坚持运动自律的句子1

　　1、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

　　2、虽然认输不会死、但我死也不会认输！

　　3、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

　　4、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥

　　5、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

　　6、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

　　7、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

　　8、17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

　　9、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

　　10、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

　　11、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

　　12、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

　　13、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

　　14、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

　　15、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

　　16、多照照镜子，很多事情你就明白了。

　　17、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

　　18、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

　　19、—运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

　　20、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

　　21、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁

　　22、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力

　　23、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练

　　24、24．入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

　　25、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

　　26、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁

　　27、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

　　28、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚

　　29、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

　　30、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温

　　31、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

　　32、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

　　33、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

　　34、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

　　35、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们**者能够战胜许多困难的地方！

　　36、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元

　　37、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

　　38、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

　　39、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

　　40、丰收靠劳动，健康靠运动。

　　41、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

　　42、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

　　43、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

　　44、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”

　　45、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

　　46、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

　　47、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

　　48、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

　　49、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

　　50、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

　　51、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

　　52、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德

　　53、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

　　54、你付出了多少，身材知道。

　　55、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

　　56、人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛

　　57、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

　　58、如果你坚持了自己的'梦想、全世界都会为你让路！

　　59、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

　　60、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

　　61、守信用胜过有名气。——美·罗斯福

　　62、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那*日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

　　63、个人勇敢是没有意义的、，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔

　　64、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

　　65、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

　　66、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

　　67、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

　　68、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

　　69、就算再困难、也请咬牙坚持。

　　70、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

　　71、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

　　72、不怕千人**，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

　　73、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

　　74、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

　　75、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

　　76、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

　　77、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

　　78、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

　　79、锻炼从今始，何必待明朝。

　　80、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

　　81、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

　　82、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。

　　83、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特

　　84、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

　　85、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

　　86、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

　　87、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

　　88、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

　　89、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

　　90、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

　　91、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

　　92、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

　　93、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

　　94、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

　　95、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

　　96、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

　　97、健身能长寿，不容再等候。

　　98、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

　　99、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

　　100、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

坚持运动自律的句子2

　　1、世上只有一种英雄**，就是在认清生活**之后依然热爱生活。

　　2、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

　　3、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！

　　4、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！

　　5、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了？

　　6、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中彩票一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。

　　7、进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。

　　8、没有伞的孩子，必须努力奔跑！

　　9、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

　　10、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

坚持运动自律的句子3

　　1、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

　　2、人生要走万里路，迈好强身第一步。

　　3、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

　　4、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家

　　5、“减身”不如健身。

　　6、只有运动才能够除去各种各样的疑虑。——歌德

　　7、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

　　8、身体健康者常年轻。——马尔夫特

　　9、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

　　10、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

坚持运动自律的句子3篇扩展阅读

坚持运动自律的句子3篇（扩展1）

——坚持自律的励志句子3篇

坚持自律的励志句子1

　　1、我不断记录着，因为生活值得。

　　2、枪和玫瑰都随时为自己待命。

　　3、努力、积累、重复、坚持、自律，那些所谓的迷茫就是提醒你该自律了！

　　4、心动不是爱情，心定才是

　　5、每天都要好好吃饭

　　6、晚风**于赤诚的爱。

　　7、房子是租的，但生活不是

　　8、甘苦与共，是浮生茶，也是人生路。

　　9、路虽远，行则将至；书虽难，学则必成。

　　10、主动一次未必是输，你还未必拼尽全力，怎知输赢怎可放弃。

　　11、吃得饱想的少，天天开心，没烦恼

　　12、别担心，你是绽放的，明亮的，可爱的，比任何人都生机勃勃。

　　13、不要暴躁要温柔

　　14、每一个想要学习的瞬间，都可能是未来的你在向你求救

　　15、再忙也要捕捉快乐呀

　　16、近期生活碎片已发送

　　17、愿所有的不安，都是虚惊一场。

　　18、影子向玫瑰献忱，落日与夕阳亲抚迟暮。

　　19、我们都各自发光，不必去吹灭别人的灯。

　　20、把烦心事都丢掉腾出地方装鲜花。

　　21、人因为热爱生活更容易被治愈

　　22、总之岁月漫长，然而值得等待。

　　23、少年自有玫瑰与星光，也有海洋和远方。

　　24、这个夏天，快乐不打烊

　　25、人因为热爱生活，而更容易被治愈

　　26、与其互为人间，不如自成宇宙。

　　27、没有期待的日子反而顺顺利利。

　　28、我们是在同一个灯光下一起努力过的人。

　　29、使欲望得到升华才能防止欲望的泛滥。

　　30、我超级坚定，是因为你绝对值得。

　　31、经常会有一颗星等着你抬头去看。

　　32、你可以抱怨路途艰辛，但前提你要站在顶峰。

　　33、你是公主，你也要是骑士。

　　34、你涉水而过不**你拥有这条河。

　　35、无聊的日常，吃喝睡

　　36、在他身边，我永远都是小朋友

　　37、别和生命中无关紧要的人和事耗着。

　　38、答非所问就是最终的答案

　　39、希望你被选择是因为你优秀，让他发自内心地尊重和仰慕，而不是因为你顺从懂事。

　　40、与其战胜敌人一万次，不如战胜自己一次。

　　41、真正的自律其实是接纳，接纳你所有的焦虑与恐惧，亲手杀掉那个坏掉的自己，蜕变出一个全新的你。

　　42、没有动态的日子里都在认真生活。

　　43、没有新欢，就是还爱你最好的暗示

　　44、如果在睡前还有时间迷茫，那这恰好说明你还没有拼尽全力。

　　45、征服懒惰和游离的心绪，投入理性而自律的生活。

　　46、善待自己，生活会报答你的认真。

　　47、今天也是開心的一天

　　48、清新的`空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里；将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！

　　49、所有热爱的事情都要不遗余力。

　　50、我把花藏在身后，时刻想着与你奔赴

　　51、我也想早睡，但就是放心不下手机

　　52、祝你和你的情绪都被妥帖照顾。

　　53、自律是你的多啦A梦，几乎能够实现你的所有愿望。

　　54、反省是一面莹澈的镜子，它可以照见心灵上的玷污。

　　55、黑暗中也别枯萎，我的向日葵。

　　56、你该学会承担，也该成为骄傲。

　　57、只有认认真真地、踏踏实实地、一步一个脚印的做事，才能成功。

　　58、生活细碎，万物成诗。

　　59、别等待、别遗憾、去经历、无需畏惧，去做你想做的，去选你所爱的，反正这世界，我们只来一次。

　　60、这样*凡的日常，成就一个非凡的你。

　　61、反正都是要学的，为什么不做好一点呢。

　　62、我把温柔设置成了仅你可见

　　63、你是摩尔曼斯克，我是北大西洋暖流，你该被抱紧，有风我来顶。

　　64、可爱的人要放在心里

　　65、你已春色摇曳，我仍一身旧雪。

　　66、所谓的改变，不是嘴上的

　　67、活得太清醒，本就是件不浪漫的事。

　　68、假装着迷一下子，可以吗?

