预防蛀牙的十大食物-蛀牙的危害 (菁选2篇)
预防蛀牙的十大食物-蛀牙的危害1
首先,“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体,能够抑制口腔内致病菌的生长,阻止牙菌斑的'形成,防止龋齿。其次,香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源(麦角甾醇),麦角甾醇经日光照射,可转变成维生素D,可增强人体免疫能力,并能帮助儿童骨骼和牙齿成长。
每100克干品香菇含有7.8克的粗纤维,就如同一把健齿的“牙刷”,咀嚼时与牙面发生机械摩擦,可以对牙齿起到清洗的作用,减少菌斑的形成。
香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精,气味芳香,有助于口气清新。另外所含的大量维生素C,同样具有杀灭有害菌,保护牙齿的作用。
二、芹菜
芹菜中含有大量的粗纤维,吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌,以*衡口腔内的酸碱度。
三、乳酪
钙及磷酸盐可以*衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
四、葡萄干
酸甜的葡萄干也是健齿的好食物。**学者称,葡萄干内含有多种抑制口腔细菌生长的化合物,齐墩果醇酸、齐墩果醛、白桦脂醇等,这些化学物质是植物中的天然抗氧化剂,有利于牙齿和牙龈健康,能够有效地防止蛀牙、牙龈炎和牙周炎等。
至于葡萄干酸甜的口味则是来自于果糖和葡萄糖,而非有害牙齿健康的蔗糖。所以爱吃零食的人可以大嚼葡萄干,不必担心有害牙齿。
五、洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
六、芥末
内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
七、薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。
八、芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
九、绿茶
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去难闻的口气。
十、水果
如苹果、生梨等在进食时可起到对牙齿的机械擦洗作用,擦去粘附于牙齿表面的细菌。此外,水果中的果胶还有抑制细菌的作用。
预防蛀牙的十大食物-蛀牙的危害2
一、香菇
首先,“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体,能够抑制口腔内致病菌的生长,阻止牙菌斑的形成,防止龋齿。其次,香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源(麦角甾醇),麦角甾醇经日光照射,可转变成维生素D,可增强人体免疫能力,并能帮助儿童骨骼和牙齿成长。
每100克干品香菇含有7.8克的粗纤维,就如同一把健齿的“牙刷”,咀嚼时与牙面发生机械摩擦,可以对牙齿起到清洗的作用,减少菌斑的形成。
香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精,气味芳香,有助于口气清新。另外所含的大量维生素C,同样具有杀灭有害菌,保护牙齿的作用。
二、芹菜
芹菜中含有大量的粗纤维,吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌,以*衡口腔内的酸碱度。
三、乳酪
钙及磷酸盐可以*衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
四、葡萄干
酸甜的.葡萄干也是健齿的好食物。**学者称,葡萄干内含有多种抑制口腔细菌生长的化合物,齐墩果醇酸、齐墩果醛、白桦脂醇等,这些化学物质是植物中的天然抗氧化剂,有利于牙齿和牙龈健康,能够有效地防止蛀牙、牙龈炎和牙周炎等。
至于葡萄干酸甜的口味则是来自于果糖和葡萄糖,而非有害牙齿健康的蔗糖。所以爱吃零食的人可以大嚼葡萄干,不必担心有害牙齿。
五、洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
六、芥末
内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
七、薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。
八、芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
