大学生常见的心理问题3篇
大学生常见的心理问题1
一、交际困难造成心理压力
“踏着铃声进出课堂,宿舍里面不声不响,互联网上述说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会**生活,不知道如何与人沟通,不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向,不愿与人交往;有的同学为交际而交际,不惜**原则随波逐流。
导致大学生交际困难有以下几个原则:目前大学生多为独生子女,对其教育不当造成了一些负面效果,如任性自私、为所欲为;由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神;家长的过分包办使独生子女上大学之后缺乏最起码的**生活及为人处世的能力。
二、对网络产生过于强烈的依赖性
不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足,另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以,有些大学生对网络的依赖性越来越强,有的甚至染**网瘾,每天花大量时间泡在网上,沉湎于虚拟世界,自我封闭,与现实生活产生隔阂,不愿与人面对面交往。
三、角色转换与适应障碍
大学新生都有一个角色转换与适应的过程,每年刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题,心理学**这一时期称之为“大学新生心理失衡期”。导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中大学不**,由此产生心理落差;其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应,产生困惑而造成心理失调;另外,新生作为大学中普通的一员,与其以前在中学里作为佼佼者的感觉大不一样,这也是导致心理问题的诱因之一。
四、学习与生活的压力
大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱,这使他们长期处于冲突与痛苦之中;课程负担过重,学习方法有问题,精神长期过度紧张也会带来压力;另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等。精神长期处于高度紧张的状态下,极可能导致大学生出现强迫、焦虑甚至是精神**等心理疾病。生活的压力主要在于学生不善于**生活和为人处世,还有生活贫困所造成的心理压力。
大学生常见的心理问题2
每个人在人生发展的特定阶段,都会遇到一些事情让他产生一些不良情绪或心理上的困惑,我们把这种常见的、人人都会遇到的、随着年龄的增长问题会自动解决或缓解的一系列问题称为“心理不适应”。大学生常常由于环境的改变和情感的挫折产生困惑,有时陷入难过、悲伤、愤怒、无助的情绪。心理不适应类问题的主要症状集中在情绪的不良状态,一般不良情绪不超过两个星期。以下是一些常见的适应性问题。
? 新生不适应
当代大学生为了在激烈的高考竞争中取胜,几乎全身心投入学习,一旦从中学到大学的环境发生了改变,离开了长期依赖的家长和老师,面对新的集体,新的生活方式,新的学**点,一些学生出现了**与依赖的矛盾。有的学生来到这个新的环境后,会发现原先的预期与现实的大学生活存在较大的差距:他们有的在学**存在困难,有的对专业的满意度不高,有的缺乏**生活的能力,有的因地域差异而觉得与现实环境格格不入,有的面**容丰富的大学社团活动不知如何选择,有的在完成进大学的目标后暂时丧失了新的学习和生活目标??总之,由于个体适应能力的差异,其中一些大学新生会出现因环境变化而造成的适应困难,进而情绪低落,出现心理问题。
新生的适应问题若未得到及时处理,有可能发展成较严重的心理问题,如神经衰弱、焦虑症、抑郁症、网络成瘾等等。 班级可**新生适应方面的心理讲座,并多*活动,给同学创造表达内在情绪的机会,同时建议同学寻求心理老师的帮助。
? 情感问题
爱情是最娇艳也是最刺手的玫瑰花。相当一部分大学生的爱情价值观还不成熟,他们往往凭着自己青春期的冲动,把任何事物都看得很美好,一旦遇到问题,往往没有准备,难以承受。另外,在大学里,常常有这样的现象,同学之间相互影响,比如同宿舍的人都有了男(女)朋友了,但是自己没有,于是形成心理落差,情绪不稳定。有的失恋后长时间沉浸在痛苦的情绪中,无法自拔,荒废了学业,整个人萎靡不振,甚至引发抑郁症等严重的心理问题。值得注意的是严重的情感失落是大学生**的重要诱因之一,必须加以重视。 班级可以**一些爱情心理学方面的讲座或活动,鼓励同学多参加社团活动或班级工作,避免陷入单向的两人世界。若同学遇到情感困扰,建议其不妨与辅导员或心理老师谈谈,帮助同学从恋爱中成长。
? 人际交往问题
人际关系问题是高校心理咨询中的三大主要问题之一(其它两项是情感困惑和学业问题)。大学生有强烈的交往需要,渴望更多的人能理解自己,接近自己,成为自己的好朋友。然而,由于种种原因,如害羞、恐惧、自卑,交际能力不够,言辞表达较差,导致不知道该如何与人交往,甚至害怕交际,不愿与人沟通。外地生源的学生由于不懂上海话,加上有些学生会持有“上海人排外”的想法,造成他们与上海生源的学生无法很好相处,导致人际关系紧张,陷入孤独境地。 班级可**一些以如何提高人际交往技巧和能力的活动。对于因人际交往问题产生较严重情绪困扰的学生,应建议其找心理辅导老师谈谈。
? 学业问题
大学是高中生向往、追求的目标,也是他们放弃许多兴趣爱好甘于在题海中跋涉的精神支柱。进大学后部分学生为了保持自己在中学的优势,废寝忘食,除了学习自己的专业课,还自己学一些社会急需课程,再加上英语、计算机等各种证书的考试使他们处于紧张的学习状态中。一些大学生对自己的专业不感兴趣,除了在高考填报志愿的时候由老师或家长强行代办之外,大学录取时进行专业调剂也让他们无法就读自己所喜欢的专业。一些学生们在原先所读中学都非常优秀,但是一进大学就发现自己原来只是一个“普通人”,彼此实力相当,甚至发现自己的英语和计算机都不如其他同学,一贯优越感的丧失也使得一部分学生无法适应。而与此同时,又有部分学生则感到考入大学如释重负,因而即使感到竞争的危机、就业的压力,也提不起努力学习的.劲头。学业受挫会使学生产生自卑、焦虑、沮丧等情绪,若不能适时解决甚至会出现严重的心理问题。 班级可开展一些学习经验交流会的活动,也可推荐同学寻求心理老师的建议。
? 职业发展和择业问题
