带壳毛豆的做法大全

带壳毛豆的做法大全

  毛豆,又叫菜用大豆,是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。新鲜豆荚较硬实,每荚有2-3粒豆。豆的颜色应是绿色或绿白色,豆上有半透明的种衣紧紧包裹(种子周围白色膜状物),用手掐有汁水流出。带壳毛豆的做法有哪些?

  带壳毛豆的做法篇一:五香毛豆

  食材:鲜毛豆500g、盐适量、桂皮适量、香叶适量、小茴香适量、白芷适量、八角适量、生姜适量

  做法:

  1)毛豆洗净,生姜切片。

  2)锅里坐水,开后倒入毛豆,放入准备好的香料。

  3)倒入适量精盐,小火煮制10分钟即可。关火后,不要急着捞出,用汤汁再浸泡20分钟方便入味。

  4)最后装盘。

  带壳毛豆的做法篇二:凉拌毛豆

  食材:毛豆500g、油适量、盐适量、味精适量、蒜辣椒适量

  做法:

  1)毛豆剪掉两端尖角,洗净沥干水。

  2)锅里水烧热后倒进毛豆煮。

  3)趁着煮毛豆的时间,把蒜瓣和辣椒切成末。

  4)煮好的毛豆上面撒上鸡精和盐。

  5)再撒上蒜辣椒。

  6)另起锅倒入适量的`油烧热。

  7)烧热的油趁热淋入碗里。

  8)加入适量的醋拌匀即可。

  带壳毛豆的做法篇三:麻辣小毛豆

  食材:带壳毛豆500g、干辣椒适量、花椒适量、八角适量、白糖适量、香油适量、辣椒油适量

  做法:

  1)带壳毛豆用流水西净。

  2)切去头尾不要。

  3)放锅里加盐,葱段,干辣椒,八角,香叶,用水煮半个小时。

  4)捞出沥干水份备用。

  5)今天做的这个毛豆味道是麻辣味,做法与麻辣小龙虾相似。锅里热油,放入干辣椒,花椒爆出香味6)倒入煮好的毛豆翻炒。

  7)加入适量白糖。

  8)倒入一小勺量的香油。

  9)两勺量的辣椒油。

  10)炒均匀后出锅。


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