九、绿茶
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去难闻的口气。
十、水果
如苹果、生梨等在进食时可起到对牙齿的机械擦洗作用,擦去粘附于牙齿表面的细菌。此外,水果中的果胶还有抑制细菌的作用。
预防蛀牙的十大食物-蛀牙的危害 (菁选2篇)扩展阅读
预防蛀牙的十大食物-蛀牙的危害 (菁选2篇)(扩展1)
——蛀牙是如何形成的-怎么预防蛀牙3篇
蛀牙是如何形成的-怎么预防蛀牙1
1、选用含氟牙膏
选用含氟牙膏配合优质牙刷可增强去菌斑作用,而且保护牙齿免受细菌产酸的侵害,把牙釉质的羟基磷灰石结构转变成更耐酸的氟磷灰石,同时也可修复已被酸破坏的牙釉质。
2、健康饮食
钙是牙齿**的重要成分,婴儿牙齿发育更离不开钙。注意从多种食物中补充钙质,如牛奶、乳酪及绿色蔬菜等,有利于牙齿的健康。
3、少吃糖或含糖零食
进食糖果或富含蔗糖的零食后,如果不及时清洁牙齿,口腔内的细菌很快就会将糖和淀粉微粒转化为酸性物质,从而破坏牙釉质。少吃糖或含糖零食对维护牙齿健康十分必要。
4、定期检查牙齿
龋病是一种慢性病,在上述各种致龋因素的综合作用下,约一年半左右牙齿便会出现龋坏。定期到牙医处进行口腔检查,可以及时了解口腔及牙齿发病情况,及时治疗,阻止龋病的继续发展。
5、睡眠不吃甜食
睡前不要吃甜食,睡前要刷牙漱口。有些孩子睡前爱吃东西,有的孩子甚至喜欢含着糖果睡觉,这样牙齿肯定是要蛀的。另外,对于婴儿,妈妈也不要让孩子含着**睡觉。
6、早晚刷牙
牙刷是口腔健康的重要工具,那么如何选择一把合适的牙刷呢?刷毛经磨圆处理的牙刷,是合格牙刷的基本要求。选用牙刷时,首先要选择刷毛质量好,软硬适中、疏密适度的毛刷,因为过硬的刷毛会损伤牙表面的釉质层及牙龈,而过软的刷毛则起不到清洁作用。其次,所选牙刷的大小要与个人的口腔、牙齿大小相匹配,牙刷包装上大多有说明适合于哪些人士或年龄组的人使用,可以根据实际口腔及牙齿大小选用。一般而言,建议选用小头牙刷,因为小头牙刷在口腔内转动灵活,容易到达不易清洁的地方。对于牙缝明显、牙齿排列不齐的人士,建议选用波浪型牙刷或专门的牙缝牙刷。而有弹性柄的牙刷特别适合喜欢大力刷牙的人士,因为这种牙刷可减缓力的传导,保护牙龈及牙齿。
蛀牙是如何形成的-怎么预防蛀牙2
牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜,含有造成龋齿的细菌。每次进食后,牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用,产生腐蚀牙齿的酸性物质。久而久之,牙齿的珐琅质便会破坏,形成比较脆弱的小蛀斑,若继续恶化则会形成牙洞,即蛀牙。所以,蛀牙是从小蛀斑发展而来的,不是真的有蛀虫或什么其他虫子,而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。蛀牙在严重情况下,会导致牙齿的坏死和脱落。
在龋齿形成过程中,饮食是细菌滋生的重要作用中介。由于多数食物中含有大量的碳水化合物和糖,这些物质成为供给菌斑中细菌生存和繁殖的能量,同时通过细菌的代谢作用使口腔中的糖酵解,产生大量有机酸,这种有机酸如果长期滞留在牙齿表面和窝沟中,致使釉质脱矿遭到破坏,失去釉质保护的牙表面,被某些细菌促使蛋白质溶解,进而形成龋洞。可致龋的糖类很多,研究发现最主要的威胁来自蔗糖。
甜食中含有大量的糖和淀粉,例如糖果、巧克力、饼干和糕点等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上,为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分,经代谢后产生的有机酸致龋性很强。
蛀牙是如何形成的-怎么预防蛀牙3
拥有洁白的牙齿能够让我们更加的自信,因此我们对于牙齿的美白工作一定要做到位,那么如何美白牙齿呢?
预防蛀牙的十大食物-蛀牙的危害 (菁选2篇)(扩展2)
——宝宝预防蛀牙的方法有哪些3篇
宝宝预防蛀牙的方法有哪些1
1、孕妇注意饮食
母亲能在孕期注意多吃促进牙齿发育的食物,孩子出生后乳牙萌出时钙(钙食品)化程度就高,不容易形成龋齿。
2、均衡饮食,多吃乳制品
营养均衡的饮食,应能够为宝宝提供成长必需的所有营养,包括足够的钙和促进钙吸收的维生素D,这样才能强健牙齿,并保持牙龈和口腔的健康。为了摄取足够的钙,孩子应每天至少吃3—4份乳制品,同时也可以从其它食物中获取钙,如豆腐、橙汁、西兰花等绿色蔬菜。
3、刷牙不可懈怠
奶粉是宝宝爱吃的,奶粉含有糖分,所以,刷牙是宝宝口腔清洁的第一步,爸爸妈妈需加以重视。宝宝年龄小,无法**把牙刷干净,并且会掌握不好尺度,如果家长不加以**和指导,后果更加糟糕,所以爸爸妈妈一定要有耐心去帮助宝宝清洁牙齿,教宝宝正确的刷牙方式,会对宝宝的牙齿成长发育有促进作用。
