爱喝酒的人应该多吃什么好1

　　经常饮酒的人，肯定会对自己身体有所伤害，这是不可避免的，特别是肝脏，因为肝脏是解酒的地方。你可以在饮酒前尽量食用一些东西，不要空腹饮酒。并且在饮酒时可以食用含油脂比较高的食物，这样可以在胃内形成一种保护膜。延缓酒精的吸收。可能会对你的身体好些。

　　饮酒前先喝一杯牛奶、酸奶。饮酒前吃两片肥肉。喝酒中不时含点盐。吃一些发面类的食物(面包、馒头等)

　　喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题。多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。

　　你可以在饮酒前尽量食用一些东西，不要空腹饮酒。并且在饮酒时可以食用含油脂比较高的食物，这样可以在胃内形成一种保护膜。延缓酒精的吸收。可能会对你的身体好些。

　　吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素;但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。吃一些猪肝，菊花。枸杞这些，可以达到补肝肾的效果最好是少喝酒。

　　可食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等7绿茶对肝脏有好处，有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量，清晨可泡一杯不宜太浓，每天茶水总量不超过1000~1500毫升。在饭前一小时暂停以免茶水冲淡胃酸，防碍食物吸收。

　　经常喝酒的人可以多吃鲜橙、甘蔗、杨梅以及蜂蜜，蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，本身有肝病的朋友说不宜喝酒的。无论喝酒后吃什么，都已经对肝脏造成一定程度的损害，长期饮用还会导致酒精肝的`发生，严重危害生命健康，因此建议大家适量饮酒。

爱喝酒的人应该多吃什么好2

　　1、酒不与咖啡同饮

　　酒精伤身，***具有兴奋、提神和健胃的作用，过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮，犹如火上浇油，可加重对大脑的伤害，并刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担，造成的危害超过单纯喝酒的许多倍，甚至更容易危及生命。

　　2、感冒后不喝酒

　　感冒者喝酒会加重病情。感冒病人，尤其是严重者大多伴有发热症状，此时通常要服用退烧药，一般多是扑热息痛。

　　一旦饮用了白酒、烈性酒，两者产生的代谢物对肝脏将产生严重损害，直到完全坏死。

　　3、肝病患者应禁酒

　　急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人应绝对禁酒，包括啤酒。

　　肝炎恢复期和慢性迁延性肝炎，在肝功能基本正常的情况下，可酌量饮用啤酒，但一般一天不要超过半升。

　　4、酒后不宜喝茶

　　酒后饮茶不是好习惯。因为人喝酒后，80%的酒精由肝脏将其逐渐分解成水和二氧化碳并排出体外，从而起到解酒作用。

　　这种分解作用一般需要2至4小时，如果酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，从而降低肾脏功能。

　　同时，过多饮茶，入水量过多，也会增加心脏和肾脏的负担，对于患有高血压、心绞痛的冠心病人更为不利。所以，酒后最好吃点梨、西瓜之类的水果为宜。

爱喝酒的人应该多吃什么好 (菁选2篇)扩展阅读

爱喝酒的人应该多吃什么好 (菁选2篇)（扩展1）

——孕妇多吃什么蔬菜好3篇

孕妇多吃什么蔬菜好1

　　1、莲藕

　　莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，产妇多吃莲藕，能及早**腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。

　　2、黄花菜

　　其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。

　　3、黄豆芽

　　黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，能修复生孩子时损伤的**，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘。

　　4、莴笋

　　其中含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为，莴笋有清热、利尿、活血、通乳的'作用，尤其适合产后少尿及无乳的人食用。

　　5、萝卜

　　包含维生素C比苹果高6倍。胡萝卜富含维生素A，可以防治夜盲症及胆结石。糖化酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪，有利于人体充分吸收。孕妇常吃萝卜可以获得防病健身的佳效。

爱喝酒的人应该多吃什么好 (菁选2篇)（扩展2）

——肾病多吃什么食物好 (菁选2篇)

肾病多吃什么食物好1

　　肾病根据不同的时期，饮食也有不同的要求，但是总体来说就是低盐低脂，优质低蛋白饮食。在肾病的早期，肾功能正常，可以每天吃一个鸡蛋一袋纯奶二两瘦肉来补充蛋白质的摄入。同时每天在吃盐不要超过6克。水果方面除了杨桃以外，其他都是可以吃的。但是到了肾病的晚期，因为肾功能的减退，含钾高含磷高的一些蔬菜水果就不建议吃了，主要有香蕉，橘子，海带，海鲜以及含有防腐剂的食物要避免。