　　69、每一个没有起舞的日子，都是在辜负生命。

　　70、即使百般不顺仍期望万事顺意。

　　71、天下无万能的人，人贵有自知之明

　　72、孤独是生活的常态吧

　　73、能让我狂奔的，除了大雨也只有你了

　　74、先变优秀，再遇见一个不需要取悦的人。

　　75、爱是雪地里写诗，边写边消失。

　　76、日落，和海，心动，和你。

　　77、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中奖一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。

　　78、自律上进、努力赚钱、早睡早起、挺直腰板、独当一面、不谈感情。这些都是我正在变成的样子！

　　79、过好自律的生活，美好才会在路上不期而遇。

　　80、他们都在假装不思进取，你不要上当了。

　　81、这个世界从来都是等你做出成绩来，才会去顾及你的感受的；别丧气你明明有能力，别把自己堕落成垃圾。

　　82、在*淡的生活里寻找一些小美好

　　83、你是自己的国王，决定自己的命运。

　　84、今天不开心，得喝两杯。

　　85、经过了兜兜转转的「重逢」是场浪漫

　　86、快乐与*凡最浪漫

　　87、我将视新欢为初恋，向旧爱致歉。

　　88、慌张忙乱马虎，不影响小日子有滋有味

　　89、自律只不过意味着要把人生的痛苦集中于一段时期而已。

坚持运动自律的句子3篇（扩展2）

——坚持运动自律的励志好句3篇

坚持运动自律的励志好句1

　　1、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

　　2、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

　　3、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

　　4、人一生其实都处于理解与被理解之中，在工作、生活中，如果都能做到相互理解、**、帮助，还会有什么问题不能克服、解决吗？

　　5、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

　　6、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

　　7、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

　　8、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

　　9、人的一生总会面临很多难以抉择的单选题，得与失是并存的。

　　10、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

　　11、如果没有切实执行，再好的点子也是徒劳。

　　12、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。

　　13、李宁：一切皆有可能！

　　14、放弃，不是生命的绝对。

　　15、发脾气只是表示你的智慧不足以解决你所面临的问题。

　　16、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！

　　17、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

　　18、也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲，但绝对不会是女人。

　　19、坚强的意志和决心可以战胜一切困难，执着的信念和无谓的心灵才是最强大的武器。

　　20、鱼跳龙门往上游。

　　21、不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。

　　22、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

　　23、让我们正确地面对失败，用坚强的微笑来创造属于自己的辉煌吧！

　　24、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

　　25、人的心灵是一个客厅，只要你敞开胸怀，你就能容纳更多的人。

　　26、生命太好，好到你无论选择什么方式度过。都像是一种浪费。

　　27、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

　　28、塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。

　　29、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

　　30、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

　　31、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

　　32、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

　　33、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

　　34、友谊就像彩虹，会在你闯过暴风雨时带来那一片光明。

　　35、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

　　36、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。

　　37、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

　　38、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

　　39、人是万物之灵，神是美化的人。

　　40、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

　　41、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

　　42、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

　　43、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

　　44、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

　　45、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

　　46、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

　　47、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文

　　48、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

　　49、锻炼健身是对疾病的最好预防。

　　50、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

　　51、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

　　52、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。

　　53、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）

　　54、君志所向，一往无前，愈挫愈勇，再接再厉。

　　55、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

　　56、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。

　　57、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

　　58、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

　　59、当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。

　　60、自卑虽是与骄傲反对，但实际却与骄傲最为接近。

　　61、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

　　62、锻炼从今始，何必待明朝。

　　63、敞开心扉，让爱拥抱自己！其实快乐是件很容易的事情。

　　64、无论是做人还是做事。包括爱情在内。可以简简单单。但是不能随随便便。

　　65、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！

　　66、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁

　　67、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

　　68、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

　　69、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

　　70、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休

　　71、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

　　72、要么挥汗如雨，要么滚回家。

　　73、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

　　74、年龄阻止不了你对目标的追求！

　　75、就算再困难、也请咬牙坚持。

　　76、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

　　77、健身是世界上最公*的事，付出多少，收获多少。

　　78、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

　　79、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求！

　　80、健身、健心，贵在坚持。

　　81、上当，不是因为对方太聪明，而是因为自己太贪。

　　82、老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再大，人走茶凉。

　　83、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

　　84、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

　　85、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

　　86、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德

　　87、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

　　88、永远要把对手想得非常强大，哪怕非常弱小，你也要把他想得非常强大。

　　89、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

　　90、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚

　　91、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

　　92、锻炼健身，健身立命，立命立业。

　　93、世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。

　　94、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰!”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

　　95、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

　　96、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

　　97、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

　　98、品格不是由你已经占有的东西决定的，恰恰是由你匮乏的那些东西塑造的。

　　99、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁

　　100、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

　　101、多听，少说，接受每一个人的责难，但是保留你的最后裁决。

　　102、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

　　103、机器不擦要生锈，人不运动要减寿。

　　104、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

　　105、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

　　106、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们**者能够战胜许多困难的地方！

　　107、对于**运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

　　108、走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。——苏·高尔基

　　109、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

　　110、失之坦然，得之淡然，争其必然，顺其自然。

　　111、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

　　112、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

　　113、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

　　114、爱自己，靠自己，做自己。

　　115、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

　　116、悲观**是一种态度，一个勇敢的人的态度。

　　117、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

　　118、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特

　　119、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!

　　120、一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常?廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行

　　121、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人。

　　122、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。

　　123、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

　　124、不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了。

　　125、孤独让你强大，让你成为一个更好的人。

　　126、李宁：一切皆有可能！

　　127、要么挥汗如雨，要么滚回家。

　　128、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

　　129、多买健康少买药，多去运动少去医院。

　　130、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。

　　131、天长地久根本没有，海枯石烂纯属扯淡。

　　132、只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。

　　133、看的是书，读的却是世界；沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛。

　　134、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

　　135、富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子

　　136、健身留住青春心，运动带来全家福。

　　137、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）

　　138、人生就象一个球，无论如何滚来滚去，总有在一个点上停止的时候。

　　139、淡泊**，动静相济，劳逸适度。

　　140、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休

　　141、让你的恶习先你而死。——富兰克林

　　142、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。

　　143、人生就算再失意亦要为自己保存一点天真，既然无法改变他人那就改变自己。

　　144、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

　　145、锻炼身体，享受健**活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

　　146、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

　　147、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

　　148、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

　　149、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。

　　150、你历经一事便总以为自己无坚不摧，但生活总有无数种方式再次让你输得狼狈。

　　151、感谢太阳又升起，继续点燃我的梦想。

　　152、锻炼适可而止，运动量力而行。

　　153、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚

　　154、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

　　155、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼

　　156、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

　　157、万里寻山历百艰而无悔，一朝见井纵九死以何辞。

　　158、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

　　159、你付出了多少，身材知道。

　　160、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）

　　161、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

　　162、跑步是很磨炼意志的运动，跑步的人多，但坚持的人少。

　　163、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

　　164、使人成熟的.不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

　　165、天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。

　　166、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

　　167、他们对待困难和人生的、态度，就是一部成功学全书。

　　168、锻炼健身是对疾病的最好预防。

　　169、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

坚持运动自律的励志好句2

　　1、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

　　2、虽然认输不会死、但我死也不会认输！

　　3、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

　　4、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥

　　5、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

　　6、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

　　7、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

　　8、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

　　9、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

　　10、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

坚持运动自律的句子3篇（扩展3）

——坚持运动自律句子3篇

坚持运动自律句子1

　　1、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

　　2、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

　　3、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

　　4、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

　　5、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

　　6、一直在原地的'运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!