4、纠正孩子的不良习惯
孩子小自律性差,有的会不自觉地咬手指,吮唇、舐舌,张口呼吸,偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现,家长应给予及时纠正。
5、两岁半开始使用牙刷
从两岁半开始,父母应替宝宝选择此年龄段使用的牙刷,每日早晚两次,站立于幼儿身后,手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法,持续半年,至宝宝可以**完成刷牙动作。
6、锻炼咀嚼能力
从6—7个月起就要鼓励孩子学吃较粗硬的食物,如面包干、馒头干等,以锻炼咀嚼能力,磨擦牙龈,促使牙床骨的发育,帮助乳牙萌出。
7、适当补充氟化物可预防蛀牙
氟化物可减少牙釉质丢失防止蛀牙,可促进牙齿珐琅质对细菌酸性腐蚀的抵抗力,并替换已经丢失的矿物质。如果你所生活的地区自然水含氟量较低,或者自来水不含氟,或者你的家庭使用的是瓶装水或反渗透过滤水,那么建议给孩子适当补充氟化物,如使用含氟牙膏,或给孩子做氟化物治疗以增强牙釉质的抗腐蚀能力。家长们需注意,大多数瓶装水都不含氟化物,家用水处理系统(如反渗透和蒸馏)也都会将自来水中的氟去除,但碳或木炭水过滤系统通常不会过滤掉氟化物。
8、不含着奶瓶睡觉
有些宝宝喝着喝着奶就睡着了,这样就使牙齿泡在营养丰富的奶液中,牙齿很容易被龋坏。因此,宝宝1岁半后,就应培养宝宝使用杯子喝水或喝奶,睡前如果喝奶,喝完后一定要喝几口清水清洁口腔。睡前不要吃食物,因为睡眠中唾液分泌减少,细菌更容易聚积在牙齿表面,特别容易发生龋坏。
9、少吃甜食勤漱口
所有的糖都会促进口腔细菌生长、产酸,从而引起蛀牙,即使是未经提炼的糖如蜂蜜、枫糖、糖浆等,对牙齿的破坏力和精制白糖是一样。***的情况就是含糖的食物粘在牙齿上,如果脯,含糖高又容易粘牙。另外,汽水、加糖的果汁也都会让牙齿周围充斥着糖,谷物和其他淀粉类食物(如爆米花)残留也会在细菌的作用下迅速转化成糖。所以,为了防止蛀牙,一定要少给孩子吃糖和含糖高的食物,少喝含糖饮料,用餐后让孩子及时漱口,防止食物残留在牙齿上。
10、定期检查,发现牙病及时医治
妈妈们要定期带宝宝去医院检查牙齿健康情况,发现蛀牙要及时就医,不能抱着“乳牙反正会换,没关系”这种想法。及时预防,早日治疗,让宝宝一辈子都拥有一口健康好牙。
宝宝蛀牙症状
1、浅龋
病变区域仅在牙釉质。牙齿表面有黑点或是白点,进食时有某处经常塞牙,但孩子没有感觉到疼痛不适。
2、中龋
病变区域扩至牙本质。此时牙齿有较浅的龋洞,牙齿易受冷、热、酸类食物刺激,或是一有食物塞牙就疼痛明显,但不适的感觉会随食物的**而消除。
3、深龋
病变区域达到牙髓腔。此时疼痛的感觉明显且不易消除。病变到此程度还未采取治疗措施的话易引起其他疾病,比如根尖眼炎、牙槽骨发炎、骨髓炎等甚至一些全身性疾病。
预防蛀牙的十大食物-蛀牙的危害 (菁选2篇)(扩展3)
——预防蛀牙健康教育教案 (菁选3篇)
预防蛀牙健康教育教案1
活动名称:
认识牙齿预防蛀牙
活动目标
1、引导幼儿初步了解龋齿的原因及龋齿的危害。
2、教育幼儿牙齿是人体的一个重要器官,知道保护它。
3、帮助幼儿树立保护身体健康的意识。
4、学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。
5、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
活动准备
1、电脑、录音机、动画软件。
2、小牙刷、茶杯。
3、对牙齿的作用有了一定的认识。
活动过程:
一、猜迷,引出课题,复习牙齿的作用。
1、猜谜语。
2、出示牙齿模型,复习了解牙齿的作用。
小结:方方的牙齿可以切断食物,尖尖的牙齿可以撕拉食物,扁扁厚厚的牙齿把食物磨碎。它们各有各的作用,可以帮助我们把食物嚼碎,吸收有营养的食物,使我们的身体长的健康结实。
二、了解龋齿形成的原因及危害。
1、看电脑动画,**:东东的牙齿为什么会疼?
2、边看边了解引起龋齿的原因。
(1)吃了东西就去睡觉。
(2)小细菌"小红脸、小蓝脸"在牙齿里住下做坏事。
(3)牙齿就会变成什么样子?
3、小红脸、小蓝脸"有没有找过你们?引导幼儿结合经验谈一谈自己得龋齿的感受。
4、了解龋齿的危害。
小结:爱吃甜食,吃过东西就去睡觉,不爱刷牙的小朋友,细菌就会在他的牙齿里住下来,把牙齿弄黑、弄坏,弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物,而且还很疼,影响我们吃饭睡觉,说话也不清楚,牙齿也变得不好看了。
三、教育幼儿如何保护牙齿。
1、怎样将"小红脸、小蓝脸"赶走?(念刷牙歌、教东东正确的刷牙的方法)
2、怎样才能不让它们再来?