　　1、肾病病人每天都会从尿里流失大量的蛋白，时间长了就会引起体内的蛋白质缺乏，蛋白质是生命的源泉，体内缺乏蛋白质，不但会水肿，而且会危及生命。所以病人要多吃蛋白质，特别是含有丰富优质蛋白的食物，如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鸡，鱼等。当然也不能无限制地食入蛋白质，长期过度食入蛋白质会增加肾脏负担，从而加重对肾脏的损害。

　　2、浮肿明显的.患者可多吃萝卜、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆、丝瓜等有利尿作用的食物。

　　3、应少食或不食含盐食物，以免水钠滞留，加重水肿。饮食应容易消化，富含营养，水分充足。避免吃生冷刺激性的食物，戒烟戒酒。

　　4、肾病病人若伴有高血压，可以吃芹菜、菠菜、木耳、黄豆芽、绿豆芽、鲜玉米等有降血压作用的食物。

肾病多吃什么食物好2

　　不同肾病可以吃不同的水果

　　如果是急性肾炎病人，往往建议病人吃苹果；如果是糖尿病肾炎病人可以吃一些具有降糖作用的如苹果、菠萝和葡萄等水果。

　　如果肾炎病人出现胃溃疡症状，一般来说可以吃苹果，但不可以吃柠檬、李子等酸性的水果。

　　如果是出现水肿呢，也可适当的吃一些苹果，但这样的肾炎病人不宜吃含水分较多的如西瓜、梨、菠萝、香蕉等水果。

　　如果是肾炎伴有贫血呢，不宜吃橙子、柿子等水果，因为这些水果容易与铁质结合，会妨碍与其他食物的铁质吸收。

　　如果是肾炎透析的病人，一般不限制，但如果肾炎病人出现低钾还需鼓励吃一些含钾丰富的水果，如柑、橙等。

　　此外，如果肾炎病情病情较重，肾功能还不好，总会出现血钾增高的症状，这类肾炎病人就需要尽量不要吃含钾高的水果，如橘子、核桃、红枣、柚、杏、红果、香蕉等。

　　肾功能不良出现浮肿的人，不宜吃香蕉，因香蕉中含有较多的钠、钾盐，会加重浮肿，从而增加肾脏的负担。肾功能不好者尽量不要吃杨桃。此外，肾脏病患者最好不要吃含钾高的水果，如葡萄和橙子等。

　　最后，肾病综合症，含钠高的水果应该禁食，如：香蕉、柑、橙、山楂、桃子、桔汁、柿子、西瓜、***、苹果等等，因为高钾血症可以导致肾病综合症患者猝死，高钠摄入会加重患者肾脏衰竭，一定要切记切记。

爱喝酒的人应该多吃什么好 (菁选2篇)（扩展3）

——胃酸过多吃什么好

胃酸过多吃什么好1

1、工作压力过大，导致过度劳累，精神紧张，大脑皮质功能紊乱，胃酸分泌的神经就会出现紊乱，从而引起胃酸分泌过多，情绪多变也会导致胃酸过多。

2、饮食习惯不合理，比如吃肉太多，吃油太多都会引起胃酸分泌失常。

3、胃酸过多也可能是其他疾病引起的，比如胆囊炎、迷走神经障碍、血液中氯的新陈代谢失常等。

4、生活方式不健康，比如经常酗酒。

胃酸过多吃什么好?胃酸首先应该避免吃酸性以及能刺激胃酸分泌的东西，在日常饮食，胃酸患者要掌握以下原则

1.宜食含碱成分的食物

如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。

2.宜食低脂、低糖食物

高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。胃酸过多的人避免胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。 3.应以面食为主

胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。 4.定时进餐

少吃零食，零食可导致胃酸增加;不易过饱，导致胃窦引起胃酸分泌增多。

对于胃酸过多的患者来说，选择适宜的食物，防止胃病加重，但是对于胃部的修复效果甚微。因此要想全面、安全、有效地解决胃病

胃酸过多补充几丁聚糖和卡拉胶 ，能抑制返酸等不良症状

三步抑制返酸，保护胃粘膜

第一步：智能调节胃酸缓解疼痛

深海活性物质缓释机制能快速中和胃酸，并保持胃内pH4.05.0的弱酸环境，此环境最有利于胃部自我修复且不影响食物消化;