　　7、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

　　8、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

　　9、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

　　10、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

　　11、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

　　12、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练

　　13、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

　　15、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”

　　16、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

　　17、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

　　18、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

　　19、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

　　20、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

　　21、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

　　21、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

　　22、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

　　23、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

　　24、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

　　25、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力

　　26、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

　　27、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

　　28、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

　　29、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

　　30、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

　　32、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

　　33、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

　　34、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

　　35、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

　　36、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

　　37、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

　　38、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天!

　　39、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

　　40、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰!”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

坚持运动自律的句子3篇（扩展4）

——每天坚持的励志句子3篇

每天坚持的励志句子1

　　1、凡成大事者都有超乎常人的意志力忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

　　2、人在感情当中都是感性的。有人说，如果你想要成长，那么你就去经历一段感情，等你受过一次伤之后，你就懂得该如何保护自己了。

　　3、有时候阳光很好，有时候光线很暗，但这就是生活，前面的路还很远，可能会哭，但一定要走下去，不能停。

　　4、想要变优秀，顺其自然是不可能的，你需要做很多，花很多时间，忍耐并且坚持!

　　5、年轻就是要疯狂，要美丽，要精彩，要跟着自己的直觉走，做了才有对错，经历才有回忆。

　　6、人生的时刻表从来不是按时间排序，你决定开始的那一天，就是最好的年纪。

　　7、全世界只有一个自己，所以，要用尽心思对她好一点;全世界只有一个自己，所以，没有必要去当别人生命的插曲;全世界只有一个自己，所以，要多爱自己一点。

　　8、我们在充实中过去，每一天，每一个月，虽然成绩不大，然而有付出必有收获。

　　9、生命属于自己，生命也不属于自己，生命有时谁也不属于。所以当痛苦来时，你要知道，这是正常的。

　　10、假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能。

　　11、给高贵的灵魂找个住所，迷途之返是好汉。

　　12、生之中一定会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外。其实全世界最幸福的童话，不过是一起度过柴米油盐的岁月。

　　13、和比你的生活状况差的女人聊聊，感受一下她们的辛苦，豪放，自信，满足，你会觉得你也应该知足了。

　　14、痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂。

　　15、简单的快乐有两种人：一种是孩子，一种是彻悟人生的智者。物质的确可以买到快乐，但持续的快乐来自于内心深处的精神快乐。之所以生活得比较愉快，是因为你学会了放大美好。

　　16、世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。也可以用恨失去全世界。

　　17、我们因为拥有青春而幸福快乐，不要给自己留下太多的遗憾，不要等到失去的时候才懂得珍惜。

　　18、人生因有梦想，而充满动力。不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前;不怕你每天做一点事，只怕你无所事事。坚持，是生命的一种毅力!执行，是努力的一种坚持!

　　19、能力有限，努力无限。心再大些，别斤斤计较。你那么棒，别输在感情上。你要先学会，不辜负自己。

　　20、人生的路，难与易都得走;世间的情，冷与暖总会有。别喊累，因为没人替你分担;别言苦，因为没人替你品尝;别脆弱，因为没人替你坚强。

每天坚持的励志句子2

　　1、不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。

　　2、认真是成功的秘诀，粗心是失败的伴侣。

　　3、解释是最无意义的事。生活不是几句话。

　　4、关上身后那扇恐惧之门，你就会知道面前那扇成功之门打开的速度有多快。

　　5、成功的秘诀是努力，所有的第一名都是练出来的。

　　6、爱情就像是一杯美味香浓的咖啡；婚姻则是剩余咖啡渣的咖啡杯。

　　7、炫耀是需要观众的，而炫耀恰恰让我们失去观众。

　　8、人的一生就像一文章，只有经过多次精心修改，才能不断完善。

　　9、不幸往往来自比较，而幸福也是来自比较。

　　10、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

　　11、如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。

　　12、梦想是一场华美的旅途，每个人在找到它之前，都只是孤独的少年。

　　13、眼睛里没有追求的时候，一定是心如死灰的时候。

　　14、光说不干，事事落空；又说又干，马到成功。

　　15、停下休息的时候不要忘记别人还在奔跑。

　　16、没有退路的时候，正是潜力发挥最大的时候。

　　17、相信别人，放弃自己，这是许多人失败人生的开始！

　　18、最不会利用时间的人，最会抱怨时间不够。

　　19、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己。

　　20、成功与失败都是暂时的，在成功处跌到便是失败，在失败处勇敢站起就是成功。

每天坚持的励志句子3

　　1、只要你自己不倒下，就没人能让你倒下。只要你自己不认输，就没人能打败你。

　　2、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。

　　3、一个人从另一个人的诤言中所得来的光明，比从他自己的理解力判断力所得出的光明更是干净纯粹。

　　4、我们在我们的劳动过程中学习思考，劳动的结果，我们认识了世界的奥妙，于是我们就真正来改变生活了。

　　5、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯。

　　6、人生在世，真正重要的是领悟到有一件事是自己真正要去做的，有一个人是自己真正要去爱的。

　　7、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

　　8、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。

　　9、别人看不起您，很不幸；自己看不起自己，更不幸。

　　10、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

　　11、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

　　12、要学会新东西，要不断进步，就必须放低自己的姿势。

　　13、人所面对的最大困难始终是自己，有时候是一根羽毛落下来就不行了，有时候泰山压下来都没问题。

　　14、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。

　　15、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的**。

　　16、坚持，是一种态度，是大家必有而又难得珍存的一种态度。因此，坚持也需坚持。

　　17、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！

　　18、天行健，君子以自强不息。

　　19、人的意志并不总是万能的，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的__接踵而来，最真诚的人最不能**它们。