小结:牙齿对我们很重要,我们要保护牙齿。每天早上和睡觉前要刷牙,刷牙方法要正确,吃完饭要漱口,保持牙齿的清洁,还要少吃甜食,这样才能赶走"小红脸、小蓝脸"这些小细菌。如果牙齿有了小洞,要及时补起来,不要让小细菌再来。
教学反思:
教师教育孩子不想得龋齿,一定要养成良好的生活习惯,坚持早晚正确刷牙;健康饮食少吃糖;饭后漱口不可少;牙齿定期去检查。这样你一定会有一口健康美丽的牙齿。帮助孩子树立保护身体健康的意识,知道牙齿健康的重要性。
牙齿是消化系统的重要组成部分,是人类赖以生存的重要器官,与人们的语言、容貌和健康紧密关联。科学保护好你的牙齿至关重要,保护好它们就是在照料你身体很重要的一部分——口腔。健康的口腔使你可以泰然自若地微笑、吃、喝、说话……让你拥有更自信的笑容和幸福的生活。
预防蛀牙健康教育教案2
活动目标:
1.理解图书的大概内容,并能大胆地用语言表达出来。
2.懂得要爱护自己的牙齿,养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。
活动准备:
1.牙刷和杯子
2.录像《豆豆的牙齿》
3.ppt图片
活动过程:
一、导入
1.师:今天啊,我们小四班有个小客人,是谁呀?(出示图片一)幼儿回答:猫,老鼠(医生)
2.师:小老鼠在哪里啊?(早猫的头上)看来啊,小老鼠和毛医生肯定是非常要好的好朋友。那它们两个是怎样认识成为好朋友的呢?(它们两个是互相看牙齿认识的)
3.师:它们两个是做什么工作的呀?(看牙齿的)那是什么医生?(牙齿医生)那牙齿医生专门做什么的呀?(拔牙的、看牙齿的)那今天我们讲的故事叫《牙医有蛀牙》。(出示图片二)
二、欣赏图片三
师:那小老鼠怎么会有蛀牙的呀?(吃冰激凌)总结:小老鼠吃了它最爱吃的冰激凌才有了蛀牙,而且吃了一口冰激淋就牙齿疼。
三、欣赏图片四
1.师:那小老鼠有了蛀牙后是怎么样做的呢?(准备找猫医生)准备找猫医生干什么?(拔牙)(找到猫猫诊所拔牙)
2.师:看小老鼠的表情怎么样?(很害怕)一起学学。
3.师:虽然小老鼠很害怕,那有没有哭呀?那小老鼠怎么样啊?(勇敢)那我们一起表扬一下它吧。
4.那我们小朋友去看牙医生,我们应该怎么样?(勇敢)看来小四班的小朋友都是勇敢的孩子。
四、欣赏视频
1.师:今天啊,我们班又来了以为豆豆,他也有蛀牙,但是他没有你们这么勇敢,我们来一起看看他怎么了?
2.师:豆豆的牙怎么拉?有了牙病菌要怎么样啊?(刷牙)这个故事告诉我们小朋友要饭后漱口,睡前刷牙,那样才能把牙病菌刷掉,那我们的牙齿就不会疼了。小朋友如果我们天天刷牙,牙齿长的白白的,我们的牙齿以后就不疼了哦!
五、学习刷牙
1.师:今天有位大姐姐来教我们小四班的小朋友怎么样来刷牙,我们一起掌声欢迎她。
2.教师表演刷牙歌:我唰刷唰,我刷刷刷,我刷我刷我刷刷刷,我上刷刷,我下刷刷,我左刷刷,我右刷刷,里面还要在刷一刷,我的牙齿刷好了。还有别忘了还要漱漱口。
3.师:刚才大姐姐教你们刷呀你会不会了啊。那我们一起来刷牙吧。
4.师:今天啊,我们小四班的小朋友学到了一个新本领,是什么啊?(刷牙)那我们以后一定要记住早上晚上饭前饭后要刷牙哦。
活动反思:
《牙医有牙齿》是一本,符合小班幼儿的年龄特征。此次活动主要是运用了多**,通过多**教学,把绘本里的内容一张张的展现在多**的大屏幕上,使图象更加清晰、清楚,内容显示形象逼真,引起了孩子们的兴趣,开拓了幼儿的`思路,丰富了幼儿的想象,引发了幼儿语言表达的动机。通过看看、猜猜、讲讲,孩子们发展了思维,提高了语言表达能力,说话习惯也得到了培养。此次活动还特别让幼儿记住早晚要刷牙和饭前饭后要漱口良好习贯。
预防蛀牙健康教育教案3
活动目标
1、理解故事内容,知道刷牙的重要性。
2、能够认出汉字“蛀牙王子”。
3、学会正确刷牙的方法,建立保护牙齿的意识。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步养成良好的卫生习惯。
活动准备
故事《蛀牙王子》插图,王子大哭图。
活动过程
1、导入
师:今天啊,老师给你们带来了一位新朋友,他的名字叫乐乐,是一个王子,我们都叫他乐乐王子。乐乐什么都爱吃,不过他最爱吃——甜甜的食物,他啊在洗泡泡澡的时候也要吃呢!王后不让小王子吃太多糖果,所以小王子就把糖果藏得到处都是,甜甜香香的糖果引来了许多**和蟑螂,房间里**、蟑螂越来越多。大家伤透脑筋,只好分头去找藏起来的糖果,不让小王子吃更多的糖果。
师:小朋友们,小王子最喜欢吃什么呢?