第二步：形成仿生胃粘膜保护胃壁

快速形成200~500厘泊仿生胃粘液，保护胃部免受胃酸及细菌侵蚀，止痛时效长;

第三步：修复受损胃粘膜

富含的.海洋活性物能使胃部溃疡面愈合率提升50~60%，胃部恢复健康，预防胃痛症状反复发作。

胃酸过多吃的水果

俗话说，胃酸过多，多吃水果，水果中含有丰富的可溶性糖、微量元素以及维生素。胃酸吃什么水果好呢?

1、水果一般分为酸性水果和碱性水果两类，胃酸过多的人不能吃酸性水果，如青梅、杨梅、柠檬、李子、酸梨等。

2、胃酸过多的人适宜吃碱性水果，这样有利于达到酸碱*衡，如苹果、柿子、香蕉等就是典型的碱性水果。

3、在生活中，很多水果吃起来是偏酸的，比如橘子、柚子、西瓜、草莓、葡萄等，其实这些水果也是碱性水果。

4、虽然碱性水果有利于治疗胃酸过多，但是在吃的过程中，需要注意以下几点：

1)口味偏酸的碱性水果容易引起胃部不适，可以吃一些辣味的菜或者是苦味的菜来缓解。

2)除了水果之外，有些蔬菜也可以制约胃酸的形成，比如佛手瓜、苦瓜等。

爱喝酒的人应该多吃什么好 (菁选2篇)（扩展4）

——喝酒胃痛吃什么好3篇

喝酒胃痛吃什么好1

　　1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

　　2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

　　4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

喝酒胃痛吃什么好2

　　1、喝酒时切忌饮用冰水、柠檬水等刺激性的饮料，不让前面的牛奶就白喝了。不要和碳酸饮料，如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

　　2、喝白酒，不可一饮而尽，须分成几口喝。喝啤酒，须待啤酒落下以后再喝，否则，轻则腹胀难受，重则现场直播。

　　3、喝酒的间隙喝酸奶。

　　4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

　　5、宜慢不宜快。饮酒后5分钟乙醇就可以进入血液，30-120分钟血中乙醇浓度可以达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓酒升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入。体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

爱喝酒的人应该多吃什么好 (菁选2篇)（扩展5）

——皱纹多吃什么食物 (菁选2篇)

皱纹多吃什么食物1

　　一、樱桃

　　自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有*衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

　　二、石榴

　　娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

　　三、胡萝卜

　　胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以**肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。

　　四、黄瓜

　　它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。

　　五、葡萄

　　它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

　　六、柠檬

　　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

皱纹多吃什么食物2

　　除皱食谱一、***豆芽汤

　　原料、***1个，黄豆芽120克，土豆1个，胡萝卜1根，卷心菜240克，洋葱1/2个，黄芪12克，*参12克，枸杞6克，盐2小匙，胡椒粉1小匙。

　　做法、

　　1、将黄芪、*参、枸杞加8碗水熬高汤，约剩6碗时，去渣留汤。

　　2、黄豆芽**沥干，洋葱去老膜切丁，胡萝卜削皮切丁。

　　3、卷心菜**、切丝，***、土豆去皮、切丁。

　　4、将做法2、3中的材料加进高汤中煮沸后，以小火慢熬，熬至汤成浓稠状，加盐调味即成，并撒上胡椒粉。

　　功效、调理肠胃，促进排泄，瘦身去脂，补充维生素，美白肌肤，延缓早衰，消除皱纹。

　　除皱食谱二、雪梨薏米羹

　　原料、雪梨2个，枇杷1个，薏米、贝母、茨菰、银耳各25克，黄瓜和樱桃碎各少许，冰糖水适量。

　　做法、

　　1、将薏米、贝母、银耳分别**泡发，将薏米和贝母放入碗中，置于蒸屉中蒸熟，然后再将银耳放入碗中，加水，放入蒸屉中蒸熟。

　　2、茨菰去皮**，与贝母一同切成小丁。茨菰入水汆一下，捞出晾凉。黄瓜**切丁。将雪梨**，横切去1/5做盖，用小勺挖去梨肉，将外壳蒸熟，梨肉榨汁去渣。精彩推荐、脸上皱纹多怎么办？小编教你用食物除皱