　　20、一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。我才能添加精神上新的滋养品。

坚持运动自律的句子3篇（扩展5）

——要坚持的句子3篇

要坚持的句子1

　　1.我们虽然不能**风的方向，但却可以调整帆的方向，达到胜利的彼岸。

　　2.只要向着向日葵的方向努力微笑，就不会迷失方向。

　　3.想要在这个世界找到方向，就要先承认自己迷失了方向。

　　4.没有方向的人，去哪里都是逃离，盯着你想去的方向，做最重要的事。

　　5.对一只没有方向的船来说，来自任何方向的风都是逆风。

　　6.远方就是不用视觉就知道的方向。心所向的方向，叫做远方。

　　7.如果有一天，我迷失了方向，失去了理想。你是否会顶替我的理想，为我指引方向。

　　8.我们都在一条路上执着的走着，有的人拥有方向，有的人寻找方向。

　　9.在越来越多的忙碌中迷失了自己。不是找不到方向。只是方向距离我们太远。遥不可及。

　　10.站在高处，感觉不到风的存在。我想孔明灯飞去的方向，应该就是风的方向。

　　11.找不到方向的日子，是一种迷茫，找错了方向的日子，心，又如何安放！

　　12.爱是点与点之间的汇合，单独是点与面之间的汇合。爱是有方向的，而单独没有方向，没有方向就意味着全方向。

　　13.只有在努力的方向前进不了，才向反方向逃跑。

　　14.迷路不是因为没有方向，而是方向太多。

　　15.逆风的方向，更适合飞翔，我不怕千万人**，只怕自己投降。

　　16.人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。

　　17.我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海，我曾经拥有着的一切，转眼都飘散如烟，我曾经失落失望失掉所有方向，直到看见*凡才是唯一的答案。

　　18.不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不*，都比站在原地更接近幸福。

　　19.我终于相信，每一条走上来的路，都有它不得不那样跋涉的理由。每一条要走下去的路，都有它不得不那样选择的方向。

　　20.我不太肯定我的方向，但是我希望自己能走的远一点。

　　21.当我懂得珍惜，你已经远离，我不感空虚，因为空虚的土壤将填满忏悔，如果忏悔还会萌芽茁长且开出花来，那么，花开的方向，一定是你离去的方向。

　　22.一个人没有钱，就等于自己迷失了方向。

　　23.迷失方向就去找方向，找到方向就要努力，世界不会等你。

　　24.回忆是时间的函数，但时间的方向永远朝后，回忆的方向却一定往前。

　　25.心若没有了方向，爱就没有了方向。就会像一粒尘埃，飞到远方。

要坚持的句子2

　　1、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

　　2、骆驼走得慢，但终能走到目的地。

　　3、耐心是一切聪明才智的基础。

　　4、伟大的作品，不是靠力量而是靠坚持才完成的。

　　5、成功是一段路程，而非终点，所以只要在迈向成功的过程中一切顺利，便是成功。

　　6、毅力是永久的享受。

　　7、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树**。

　　8、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。

　　9、看日出必须守到拂晓。

　　10、才气就是长期的坚持不懈。

　　11、成功最终属于耐心等待得人。

　　12、表示惊讶，只需一分钟；要做出惊人的事业，却要***。

　　13、耐心和恒心总会得到报酬的。

　　14、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。

　　15、壮志与毅力是事业的双翼。

　　16、顽强的毅力可以克服任何障碍。

　　17、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

　　18、生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。

　　19、生命没有完结，生命只有前进。

　　20、志高不如德高。

　　21、伟大的作品，不是靠力量而是靠坚持才完成的。

　　22、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。

　　23、事业常成于坚忍，毁于急躁。

　　24、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。

　　25、精诚所至，金石为开。——蔡锷

　　26、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚

　　27、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科

　　28、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德

　　29、不经一番彻骨寒，哪有梅花扑鼻香？

　　30、一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。

　　31、***的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

　　32、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼

　　33、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。——朱熹

　　34、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁

　　35、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

　　36、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔

要坚持的句子3

　　1、以细行律身，不可以细行取人。

　　2、你能做的就是，把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。

　　3、人生每一步走来，都是要付出代价的。

　　4、起起伏伏，构成了人们这绚烂多彩的人生。

　　5、不强融让自己费时费力，并且无所得的圈子。

　　6、生活就该踏踏实实的走，人的成长，在于学习，也在于经历。

　　7、真正的**是在所有时候都能**自己。

　　8、你今天敢于做别人不敢做的事，你明天才可以拥有别人不能拥有的东西。

　　9、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

　　10、人在低谷的时候，更应该坚持自律，努力自信。

　　11、人生秘诀，在于别人，也在于自己。

　　12、不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。

　　13、自觉者自立，自夸者自缚。

　　14、坚持下去，让自律成为一种习惯，就好了。

　　15、别人只关心你有没有本事，你会不会成功。

　　16、这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！

　　17、时间不是用来浪费的，而是用来挤出来利用的。

　　18、没有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。

　　19、无论你怎样地表示愤怒，但不要做出任何无法挽回的事来。

　　20、当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来，历练。

坚持运动自律的句子3篇（扩展6）

——坚持学习的句子3篇

坚持学习的句子1

　　1、人要想学习一点东西，就应该先学会谦逊。

　　2、拥有一颗*常心;泥土也能变黄金。

　　3、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。

　　4、发奋识遍天下字，立志读尽人间书。

　　5、只要愿意学习，就一定能够学会。

　　6、成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。

　　7、倘能生存，我当然仍要学习。

　　8、人生中有时不去冒险比冒险更危险。

　　9、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

　　10、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。

　　11、你们要学习思考，然后再来写作。

　　12、战胜别人，先要战胜自己。

　　13、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

　　14、无论做什么事，只要有恒心，一定成功。

　　15、聪明出于勤奋，天才在于积累。

　　16、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。

　　17、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。

　　18、学好英语，沟通世界。

　　19、一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。

　　20、青春，不只是拿书握笔的力量。

坚持学习的句子2

　　1、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

　　2、无中不能生有，无缝的石头流不出水来。谁不能燃烧，就只有冒烟——这就是定理。生活的烈火**。

　　3、不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。

　　4、将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。

　　5、一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱***，便无所怨惧。

　　6、一个不努力的人，别人想拉你一把，都找不到你的手在哪里。

　　7、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

　　8、人生在世，真正重要的是领悟到有一件事是自己真正要去做的，有一个人是自己真正要去爱的。

　　9、哪怕是最没***的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥***。

　　10、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

　　11、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

　　12、人生难得几回搏，此时不搏待何时。

　　13、一个有决心的人不一定能成功，坚持决心的'人才能成功。

　　14、我们依恋着我们所忍受过的，我们不舍得抛弃我们曾经付出过巨大代价的，因为那是一种人生的美好。

　　15、才华是刀刃，辛苦是磨刀石，很锋利的刀刃，若日久不用磨，也会生锈，成为废物。

　　16、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。

　　17、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

　　18、人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹。

　　19、我们应有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。

　　20、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。

　　21、学习就像爬山，目的性强爬得就快，尽管山坡陡，但坚持登上山顶才是最大的成功。

　　22、勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。

　　23、老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。

　　24、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。

　　25、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树**。

　　26、在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。

　　27、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

　　28、学习是一项艰苦的脑力劳动，首先要勤于动脑，然后要善于思考，以后要举一反三，还要认真仔细，最后也是最重要的一步，就是要坚持不懈，才可以取得成功，掌握扎实的知识。

　　29、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。

　　30、人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。

　　31、坚持是一种信念，坚持是一种理解，坚持是一种责任。

　　32、如果你还可以努力，可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。

　　33、成功需要我们数十年如一日的积累，执着的信念，坚持不懈的努力，最终可以帮助有心人滴水穿石。

　　34、锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。

　　35、欲望以提升热忱，毅力以磨*高山。

　　36、上游，是勇士劈风破浪的终点;下游，是懦夫****的归宿。

　　37、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯。

　　38、只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。只要功夫深，铁杵磨成针。我相信，只要**着这个理想努力奋斗，坚持不懈，那么，我就一定会成功!