幼:……
师:可是有一天,(出示王子大哭图片),小朋友们,乐乐王子他怎么啦?他发生了什么事情,为什么会哭的那么伤心。
幼:……
2、故事完整版讲述
师:让我们来一起听一听小王子的故事。
师:原来小王子大哭是因为蛀牙,小朋友们有没有蛀牙呢。
请幼儿讲一讲自己经历的,或者知道的蛀牙经验。
3、医生
师:那小朋友们,小王子那么疼,他后来是怎么办的呢?哦,找医生,医生是怎么跟他讲的呢。
师:医生说小王子是为什么长蛀牙呢?医生告诉小王子要做什么呢?怎么样才是正确的刷牙方式呢。
4、正确刷牙
师:小朋友们记住医生的话了吗,出示正确刷牙图片(插图的部分)。我们应该怎么刷牙呢。牙齿前面刷一刷,上面刷完下面刷,牙齿后面刷一刷,外面刷完里面刷,门牙前后刷一刷,后面牙齿刷一刷,刷完牙后漱口水,牙齿洁白又健康。还有什么,吃完东西要漱口,牙齿也要天天刷,加持到底。
小朋友们都学会了吗?
小王子在医生的嘱咐下,坚持正确的刷牙,终于他的牙齿变得洁白又健康。
5、故事再讲
师:我们再来听一听小王子的故事,来复习一下正确的刷牙方式。
预防蛀牙的十大食物-蛀牙的危害 (菁选2篇)(扩展4)
——小班健康教案:蛀牙3篇
小班健康教案:蛀牙1
【活动目标】
1、通过听故事,了解蛀牙形成的原因,懂得保护牙齿的重要性。
2、再讨论中学会正确的刷牙方法。
3、幼儿逐步养成保护牙齿的好习惯。
【活动准备】
1、小蜜蜂、喜羊羊、美羊羊面具各一个、灰太狼头饰一个。
2、音乐《别看我只是一只羊》、儿歌《小牙刷》、《亲亲小牙刷》。
【活动过程】
一、导入:
1、通过歌曲《别看我是一只羊》问小朋友最喜欢看的动画片,引出“聪明的喜羊羊和倒霉的灰太狼”的故事。
2、出示灰太狼头饰,师:灰太狼整天都想出各种办法去抓小羊了,今天灰太狼又想出了一个办法,请幼儿猜一猜,这次灰太狼抓羊成功没有呢?引出故事。
二、展开:
1、教师有表情有动作地完整讲述一遍故事。(播放背景音乐)
2、教师有表情地讲述故事的第一部分并且**。灰太狼抓住了美羊羊,其他羊想办法救出美羊羊。(播放背景音乐)
(1)灰太狼的牙齿厉害吗?有多厉害?
(2)教师模仿喜羊羊:你们怕灰太狼的牙齿,我就不怕,我还要把它的牙齿全部拔掉,把美羊羊救出来!
(3)那喜羊羊到底想到了什么办法呢?灰太狼又是怎么做的呢?谁又去劝的灰太狼的呢?喜羊羊又是怎么骗的呢?
3、讲述故事第二部分,了解故事内容并**。
(1)喜羊羊想到了什么办法?它是怎么说的?(请个别幼儿说,集体模仿狐狸的样子:啊!尊敬的灰太狼大王,我给你带来了世界上最好吃的东西——糖)
(2)喜羊羊吃过糖吗?它是怎样做的?(请幼儿**模仿灰太狼的样子:灰太狼吃了一粒又一粒,连睡觉的时候,糖还含在嘴里呢。)
(3)这时候,谁来劝灰太狼了?(请一名幼儿扮演灰太狼,其余幼儿模仿红太狼:哎呦呦,糖吃得太多,又不刷牙,牙齿会烂掉的。喜羊羊最狡猾,你可别上他的当呀)灰太狼的牙是不是真的不怕糖呢?