随着高等教育分配****的不断深入,一方面市场带给大学生更多的择业机遇和更大的**度,但另一方面也增加了择业难度,加重了大学生的行为责任和心理压力,而毕业生自身的素质,性别、专业以及社会关系等又制约着择业的自*。对于少数大学生来说,甚至毕业就意味着失业。这一变化对受“进入大学门,就是国家人,就可以端铁饭碗吃皇粮”的传统观念影响,性格内向,心理承受力较差,心理适应力弱的大学毕业生来说,是难以解决的现实矛盾。一些学生的专业、兴趣、就业目的、性格特点间的冲突,让他们产生矛盾的心理。恐惧、焦虑、烦躁打破了他们的心理*衡,心绪抑郁,使他们对生活缺乏信心,对前途失去希望,对处境**为力。
了解自我、做好职业发展规划,提高职业技能、掌握就业信息,寻求心理老师帮助,能缓解职业发展和择业带来的心理困扰。
二、 心理障碍
如果某些同学长时间情绪低落,精神萎靡不振或是出现一些不同于其他同学的情绪与行为表现,如临近考试就特别焦虑,总是发挥失常;学**出现困难却并非因为不努力;上网时间越来越长,逐渐不受**等等;对于一些出现典型症状的同学,如害怕见人,害怕特定场合或人;明知没有必要却不能**的重复行为与反复出现的想法;连续两个星期以上失眠或嗜睡;人际交往中出现严重的问题等,以至于这些同学的正常生活、学习受到了明显的影响,可以直接向该同学了解具体情况,帮助其缓解情绪压力或立即建议该同学去做心理咨询。
常见的心理障碍有以下几种:
? 焦虑症
该症状以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等生理症状。并且,焦虑情绪并非由实际的威胁或危险所引起,他们的紧张不安和恐慌程度与现实处境很不相称。考试焦虑是大学生常见的焦虑表现。
? 强迫症
强迫症主要表现为自发的重复行为或想法,但又明知没有必要却无法**,同时伴随有痛苦的情绪体验,以至于影响正常的学习生活。强迫症通常在青少年期发病。患者常常自己极其痛苦,却又不愿意让别人知道。严重的强迫症需要专业的治疗(包括服药精神类药物),有时暂时的休学甚至退学治疗也是有必要的。
? 恐惧症
主要表现为对某特殊物体、活动或情景产生持续的和不合理的恐惧,患者常不得不回避其害怕的对象或情景,恐惧时常伴有头晕、晕倒、心悸、心慌、颤慄、出汗等生理现象;患者对恐惧的对象或情景极力回避,虽然知道这种恐惧是过分的或不必要的,但不能**。在学校中对学生学习和生活影响比较大的是社交恐惧,当事人对与人或与某些人(比如异性)交往感到恐惧,但又希望能与之交往或不得不与之交往,所以为此烦恼不已。不过,恐惧症是心理治疗效果比较好的心理问题,及时找专业人士咨询或治疗往往会取得良好的效果。
? 网络成瘾
网络成瘾是指由过度地使用网络所导致的一种慢性或周期性的着迷状态,并产生难以抗拒的再度使用的欲望。主要表现为:互联网使用成为生活的中心;不断增加上网时间以至于影响了正常的学习工作而不能自控。停止或减少互联网的使用会导致无聊、抑郁、气氛等负面情绪。他们常常使用互联网来逃避现实问题,他们的人际关系、工作职业常常因此遭到破坏。
严重的网络成瘾往往会导致当事人学习一落千丈,最后不得不退学。对于家庭贫困的学生及其家庭往往会构成很大的打击。
? 饮食障碍
好发于女性,特别是12-18岁的青春前期或青春早期者。30岁以后发病罕见。约1/3患者起病前轻度肥胖。以故意节制适量为主要症状。进食量远较常人为少,或仅选择低能量食谱。部分病人在病程中不能耐受饥饿,而有阵发性贪食暴食相交替。患者通常体重减轻,较以往或常人低25%以上,严重者可达消瘦程度;极度担心发胖,常采用过度运动、致吐、导泻、服用食欲抑制药或利尿剂、藏匿或抛弃食物的方法减轻体重。严重者伴有营养不良、毛发呈脱发样、浮肿、低血压、低体温、心动过缓,可伴有强迫状及抑郁情绪。很多患有厌食症的学生
拒绝承认有病,不愿意配合诊治,尤其是不承认体重过轻和进食过少是病态,患者就诊的原因常为生理功能的紊乱。多数患者社会、生活功能基本正常。有暴食现象的学生常常难以**地进食,短时间内摄取大量食物,他们自感异常,心中有着难言的痛苦。
如果确认是饮食障碍,轻微的可以通过心理咨询处理,严重的最好送专业的医疗机构处理,因为严重的饮食障碍,如神经性厌食症,有可能因生理衰竭而**!所以,对于过度轻瘦或短期内体重骤降的同学需要多加留意。 ? 神经衰弱
神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常伴有头疼、失眠等症状。该症状的主要表现有:①容易疲劳;②容易兴奋;③睡眠障碍;④情绪障碍;⑤紧张性疼痛和植物神经功能紊乱。
心理调适或药物治疗是可以选择的改善方式。
三、 精神疾病
如果你发现你的同学长时间情绪低落、对正常的人际交往和生活失去兴趣、常常莫名其妙的哭泣、性格变得极其内向,或者出现幻觉和妄想,情感反应倒错、冷漠或是异常,言语中表现出思维的混乱,建议尽快与老师联系,并推荐同学及早去精神卫生机构诊断、治疗。
? 精神**症
主要症状表现包括:
①幻觉:包括幻听、幻视、幻嗅等,即对根本不存在的东西产生感知觉,同时对现实**缺乏认识和辨别力。
②妄想:编造事实,产生不真实的想法,比如无端怀疑别人要害自己、觉得自己是某个权威人物或与之有关系、无端认定某个异性喜欢自己等。对现实**缺乏认识和辨别能力。
③联想障碍:思维松弛(思维散漫)、破裂性思维、逻辑倒错性思维、思维中断、思维涌现(**性思维)或思维内容贫乏及病理性象征性思维;
④情感障碍:情感淡漠、迟钝、情感不协调(不恰当)及情感倒错或自笑(痴笑); ⑤意志活动减退:少动、孤僻、被动、退缩;社会适应能力差与社会功能下降;行为离奇,内向性;意向倒错等。 对于精神**症及时送精神卫生中心治疗是最佳对策。如果发现你的同学有以上症状,请及时联系辅导员或心理老师。
? 抑郁症
主要症状包括抑郁心境,思维迟缓、言语动作减少。如果出现以下症状中的4条,并且症状持续两周以上,即被诊断为抑郁症:
①兴趣丧失、无愉快感;
②精力减退或疲乏感;
③精神运动性迟滞或激越;
④自我评价过低、自责,或有内疚感;
⑤联想困难或自觉思考能力下降;
⑥反复出现想死的念头或有**、自伤行为;
⑦睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;
⑧食欲降低或体重明显减退;
⑨**减退。
据估计抑郁**约构成所有**的1/2-1/3,长期追踪抑郁病人**身亡者约为15%-25%。如果情况严重,必须严加注意,以免**情况发生。对于抑郁症,心理治疗和药物治疗都会有帮助。
? 躁狂症
