甜叶菊的功效与作用1

　　许多的朋友们对于甜叶菊是非常陌生的，因为在生活中没有见过甜叶菊这种东西了，其实甜叶菊是一种非常重要的中药药材哦，不仅有非常高的药用价值了，并且还有非常不错的保健功效的，但是甜叶菊也是有着一定的副作用的哦，所以我们在服用甜叶菊的时候也需要多注意。

　　甜叶菊是外来的“侨民”，飘洋过海到*定居的时间还很短。它的故乡在南美洲巴拉圭、巴西的原始森林小山坡杂草丛中，是多年生的草本植物。在我国温带地区，栽一次可以活好多年，夏天一到，开出一丛丛小白花，有股淡雅的香气。

　　在它的叶子中含在丰富的甜叶菊苷，提纯了的甜叶菊苷味道很像白糖，但甜度却比白糖高300倍，而热量只有白糖的1/300。如果摘一小片叶子放在嘴里嚼一嚼，就像吃了一口清香的白糖。

甜叶菊的功效与作用2

　　多少年来，人们习惯用甘蔗等植物来提取白糖、红糖、葡萄糖等。这些糖有营养，热量也高，吃多了对健康有一定影响，例如小朋友吃多了容易蛀牙，大人吃多了会引起肥胖病、动脉硬化症，糖尿病患者更要严格禁止吃糖。后来人们用人工合成的方法得到了比糖甜几十倍甚至几百倍并且热量又不高的糖精，用来弥补白糖等的不足。不过，随着科学的.发展。人们发现糖精对人体也有不良的影响。

　　甜叶菊的发掘和利用给人类带来了**。试验表明，甜叶菊糖不但对人体没有任何不良影响，相反，它还有降血压、强壮身体、治糠尿病等药用价值，它不但夺得了“甜味世界”的冠军，还被称作“时髦的甜味品”。

甜叶菊的功效与作用 (菁选2篇)扩展阅读

甜叶菊的功效与作用 (菁选2篇)（扩展1）

——甜石榴的功效与作用 (菁选2篇)

甜石榴的功效与作用1

　　1、补益气血

　　补益气血，缓解人体气血亏损是甜石榴的重要功效，因为这种石榴中含有丰富微量元素铁和磷，这些物质在进入人体后能加快血红蛋白合成，并能增强人体自身造血功能，预防缓解贫血也能让人类面色暗黄和皮肤暗淡无光的症状尽快好转。

　　2、滋养肌肤

　　甜石榴不但能补益气血还能滋养肌肤，这种水果中含有的碳水化合物和微量元素镁钙以及石榴多酚等物质，能尽快被人类皮肤吸收和利用，能降细内肌肤病能提高皮肤弹性，经常食用能延缓皮肤衰老，也能增强人类皮肤的抗衰老能力，会让人粉皮肤保持柔嫩的健康状态。

　　3、抗衰老

　　增强人体抗衰老能力延缓衰老，延年益寿都是甜石榴的重要功效，因为这种石榴中含有丰富的石榴多酚和维生素，c还含有一些花青素，这些物质都具有超强的抗氧化能力，它们不但能阻止人体内过氧化脂质生成，还能清理身体内已经出现的**基，能防止这些氧化产物对人体细胞产生伤害。

　　甜石榴的禁忌

　　甜石榴滋味甘甜，营养价值高，保健功效也极为出色，但它的含糖量比较高，对人类血糖有一定影响，生活中那些本身就患有高血糖或糖尿病的人禁止吃甜石榴，不然会让血糖进一步升高，容易让糖尿病病情加重。

甜石榴的功效与作用2

　　孕妇可以吃甜石榴吗

　　孕妇可以吃甜石榴。甜石榴是一种酸甜可口，营养丰富的水果，而且它含有多种人体所需的营养成分，其中包括维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。维生素C能保护细胞，提高人体的免疫力，还能促进铁的吸收，帮助孕妇预防缺铁性贫血。