　　39、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。

　　40、表示惊讶，只需一分钟;要做出惊人的事业，却要***。

　　41、生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。

　　42、*时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

　　43、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。

　　44、人生就是在没有回头路的拾荒，想走得远，你不能背得太重，必须经常清理背篓，该扔该留不犹豫。

　　45、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。

　　46、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的;坚持到底，就是成功!

　　47、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。

　　48、我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥秘，并以此为人类服务。我们在世的短暂的一生中，我不知道还有什么比这种服务更好的了。

　　49、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。

　　50、我没有什么特别才能，不过喜欢寻根刨底地追究问题罢了。

坚持运动自律的句子3篇（扩展7）

——坚持自己所坚持的句子3篇

坚持自己所坚持的句子1

　　1、梦想是我们行动的起跑线，知识是我们前进的加速器，坚持是我们不停的步伐，智慧是我们成功的法宝。

　　2、如果你还可以努力，可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。

　　3、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

　　4、坚持是一种可贵的品质，但是如果坚持了错的方向，那么勇于放下改变也是一种智慧！

　　5、每个人都是渴望成功。为成功而拼搏，就像去往一个遥远的圣地。道路是崎岖而漫长的，更隐藏着无数**，虎视耽耽地盯着你，向你扑来。而这时你用什么去对付他们呢？用你随身带着或在路上采到似的“法宝”。这些“法宝”是多采多姿的，有勤奋，有谦虚，有自信、这***一件熠熠闪光的，那便是忍耐与坚持共行。

　　6、不可否认，坚持的威力，早让历史的`烟波恣意，风云雷动，造就出无数的先贤圣哲，像苏格拉底的成为哲学大师，贝多芬的成就音乐巨人，鲁迅的成就文坛霸主，的成为一代伟人……一个个榜样的力量，都是坚持的功效在起作用，其妙致的雄鹰，不凡的伟力，冲天的鸿鹄，又有谁能推倒重来，侃然与坚持挥手作别。

　　7、在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：要坚持，再来一次。因为着一次的失败已经过去，跌到了，爬起来。只是成功者跌到的次数比爬起的次数要少一次，*庸者跌到的次数比爬起来的次数多一次而已。最后一次爬起来的人我们叫他成功，最后一次爬不起来，不愿爬起来，丧失坚持要放弃的人就叫失败。

　　8、“坚持到底就是胜利”这句话人人都会说，而很多时候往往只是“纸上谈兵”式的，碰到小挫折，也许还会坚持克服，但如果遇到大困难，很多人都会退避三舍。我们缺乏的就是像陶陶这样的坚持不懈的精神。我们需要学习的是这只犟龟的坚定执著，勇敢自信。就像《倔强》中唱的：“我不怕千万人**，只怕自己投降。”让我们学习小龟的犟，在人生的路上做一个倔强的前行者。

　　9、梦，是谁都可以做的；梦想，是完全可以实现的。如果你依然因为生活表面上的不公*而黯然神伤，如果你依然因为前进途中的挫折而长吁短叹，如果你依然因为流言蜚语而止步不前……那么，朋友，你的梦想可能永远只能是梦想了。因为你并不能立足与现实，你的梦想没能成为现实，我们并不吃惊，都是在意料之中也。所以，请珍视生活的点滴，善待生命的所有，为了理想而永不言弃，而努力奋斗。

　　10、现实是残酷的，未来社会的竞争将会越来越激烈。但是，生活赐予我们的是一样的多。正视现实，为了你的理想而永不言弃，我们完全可以一步一个脚印的实现我们的梦想；正视现实，为了你的未来永不言弃，我们完全有能力找寻我们向往的领空；正视现实，为了你的成功永不言弃，我们完全可以拥抱辉煌。因为，我们知道，只要坚持——永不言弃。我们的明天会充满阳光，充满成功的喜悦。因为我们都知道：坚持的昨天叫立足；坚持的今天叫进取；坚持的明天才叫成功。