主要症状为情感高涨、思维奔逸、言语动作增多,病人表现出语量增多、语速加快、神情亢奋,但是情绪反应不稳定,易激惹,可因细小琐事或意见驳斥,要求未满足而暴跳如雷,可出现破坏或攻击行为,有些病人躁狂期也可出现短暂心情不佳。此外,联想过程明显加快,改念接踵而至,说话声大量多,滔滔不绝。因***分散,话题常随境转移,可出现观念飘忽,音联意联现象。病人常有“脑子开了窍”、“变聪明了”、“舌头跟思想赛跑”的体验。在心境高涨背景上,自我感觉良好。感到身体从未如此健康,精神从未如此充沛。才思敏捷,一目十行。往往过高评价自己的才智、地位、自命不凡,可出现夸大观念。 对于躁狂症及时送精神卫生中心治疗是最佳对策。及时的药物治疗会有很好的效果。如遇到此类情况,应及时告知辅导员,或寻求心理老师的帮助。
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大学生常见的心理问题3篇(扩展1)
——大学生常见的那些心理问题3篇
大学生常见的那些心理问题1
一、交际困难造成心理压力
“踏着铃声进出课堂,宿舍里面不声不响,互联网上述说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会**生活,不知道如何与人沟通,不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向,不愿与人交往;有的同学为交际而交际,不惜**原则随波逐流。
导致大学生交际困难有以下几个原则:目前大学生多为独生子女,对其教育不当造成了一些负面效果,如任性自私、为所欲为;由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神;家长的过分包办使独生子女上大学之后缺乏最起码的**生活及为人处世的能力。
二、对网络产生过于强烈的依赖性
不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足,另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以,有些大学生对网络的依赖性越来越强,有的甚至染**网瘾,每天花大量时间泡在网上,沉湎于虚拟世界,自我封闭,与现实生活产生隔阂,不愿与人面对面交往。
三、角色转换与适应障碍
大学新生都有一个角色转换与适应的过程,每年刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题,心理学**这一时期称之为“大学新生心理失衡期”。导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中大学不**,由此产生心理落差;其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应,产生困惑而造成心理失调;另外,新生作为大学中普通的一员,与其以前在中学里作为佼佼者的感觉大不一样,这也是导致心理问题的诱因之一。
四、学习与生活的压力
大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱,这使他们长期处于冲突与痛苦之中;课程负担过重,学习方法有问题,精神长期过度紧张也会带来压力;另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等。精神长期处于高度紧张的状态下,极可能导致大学生出现强迫、焦虑甚至是精神**等心理疾病。生活的压力主要在于学生不善于**生活和为人处世,还有生活贫困所造成的心理压力。
大学生常见的挫折
(1)人际关系交往的挫折
大学生普遍认识到要想取得事业的成功必须具备较高的人际交往能力,他们渴望拥有良好的人际关系,渴望得到别人的认同。对许多远离家乡的大学生来说,身处陌生的环境、面对新组建的群体,他们渴望拥有友情的关心和爱护,并希望自己在新的环境里能够建立友好融洽的人际交往关系,自己的行为举止能够被认可接受。但大学生的这些内在需求在人际交往中却会遇到许多障碍,无法得到满足。大学生在交往的过程中,由于生活背景不同,思想观念、价值趋向、行为方式各异,而受到种种阻碍,难以交流;尤其是被父母宠惯的大学生,个性更为鲜明,在人际交往中的矛盾表现更为激烈;有些大学生性格特点或道德素养方面存在问题,又不能正确认识改正,而导致不被群体接受欢迎,交不到知心朋友,并因此把自己封闭孤立起来,内心被孤独、焦虑情绪占据,产生人际交往挫折。
(2)情感困惑的挫折
大学生正处于情感不断丰富、不断成熟的特殊时期,有着非常强烈的情感需求,对爱情的渴望以及对亲情的需求尤为突出。但大学生的人生观、价值观尚未完全成熟,思想认识有一定的局限性,容易受外界**的影响而产生困惑,也是情感最脆弱的时期。当今社会对爱情的理想化认识的增加,让大学生时常面临着情感挫折。大学生渴望爱情,期待理想完美的恋爱对象,对于女生而言,大多期待自己的恋爱对象既懂得体贴又是“高富帅”;同样,为赢得**学的青睐,几乎每个男生都希望自己成为“高富帅”,而不是“矮穷丑”,但现实是残酷的',生活中女生找不到太多的“高富帅”,而男生也大多是相貌普通家境一般。因此,大学生对感情的期待和现实的反差导致了挫折的产生。另外,家庭不和的矛盾给大学生造成了一定的情感伤害,潜移默化中把消极的情感认知传给了大学生,使他们在感情上既渴望又害怕,用怀疑的态度对待感情,既不敢接触喜欢的对象也不敢让别人走近,常常处于情感焦困之中而不能自拔。
(3)专业学习缺失兴趣的挫折
许多大学生在步入大学以前对大学里设置的专业并不了解,有些只是根据专业名称做模糊定义,并不知道具体要学习什么以及研究哪些领域。由此导致大学生在选择专业时非常盲目,甚至自己都不能清楚的对所填写的专业做出合理的解说。有的大学生是因为自己的高考分数低,为了能步入大学校园不得不放弃自己理想中的专业,选择了自己不喜欢的方向或者录取时被调剂到其他专业,学习动力不足、容易丧失学习的热情,常常处于被动学习的状态,内心充满抵触与压力,并进而产生学**的挫败感。同时学习成绩的不理想让诸多大学生产生质疑自己能力的不良情绪,并可能会因之否定自己,甚至自我放弃,还有的大学生由于不适应大学里老师的授课方式以及由被动变主动的学习方式,导致心理素质下降、学习成绩不理想而感到自己不如别人,产生强烈的心理落差和挫败感。
(4)经济困难导致的挫折
当人们的内心需求得不到相应的满足时就容易产生挫折感,学者们将之称为“需求性挫折”。在市场经济环境中成长起来的大学生,价值观发生了巨大变化,非常注重物质利益的得失,认为拥有物质财富的多少是衡量一个人优劣的标准,相互攀比的心理异常严重。这对一些来自经济相对比较落后的地区大学生而言,无疑是一个重大考验。对于家庭经济比较困难的大学生来说高额的学费本身就是一项沉重的负担,根本无法满足15他们多余的物质需求,致使他们产生自己不如别人的心理并产生自卑感。时间久了,就会导致他们产生孤独感、性格异化**,遇到挫折和刺激更会变得焦躁不安,甚至走向精神崩溃,做出极端事情。另一方面,由于城市和农村消费方式、消费观念等方面存在差异,也会加剧贫困大学生的心理压抑感和自卑感。