　　3、将所有的材料放入梨盅内。

　　4、将榨好的梨汁加矿泉水和冰糖水调匀，然后倒入梨内即可。

　　功效、清热润肺、安神止咳、养颜除皱。

　　除皱食谱三、山药青笋炒鸡肝

　　原料、山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉各适量。

　　做法、

　　1、将山药、青笋去皮、**，切成条。

　　2、鸡肝用清水**，切成片。

　　3、再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。

　　4、最后，在锅内放入一些食用油，加适量的高汤，调味后下入全部原料，翻炒数下，勾芡后即可食用。

　　功效、山药是中医推崇的补虚佳品，具有健脾益肾、补精益气的.作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品。青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。三者合用，具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽的作用，长期食用有一定的除皱作用

爱喝酒的人应该多吃什么好 (菁选2篇)（扩展6）

——立秋后应该吃什么水果好 (菁选2篇)

立秋后应该吃什么水果好1

　　◆立秋后吃香蕉好

　　立秋吃香蕉能有效防秋燥。中医认为,香蕉味甘性寒,药用价值非常高,能促进肠胃蠕动,并能清热润肺、止烦渴、解酒毒。因此,燥热人士或者是在干燥的秋季里,都适合食用香蕉。

　　◆立秋后吃梨好

　　秋季吃梨是最好的选择。梨肉香甜可口、饱满多汁,具有清热解毒、润肺生津、化痰止咳等功效,润燥效果非常好。而且它可以生食、榨汁,也可以炖煮或者熬膏。

　　◆立秋后吃石榴好

　　石榴性温,味甘酸,有生津液、止烦渴的作用,是津液不足、口燥咽干、烦渴不休者的食疗佳品。将石榴捣成汁或者煎汤饮用,能达到清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢的效果。

　　◆立秋后吃柚子好

　　柚子是秋季时令水果之一,可以除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,对胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症均有一定的疗效。柚子的维生素C含量相当丰富,对心血管疾病以及肥胖病患者有很大的益处。此外,柚子所含的有机酸大部分是枸橼酸,可以帮助消除人体疲劳。

立秋后应该吃什么水果好2

　　◆立秋养生食谱：五彩蜜珠果

　　配抖：苹果1个，梨1个，菠萝半个。杨梅10粒，荸荠l0粒，柠檬1个，白糖适量。

　　做法：苹果、鸭梨、菠萝**去皮，分别用圆珠勺挖成圆珠，荸荠**去皮，杨梅**待用。将白糖加入50毫升清水中，置于锅内烧热溶解。冷却后加入柠檬汁，把五种水果摆成喜欢的图案，食用时将糖汁倒入水果之上，即可。

　　◆立秋养生食谱：沙参玉竹老鸭汤

　　材料：老鸭、玉竹、沙参、鸡粉、盐

　　做法：

　　1、准备好以上所有食材，将老鸭**切块汆水，玉竹、沙参洗干净

　　2、将汆水后的鸭块和玉竹、沙参一起放入汤锅中，加入适量清水

　　3、大火煮开后，转小火，煲2小时左右

　　4、加入适量鸡粉、盐调味即可

　　功效：滋阴润肺、养胃生津、去除虚热

　　◆立秋养生食谱：山药百合大枣粥

　　材料：大米适量，山药90克，百合40克，大枣15枚，薏苡仁30克

　　做法：将以上材料处理好一起煮粥

　　功效：滋阴养胃、清热润燥

爱喝酒的人应该多吃什么好 (菁选2篇)（扩展7）

——过年了吃什么菜好 (菁选2篇)

过年了吃什么菜好1

　　鱼，必备的，吃鱼叫“年年有余”

　　那么过年吃什么鱼呢？鲤鱼和鲫鱼寓意“大吉大利”，吃鲢鱼则“连年有余”，鳜鱼有“富贵有余”的好意头！

　　吃鸡为“百事大吉”