　　孕妇吃甜石榴的好处

　　1、补充孕期营养

　　石榴是一种含有丰富营养成分的水果，含有多种人体所需的营养物质比如有维生素C及B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质，孕期适量吃石榴能提供更多的营养。

　　2、促进铁吸收

　　怀孕期间容易发生贫血现象，而缺铁或叶酸是造成孕妇贫血的主要原因。孕妈妈摄取一定量的瓜果，瓜果中富含的维生素C能促进铁的吸收，帮助孕妇防止缺铁性贫血。

　　3、缓解早孕反应

　　石榴的口感非常好，含有石榴酸等多种有机酸，能帮助消化吸收，增强食欲，能帮助孕妈妈缓解孕早期食欲不振的状况。尤其是在妊娠反应严重的时期，孕妈妈可以适当吃石榴来缓解孕吐症状。石榴中富含维生素C和B族维生素，以及钙、铁等多种营养元素，有安胎止吐的作用。

　　4、缓解孕期疲劳

　　孕妇在孕期吃些石榴或者喝石榴汁，还可以缓解孕期带来的肩膀酸痛、眼睛疲劳等症状。

　　5、减低胎儿大脑受损几率

　　怀孕期间喝石榴汁能降低胎儿大脑发育受损的几率。胎儿在母亲**内成长期间，可能会因为脑部缺氧不足而造成脑**损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病，孕期适当吃石榴可预防胎儿大脑发育受损。并且石榴中含有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。

　　6、改善皮肤

　　孕妇在怀胎十月的过程中，皮肤暗沉，色素沉着较严重，在炎热的夏天里很容易有皮肤性疾病，例如：湿疹、皮炎、痱子等等，这时候适当的食用石榴可以帮助皮肤得到明显的改善，皮肤性疾病也可以适当的减轻。

　　孕妇吃甜石榴的注意事项

　　1、糖尿病孕妇慎食：石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食，有糖尿病的孕妇不能吃石榴；

　　2、不宜过多：石榴属于温性食物，吃多了容易上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口；

　　3、支气管炎孕妇慎食：有支气管炎的孕妇最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状；

　　4、胃炎孕妇慎食：有胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴。

甜叶菊的功效与作用 (菁选2篇)（扩展2）

——掌叶半夏的功效与作用

掌叶半夏的功效与作用1

　　性味归经:性温,味苦、辛。有毒。归肺经、肝经、脾经。

　　功效作用:燥湿化痰、祛风止痉、散结消肿。

　　临床应用:一般炮制后用,用量3-9克,煎汤内服。用治顽痰咳嗽、风痰眩量、中风痰壅、口眼歪斜、半身不遂、癫痫、惊风、破伤风。外用生品适量,研末以醋或酒调敷患处,用治痈肿、蛇虫咬作伤。

　　作用:

　　1、治寒痰咳嗽脉沉面色黧黑小便急痛足寒而逆心多恐怖:天南星(洗)、半夏(洗)各一两官桂一两(去粗皮)。上为细末蒸饼为丸桐子大每服三五十丸生姜汤下食后。

　　2、治热痰咳嗽其脉洪而面赤烦热心痛唇口干燥多喜笑:天南星(汤洗)一两半夏(汤洗)一两黄芩一两。上为细末姜汁浸蒸饼为丸桐子大每服五七十丸生姜汤下食后。

　　3、治气痰咳嗽脉涩面白气上喘促洒浙寒热悲愁不乐:天南星(汤洗)、半夏(洗)各一两橘皮(去白)二两。上为细末汤浸蒸饼为丸桐子大;每服三十九人参生姜汤下食后。

　　4、治一切痰嗽日夜不得眠卧:天南星(去脐、皮)、白矾、甘草各半两乌梅(取肉)二两。上为粗散用慢火于银石器内炒令紫色放冷研为细末每服二钱。临卧时身体都入铺卧内用齑汁七分温汤三分暖令稍热调前药末服之。