(5)自我消极的认知挫折
每个人的身体状况和能力水*不尽相同,有的先天生理缺陷在某些方面受限,有的身体健健康康但总是自卑个子太矮小;有的因为自己容貌不够美,内心就看不起自己,悲观失望;有的因为自己体重过大、肤色较黑,往往妄自菲薄,产生心理压力,过分的吃减肥药、尽可能少进食,结果适得其反,体重没有减下去,反而有了其它的病……大学生对自我的关注度更为注重,他们希望自己得到别人的认可和赞许,但往往又因为过于在意形象而内心受挫,产生自卑、失望、退缩等一系列不良的挫折情绪反应;还有部分大学生因为自身身体素质较差,在抵御疾病方面较弱,造成了一定的心理困扰,害怕生病,小心谨慎,反而因心理负担而导致真的生病了,让大学生产生了恶性循环的挫折感。
大学生常遇到的挫折主要是由人际关系交往、情感困惑、专业学习缺失兴趣、经济困难、自我消极等方面导致的挫折,如果学校对大学生进行充分的挫折教育,提高学生的心理素质,会在很大程度上减轻他们的受挫心理,能够顺利的走过大学生活。
大学生常见的心理问题3篇(扩展2)
——大学生心理问题3篇
大学生心理问题1
1.环境变化引起的适应不良问题
大学生由于学习、生活环境的改变,往往容易出现矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现使对现实的失落感。由于中学时学生对大学充满了憧憬,学生也将考大学作为惟一的和最终的目标来激励自己。但当跨入大学校园后,突然发现事实并非原来所想象,进而怀念起过去的中学生活。而且一部分学生发觉自己在高手如云的新集体里不适应。进入大学后,由原来依赖父母到相对自立的生活,心理上会产生一种孤独感。
2、异**往引起的情感心理障碍问题
大学生性发育已经成熟,恋爱问题是不可避免的。由于大学生接受青春期教育不够且缺乏正确的引导,很多学生根本不懂什么是真正的爱情,还有些学生不能正确地处理好异性之间的交往和双方的感情问题出现爱困惑、性困惑,少数学生还出现异常行为,有的因理解的恋爱观与现实的具体问题发生矛盾和冲突,便陷入痛苦、迷茫、消沉之中,为情所困而不能自拔。
3.人际关系困扰
受应试教育的影响,多数学生较为封闭,人际交往能力普遍较弱。进入大学后,如何与周围的同学友好相处建,立**的人际关系,成为大学生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同,再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、**和冲动,都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难,从而产生困惑、焦虑等心理问题。主要表现为:人际关系冲突、交往恐怖、沟通不良。
4、学习负担引起的紧张焦虑问题
大学生的主要任务是学习,学**的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。由于大学学习与中学存在很大的不同,课业专业化、难度大、要求高,学习压力和竞争也相应增大,引起紧张焦虑。
5、求职择业方面引起的心理障碍问题
高校扩大招生圆了很多青年学子的'大学梦,然而随之而来的却是就业的困难。就业的压力使很多大学生看不到现实的出路,找不到理想的方向,对前途深感迷茫。而如今社会竞争激烈,用人单位的要求也越来越高,加之很多大学生在校时一心只读书,与社会接触少对社会缺乏真正的了解,生择业时出现一些心理障碍,主要表现为:自卑、恐惧、自傲、怀疑等。
大学生常见的心理问题3篇(扩展3)
——大学生恋爱中常见的心理问题3篇
大学生恋爱中常见的心理问题1
一、大学生恋爱中常见的心理问题
1、从众心理
一些大学生虽暂时没有谈恋爱的需求,但因同宿舍的同学谈恋爱,看到人家亲亲热热,自然会激发起恋爱意识和行为。如果找不到合适的对象,或没有人向其求爱,孤独感、危机感、失落感就会涌现,造成强大的心理压力。另外,有些人对恋人的看法缺乏主见。别人说好自己就觉得好,别人说不好则会觉得不好,往往因随波逐流而断送了自己的爱情。
2、攀比心理
大学生因为心理发育还不成熟,在决定做事之前往往缺乏慎重考虑。对待爱情也是一样,常常为了攀比,满足虚荣心而行动。同宿舍的几位同学,一旦有人恋爱了,其他人也不示弱,陆续谈起来,忘了考虑是不是真正的爱情。
3、嫉妒心理
在恋爱中产生嫉妒心理是非常普遍的。当得知自己喜爱的人同其他异性关系密切时,一种难言的痛苦滋味涌上心头,这便是嫉妒。爱情必须相互信任,而嫉妒是对信任的蚕食与伤害,甚至会破坏双方关系,最终导致感情的破裂。
二、大学生恋爱心理问题的调适
针对大学生恋爱中出现的一些心理问题,我们应该努力地寻求积极交往的方式和合适的解决方法,培养健康的恋爱观。
1、正确认知爱情
只有正确地认知爱情,才能更好地面对爱情。爱情是相互给予而不仅仅为了得到,恋人之间彼此分享快乐、幸福和悲伤等。爱是责任,所有的爱情都包含一份神圣的责任,这种责任不是义务,不是外界强加的,而是内心的自觉,即为自己所爱的人承担风险,而不只是感官上的愉悦与寂寞时的陪伴。爱是彼此尊重,真诚的爱是建立在双方*等与理解基础上的。
2、正确对待恋爱
大学生要正确对待恋爱,要处理好三方面的关系,即爱情与学业、爱情与友谊、爱情与道德责任。这三个问题解决了,常见的恋爱心理问题大部分也就可以迎刃而解了。
(1)爱情与学业。青年学生进入大学后,专业方向基本确定,未来的事业逐步开始清晰,他们所面对的压力是显而易见的。绝大多数大学生能够正确看待学业与爱情的关系。他们赞成学习是学生的天职,大学阶段应以学习为主,爱情应当服从学业;或者希望学业和爱情双丰收,既渴求学业有成,又向往爱情幸福。但是我们发现也有不少同学一旦坠入情网就不能自拔,学习同样受到严重影响。有的大学生整天沉浸在卿卿我我的甜言蜜语中;有的大学生中午、晚上不休息,加班加点谈恋爱,致使上课时倦意甚浓,无精打采;有的大学生干脆逃课,一心一意谈恋爱,成为恋爱“专业户”。爱情逐渐成为生活的唯一追求。可见,摆正学业与爱情的关系,是大学生难以**而又必须正确处理的问题。摆正爱情与学业的关系。大学生应该把学业放在首位,不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而放松了专业学习。