　　过年吃鸡，因为“鸡”字，通“吉”字，也通“祭”字，简单通俗易懂的道理，深入人们的心里，过年吃鸡，就是为了图个大吉大利。鸡翅，寓意展翅高飞、飞黄腾达。春节第一餐喝鸡汤，象征“清泰**”。其中，主要劳动力还要吃鸡爪，寄意“新年抓财”，“***的后生”要吃鸡翅膀，寓意能展翅高飞，当家人则吃鸡骨头，有“出人头地”之意。人们通过过年必吃鸡的方式，把这个习俗和传统文化延续了下来。

　　吃面为“寿长百年”

　　过年不是所有的地方都吃面条，一般福建闽南人吃面条，他们把面条寓意为长长久久。 其他地方的风俗： 湖南春节第一餐要吃“年糕”，意为“一年更比一年好”，而少部分湖南的苗族人民，春节第一餐吃的是甜酒和粽子，寓意可“生活甜蜜，五谷丰登”。

　　

　　鳝鱼为“善始善终”，鳝鱼与鸡还有“龙凤呈祥”之意。

　　鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构**体各器官**细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养，黄鳝与狗肉、狗血相克：易上火、易使旧病复发。狗肉、狗血，皆有温热动火、助阳之性；黄鳝甘而大温，二者同食，温热助火作用更强，不利于常人。

　　豆芽菜、金针菇因形似而取名“如意”，豆腐包为“福袋”，大枣象征“甜甜蜜蜜”，花生**“生生不息”，百合**“百年好合”，绿色蔬菜为“翡翠”，南瓜、板栗**“金”，芋头、萝卜**“银”，苹果则预示来年的“**”。

　　要吃青菜和白菜， 白菜为“百财”，不能把青菜和白菜折断， 要完整的。就直接煮， 老一辈的人说吃了一年到头都清清白白的，白菜 如果想要最快控油排油的话，最好是吃水煮白菜，只需要加入淡淡的盐粒，就可以了。白天的时候，可以选择吃清水煮水菜，其效果非常好。

　　卷心菜能提高人体免疫力，预防感冒，保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中，卷心菜排在第五位。

　　新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素，有抗菌消炎的作用，对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。

　　卷心菜中含有某种溃疡愈合因子，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。多吃卷心菜，还可增进食欲，促进消化，预防便秘。

过年了吃什么菜好2

　　1、提到过年，小孩子最高兴的`是有好吃的东西吃了。第一，鱼，鱼**年年有鱼（余）。而用鲢鱼，更是**连年有余。而且吃鲢鱼头，可以健脑、暖胃、滋润皮肤。

　　2、吃年糕，**年年高升。年糕相传是春秋时期伍子胥埋在城下，让士兵是在兵荒马乱缺少粮食时所吃，传说是他看到吴国国君荒*无度，而特意嘱咐士兵到需要时可以到城墙下挖，这也就后人为了纪念这事，特意做成方块，城墙的样子。

　　

　　3、汤圆，**团团圆圆 。汤圆做法：花生仁炒一下，然后切碎，再加入红糖和猪油，糯米饭揉成干面团，取个大小适中的面团，折出一个沟槽，然后被这些馅放进去，包好，新鲜的汤圆就出炉了，当然要煮了才能吃。

　　4、吃鸡，寓意百事大吉。鸡翅，**大展宏图。吃鸡骨头，**出人头地。

　　5、***，**鸿运当头。***一般选用五花肉。要用到老抽，白糖，八角。五花肉最好小炒一下，这样比较不油腻。这里用到的辅料比较多，就不一一列举了。

　　6、鳝鱼，**善始善终。和鸡在同一桌，又有龙凤呈祥的意思。吃鳝鱼可以补脑，降低血糖，调节血糖，改善视力等功效。

爱喝酒的人应该多吃什么好 (菁选2篇)（扩展8）

——除夕吃什么好 (菁选2篇)

除夕吃什么好1

　　【除夕年夜饭做法】八宝菜的做法

　　材料

　　原料：五花肉，荷兰豆，黄豆芽，胡萝卜，黄花菜，豆干，芹菜，雪菜

　　配料：色拉油，大蒜，干辣椒，生抽，料酒，白砂糖，食盐，鸡精

　　做法

　　1、先将黄花菜用温水泡发，分别将五花肉、豆干、胡萝卜切片切块，荷兰豆、芹菜、黄豆芽、雪菜**备用。

　　2、五花肉加生抽腌制，豆干加食盐腌制。

　　3、置锅爆香蒜粒、干辣椒，先将豆干下锅炒1分钟，下五花肉炒1分钟。

　　4、再放黄花菜，加料酒2勺、生抽2勺。

　　5、按顺序炒荷兰豆、雪菜、黄豆芽、芹菜、胡萝卜，加热水翻炒，加食盐、白砂糖、鸡精出锅。

　　小诀窍

　　掌握好火候!

