油桃的功效作用和禁忌1

　　一、油桃的功效与作用

　　1、减肥瘦身

　　油桃不仅营养丰富，而且纤维素的含量很高，还能够使人产生饱腹感，有减肥瘦身的功效。

　　2、补气益血

　　因为油桃中的铁元素含量非常丰富，可以使人体的造血能力得到提升，这样就能够补血补气了，面黄肌瘦的人吃了可以让起气色红润起来。

　　3、止咳化痰

　　油桃不但能为人体提供多种有益的营养成分，还能止咳化痰，也能补气健肾，它对人类的咳嗽痰多以及气喘等不良症状都有一定的调理作用。

　　4、美白护肤

　　油桃含有非常丰富的维生素C，维生素C具有抗氧化性，可有效提高人体免疫力，减缓人体内**基对细胞的损害，而且还能减少雀斑，有美白护肤的功效。

　　5、有助于人体补充维生素C

　　一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足**一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。

　　二、油桃的禁忌

　　1、油桃好吃，营养也丰富，但千万不要多吃。因为吃太多油桃容易上火，而李时珍也曾说“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。”

　　2、内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃油桃，婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多者忌食油桃。

油桃的功效作用和禁忌扩展阅读

油桃的功效作用和禁忌（扩展1）

——油桃的功效与作用禁忌症 (荟萃2篇)

油桃的功效与作用禁忌症1

　　油桃的营养价值

　　油桃的营养相当丰富，每100克油桃果肉中就含有12毫克维生素C、40毫克磷、12毫克钙、0.8毫克铁、14.5毫克镁。除了这些微量元素，油桃还富含有机酸、果胶以及17种人体所必须的氨基酸类和叶黄素。一个新鲜油桃中的维C可以满足人体一天的需求。

　　油桃的功效与作用

　　1、益气补血

　　油桃能益气补血、滋阴生津，可以有效改善减少面部暗黄、气血匮乏的现象，尤其是可以帮助大病初愈的人改善气色。

　　2、补铁

　　油桃含有丰富的维生素C，能够促进人体吸收铁元素，从而达到辅助治疗缺铁性贫血，增强抵抗能力，提高免疫力的目的。

　　3、愈合伤口

　　油桃中的胶原成分能促进伤口结痂、愈合。

　　此外油桃还可以益气补肾、止咳化痰，还能促进少儿发育。

　　吃油桃的注意事项

　　油桃不宜多吃，一般来说成年人一天吃2个足矣。因为油桃属性温热，过量食用容易上火。吃油桃时还需要注意以下几点：

　　1、空腹不宜食用

　　当人体处于空腹状态时，会分泌过量胃酸，而油桃本身也富含有机酸。如果空腹吃油桃极易使体内胃酸过量，使胃部产生不适。

　　2、睡前不宜食用

　　睡觉前吃油桃不但不易消化，使肠胃不舒服，长此以往大量糖份堆积，还会使人发胖。

　　3、不宜吃没有成熟的油桃

　　未成熟的油桃不但口感不好，食用后还容易产生肠胃不舒服、腹痛腹泻等现象。尤其是肠胃本来就不好的人吃了未成熟的油桃更容易出问题。

　　4、拉肚子时不宜吃

　　《本经逢源》中曾说到：多食令人腹热作泻。也就是说本来就拉肚子的人不宜多吃。

　　5、不宜吃太过软烂的油桃

　　吃了过于软烂的油桃容易引发肠胃疾病。

油桃的功效与作用禁忌症2

　　1、补气血、养阴生津

　　油桃有补益气血、养阴生津的作用，尤其适合大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者食用。

　　2、适宜缺铁性贫血、水肿患者食用

　　油桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物，另外，油桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。

　　3、有助于人体补充维生素C

　　油桃所含有的维生素C是非常的多的，大家是不是会好奇油桃和桃子有什么区别呢?其实油桃是通过桃子改良然后进行栽培而形成的。它的味道比桃子要好一些，营养也更加丰富一些，里面所含有的维生素可以满意一个**的需要。