(2)爱情与友情。人际交往是人类的必然伴侣。随着人际交往的深入,有的异性之间会产生友谊,有的异性之间的交往会产生爱情。这都是正常的结果。但是有的人会将爱情误认为是友情,有的会将友情误认为是爱情。作为大学生们应该了解爱情与友情的区别,处理好爱情与友情的关系。否则可能既丢了友情,又没找到爱情。爱情和友情是属于两个不同的概念,两者之间虽然有相同之处,但也有着本质的区别。友情是同事、同学或朋友之间在相互了解和信赖的基础上,形成的一种亲密、*等和友好的情谊关系。友情是个开放的系统,我们希望像这样的异性朋友越多越好。而爱情是一种彼此相互倾慕并渴望对方成为自己终身伴侣的专一而排他的感情。在爱情中双方都希望是彼此的唯一,一般比较排斥在其中掺杂了第三者或者更多的人。彼此间有着共同的责任和义务要去承担,自觉地为双方的未来打拼和努力。只有区别了爱情和友情之后,既能感受到友情的温暖,也能体会到爱情的甜蜜。
同时,还要学会处理好爱情对象与对象的朋友之间情谊的关系,别在对方的友谊里出现了误解和嫉妒的不必要烦恼。
(3)恋爱与道德。恋爱是一对男女之间一种特殊的交往活动,同时也是人们的一种社会活动。在大学校园中随处可见恋爱中的情侣,在公共场所、在大庭广众之下,旁若无人,作出各种过分亲密的举动,似乎觉得“我的眼中只有你”,完全忽视了周围存在的其他人。情侣之间在私下场合举止亲密一些是无可厚非,但是在公共场合还是应该尽量考虑周围他人的感受,遵守相应的社会公德。不要做出太过违背道德规范的事情。另外,恋人之间在相处的过程中也应该懂得相互*等,相互尊重,不要完全依附于对方或者让对方完全依附于自身。有些人认为因为当初是自己追的对方,因此就应该对对方言听计从。有些人认为既然是你来追的我,那我自然就应该比你高一等,你就应该完全对我百依百顺。但是在恋爱中如果完全失去了自我,彼此之间也就处于一种不*等的地位,爱情是很难长久的保存。
3、恋爱挫折的调适
对于爱情,每个人都希望在经历甜蜜的恋爱之后,有个幸福的结果,但并不是所有的爱情都会有预期收获,能够走到天长地久。在恋爱中也会有坎坷,有挫折。在恋爱中大学生们应该要学会去应对和调适恋爱中的挫折和坎坷,培养和提高自己爱的能力。恋爱挫折主要表现为三种形式:
(1)单恋。在爱情中如果只是一方倾慕于另一方。而另一方完全不知道,或者对方完全不予理睬,那么这种感情就不能称之为爱情,只能成为是“单相思”或单恋。单恋并不能称为爱情,这样的感情只会让自己*添烦恼。单恋有时是自己的一时冲动,所以首先要冷静下来,理性地思考自己的这种感情。同时细心地观察对方对自己是什么感觉,如果对方完全没有爱情的意思,那就应该学会让自己对对方的感情进行转移,比如说转移到学业上,转移到其他的人际交往中,或者其他的目标上去。以另一种可能成功的活动来代替,从而获得成功的心理快慰。
(2)多恋。爱情具有专一性和排他性,它一般是发生在两个人之间的感情。在恋爱的过程中需要双方都能够自觉地承担起相应的责任,同时有相应的道德约束。如果一个人同时喜欢上两个或者两个以上的异性并保持恋爱关系,或者同时接受两个或者两个以上异性的追求,就是“三角恋爱”或“多角恋爱”。有的大学生把多角恋爱视为自己能力的展现、魅力的**而引以为荣;也有极个别同学视爱情如游戏,以满足私欲或达到报复个人的目的。面对这样的状况,作为大学生们应该要保持高度的冷静和理智。傲慢和自卑、怀疑和妒忌、讽刺和狡诈,都不是正确的态度。要慎重地审视自己与对象之间的恋爱关系。当自己的恋人对他人产生了恋情,尽管很痛苦,但应该学会与对方坦诚交谈,作出抉择。另外,在必要的情况下要懂得“急流勇退”。如果发现自己闯进了别人的情网,或者发现与所爱的人的关系不可能发展下去,应该鼓起勇气,积极地退出来。这看似消极,实为解决多恋关系的一种积极策略。
(3)失恋。有恋爱就有可能失恋。当恋人因为社会现实、他人干预、情意不和等因素而感情破裂时,失恋的挫折就会严重影响大学生的心理、生活和正常学习活动。从热恋关系中断裂出来,一下子失去了与自己最亲密的人,对大多数人来说是痛苦的。失恋者经常表现为逃避现实,缩小人际交往圈,精神生活上既折磨自己又影响旁人的情绪,有人甚至向恋人进行行为或心理上的报复。失恋的创伤有时会带来严重后果,如**、伤害他人等心理。其实爱情并不是生活的唯一,不能为它耗费所有精力甚至抛弃生命。失恋者可以向他人倾诉自己的内心烦恼,倾吐内心的郁积情绪,缓解失恋的伤害。另外也可以适当应用心理保护机制,进行心理的转移,从而减轻痛苦。比如把热情投入到学业中去,在紧张的学习中逐渐减轻失恋对自己的影响。
总之,培养大学生树立正确的恋爱观将是解决大学生恋爱问题的根本所在。我们应****这项工作的意义所在。对大学生恋爱观的引导教育的好坏,是关系到大学生能否健康成长,顺利成才的重要方面,也是为社会文明进步作出的重要贡献。因此,我们应该积极培养大学生树立正确的恋爱观,拥有健康的恋爱心理。
大学生常见的心理问题3篇(扩展4)
——中学生常见的心理问题3篇
中学生常见的心理问题1
(1)情绪方面。抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等是常见的表现,具体表现为害怕学习,上课***涣散,思考乏力,听不好课,做不好作业,但又想把学习搞上去,产生焦虑;有些同学害怕或回避上学,或有恐惧反应,或呈萎靡状态;有些同学有矛盾观念和愤怒反应,易激惹,依赖性增强。
(2)行为方面。学习适应不良的同学均有行为问题,主要表现在四个方面:
第一,能力抑制。以往学习能力良好,成绩不错,适应不良后学习能力受到抑制,产生学习困难,上课无法做笔记,记忆力下降,作文写不出,稍复杂的题目无法解决等;因***不集中常常不能持续做一件事,莫名其妙地终止作业或看书,无目的地摆弄小物件或发呆等。
第二,社会性退缩。与同学交往减少,学习、生活活动也减少,不愿发言,不想运动,体育课也提不起劲,成为同学活动的旁观者,游离于同辈群体之外。
第三,品行絮乱。行为违反与年龄相符的社会规范和准则,如逃学、斗殴、说谎、偷窃、抽烟、离家出走等现象均有可能出现。还有些学生活动过度,寻求快乐和刺激,如沉溺于电子游戏机、不遵守纪律、袭扰他人。
第四,行为倒退。行为像儿童,学习无目标,活动无计划,喜欢儿童游戏,不合群但不是因为退缩,而是和同学玩不到一块,谈不到一起。
(3)生理功能方面。表现在上课头昏、脑胀,入睡困难,以及腰酸背痛、心悸、乏力等,身体检查则没有特定的躯体问题。
中学生常见的心理问题主要表现在行为、情绪、生理方面。这些心理问题会影响到中学生的身体健康和学习效果,学校要加强学生的心理健康教育。
青春期孩子的成长我们只做参谋
青春期,对孩子的人格取向、心理成长来说是非常重要的时期。进入青春期的少男少女,在很大程度上受到同龄人群体的影响,他们想的事情多了,头脑复杂了,变得不那么“听话”了,出现叛逆思想。作为父母,要怎么去引导青春期孩子的成长呢?