　　11、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。

　　12、事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。

　　13、找对自己的生活节奏，别把生活过得慌张。

　　14、自律的种子，开出**的花。

　　15、谁都可以放弃你，唯你自己不可以。

　　16、如果你在小事没办法约束自己，你在大的事情也很可能不约束自己。

　　17、一个自律的人，找到了自律的圈子，才会存在得特别幸福。

　　18、你要告诉自己，能面对挫折的人，才能承受得起辉煌的人生。

　　19、人的一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌；有繁华，也有荒凉。

　　20、我能放弃选择，但是我不能选择放弃。

坚持运动自律的句子3篇（扩展8）

——坚持瑜伽运动的正能量句子3篇

坚持瑜伽运动的正能量句子1

　　1、瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你。

　　2、吃纯净的食物，你的内心也会随之变得纯净起来。

　　3、瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。

　　4、少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。

　　5、有时你只需要做一个倒箭式。为什么？因为有时少就是多。

　　6、瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。

　　7、与自己友好地交谈。

　　8、冥想，就像睡眠，不能教，它是自发的。

　　9、瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。

　　10、当我们不再急于求成的去做一个体式的时候，进步却往往在不经意间发生了。

　　11、永远不会太迟，永远不会太糟。

　　12、瑜伽像音乐。身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。

　　13、待人接物，有宽容之心，有容忍之量，才是有福的人，因为给人家方便就是日后给自己留下的方便。

　　14、所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持。

　　15、用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀。

　　16、注意何时你正变得自私，用感恩来取代它。

　　17、打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。

　　18、不要让恐惧带着你走，让爱带着你走，让快乐带着你走。

　　19、瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。

　　20、那些阳光灿烂穿Bra练瑜伽的日子，我们快乐得如同小孩。

　　21、如果你想从宇宙中得到答案，就张开你的手掌。如果你想从内心得到答案，就将手掌朝下。

　　22、每次给自己一点点挑战，你就能一点点地走向完美。

　　23、瑜伽是一条缓慢，但幸福的路，不要慌慌张张，也不要急于求成，一点一滴积累，欲速则不达，慢慢来，反而会比较快。

　　24、祈祷是和宇宙对话，冥想是聆听宇宙的声音。

　　25、瑜伽教会了我去治愈那些无法承受的伤痛，也教会了我去忍受那些不可治愈的伤痛。

　　26、做瑜伽并不在于做到终极体式，而在于过程。

　　27、瑜伽路上有你，有我，共勉。

　　28、擅长做什么不重要，而在于做好自己。

　　29、瑜伽是停止心意的波动。

　　30、像一棵树那样与大地保持联结。使我们不*静的一切，都会在我们扎根大地时消失无余。

　　31、我们在羡慕明星的美好身材时，并没有看到他们背后的努力。

　　32、每一朵乌云都镶有金边，每一个你认为糟透了的事情背后，都可以发掘积极的一面，如果你让自己正向的经历它，就会得到成长。

　　33、冥想是一种思想和知识的延续，就像连绵不断的江河中的水波。

　　34、初练瑜伽，追求难度和花样。再练瑜伽，注重精准和效果。还练瑜伽，喜欢呼吸和经典。重复的是体式，不同的是心境。

　　35、你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走。

　　36、放松点，慢慢来，你正走在回家的路（找到真我）。

　　37、不是命运造就的我，是我造就的命运。

　　38、任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康、充实的人生。

　　39、快乐就是，当你所想、所说和所做三者**的时候。

　　40、练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持，放心你的努力，时间看得见。

　　41、岁月极美，在于它必然的流逝。春花、秋月、夏日、冬雪。

　　42、生命，10%取决于命运，90%取决于自己。

　　43、练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的'只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。

　　44、快乐是永恒的，它永远不会消失；忧愁是虚幻的，它永远不会生存。

　　45、我们还有更长的路要走，不过没关系，道路就是生活。

　　46、十年后，你会明白，经常去瑜伽馆的那一个小时，砸在身上的不是钱，而是千金难买的青春和健康。

　　47、瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。

　　48、尽管瑜伽修行者并不贬低自己的身体，但是他不仅仅追求身体的完美，同时也追求感官、精神、智力和灵魂的完美。

　　49、凡事都让一步，有理不占尽，有利不占全，才是高明的人，因为让一步就等于是为自己日后落难留下了余地。

　　50、瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的*和与丰盛。

坚持瑜伽运动的正能量句子2

　　1、为什么要瑜伽？因为男人瑜伽，让女人受不了。女人瑜伽，让男人受不了。男人女人都瑜伽，床受不了……

　　2、我们瑜伽的原因可以很简单，为了更好看的身材，能当一个称职的衣架子；也可以很深层，让僵化易受伤的身体，变得更有柔韧性，以柔克刚。瑜伽可以为了别人的一句不屑而开始，可以因为自己的健康而继续。可以为了打发闲暇的时光而进行，也可以因为一个爱的人而持之以恒！

　　3、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认“我不行”！

　　4、瑜伽的真谛是越练身体越舒服，让瑜伽成为生活方式，练下去，自己不再是那个随便毛糙的自己。

　　5、在等待的日子里，刻苦读书，锻炼身体，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。

　　6、No pain，no gain. 对于瑜伽的人来说，痛苦是一种荣誉！

　　7、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力运动，你却在还在网购的深渊里剁了无数次手。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功与收获，也不要抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

　　8、瑜伽，不仅仅是体式的伸展，而是把自己的内心找回来。

　　9、瑜伽是两个自我的对话，是可以触摸到身体深处的训练，用心感悟用形表达，让你保持*稳、愉悦、感恩的心态。瑜伽是一条自我修行进步的路。路上时间越长越想走下去……

　　10、累？累就对了！在你经历过风吹雨打之后，也许会伤痕累累，但是当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你应该欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤之后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

坚持运动自律的句子3篇（扩展9）

——自律的正能量句子 (菁选3篇)

自律的正能量句子1

　　1、每天的太阳升起，你应该感到庆幸，你还有一个明媚的早晨，一个崭新的一天，去追逐那个永远的梦想。

　　2、穷人与富人的最大的差距不在金钱上的，而是在思维上，穷人之所以穷，是因为他们不想让钱生子子生钱，只会紧抓住手里的钱，一毛不拔，成为十足的守财奴。

　　3、昨天再好，走不回去，明天再难，也要抬脚继续，你不勇敢，没有人替你坚强，你不疯狂，没有人帮你实现梦想。

　　4、挥霍今天，把眼前的任务许在未来，时间很快就溜走了。我们辜负了时间，时间也会辜负我们的期待。只有珍惜时间的人，才能得到时间的慷慨，一分一秒都有回馈。

　　5、面对不公*的东西，不要抱怨，你的不公*可能恰恰是别人的公*所以，你不如去努力的奋斗，争取你自己最合适的公*。

　　6、睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心！

　　7、三十岁的男人，为了事业挖心掏肺；四十岁的男人，扛着家庭早出晚归；五十岁的男人，为了儿女奔波劳累。作为一个男人，无论多苦也不要轻易流泪。

　　8、只要我们不停地趟睡，就不必担心自己的脚印消失旧的消失了，新的又留下了。

　　9、人生，是在坎坷挫折中历练，生活，都是现实当中来兑现。人要看淡，心要放宽点，那么你就快乐点。

　　10、借着希望和勇气，在人生路上努力向前走，即使不知道通向何方，还是一步一步前行，再难过的时刻，也不放弃。

　　11、人生的归宿，莫过于一个方寸之盒，然而，有的盛载着的只是眼泪，有的却包容着整个宇宙。

　　12、聪明人变成了痴愚，是一条最容易上钩的游鱼；因为他凭恃才高学广，看不见自己的狂妄。

　　13、想要和一定要是有差别的。要有行动，不是想要，是要去付出行动，一定要！

　　14、有时候，不言语，其实情更深；不回应，其实意更浓；不伤悲，其实痛已留在了梦里；不哭泣，其实泪已留在了心里。

　　15、我们每走一步，都是一个新的起点，这一个个起点连接成我们一生的轨迹。不要害怕开始，经历了起步时的艰难，定能产生飞跃的蜕变！

　　16、自信人生二百年，追求梦想不虚言，斩下困难踏马过，朝向目标大步前，会当水击三千里，每天都是新开始，趟过坎坷波折路，万丈豪情*地起。

　　17、人必须像天上的星星，永远很清楚地看出一切希望和愿望的火光，在地上永远不熄地燃烧着火光。

　　18、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把*凡的事情做好就是不*凡。所谓成功，就是在*凡中做出不*凡的坚持。

　　19、不要总是想着靠谁，人生的起起落落间，总会有一些情怀需要安静回味；总会有一些伤痛需要独自体会；总会有一段路需要一个人走完；总会有一些事需要坦然面对！

　　20、面对不公*的东西，不要抱怨，你的不公*可能恰恰是别人的公*。所以，你不如去努力的奋斗，争取你自己最合适的公*。

　　21、我知道经过漫长的时间，很难说没有什么成见，很难说是否已经疏远，也很难说有没有机会再次见面，因为我还将面对新的生活，也将迎来崭新的一天。

　　22、感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切，任何时间，请接受我最真心的祝愿！

　　23、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。雨天没有伞的孩子，要努力奔跑。

　　24、人往往年轻时用健康换财富，老时再用财富换健康。发达国家的人们是透支金钱，储存健康；我们国家的人是透支健康，储存金钱。

　　25、没人会把我们变得越来越好，时间也只是陪衬。支撑我们变的越来越好的是我们自己不断进阶的才华，修养，品行以及不断的反思和修正。

　　26、与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。

　　27、人，一辈子有四次改变命运的机会。一次是含着金钥匙出生；一次是读个好学校找个好工作；一次是通过婚姻来改变；如果以上三次机会你都没有了，那你还有一次唯一的机会，那就是靠自己。