4、讲述故事第三部分灰太狼为什么要拔牙?(因为灰太狼有蛀牙)
三、讨论:了解蛀牙的形成。
1、讨论牙齿有什么作用。
(1)前方的牙齿可以切断食物,里面方方的牙齿可以压碎食物;练习发音如:字、师、四,明白牙齿可以帮助我们发音,讲话清楚。
(2)请幼儿张开嘴巴看看牙齿是什么颜色,检查对方的牙齿是什么颜色。
2、通过讨论后,由教师讲述原因:牙齿嚼了东西后总有些残渣留在牙缝里,尤其是糖,有粘性,细菌就在这些残渣里面生长,产生一种叫乳酸的东西。时间长了,就会变黄发黑,有的甚至会出现小洞。就形成了蛀牙。
四、学会正确的刷牙方法。
1、把牙膏挤到牙刷上(黄豆粒大小)
2、顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷,牙合面可以横刷。
3、每次刷牙至少需要3分钟,每个面要刷15~20次。
4、刷完后用清水将牙膏全部漱出。
五、养成保护牙齿的好习惯。
1、睡前不吃糖;
2、早晚刷牙;
3、饭后漱口;
4、不吃过硬的东西。
六、播放音乐《刷牙歌》,大家一起刷刷牙。
【活动延伸】
1、结合进餐活动,让幼儿养成正确的进餐习惯。
2、利用日常活动,让幼儿谈谈你的牙齿为什么变黑了?这样有什么不好?让幼儿懂得牙齿清洁整齐,不但美观,而且能减少疾病。
小班健康教案:蛀牙2
活动设计背景
因为本班学生家长反映孩子有蛀牙,牙痛等症状
活动目标
1、教育儿童养成早晚刷牙的好习惯。
2、帮助幼儿了解蛀牙虫的危害及几种预防蛀牙的方法。
3、初步养成良好的卫生习惯。
4、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。
5、初步了解健康的小常识。
教学重点、难点
养成良好的生活习惯
活动准备
歌曲录音带、牙齿模型(一个完好的,一个龋齿的)、牙刷、一条毛巾。
活动过程
一、观察模型,引起幼儿兴趣。
1、看牙齿模型,引导幼儿观察后说一说;牙齿怎么了?让幼儿知道有了蛀牙就会牙疼。
2、请幼儿**讨论:为什么会有蛀牙?有了蛀牙怎么办?怎样才能预防蛀牙?
教师小结:要保护牙齿的健康,就要饭后漱口、早晚刷牙、少吃甜食、睡前不吃食物等。
二、学习正确的刷牙方法。
1、师示范正确的刷牙方法:先从上往下刷,再从下往上刷,里里外外都刷干净。
2、幼儿集体练习刷牙方法。
三、学唱歌曲《蛀牙虫》
1、师示范演唱一遍。
2、师分句教唱歌曲,幼儿分句学唱。
3、运用各种形式学唱歌曲,如:唱给蛀牙虫听,和老师比赛等。
4、幼儿集体演唱歌曲。
教学反思
通过本次活动,幼儿了解了蛀牙的危害,以及几种预防蛀牙的方法。并且知道了要养成早晚刷牙的好习惯。由于许多幼儿都有保护牙齿的常识,所以本次活动进行的比较顺利,纪律也很好,较好的完成了活动目标。
小班健康教案:蛀牙3
活动目标:
1、初步了解龋齿产生的原因,知道牙齿保健的重要性。
2、掌握正确的刷牙方法,逐渐养成每天早、晚刷牙的好习惯。
3、有动手操作的积极性和愿望。
活动重点:
初步了解龋齿产生的原因,知道牙齿保健的重要性
活动难点:
掌握正确的刷牙方法,逐渐养成每天早、晚刷牙的好习惯。
活动准备:
1、小熊头饰1个黑色眼镜1副,牙齿模型1副。
2、牙刷人手1把,水杯1个,牙膏1盒。
3、幼儿用书《小熊拔牙》。
活动过程:
一.出示小熊图片,引出活动。
1、师:今天呀,我们班来了一位小客人,我们一起来看看谁。“咦,它怎么哭了?发生什么事了呢?”
2、欣赏故事《小熊拔牙》,了解原因。
师:小熊为什么哭呀?
小结:因为小熊不爱刷牙,又吃了太多甜的东西,它的牙齿生病了。
二.幼儿互相讨论、交流蛀牙产生的原因,知道牙齿保健的简单方法。
1.师:小朋友你们有像小熊一样牙疼过吗?会疼的那颗牙齿跟别的牙齿有什么不一样?幼儿互相看同伴的牙齿,**交流(会疼的牙齿黑黑,有的还有黑色的***,这些***呀是一种小虫的家,这种小虫最喜欢那些吃糖果、巧克力、饼干等等好吃的零食以后、又不爱刷牙的小朋友他们的牙齿,它们在牙齿上钻来钻去,让你的牙齿慢慢变黑、疼痛。这个小虫的名字叫蛀牙虫,而有蛀牙虫的牙齿叫蛀牙。)小朋友喜不喜欢让蛀牙虫在你的牙齿上安家呀?
2. 请幼儿说说自己是怎样保护牙齿的。
三、讨论正确的刷牙方法,并徒手练习。
师:小朋友会刷牙吗?你们在家是怎样刷牙的?