随着孩子一天天长大,很多家长对孩子越来越看不惯了:不讲文明礼貌,个性张狂随意、一味装酷扮靓、经常荒疏学业等等,结果除了满肚子恨铁不成钢的不满,就是期望越高失望越大的郁闷。
如今,女孩在11~13岁,男孩在12~14岁,就逐步进入青春发育期。青春期被称为“急风暴雨的时期”,也是人生发展的“危险期”。进入青春期的少男少女,在很大程度上受到同龄人群体的影响,他们想的事情多了,头脑复杂了,变得不那么“听话”了,同伴的影响往往超越了父母的权威。
但不少青春期孩子的家长仍旧把子女当作“小孩子”,包办代替,独断专行,而青春期孩子的身心发展速度**超越过去,向父母们提出种种新的挑战。
对青春期的孩子,家庭教育中最忌讳消极的评价,无情的斥责,不断的猜疑,无理的苛求,空洞的说教,自私的溺爱。要使青春期的孩子逐步懂事、成熟,帮助他们**青春期的种种烦恼,父母们就要用对待青年、**的态度,来引导少男少女明确自己“准青年”的身份,父母应尽早放手,做一个称职的孩子的“成长参谋”,让孩子对面临的各种问题,学会**地思考,自觉地积极行动。
青春期的半大孩子,就像蓬勃生长的小树,有顽强的生命力,要给它充足的阳光、空气、营养和水分,这就是理解;但他们精力旺盛,充满梦想和愿望,可能长出歪斜的枝杈,所以,要及时修剪多余的枝杈,保持树干的笔直和树冠的丰满,这就需要父母与孩子共同成长。每一位父母只要比孩子“高明一点点”,就可以做一个好园丁,抓住这青春加速成长的关键期。
如何让孩子爱上学习
最新一期的**《康健》杂志撰文介绍,**国家卫生研究员杰伊吉德通过研究发现,为什么孩子在中学教育阶段总是缺乏学习主动性。
他用13年时间扫描了1800名青少年的大脑,结果表明,孩子们大脑中负责**想法、权衡行动的前额叶皮质区还未发育完全。因此,许多青少年无法预见行为的后果,如无法明白今天的好成绩对未来有什么帮助。于是,由于缺乏内在激励机制,大多数孩子的学习主动性就变弱了。自然,为人父母者不能替孩子读书,惟一能做的就是教导他们把学习和良好的情感体验连接起来,学会从内心寻找激励自我的动机。
让孩子自订目标及达成目标的方法
**临床心理学博士米歇尔?惠特尼在《孩子,你开窍了》中建议,让孩子想想长期和短期目标,试着让他们自己订计划。不过,惠特尼建议,孩子可决定什么时候执行或终止计划。当然,父母要对孩子的计划进行约束,添加上一些条款,如每天按时回家、先做功课、学习时不得分神等。“计划本身不是一定让孩子达到某个目标,而是看能否成功遵守计划,坚持到底。”惠特尼说,如果坚持下来,孩子就会感受到学习的主动权掌握在自己手中,并且让他们看到了自己有能力和信心达成目标,会激发出自发学习的主动性。
培养兴趣,建立好习惯
我们都曾有过这样的经验:工作到忘我,时间过得飞快而愉快。**麻省理工学院**实验室文化研究小组负责人米哈里提到,如果人从小就体会过为兴趣而忘我的滋味,就会感到快乐,并一直主动寻找这种乐趣。因此,让孩子从爱好出发,如让喜欢解数学题的孩子多做有挑战性的问题,能激发他们的忘我精神和征服欲。久而久之,他们便会主动去体味这种感觉了。
理解孩子的强项和弱项
如果孩子数学成绩不好,但英文成绩优秀,家长不要强求他们把两门功课都学好,而应该抱着“优势更优,弱势成绩**就好”的想法。正像有位老师为了鼓励那些有美术特长的孩子,让他们正面感受到被喜爱、被信赖,于是就在家中挂满了这些孩子的图画,让他们产生成就感。同时,这位老师还经常赞赏这些孩子将来一定会在绘画上取得成功。这样就会让孩子们更主动地去发挥优势,此外,他们也不会允许自己的弱项太差,同样会拼命学习。
提高高三孩子的学习欲望
如何能让高三的孩子提高学习的欲望呢?一个简单而有效的方法就是目标视觉化。
比如说你要考某个大学,你可以搜索到这所学校的图片看看,或者亲自到这个学校走一走,看一看,感受一下那里的环境,气氛,在脑海想象自己在这个学校学习生活的场景、感觉。这种直观化的目标和模拟想象会不断的给你补充动力,挖掘你的潜能,让你坚持到最后。
也许有的同学会怀疑这个办法的有效性,我们不妨一起来玩一个小小的身体游戏。请你起立,左脚向左横跨半步,两臂*举。现在请往左转,手指往外与手臂成一直线,当身体转到极限时,请在手指指到的墙壁某处,用眼睛标定一个记号,然后反转身体,恢复原状。此刻请你闭上眼,在脑海里浮现自己转身的画面,不过在画面里你转的角度要比刚才转得更大。
这种模拟想象做个两三次后,请睁开眼,实际转一次,看看跟第一次转得有何差异。是不是转得比先前更大呢?我相信一定是的,因为你在脑海里所做的突破先前限制的想象,在身体上就产生了新的状态,得到了优于第一次的结果。
每个人都是有惰性的,当某件事情摆在面前的时候,尤其是重复了无数遍的事情,比如背单词,书还没捧起来,你就已经产生抵触情绪,所以如果你不立刻行动,你将耗费大量的时间与你的不良情绪做**。这样你就会失去学习的欲望。