　　5、治痈疽疮肿:天南星二两赤小豆三两白及四两。上三味各为细末和匀冷水调摊上四面肿处用绢压之。

　　6、治痈疽肿结通用能散能溃:天南星(上等大者)一两草乌头、白芷各半两木鳖子仁一个(研)。上为细末分两次法醋入蜜调敷纱贴之。

　　7、治乳赤肿、欲作痈者:天南星为细末生姜自然汁调涂自散。才作便用之。

　　8、治小儿泄泻虚脱致虚风生名慢脾风及服冷药过多者:天南星、生附子各一钱全蝎三个。上锉散作一剂水一大盏生姜七片煎至半盏去滓逐旋温服不拘时。

　　9、瘰疬南星、半夏等分为末米醋或鸡子清调敷。

　　10、治头面及皮肤生瘤大者如拳小者如粟或软或硬不疼不痒不可辄用针灸生天南星一枚(洗切。如无生者以干者为末)滴醋研细如膏将小针刺病处令气透将膏摊贴纸上如瘤大贴之觉痒即易日三五上。

甜叶菊的功效与作用 (菁选2篇)（扩展3）

——甜菊叶泡水喝的功效

甜菊叶泡水喝的功效1

　　1、消除疲劳

　　甜菊叶具有消除疲劳的功效，用甜菊叶泡水喝可以让我们的疲劳感消除殆尽，让我们重新燃起斗志。同时，甜菊叶还具有降低血糖的功效，血糖较高的人，可以经常yoga甜菊叶泡水喝，可以预防多种疾病的发生，非常有利于身体的健康。

　　2、养阴生津

　　甜菊叶还具有养阴生津的功效，对于胃阴不足、口干口渴的人来说，是非常有好处的。经常觉得口渴的人，可以喝甜菊叶水来养阴生津，就不会那么口渴了。同时，甜菊叶还可以降血糖，能够预防糖尿病，对肥胖症的患者也有一定的疗效。

　　3、养肝提神

　　甜菊叶可以养肝护肝，经常喝甜菊叶对肝脏有保护作用，可以减少体内毒素对肝脏的损害，经常喝酒的人可以多喝点甜菊叶水。同时，甜菊叶还可以提神，工作量大的人，喝甜菊叶水可以醒脑提神，让工作效率增高。还能够促消化，对脾胃有一定的好处。

　　甜菊叶可以天天喝吗

　　甜菊叶虽然有诸多好处，但是，却不可以天天喝，因为甜菊叶性寒，如果天天坚持喝甜菊叶水，对**有一定的伤害，可能会导致宫寒，不利于元气的恢复。所以，甜菊叶不要天天喝，偶尔喝一下，对身体还是有很多好处的，多喝就可能会损害身体的健康。

甜叶菊的功效与作用 (菁选2篇)（扩展4）

——山楂的功效与作用与副作用 (菁选2篇)

山楂的功效与作用与副作用1

　　山楂的功效作用

　　1、防癌、抗癌

　　**研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。

　　亚硝胺、****均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验研究表明，山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制****的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于已经患有癌症的患者，若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。

　　2、治疗痛经、月经不调

　　中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1-2天或经前1-2天发生小腹疼痛，待**排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且**颜色暗，伴有血块。

　　患者可取完整带核鲜山楂1000克，**后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3-5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。

　　3、强心、降血脂、降血压

　　临床研究证实，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。

　　此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂15-30克，水煎代茶成为山楂茶饮。

　　山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少**基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

　　女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

　　山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。

　　此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

　　山楂的副作用

　　山楂不恰当的吃法也会导致人体产生一些副作用，如造成胃痛、结石。山楂最常见的食用方法是泡水喝，不过如果在空腹的情况下，尤其是在饥饿的情况下食用山楂，会令胃部产生涨涨的感觉，会导致胃痛。山楂中的柔软和胃酸结合容易形成结石，很难被消化，因此不能在空腹的情况下食用山楂。