1、播放儿歌。师:我们来听一首好听的儿歌,看一看儿歌里是怎样刷牙的。
2、出示图片,利用儿歌内容再跟老师练习一遍如何刷牙。
3、幼儿用牙刷做空手练习,教师来回检查。
四、游戏“蛀牙虫,快走开”。
教师戴上“蛀牙虫”头饰扮演“蛀牙虫”,“蛀牙虫”随意请一位幼儿,这位幼儿念儿歌“蛀牙虫,快走开,我会刷牙赶走你!”然后练习刷牙一次。其他幼儿看他刷牙的方法是否正确。
预防蛀牙的十大食物-蛀牙的危害 (菁选2篇)(扩展5)
——大班音乐大蛀牙教案3篇
大班音乐大蛀牙教案1
活动目标
1、尝试从图意的逻辑顺序来推断故事情节,提高阅读能力。
2、根据自己的理解大胆连贯地讲述故事。
3、认识汉字:蛀牙王子。
4、了解保护牙齿的方法。
5、领会故事蕴含的寓意和哲理。
活动重点难点
活动重点
尝试从图意的逻辑顺序来推断故事情节,认识汉字:蛀牙王子。
活动难点
根据自己的理解大胆连贯地讲述故事,了解保护牙齿的方法。
活动准备
1、《小朋友的书·我奇怪我发现》;
2、教师自制蛀牙王子哇哇大哭的图片一张;云朵形状的白纸若干。
活动过程
一、出示蛀牙王子图,引发好奇。
1、引导幼儿观察图面并有依据地判断:为什么王子突然大声地哭,猜猜发生什么事情了?
2、引发后续阅读愿望:我们一起来看看故事,就知道小王子为什么哭了。
二、自主阅读“蛀牙王子”,学会看懂图意。
1、引导幼儿观察图意,并能前后联系:小王子为什么哭?从哪里看出来?
2、一起逐页翻看图书,教师运用**帮助幼儿观察和理解。
师:
(1)、小王子最爱吃什么?(先请幼儿回答,说出判断理由后教师再用故事原文进行总结)
(2)、医生为什么要来?他会说什么呢?(用最后一句话小结时出示字卡:蛀牙王子)
(3)、连续讲述第7—8页,**:现在你知道小王子为什么哭了吗?大家都称小王子什么?(学习汉字:蛀牙王子)
三、阅读“蛀牙王子”第9—12页,继续**并讲述图意。
1、小王子成为了蛀牙王子,应该怎么办呢?
2、幼儿自主阅读,并根据自己的理解连续讲述故事后半部分。
3、共同讨论补充保护牙齿的方法:假如你是医生,会对蛀牙王子说什么?(出示云朵白纸贴在小王子大哭图周围,将幼儿提出的保护牙齿的方法记录在白纸里)
4、听了你们的建议后,小王子会有什么变化呢?
5、教师连续朗读原文,进一步引导幼儿理解图意。
四、完整讲述一次。
幼儿边看图书并听教师讲述故事,能用角色的语调、语气模仿对话部分。
活动反思
文学作品的欣赏有利于帮助幼儿提高语言的欣赏能力。
《蛀牙王子》通过故事的形式让幼儿知道不能多吃糖,要勤刷牙多吃有营养的蔬菜等。
活动中,这个故事通过分段来让幼儿欣赏,这样,更加能吸引幼儿的***,再通过图片的展示帮助幼儿更直观地理解故事的内容。
故事内容很贴近小朋友们的生活,更加能吸引幼儿的***了,幼儿能认真的听故事,并且当让小朋友们**表述地时候,他们在讲述的过程中能积极根据教师提供的图片,基本上能讲述故事的完整内容。
预防蛀牙的十大食物-蛀牙的危害 (菁选2篇)(扩展6)
——**的十大河流 (菁选2篇)
**的十大河流1
长江:长江干流自西而东横贯*中部,数百条支流辐辏南北,延伸至贵州、甘肃、陕西、河南、广西、广东、浙江、福建8个省、**区的部分地区。流域面积达180万*方公里,全长6300多公里。
黄河发源于青藏高原的巴颜喀拉山脉查哈西拉山的扎曲,北麓的卡日曲,和星宿海西的约古宗列曲,呈“几”字形。黄河分别流经*9个省区,最后注入渤海。
***:***,是流经蒙古、*、***的亚洲大河之一,位于亚洲东北部。*古称羽水、黑水、浴水、望建河、石里罕水等,***有南北两源,以南源额尔古纳河为河源,全长4440公里。
**:**,又名粤江,是*第二大河流 ,境内第三长河流 。**原指广州到入海口96公里长的'一段水道,因为它流经著名的海珠岛(石)而得名,后来逐渐成为西江、东江、北江以及**三角洲上各条河流的总称 。
***:***源出青海省玉树藏族**州杂多县西北,吉富山麓扎阿曲的谷涌曲,源自北面的一座叫“吉富山”的山头下,其*内长2139公里。
塔里木河:塔里木河,流域面积102万*方千米。全长2179千米(还有2327、1321之说,若以最长支流和田河为源,全长2376千米),是*最长的内陆河、为世界第五大内陆河。
怒江:怒江 是*西南地区的大河之一,又称潞江,上游藏语叫“那曲河”,发源于青藏高原的唐古拉山南麓的吉热拍格。它深入青藏高原内部,源流称纳金曲,南流入错那湖,过那曲县东流称那曲,与右岸支流姐曲汇合后称怒江。