人的积极性会使一切都动起来。积极性导致行动,行动也能逐渐强化积极性,从而积累起冲劲,而冲劲对于迈向成功是无价之宝。比如,你是否想过,要防止一个静止的火车头滑动,所需力量是多么小?你只需在每个驱动轮前面放一块一英寸厚的木头,这火车头就动不了。但同一个火车头如果以每小时60 英里的速度行驶,就可以撞穿一堵5 英尺厚的钢筋水泥墙!积极主动,立刻行动的人也是这样。人一旦行动起来,就能克服难以想象的障碍。如果你厌恶背单词,就请在你计划的时间内举起书本,一次把它记下来,解决掉它,消灭它。
或许以上方法不能完全提高高三孩子的学习欲望,但至少可以减轻孩子对于考试的恐惧和负担。
青少年应学会坚强
由于种种原因,**并没能进入学校采访,也没见到那个跳楼的学生。据知情的学生说,那个同学之所以跳楼,是因为毕业时拿不到学位证书,一时想不开才做出傻事的。我们可以从这件事上面看出现在的中学生的心灵是多么的脆弱。因此,要解决青少年的心理健康问题刻不容缓。
据心理专家介绍,在中学教育阶段,一些青少年遇到一些不如意的事情就选择轻生,这属于心理疾病。随着社会的竞争日益激烈,因为精神压力大而患心理疾病的青少年越来越多。
心理咨询中心专家说:看似那些不起眼的不开心,也许对一个青少年来讲,对他的影响是很长远的。
专家们还提醒说,家长和老师跟学生接触最多,因此他们和孩子沟通的状况对孩子的心理状态有很大影响。目前正是中考、高考成绩公布的时候,有些学生成绩不理想,家**师们一定要多注意他们的心理变化。
心理咨询中心专家说:(高考失利)在短期内似乎没什么大问题。但是很多人到了成年之后再提到当年的高考失利,他们也许会感触很深。高考失利地性格的形成,性格里的自信心的形成,影响非常远。
中学生如何调适自己的心理健康
健康的心理素质是一个人顺利成长的必要条件,是做一个合格学生的基本要求。只有心理素质正常的人,才能客观地、正确地认识自身极其周围的的客观环境所发生的一切事物,以正确的心态去对待和处理,使之在生活环境中不段增长才干,积累知识,丰富自己的实践经验。中学生如何调适自己的心理健康呢?
心理健康必须经过努力才能获得,学生调适自己的心理健康方法:
〈1〉正确对待自己,不过分。对自己要有正确的认识,人贵有自知之明,对自己的长处、短处,优点、缺点都应有符合实际的评价。评价过低,就会缺乏信心,工作缺乏勇气和胆量,情绪消极低沉,自己的聪明才智得不到发挥。当然,自我评价过高也不利身心健康。心高气盛,总想做一番大事业,由于对自己估计不足,失败在所难免,几经挫折会使自己陷于痛苦之中;骄傲自满,目中无人,使自己远离群众,处于孤独无援的处境,会加重心理负担。
〈2〉正确对待别人,善交友。良好的日记关系对心理健康非常重要,因为一个人生活在群体之中,工作需要别人**,困难需要别人帮助,失望需要别人理解,喜悦心情也要有人共同分享才能体验到快乐,忧愁和苦闷也需在朋友间进行倾诉才感到舒畅,所以,要想身心健康必须善交朋友。
〈3〉正确对待环境,能适应。适者生存是生物进化论的普遍规律,从这个意义上讲,能适应环境不段变化者为心理健康。新同学到新的环境(学校),没进入的时候很陌生,特别是生活秩序有了很大的变化,需要建立新的人际关系,这些变化要从心理上接受,行动上适应。我们同学的环境变化有时较多,更需要锻炼自己的适应能力,有人能在熟悉的、书的环境中工作和学习,而一旦变化束手无策,易产生紧张、焦虑情绪,影响健康和工作。
〈4〉正确对待工作(学习)、荣誉,不自满。在工作中取得成绩,才能品尝到生活的乐趣,假如见异思迁,朝三暮四,不但做不好工作,而且增加心理负担,影响心理健康。工作(学习)中受到表扬,做出贡献就可以得到奖励,但在荣誉面前沾沾自喜,骄傲自满。谦受益,满招损是心理健康者的格言,把荣誉当作动力,可以轻装前进,把荣誉当作包袱形成压力和负担则有损健康。
大学生常见的心理问题3篇(扩展5)
——大学教师面试常见问题3篇
大学教师面试常见问题1
1、为什么要选择教师这个行业?
我选择教师这个行业主要有以下三个方面的原因:第一,我热爱教师这个行业,我最大的愿望就是当一名优秀的教师;第二,我适合做一名好教师,我所学的专业是师范,在大学期间我做了许多的准备,有扎实的专业知识,过硬的师范生素质获得过优秀实习生的称号;比较有爱心和耐心;第三,现在国家越来越重视教育,作为一名教师有很大的发展空间。
谈论自己对教师职业的看法
A 教师的职责是教书育人,作为教师要有甘为人梯,甘做蜡烛的精神,要关心爱护学生的健康成长。
B 教师是众多职业中的一种,而教师这一职责比较受社会尊重,相对稳定,还有寒假和暑假两个假期,这是其他职业难以做到的
C 教师与青少年交流比较多,可以使自己保持一颗年轻的心
D 教师这一职业具有鲜明的示范性,学生几十双,几百双眼睛盯着教师,没有谁像教师这样受到严格的要求。因此,教师必须注重身教,为人师表,给学生一师范
2、你最尊敬的***是谁,为什么?