　　28、生命的一半掌握在自己手里，一半掌握在上帝手里，你一生的全部，就是用你手里的去获取上帝手里的。

　　29、失意时立得意之志，苦中寻乐，方无失意之悲。得意时不忘失意之痛，乐中怀忧，方无失意之患。

　　30、青年是多么美丽！发光发热，充满了彩色与梦幻，青春是书的第一章，是永远无终结的故事。

　　31、别总说自己没准备好；当机会来临，没有谁会做好百分百的准备。因为生活中的天赐良机！

　　32、只有自己变优秀，其他的事情才会跟着好起来，兵荒马乱的日子里，你单枪匹马的样子，真的超级酷。

　　33、方向大于方法，动力大于能力，做**于做事，智力比知识重要，素质比智力重要，觉悟比素质重要，选择比努力重要，方向不对，努力白费！

　　34、埋怨只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。不安于现状，不甘于*庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。

　　35、男人最骄傲的不是睡过多少女人，而是能有一个女人，愿意让他睡一辈子。

　　36、当你面对挫折面对不如意的时候，应该有淡定如水的心境。读懂了淡定，才算懂得了人生。

　　37、人，要有一颗干净的心。无论相貌，无论着装，心的透彻是最美的；不分贫富，不分高低，心的善良是最贵的。堂堂正正的做人，明明白白的做事，让人感受到你心中的阳光，这才是存在的价值。

　　38、有泪给我藏着！伤了给我忍着！痛了给我记着！别一副要死不活的脸！没人会买账！致自己。

　　39、不要问自己世界需要什么，问问是什么让你充满活力地活着，然后就去做，因为世界所需要的就是一个个朝气蓬勃的人。

　　40、其实，我们都还是孩子，只是有的却很天真。其实，我们都是演员，只不过有的人却演的很假。其实，我们都很善良，只是无意中伤害了谁。

　　41、如果一个人没有能力帮助他所爱的人，最好不要随便谈什么爱与不爱。当然，帮助不等于爱情，但爱情不能不包括帮助。

　　42、沉溺在逝去的感情里的人，就像会游泳的落水者，抓着一块早晚回沉下去的木头不放手。他不愿意游上岸，就算河岸近在咫尺。

　　43、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。环境永远不会十全十美，消极的人受环境**，积极的人却**环境。不要等待机会，而要创造机会。

　　44、爱别人，也被别人爱，这就是一切，这就是宇宙的法则。为了爱，我们才存在。有爱慰籍的人，无惧于任何事物，任何人。

　　45、相信你做得到，你一定会做到。不断告诉自己某一件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。

　　46、假如命运亏待了你，我们无法选择命运，我们唯一可以选择的是，当命运露出狰狞的一面时，坦然无畏地活下去。

　　47、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。

　　48、要记住！情况越严重，越困难，就越需要坚定积极果敢，而越无为就越有害。

　　49、即使没有人注视，你也要努力去成长；许多的眼睛，都是藏在你看不见的地方。

　　50、没有压力的生活就会空虚，没有压力的青春就会枯萎，没有压力的生命就会黯淡。

　　51、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。

　　52、面对恐惧，擦干眼泪，每一天醒来都要比昨天更坚强。无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强！

　　53、要像监守生命一样监守它们，因为一旦你丢失了它们，生活就会变的毫无意义。

　　54、无聊是有必要的，一个人在空白时间所做的事，就决定了这个人和其他人根本的不同。

　　55、一个人只有经过东倒西歪的让自己像个笨蛋那样的阶段才能学会滑冰，的的确确，在任何事情上，只有勇敢地让自己学一个傻瓜，他才能取得进步。

　　56、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

　　57、不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。

　　58、如果知道光阴的易逝而珍贵爱惜，不做无谓的伤感，并向着自己应做的事业去努力，尤其是青年时代一点也不把时光滥用，那我们可以武断地说将来必然是会成功的。

　　59、每个人都需要微光指引，它是我们的路，我们的方向，它引领我们穿越茫茫黑暗，穿越墨守成规，穿越*淡过往。对我而言，那束微光，就是梦想。

　　60、青春——人的一生中最美好年岁。它是一个人的生命含苞待放的时期，生机勃发朝气蓬勃；它意味着进取，意味着上升，蕴含着巨大希望的未知数。

　　61、别人能够替你开车，但不能替你走路；能够替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己去走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。

　　62、脾气不是天生的，是好是坏，一切由己，要求心灵的安宁，必须自己培养好脾气，让暴戾之气化于无形，你就不至于闻谤痛心，**耿耿于怀了。

　　63、不是第一名就要努力成为第一名，而即使你是第一名，也永远可以做得更好。

　　64、梦想是绳，升起饱满的帆梦想是帆，推动希望的船，梦想是船，漂荡理想的海，梦想是海，托起光明的阳，梦想是阳，照亮前进的路。

　　65、懂得放弃的人，得到更多懂得舍取的人，珍惜更多懂得遗忘的人，快乐更多！

　　66、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。

　　67、生活如花，姹紫嫣红；生活如歌，美妙动听；生活如酒，芳香清醇；生活如诗，意境深远，绚丽多彩。

　　68、你的心情一定要好，想得到的不一定是你最需要。认认真真做事踏踏实实睡觉。即使有些忧伤，也要把它藏好。现在还不是深秋，你的收获还没到。

　　69、一点阻碍，就很容易沉溺在自我满足的世界里，无法超越精进，而生命的停顿就是**。

　　70、大多数的体面，都是通过狭小的地道，一点点爬出来的。那些路本身没有光，但坚持往前走，总能看到光。

　　71、父母学会如何用语言向孩子表达对他们发自内心的理解与接受时，往往父母就掌握了一项非常有用的工具，可以产生令人惊讶的效果。

　　72、别人有别人的优秀和光环，我们也有自己的独一无二。尽己所能，发扬自己的长处，弥补自己的短板，就是对自己最好的成全。我们的对手，从来不是别人，而是自己。不怕别人**，只怕自己投降。

　　73、一切出色的东西都是朴素的，它们之令人倾倒，正是由于自己的富有智慧的朴素。

　　74、生活尽管不完美，我却依然微笑，有时是我们自己可以选择的，有时却是我们必须去接受。能认识自己失去和欠缺，勇敢的面对和承应，欣赏自己的生活，我觉得是人生应有的态度。