　　【除夕年夜饭做法】年年有鱼水晶饺

　　材料

　　澄面100克，玉米淀粉25克，油6克，开水适量，奶黄馅适量

　　做法

　　1、澄面和10克玉米淀粉混合，倒入刚烧开的`烫水，边倒边进行搅拌。

　　2、搅拌至手温时，加入剩下的玉米淀粉搅拌。

　　3、倒入色拉油，揉拌至顺滑。

　　4、放入保鲜袋静默30分钟。

　　5、取出一小部分，用擀面杖擀成薄片，用模具压出圆片。

　　6、包入约重6克的奶黄馅，右角捏进里面，其余象包饺子一样包好。

　　7、边上捏出花纹。

　　8、用加了可可粉的澄面团做成鱼眼，镶于鱼头上。

　　9、用刮刀刻出鱼头，用吸管刻出鱼鳞。

　　10、用剪刀剪出鱼尾。

　　11、放入竹屉上，大火蒸3分钟。

　　12、取出放凉即食。

　　小诀窍

　　澄面制作的几个要点：

　　1、澄粉面团的调制关键是水温的掌握，调制时必须使用沸水，这样澄粉才能充分膨胀糊化。

　　2、烫制面团时必须要烫熟并且要烫透，否则成品制熟后会粘牙;水加入后，要快速拌匀，防止有烫粉不均匀现象;烫制时，要趁热揉光、揉透。

　　3、加入生粉时，澄粉面团的温度不要过高，这样可以防止生粉过早受热糊化。

　　4、擀面片时，最好少量进行擀制，其余的放保鲜袋里，以防干裂。

　　5、面团揉制完后，进行操作时，最好在案板上抹些油，这样容易操作。

　　6、成品制作完后，蒸制时间不宜过久，否则会造成开裂。

除夕吃什么好2

　　2018除夕年夜饭做法1：荷包鸡翅

　　材料：鸡中翅，胡萝卜、鲜菇、黄瓜

　　调料：盐1小勺、叉烧酱2大勺、生抽1大勺、黑胡椒适量

　　做法：

　　1、鸡中翅清洗干净后去骨，放进大碗，放1小勺盐和2大勺叉烧酱拌匀;

　　2、磨入适量黑胡椒碎，拌匀，腌30分钟以上;

　　3、胡萝卜、青瓜、鲜菇切细条，塞进鸡翅中间;

　　4、*底锅刷一层薄油，烧热锅，把鸡翅排进锅中;

　　5、中小火把鸡翅煎至两面金黄;

　　6、淋入1大勺生抽，翻拌均匀;

　　7、淋入2大勺热水，盖上锅盖，小火焖煮大约10分钟，转大火

　　8、把酱汁收至浓稠即可;

　　2018除夕年夜饭做法2：肉末茄子

　　1、茄子**后切成约6公分长的段，再对剖成4长条;

　　2、锅中倒入适量的油烧热，放入茄子用中火炸软后捞出;

　　3、锅中留油，放入绞好的肉炒散，再放入蒜末、葱片姜丝炒香;

　　4、将炸好的茄子倒入锅中，加调料炒匀即可。

　　2018除夕年夜饭做法3:卷心菜炒粉丝

　　1、卷心菜**切丝、粉丝泡软;

　　2、五花肉切薄片，葱切片、姜切丝、蒜切片，红椒切丁;

　　3、起锅热油，下肉片滑炒出油，然后放干红椒、葱姜蒜爆香，加老抽、料酒略炒再放入包菜;

　　4、当变软出水时，下粉丝翻炒，放盐，让粉丝充分吸收炒出的水分;

　　5、直到入味变软，加入红椒炒匀即可。

　　2017除夕年夜饭做法推荐1：腊味蒸饭

爱喝酒的人应该多吃什么好 (菁选2篇)（扩展9）

——爱喝酒的爷爷作文菁选

精选爱喝酒的爷爷作文三篇

　　在我们*凡的日常里，大家总少不了接触作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你写作文时总是无从下笔？下面是小编帮大家整理的爱喝酒的爷爷作文3篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

