菠萝咕噜肉的家常美味做法

  菠萝咕噜肉是一道广东的汉族特色名菜,做法简单易学,喜欢吃这道菜的朋友可以买来食材在家里学做。学习啦小编给大家分享菠萝咕噜肉的做法,希望大家喜欢。

  制作菠萝咕噜肉的食材

  制作菠萝咕噜肉的步骤

  1. 所有材料切丁备齐

  2. 里脊肉切小方块,加盐,料酒,淀粉拌匀腌15分钟

  3. 腌好的里脊肉沾满蛋液后裹上淀粉

  4. 油锅加热到4成热时,逐一倒入肉炸呈金黄色,之后再复扎一遍捞出沥干

  5. 锅中入少量油烧热,下洋葱煸炒出香味

  6. 加黄.红.绿.灯笼椒翻炒,加入炸好的里脊肉块,加糖,醋,番茄酱,盐翻炒

  7. 最后加入菠萝炒匀盛出

  菠萝咕噜肉的家常做法

  原料:猪里脊,菠萝,彩椒 ,洋葱 , 蛋清 ,淀粉 ,面粉 。

  步骤:

  1、菠萝加冰糖煮成糖水菠萝。姜磨姜汁备用。

  2、猪里脊一面斜切花刀,切好翻面再切一遍。然后切成一口大小的肉块。

  3、淀粉和面粉混合,彩椒切块,洋葱切块。肉用盐,胡椒粉,姜汁,蛋清腌渍半小时。

  4、肉均匀的沾一层粉,用手拍打掉多余的面粉,全部沾好备用。

  5、油烧八成热,下肉团炸微黄,捞出来,继续烧油,再下入一次。

  6、炸到自己想要颜色浅一点的时候,捞出来备用。

  7、锅里放三分之一汤匙食用油,炒一下彩椒和洋葱片,炒均匀。

  8、放入一汤匙番茄酱,一茶匙糖,炒匀。放半碗煮菠萝的糖水,一茶匙盐,调成合口的酸甜汁,至汤汁粘稠。

  9、肉放进去翻均匀,沾匀汤汁即可。出锅放点鸡精提味即可。

  烹饪技巧

  1、制作过程中,建议肉块切小些,容易入味,炸的过程中也容易把握好火候;

  2、腌制肉时,加少许鸡蛋清,使肉更加鲜嫩;

  3、炸肉时,火候要控制好,大火容易炸老,吃起来影响口感。

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