　　75、青春是人生最快乐的时光，但这种快乐往往完全是因为它充满着希望，而不是因为得到了什么或逃避了什么。

自律的正能量句子2

　　1、永远保持乐观的心态面对人生，不论你受到怎样的打击，一定要勇敢的让自己爬起来。

　　2、身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。

　　3、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！

　　4、有理想在的地方，**就是天堂。

　　5、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

　　6、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者***中看到灾祸。

　　7、你若不想做，会找一个借口；你若想做，会找一个方法。

　　8、有人说，抱怨的人不见得不善良，但是往往不受欢迎。

　　9、要认识很多很多人，管用的却只有那么几个；要做很多很多选择，必要的却只有那么几次。

　　10、***在的地方，痛苦也成欢乐。

　　11、再不疯狂，我们就老了“愿望”是希望某事发生。“信念”是相信它会发生。“勇气”是让它发生。

　　12、理想失去了，青春之花也便凋零了。因为理想是青春的光和热。

　　13、能提高存在感的语言：你最棒！

　　14、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

　　15、每个人都有自己的梦想，没有谁的`梦想比谁差，可惜不是每个人都具有为梦想赴汤蹈火的精神。

　　16、要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。

　　17、或许生命中因为有了够多的云翳，才能造就一个美丽的黄昏。

　　18、你想象的，并非是我所谓的。你所谓的，并非是我想象的。

　　19、世界上有一批虽身处逆境，但充满自信，自强不息，奋斗向上，最终获得辉煌成就的人。

　　20、攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。

　　21、清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里；将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！

　　22、只有认认真真地、踏踏实实地、一步一个脚印的做事，才能成功。

　　23、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中奖一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。

自律的正能量句子3

　　1 、人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。

　　2 、学习时的痛苦是暂时的，未学到的痛苦是终生的!

　　3 、只要有斗志，不怕没战场。

　　4 、为了未来好一点，现在苦一点有什么。

　　5 、你可能只是这个世界上的一个人，但对某个人来说，你是他的全世界。

　　6 、一个人的价值，存在于对事业的追求中。满足于戴着胜利者桂冠的人，他的价值正向负数靠近。

　　7 、成功的时候不要忘记过去;失败的时候不要忘记还有未来。

　　8 、生活不是苦难，也不是享乐，而是我们应当为之奋斗并坚持到底的事业。

　　9 、失败像是一根绳索，可以成为人继续攀登的助手，也可以成为自缢的工具。抓住失败这根绳索，你是可以失败的。

　　10 、宁可被人笑一时，不可被人笑一辈子。

　　11 、智者总是有成功的密码，能译出密码的人，心是成功的智者。

　　12 、一定要充分利用生活中的闲暇时光，不要让任何一个发展自我的机会溜走。

　　13 、你不勇敢，没人替你坚强。

　　14 、人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。

　　15 、有梦青年去奋斗，不惧怕风雨，只为那绚丽的彩虹。

　　16 、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

　　17 、勤奋的人忙事业，懒惰的人论是非。

　　18 、时光飞逝，唯有实力永存!

　　19 、理想，能给天下不幸者以欢乐!

　　20 、想像力比知识更重要。不是无知，而是对无知的无知，才是知的**。

坚持运动自律的句子3篇（扩展10）

——鼓励自律的句子 (菁选3篇)

鼓励自律的句子1

　　1、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温

　　2、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特

　　3、4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

　　4、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

　　5、你付出了多少，身材知道。

　　6、6．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

　　7、人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的.真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛

　　8、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

　　9、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

　　10、24．入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

　　11、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

　　12、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

　　13、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

　　14、个人勇敢是没有意义的、，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔

　　15、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁

　　16、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥

　　17、多照照镜子，很多事情你就明白了。

　　18、2．好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

　　19、锻炼从今始，何必待明朝。

　　20、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

　　21、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

　　22、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

　　23、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

　　24、丰收靠劳动，健康靠运动。

　　25、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

　　26、8．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。

　　27、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

　　28、健身能长寿，不容再等候。

　　29、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

　　30、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德

　　31、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

　　32、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?

　　33、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

　　34、“坚持运动自律的鼓励句子”中的语句，常常可以在朋友圈看到，也希望您能挑选自己喜欢的短句，发发朋友圈，保持好心情。更多好内容请阅读坚持运动自律短句，希望的人生美满而幸福！

　　35、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

　　36、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

　　37、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

　　38、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

　　39、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

　　40、17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

　　41、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

　　42、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁

　　43、虽然认输不会死、但我死也不会认输！

　　44、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚

　　45、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

　　46、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

　　47、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们**者能够战胜许多困难的地方！

　　48、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

　　49、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

　　50、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

　　51、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元

　　52、不怕千人**，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

　　53、欲虽不可去，求可节也。——荀子

　　54、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

　　55、20．每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。

　　56、守信用胜过有名气。——美·罗斯福

　　57、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

　　58、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

　　59、就算再困难、也请咬牙坚持。

　　60、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那*日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

　　61、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

鼓励自律的句子2

　　1.健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

　　2.使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

　　3.品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——英国·莎士比亚

　　4.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

　　5.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文

　　6.锻炼身体，享受健**活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

　　7.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

　　8.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意*着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

　　9.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

　　10.激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元

　　11.只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

　　12.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

　　13.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

　　14.腹肌不难练、只是没苦练！

　　15.青春在歌唱，生命在欢腾！*日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

　　16.失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特

　　17.健身是世界上最公*的事，付出多少，收获多少。

　　18.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的**。——柏拉图

　　19.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

　　20.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是**。

　　21.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。

　　22.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

　　23.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

　　24.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

　　25.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

　　26.战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁

　　27.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

　　28.全**动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

　　29.愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。——毕达哥拉斯

　　30.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

　　31.以自然之道，养自然之身。（欧阳修）

　　32.老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

　　33.不怕千人**，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

　　34.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

　　35.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

　　36.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫**文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

　　37.生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

　　38.站着不动，你永远都只能是观众。

　　39.女孩子就应该坚持运动，认真工作，努力挣钱，空余时间学学插花。

　　40.其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子

　　41.就算再困难、也请咬牙坚持。

鼓励自律的句子3

　　1.散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

　　2.能吏寻常见，公廉第一难。——元好问

　　3.主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

　　4.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

　　5.年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的**前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

　　6.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。

　　7.每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

　　8.没死，就不要把自己当废物。

　　9.激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元

　　10.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。

　　11.健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那*日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

　　12.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

　　13.即使此刻，对手也在不停地锻炼。

　　14.要想人前显贵、必须人后受罪。

　　15.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

　　16.健康无极限，快乐无极限。

　　17.百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

　　18.不断奔跑，才能更靠近梦想。

　　19.你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

　　20.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

　　21.静止便是**，只有运动才能敲开永生的大门。

　　22.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

　　23.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

　　24.全**动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

　　25.经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

　　26.汗水、是脂肪在哭泣！

　　27.一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克

　　28.旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

　　29.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

　　30.健全的精神寓于健全的身体。

　　31.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

　　32.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

　　33.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

　　34.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是**。

　　35.健康不是一切，但没有健康就没有一切。

　　36.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

　　37.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

　　38.脸蛋是天生的，身材可不是。

　　39.失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。

　　40.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

　　41.更高、更快、更强！

　　42.以自然之道，养自然之身。（欧阳修）

　　43.坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。