　　维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。

　　4、桃仁止咳、降血压

　　桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。

　　油桃的食用禁忌

　　1、未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈。

　　2、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火。

　　3、烂桃切不可食用。

　　4、桃子忌与甲鱼同食。

　　5、糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。

　　6、连体油桃不要吃，长期食用畸形瓜果容易引发多种疾病。

油桃的功效作用和禁忌（扩展2）

——油桃功效与作用

油桃功效与作用1

　　1、止咳化痰

　　油桃不但能为人体提供多种有益的营养成分，还能止咳化痰，也能补气健肾，它对人类的咳嗽痰多以及气喘等不良症状都有一定的调理作用。

　　2、降低血压

　　油桃中含有一定量的抗凝血物质，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，对于降低血压有很好的效果，所以高血压的病人在*时不妨适当的吃一些油桃来进行调节。

　　3、补益气血

　　油桃能补益气血也能养阴生津，它对人类病后身体虚弱以及面部暗黄和气血两亏等多种不良症都有很好的治疗作用，*时经常食用可补益气血，也能增强体质，缓解身体虚弱。

　　4、美白护肤

　　油桃含有非常丰富的维生素C，维生素C具有抗氧化性，可有效提高人体免疫力，减缓人体内**基对细胞的损害，而且还能减少雀斑，有美白护肤的功效。

　　5、补充营养

　　油桃含有大量的糖份，以及一些有机酸和天然果胶，另外维生素和矿物质以及氨基酸也是油桃中最重要的存在，*时食用油桃，能快速把这些营养成分吸收和利用，可以补充营养，也能提高人体的抗病能力。

　　6、补充维生素C

　　一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足**一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。

　　以上就是为大家介绍的油桃的功效与作用相关内容，需要注意的是，*时不能过量食用油桃，不会让人们出腹胀和腹痛，也会让人类的疮疖高发，会直接损害人类的身体健康。

油桃的功效作用和禁忌（扩展3）

——葛粉的功效与作用和禁忌

葛粉的功效与作用和禁忌1

　　葛根粉的功效：

　　有生吞活剥止渴、清热除燥的作用。适宜暑热烦渴，咽喉肿痛，疮疡疥癣等患者食用。

　　葛根的作用：

　　一、经常吃葛根粉，能滋容养颜，促进皮肤白皙、光润、细腻，使女性焕发青春光彩。研究结果显示。野葛根中的异黄酮成分，不仅具有有效的代谢作用，而且还有预防心血管疾病的功能。

　　二、葛根和陈皮搭配，性质互补，增强药效，是非常合理的降脂、保护血管的佳品。它可以理气、活血、调解阴阳，整体功能得到很好的协调作用，对我们的身体有很多好处。

　　三、葛根在我国的使用范围非常的广泛，中医方面认为，葛根性寒味甘，服用之后具有生津止渴以及舒筋活络的功效。除此之外，*时生活中科学地使用葛根还可以起到降血压的.作用。

　　四、 葛根粉可以清凉下火、开胃下食、利尿解酒。

　　葛根粉禁忌：

　　1、 慢性胃炎患者不宜食用，慢性胃火影患者应食用止泻固肠之品，不宜食用寒凉清泻之物，葛根粉味甘，性大寒，食后会加重病情。

　　2、 肾功能衰竭患者不宜食用，葛根粉寒凉下趋，容易损伤肾脏功能，加重患者病情。

　　3、 糖尿病患者不宜食用，葛根粉含有丰富的粮分，食后能升高血糖，加重粮尿病患者的病情。

　　4、 葛根粉不能与解热药物及糖皮质激素同食，同食会升高血压。

　　5、 葛根粉不能与氨茶碱同食，如果同食葛根粉能降低氨茶碱的疗效。

油桃的功效作用和禁忌（扩展4）

——垂盆草的功效与作用和禁忌3篇

垂盆草的功效与作用和禁忌1

　　1、垂盆草治白血病 垂盆草、猪殃殃各30克，羊蹄、狗舌草、紫草、生地、黄精各15克，当归、丹参。赤芍各9克，川芎甘草各6克 水煎2次分服。能使临床症状完全或部分缓解。宜于急性各型。

　　2、垂盆草用于痈肿初起，除煎汤内服外，同时用鲜草**捣烂外敷，还可消痈退肿。

　　3、单用垂盆草治疗传染性肝炎(包括急性黄疸性肝炎，急性无黄疸性肝炎，以及迁延性肝炎，慢性肝炎的活动期)，且可使患者的'口苦、胃口不好、小便黄赤等湿热症状减轻或消除。

