,干桂花1克,炼乳或蜂蜜40毫升。
方法步骤
1.将龟苓膏粉倒入锅中,用适量凉白开调成浓稠的液体。
2.徐徐加入热水,并搅拌均匀,置于火上加热,加入干桂花。
3.一边加热一边搅拌,观察其状态,待液体表面光亮并且变浓稠时熄火。
4.将煮好的龟苓膏液体倒入模具中,在常温状态下放置20分钟,待龟苓膏凝固后,也可以放入冰箱冷藏室内冷藏,这样龟苓膏凝固得更快。
5.将龟苓膏切成小块,食用时加入炼乳或蜂蜜即可。
猜你喜欢:
1.元宵怎么煮最好吃美味又营养做法
2.简单一日三餐健康食谱做法营养
3.小学生健康又营养的晚餐食谱
4.凉拌黄瓜美味又营养的做法
5.小米粥怎么做好吃又营养
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 yyfangchan@163.com (举报时请带上具体的网址) 举报,一经查实,本站将立刻删除