　　山楂制成的零食也不能多吃，例如冰糖葫芦、山楂片以及山楂糕等，小朋友吃多了容易龋齿。这些甜品或零食中含有糖分太高，老年人原本吃山楂能起到强心脏降血脂的作用，但是食用这些山楂制品反而会有反效果。因此在食用山楂之前要确保自己的肚子有“料”，避免空腹食用山楂或者喝山楂水等。

　　山楂宜忌人群

　　1、适宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者。

　　2、孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

山楂的功效与作用与副作用2

　　一、山楂的营养价值

　　山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的.解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

　　二、山楂的食用功效

　　山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。

　　三、山楂的功效与作用

　　（1）降血脂

　　防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

　　（2）开胃

　　开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。

　　（3）活血化瘀

　　山楂有活血化淤的功效，有助于**局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。

　　（4）可治疗腹泻

　　山楂中有*喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

　　（5）促进**的复原

　　山楂对**有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后**复原。

　　（6）抗衰老

　　山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少**基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

　　四、山楂的适宜人群及禁忌

　　1.适宜人群：

　　山楂适宜食积不化、腹满胃胀、伤食泄泻，尤其适宜过食肉类引起的消化不良者食用。

　　2.不宜人群：

　　|孕妇早期，尤其是有习惯性流产史者切勿食用，以免伤胎堕胎。

　　五、山楂的常用吃法（做法）大全

　　1.桂花山楂糕的做法

　　主料：柠檬、山楂、白砂糖

　　辅料：藕粉、桂花酱

　　（1）山楂500g**，中间横切开，去籽去蒂。

　　（2）处理好的山楂倒入料理机中，倒入适量清水，挤入半个柠檬汁，搅打细腻。

　　（3）山楂泥倒入锅中，加入适量清水，开中火边搅拌加热至冒小泡，加入白砂糖75g，转小火搅拌熬煮至浓稠。

　　（4）藕粉20g加入清水30ml搅拌均匀，倒入山楂泥中搅拌均匀，再加入甜桂花酱15g，搅拌均匀，煮沸后关火，将山楂酱倒入方形保鲜盒中，密封，放入冰箱冷藏至凝固。

　　（5）取出脱模切块，表面撒适量干桂花装饰，即可享用~

　　2.山楂果茶的做法

　　主料：山楂、胡萝卜

　　辅料：冰糖

　　（1）山楂**，先不用着急去核呢，我们后面煮完了再去。

　　（2）胡萝卜**，去皮，切成菱形小块。

　　（3）把山楂放入锅内煮，煮至山楂外皮破裂，这个过程很快的。然后捞出，去核去蒂

　　（4）然后接着煮胡萝卜。

　　（5）将煮好、去核去蒂的山楂放入搅拌机，再加入适量清水，搅打成山楂果泥。用同样的方法处理胡萝卜，获得两种蔬果泥

　　（6）将两种果泥混合，再加入适量清水和冰糖，大火烧开，然后转小火煮10分钟左右，这中间要不停的搅拌。冰糖可以多放一些，甜一些会更好喝。

　　（7）煮好后使其冷却，最后再过滤一下就可以了

　　3.山楂糖雪球的做法

　　主料：山楂

　　辅料：白糖、开水、淀粉、白醋

　　（1）准备好食材，山楂**，擦干水分。

　　（2）用笔杆从山楂的蒂部扎透。这样就可以轻松的去掉.山楂果蒂摘掉和籽。

　　（3）锅放火上，放入白糖和水，小火熬制。

　　（4）熬至白糖全部融化，水分蒸发，锅里出现细小的白气泡，淋入1/2汤匙白醋，和一勺淀粉，快速搅拌均匀。

　　（5）倒入处理好的山楂，立即关火，并用铲子快速搅拌。使山楂表面均匀的被糖汁包裹。

　　（6）倒出，让山楂完全冷却即可。

甜叶菊的功效与作用 (菁选2篇)（扩展5）

——照海的功效与作用 (菁选2篇)