　　4、垂盆草治肺癌 垂盆草、白英各30克，水煎服，日1剂。坚持服用，能使病情好转，临床症状基本消失，病灶逐渐缩小。

　　5、垂盆草用于湿热黄疸：垂盆草能解毒利湿退黄。垂盆草常与郁金、茵陈蒿、金钱草同用。

　　6、垂盆草用于痈疮肿毒，毒蛇咬伤，烫火伤等。垂盆草能清热解毒。可单用鲜品**捣烂取汁服。并以汁外涂或以渣外敷局部。

　　7、垂盆草用于毒蛇咬伤：垂盆草善解蛇毒，为民间治疗毒蛇咬伤的常用药品，可单用鲜草半斤，用冷开水**，捣烂绞汁内服，每日一至二次;也可配合半枝莲、野菊花、鬼针草、车前草、生大黄等药煎汤内服，并用鲜草**捣烂外敷。

　　8、垂盆草对于水火烫伤，可用鲜草**捣汁外涂。

　　9、垂盆草治鼻咽癌 鲜垂盆草适量 捣烂局部外敷，日1--2次。另取灯心草捣碎口含。同时用：野乔麦、汉防己、土牛膝各30克均用鲜品，煎服。继续用至鼻咽部肿物消失，症状近期痊愈。

　　10、垂盆草治无名肿毒 鲜垂盆草适量入胡桃油、烧酒各少许，捣烂外涂。

　　11、垂盆草用于传染性肝炎：**来，临床上单用垂盆草治疗传染性肝炎(包括急性黄疸性肝炎，急性无黄疸性肝炎，以及迁延性肝炎，慢性肝炎的活动期)，对降低血清转氨脢有一定作用，且可使患者的口苦、胃口不好、小便黄赤等湿热症状减轻或消除。

　　12、垂盆草治肝癌 垂盆草、半枝莲、生瓦楞、石燕各30克，漏芦、薏苡仁各15克，当归、丹参、红花各9克，八月札、白芍、陈皮各6克 水煎3次分服，日1剂。能使症状消除，肝肿缩小。

　　13、垂盆草用于水火烫伤及痈肿创疮疡等症：垂盆草有良好的清热解毒功效，对于水火烫伤，可用鲜草**捣汁外涂;用于痈肿初起，除煎汤内服外，同时用鲜草**捣烂外敷，还可消痈退肿。

　　14、垂盆草治毒蛇咬伤，一般被毒蛇咬伤后，先进行伤口消毒，用三棱针或粗针，在肿胀明显的手指或脚趾间针刺“八风穴”或“八邪穴”，通过针刺排毒，内服解毒药，然后用预先捣烂的鲜垂盆草，外敷伤口四周，每日换药2次，连敷数日即愈。

　　15、垂盆草善解蛇毒，为民间治疗毒蛇咬伤的常用药品，可单用鲜草半斤，用冷开水**，捣烂绞汁内服，每日一至二次;也可配合半枝莲、野菊花、鬼针草、车前草、生大黄等药煎汤内服，并用鲜草**捣烂外敷。

　　16、垂盆草消炎退肿，用于炎性肿痛：蜂窝**炎 垂盆草 研末，用凡士林调成50%软膏，局部外敷。

　　17、垂盆草治烫火伤、痈肿恶疮、乳腺炎、腮腺炎、丹毒、疤疖等，一般采集鲜草，洗干净，捣烂外敷，日换2次，数日即愈。

垂盆草的功效与作用和禁忌2

　　(一)毒理试验

　　1、LD50 ：垂盆草流浸膏腹腔注射的LD50为54.2g/kg。

　　2、毒性反应：犬每日灌服流浸膏30g/kg连续81周，除有呕吐、腹泻外，血象、ALT、胆红素、血清白蛋白、尿素氮均在正常范围。

　　3、病理检查：各脏器病理检查未见明显改变。

　　说明垂盆草的毒性很小。

　　(二)临床观察

　　无毒。在常规剂量内水煎服没有不适反应。长期服用或大剂量309水煎服也没有明显副作用。 垂盆草大剂量30g左右汤剂使用，少量病人有滑肠反应。大便次数增多，一般都觉得腹胀、肝痛减轻。次数过多的病人则需暂时停药。