雅鲁藏布江:雅鲁藏布江是*最长的高原河流,位于***区境内,也是世界上海拔最高的大河之一。发源于*西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川。
辽河:辽河,*东北地区南部河流。汉代以前称句骊河,汉代称大辽河,五代以后称辽河。辽河发源于河北省*泉县七老图山脉的光头山,流经河北、***、吉林、辽宁四省(**区),全长1345公里。
海河:海河是*华北地区的最大水系,*七大河流之一。海河水系由海河干流和上游的北运河、永定河、大清河、子牙河、南运河五大支流组成。海河干流,又称沽河,起自天津金钢桥,到大沽口入渤海湾。以卫河为源,全长1,050公里,
**的十大河流2
1、长江,长度6300公里,流域面积:1807199*方公里。
2、黄河,长度5464公里,流域面积:752443*方公里。
3、***,长度3420公里,流域面积:1620170*方公里。
4、**,长度2197公里,流域面积452616*方公里。
5、***,长度2153公里,流域面积161430*方公里。
6、***,长度1927公里,流域面积545000*方公里。
7、汉水,长度1532公里,流域面积:150710*方公里。
8、雅砻江,长度1500公里,流域面积:129930*方公里。
9、辽河,长度1430公里,流域面积:164104*方公里。
10、郁江,长度:1162公里,流域面积:90720*方公里。
预防蛀牙的十大食物-蛀牙的危害 (菁选2篇)(扩展7)
——幼儿园小班音乐《大蛀牙》教案
幼儿园小班音乐《大蛀牙》教案1
活动目标
1、通过感受和表现音乐的美感,培养幼儿的审美观念。
2、分辨高音和低音。
3、养成讲卫生的好习惯。
4、能认真倾听同伴发言,且能**地进行操作活动。
5、初步了解预防蛀牙的小常识。
教学重点、难点
1、通过感受和表现音乐的美感,培养幼儿的审美观念。
2、分辨高低音,养成讲卫生的好习惯。
活动准备
1、画好有牙齿的卡片。
2、八音琴,鼓。
活动过程
一、开始部分
1、复习《哈巴狗》新增互动游戏,请两个小朋友面对面坐好,中间放数根琴锤当肉骨头,放音乐听见汪汪两声就抢骨头,最后看谁抢的骨头多则谁获胜。
2、游戏:听鼓声拍手(也可改成跺脚,点头),鼓敲得慢则拍手也慢,鼓敲得快则拍手也快,鼓敲得重则拍手也重,鼓敲得轻则拍手也轻。
二、基本环节
1、谈话,故事讲述:
小朋友们爱吃糖吗?小朋友们早上起床后会刷牙吗?
老师认识的一个小朋友可喜欢吃糖了,而且经常不刷牙。有一天他牙痛,妈妈带他去医院看病,医生对小朋友说:“小朋友乖乖,小虫子坏坏,把嘴巴张开,啊——”小朋友有点害怕,就把嘴巴张开一点点:“啊——”医生看不见小朋友的牙齿,于是又鼓励小朋友说:“小朋友乖乖,小虫子坏坏,把嘴巴张开,啊——”这一次小朋友有把嘴巴张得**的:“啊——”医生发现有一颗大蛀牙:“原来你没刷牙!”接着医生又发现了好几颗大蛀牙。
2、小朋友,我们来数数看这位小朋友共有几颗大蛀牙?
放音乐,幼儿听音乐,老师拿出牙齿卡片,听到大蛀牙就画黑一颗牙齿,最后让小朋友数数又几颗大蛀牙。
3、拿出八音琴,让小朋友听听是第一个音高还是的二个音高。
三、结束部分
游戏:小朋友用自己的手当牙齿,嘴巴开得小的时候就把手举到与胸一样高,嘴巴张得大时就把手举到头上去。
小朋友站成以一排当牙齿,老师拍到哪个小朋友的头哪个小朋友就赶快蹲下。
小朋友站成两排当上下两排牙齿,分段唱,互换当牙齿。
四、延伸
说说你会怎样对你的牙齿,回家也和妈妈说说。
教学反思
幼儿的年龄特征决定了幼儿对单一的教学缺乏兴趣,同时***集中的时间也比较短,因此,我采用幼儿熟悉的歌曲及游戏导入,激发幼儿的兴趣。
由于幼儿对音乐的'把握有一定的难度,特别是音乐中的高音和低音,我们不好向她们直接枯燥的讲述,这样他们既没有兴趣,也不会懂,也不符合大纲要求,那么,究竟如何让他们理解呢?我就设计了这个活动,使幼儿在音乐中结合游戏,结合肢体语言,去感受,去表达。效果还不错。
不过,在活动中我感觉当孩子做蛀牙游戏时,有点流于形式,过于模仿老师的动作,缺乏创造性,这方面在教学中还需注意。
小百科:蛀牙有时也有人叫它虫牙,学名龋齿,是细菌性疾病,因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗,病变继续发展,形成龋洞,终至牙冠完全破坏消失。
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