照海的功效与作用1

　　治疗咽喉疾病

　　照海穴为八脉交会穴之一，通阴跷脉，同时又是肾经上的穴位，且肾经“入肺中，循喉咙，夹舌本”，所以照海治疗咽喉疾病既是经脉循行之用，又是八脉交会穴之运用，用之则能使金水相生，达到滋阴补肾，清利咽喉的作刖。

　　治疗妇科疾病

　　照海为肾经的腧穴，又为阴跷脉所发，具有补肾益精，调理冲任的作用，用于治疗肾阴亏虚所致妇科经带之疾，例如痛经、月经不调、带下病等。

　　缓解便秘

　　照海具有很有的滋阴作用，作用对于阴虚内热所引起的便秘症状，运用照海能起到较好的调理效果，临床上常与支沟配伍。

　　照海的主治及配伍

　　照海配肾俞、关元、三阴交治疗月经不调；

　　照海配列缺治疗咽喉疾病；

　　泻照海补申脉治疗嗜睡；

　　补照海泻申脉治疗失眠；

　　照海配中极、三阴交治疗癃闭；

　　照海配关元、三阴交、膈俞、血海治疗月经不调；

　　照海配中极、三阴交治疗痛经，带下；

　　照海配支沟治疗便秘；

　　照海配足三里治疗脚气；

　　照海配申脉治疗足内翻、足外翻。

　　照海可以艾灸吗

　　可以。

　　照海部位是可以进行艾灸的，对此艾灸能起到补益阳气的`作用，特别是对于一些肾经阳气亏虚所引起的腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣症状能起到一定改善作用。只是艾灸的时候注意不要距离皮肤较近，以免出现烫伤的情况

照海的功效与作用2

　　1、缓解急性扁桃体炎、神经衰弱、月经不调、便秘等病症产生的各种不适。

　　2、功效：滋阴清热，调经止痛。

　　照海穴的主治病症

　　1、急性扁桃体炎、慢性咽喉炎、咽喉干燥、目赤肿痛等五官热性病证;

　　2、神经衰弱、癔病、癫痫、失眠、惊恐不宁等精神、神志疾患;

　　3、**脱垂、月经不调、痛经、赤白带下、阴挺、阴痒、小便频数等妇科病证;

　　4、便秘、疝气 、脚气、下肢痿痹等。

　　照海穴的配伍功效

　　1、照海穴配列缺穴、天突穴、太冲穴、廉泉穴：治咽喉病症;

　　2、照海穴配神门穴、风池穴、三阴交穴：治阴虚火旺之失眠症;

　　3、照海穴配合谷穴、列缺穴：有滋阴清热利咽的作用，主治咽喉肿痛;

　　4、照海穴配中极穴、三阴交穴：有调经活血止带的作用，主治月经不调，痛经，赤白带下。

　　5、照海穴配肾俞、关元、三阴交：主治月经不调。

甜叶菊的功效与作用 (菁选2篇)（扩展6）

——甘草的功效与作用 (菁选2篇)

甘草的功效与作用1

　　甘草 补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。

甘草的功效与作用2

　　1、用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与*参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。

　　2、用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。痈疽疮疡，常与金银花、连翘等同用，共奏清热解毒之功，如仙方活命饮。咽喉肿痛，常与桔梗同用，如桔梗汤。若农药、食物中毒，常配绿豆或与防风水煎服。

　　3、用于气喘咳嗽。可单用，亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤;治燥痰咳嗽的桑杏汤;治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤;治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。

　　4、用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显著增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。

　　5、用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。

　　此外，现代用于胃及十二指肠溃疡，常与乌贼骨、瓦楞子等同用。本品尚兼有利尿作用，故常以干草梢作治疗热淋尿痛的的辅助药。