油桃的功效作用和禁忌（扩展5）

——山楂的功效与作用食用禁忌

山楂的功效与作用食用禁忌1

　　1、山楂有助于消化

　　山楂中含有山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸，食用后会增强胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，还能刺激胃粘膜，促进胃液的分泌，有助于蛋白质与脂肪的消化

　　山楂对肠胃功能还有一定的调节作用，对于痉挛状态的胃肠*滑肌有抑制作用，对松弛状态的*滑肌又有兴奋作用。

　　2、山楂有助于降血脂

　　山楂降血脂作用是通过抑制肝脏胆固醇的合成，促进肝脏对血浆胆固醇的摄入而发挥作用的。实验证明山楂中的山楂黄酮（主要含有牡荆素、槲皮素、槲皮苷、金丝桃苷、3’，4’，5，7一四羟基黄酮一7一葡萄糖苷和芦丁等）

　　能显著降低高血脂动物的血清总胆固醇，低密度蛋白胆固醇和载脂蛋白B的浓度，且能显著升高高密度胆固醇和载脂蛋白A的浓度，有助于预防动脉粥样硬化及高血压、脑溢血等心脑血管疾病。

　　3、山楂有助于对抗心肌缺血

　　实验证明，山楂中的山楂黄酮水解的产物能增加缺血心肌营养性血流量，山楂在增加冠状动脉血流量的同时，还能降低心肌耗氧量，提高氧利用率。

　　4、山楂有助于增强心肌收缩力且有助于降低血压

　　实验证明，山楂具有增强心肌收缩力、增加心脏排血量的作用。山楂黄酮、三萜酸静脉、腹腔及十二指肠给药，均显示有一定的降压作用，其作用机制主要与扩张外周血管作用有关。

　　5、山楂有助于对抗病菌

　　山楂对志贺菌属、变形杆菌、大肠埃希菌、金黄色葡萄球菌等有较强的抑菌作用。

　　6、山楂有助于对抗癌症

　　山楂黄酮中含有一种叫牡荆素的成分，它能阻断亚硝酸铵的形成，还能抑制黄曲霉毒素的致癌作用，预防消化道癌症的发生。

　　山楂的食用禁忌

　　1、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

　　2、山楂只消不补，脾胃须弱者不宜多食。

　　3、健康的人食用山楂也应有所节制，儿童在牙齿发育的时候，长期吃山楂的话，对牙齿健康也不利，吃完之后妈妈们要带着小孩及时漱口刷牙哦，以防损害了牙齿。

　　4、山楂片、果丹皮含有大量糖分、糖尿病患者不宜食用。

　　5、胃酸过多的人及胃病患者不宜吃山楂。

　　6、孕妇害喜莫吃山楂。刚怀孕的`时候，孕妇难免会有呕吐等反应，喜欢吃酸的东西，也不要选择山楂，因为其有破血散淤的作用，能刺激**收缩，极易引发流产。产后吃可以修复**，可以食用。

油桃的功效作用和禁忌（扩展6）

——花茶的功效与作用及禁忌

花茶的功效与作用及禁忌1

　　自古以来就是爱美女士的最爱，《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有*肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。

　　因花茶品种繁多，功效不同，大家要针对自身来购买调理的品种。

　　许多花饮具有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用;红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会造成**不止或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致流产。在决定长期饮用前，最好能找中医咨询，以免保健不成反致病。

　　花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。如红花可活血化淤，但若用法不当，会造成**不止或心脑血管疾病，孕妇可导致流产;双花具清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用。

油桃的功效作用和禁忌（扩展7）

——茶花粉的功效与作用及禁忌

茶花粉的功效与作用及禁忌1

　　1、饭前服用

　　约餐前十分钟至三十分钟使用，配合蜂蜜吸收能力最强，效果最好。

　　2、勿与开水共食

　　温度超过六十度，活性酶素、氨基酸和维生素会被破坏，达不到预期效果。

　　3、存放阴凉处

　　高温或直接阳光照射会毁坏茶花粉的品质，应放于阴凉或是冰箱中。

　　4、用量

　　正常情况下，成年人以保健或美容为目的，一般每日可服用5~10克，强体力劳动者以增强体质为目的(如运动员)或用作治疗疾病(如前列腺炎等)，每日用量可增加到20~30克。3~5岁儿童每日用量可在5~8克之间，6~10岁儿童每天用量8~12克为宜。