爱喝酒的爷爷作文 篇1

　　我的爷爷是一个和蔼可亲，能吃苦耐劳的老人，他对外大公无私，**慈祥温柔，爷爷只有一个缺点，就是他太爱喝酒了。

　　只要爷爷一坐到餐椅上，就好喝那么几口，一箱酒没几天就被爷爷喝了个**，家人多次劝告爷爷，可都无济于事，有一段时间，我们对爷爷展开了禁酒行动，我和弟弟把酒藏起来，爷爷到处找酒找不到，便愁眉苦脸地出去了，我和弟弟暗自发笑，以为行动成功了，可爷爷其实是去楼下的`商铺买酒去了，哎——，我们总不能时时刻刻都**着爷爷吧！行动最终以失败告终。

　　楼下的冬梅阿姨知道爷爷爱喝酒，送给爷爷一瓶好酒，奶奶把酒藏在储藏柜里，说过节了才能喝，可爷爷馋啊，我看见爷爷偷偷去储藏柜里找酒，急忙跑去告诉奶奶，等我和奶奶赶到，爷爷正端着酒杯在品味美酒呢！

　　爷爷，喝酒有害健康，您什么时候才能戒酒啊！

爱喝酒的爷爷作文 篇2

　　我的爷爷很爱喝酒，所以我叫他“酒神爷爷”。

　　我的爷爷有很多朋友。只要有朋友来家里，爷爷就会让奶奶准备饭菜。在奶奶做菜的空档，他又会拿起电话，邀请很多人。不一会儿，奶奶家里就热闹起来。这时，爷爷总是高兴地从里屋拿出几瓶酒来。等饭菜摆上桌，几个老朋友就围在一起开怀畅饮，谈古论今，一起享受老友相聚的快乐。

　　星期天，全家人吃团圆饭的时候，爷爷的电话也不闲着。只听电话那头说：“喂！老闫，咱们去聚一下。”爷爷便挂掉电话，迫不及待地出门了。每到这时，我也总要提醒爷爷不要喝太多。可是，爷爷一出门就会把我的那个小提醒忘到九霄云外，然后很晚才回家，一进门，就躺在床上呼呼大睡，在他的梦境里回味白天里的点点滴滴。

　　每次喝完酒，爷爷的脸都红红的.，说话时舌头也总是在嘴里直打转。 每当这个时候，我总是很心疼。我知道爷爷很重视自己的友情，可是有很多次，我都想对爷爷说： “爷爷，您以后就不要喝酒了，喝酒对身体不好。我想要一个健健康康的爷爷。”

爱喝酒的爷爷作文 篇3

　　爷爷今年六十多岁，身材魁梧，脸上红光满面，一头黑发，额头上布满了皱纹，浓眉下一双大眼睛显得格外威严，人前一站，不怒自威。

　　爷爷非常喜欢喝酒，每次在吃饭的时候总是要喝几碗自酿的米酒。在饭桌上，爷爷总会拿起一壶酒，将酒倒入碗中，每吃一口菜，爷爷就会喝一口酒，这已经成为了习惯。每次奶奶总是苦口婆心劝说：“你少喝一点，对身体不好。”爷爷就会把眼睛瞪得很圆，大声说：“又没事！”奶奶见劝说无济于事，只好摇摇头不做声了。

　　一次，爷爷感冒了，我们想：感冒了也好，这样就不用喝酒了。 让我们意想不到的是，爷爷把酒放在小锅里煮起来喝。我说：“爷爷，您这都感冒了，还喝酒啊！”爷爷连忙说：“又没事，这酒是热的可以喝。”爸爸又劝道：“不要喝了，这样不仅感冒不能好，还可能加重！”爷爷眼睛一瞪，生气地说了一句：“又没事，医生说喝酒治感冒！”我们没有了办法，只好看着爷爷把酒喝完。

　　爷爷喝酒还有一个特点，就是速度慢，每次喝酒都能从饭前喝到饭尾。可是，爷爷你潇洒畅饮的'时候，不知你想没想过酒精正侵蚀你的身体，危害你的健康呢？

　　可这有什么办法，谁让爷爷爱喝酒呢？