我最尊敬的***是我国著名物理***朱正元教授。原因有三。第一高尚的人格魅力,毕生从事大学基础物理、实验物理和中学物理教学,以及教学方法的研究。为人师表、以身作则、言传身教的风范为几代人所敬仰,他严格要求自己,以致上课时衣着仪表、擦黑板手势都不会放过。他认为,教师的某种不良习惯,会给学生带来长久的坏影响。第二渊博的学识。第三他提出“坛坛罐罐当仪器,拼拼凑凑做实验”的主张,并致力于培养学生动手能力和创造精神。朱正元教授,以其高尚的人格魅力,渊博的专业知识,严谨的治学思想,征服了我,我将秉承他老人家的思想和态度,在未来的物理教学之路上,默默奋斗,勇敢向前。是我学习的榜样!
3、你赞同“教学有法、但无定法、贵在得法”这种提法吗?为什么?
(回答一、赞同。教学方法因人而宜,没有一个适合所有人的方法,但要适合个人,这就是贵在得法。教师备课时要从教学实际出发,根据教材特点、学生实际、本校条件等,结合不同的教学目标、内容、对象和条件,因校制宜、因时制宜,因人制宜;灵活、恰当地借鉴和选用**外的教学方法,突出重点、攻破难点,并善于探讨、实践,教学其实就是教学有法、但无定法、贵在得法的过程。
(回答二、同意“教学有法、但无定法、贵在得法”这种提法,教学的方法有很多,但要因材施教。专家很赞同,因为学生是人,作为个体,都有其特殊性。老师要想教好学生,一定要有扎实的基本功,同时也要注意方法,好的方法和得体的方法可以让学生更好的接受老师传授的知识,如孔子也提出了因材施教的主张。
4、现在常常提的“以学生为本”或“以学生为主体”,你怎样理解?
我的理解是这样的,从大的方面来讲的话,就是国家,*的相关**,学校的一切活动的根本出发点应该是以学生为中心,有利于学生的全面发展,成长成才。从再具体一点来讲的话,就是指教育教学活动应以学生为本,注重学生的主体作用,教师的主导作用,以及处理好这二者间的关系:教师的作用是负责**、引导、帮助和**,引导学生学会认知、学会做事,让学生经历获取知识的过程,关注学生各种能力的发展,促进其知识与技能、过程与方法、态度与价值观的全面发展,建立学生自主探索、合作学习的课堂模式,创设**、宽松、**的课堂环境;追求学习结果转向追求学习过程,真正把学生当成获取知识发展自我的主人。最终做到“一切为了学生,为了学生的一切,为了一切学生”,切实构建“以学生为中心”的主体观。
5、你最赞赏的教学方法是什么?
首先我想说一下的是,现有的教学方法是很多的,他们各有各的优缺点,教师应根据学生,教学内容等的实际情况来选用。
那么我最赞赏的教学方法是启发式教学法所谓启发式教学,因为他要求我们要根据教学目的、内容、学生的知识水*和知识规律,运用各种教学**,采用启发诱导办法传授知识、培养能力,使学生积极主动地学习,以促进身心全面发展。他不仅是教学方法,更是一种教学思想,是教学原则和教学观。当代世界各国的教学**也无一不是围绕着启发式或和启发式相联系。
6、做好一个教师固然离不开敬业、爱生、专业知识扎实,除了这些,你认为教学的最重要特质是什么?
做好一个教师除了有敬业、爱生、专业知识扎实这些特质外,我认为教学最重要的特质还有以下一些:1 乐业2高尚的师德,人品,个人修养3良好的表达能力,为人处事能力。
7、你*常看的教育教学类的书籍和杂志有那些 ?
书籍类:黄希庭老先生主编的《心理学基础》和教育专家李镇西老师的《做最好的教师》。杂志类:《*教育教学杂志》、《中学物理教学参考》
8、你*常看的教育类电影有那些?
《一个都不能少》《我的教师生涯》
《一个都不能少》这是一部反映山村师生学习和生活的故事片。让我感触最深的是,13岁代课老师那种,一个都不放弃,负责,坚强的毅力所感动和农村教育相对落后的现状。同时我也充分的认识到作为一名教师就应有一颗负责任的心,关爱学生,为了学生的一切,为了一切学生。《一个都不能少》是一部以十大教师楷模——郑琦老师为原型的电影。作为一名老师惟有热爱自己的学生,热爱教育事业,踏踏实实的做好每一件事,才不愧于“教师”这一光荣称号
9、一堂好课的标准是什么?
一堂好课的评价标准有以下四个大的方面:第一是否达到教学目标,因为这是促进发展的根本宗旨;第二教学内容方面是否达到科学合理的标准;第三教学策略与方法是否能达到学生主动学习的目的;第四老师是否具有良好的教学基本功
其中最重要的是要学生学有所得,在情感、态度、价值观,在过程与方法,在知识与能力方面有所得。能促进学生的提高和发展。
10、同样是小学三年级的学生,在作文中都表达了一种同样的愿望:希望自己将来能做马戏团的小丑。一位老师的评语是:“胸无大志,真没出息!” 一位老师的评语是:“愿你把欢笑带给全世界!” 请你对两位老师的评语分别做出评价。
首先我想说明一下的就是,从老师的角度来看,这两位老师的出发点都是好的,都是想为学生好。
其次我想说明一下的是,我更赞成第二个老师的做法, 因为前者评价不仅打击了学生的自信与理想,使学生对自己产生怀疑,甚至对作文产生抗拒,还会让学生产生错误的价值观,认为小丑就是胸无大志、没出息。而后者鼓励了学生的理想,让其更加自信,有老师的**,学生会更加大胆的去做。更有利于学生的全面发展。
11、我市的一次教学研讨活动中,一位授课教师的最后结束语是:“同学们,我们这节课讲完了。”在随后的交流环节中,一位与会者向授课教师提出了这样一个问题:你认为“我们这节课讲完了”和“我们这节课学完了”这两种说法有什么不同?如果你是那位执教老师,你会如何分析这两种不同的说法,如何回答这个问题?
这两种说法最大的区别就在于所强调的主体不一样,新课程提倡的是学生是学习的主体,而教师是引导者,“讲”字表达的是以教师为主体,教师只是讲完了,学生有没有学完呢?还不得而知。“学”字表达的主体就是学生,只有引导学生让学生真正学到了,教师才算完成任务了。
12、一位老师布置了这样一道作文题,让学生谈谈自己的心里话。一个孩子的父母离异,这给他童年的心底留下了一道阴影和许多的痛苦。这个学生写的文章很打动人,文笔也不错。老师没征求学生的意见,就在班上读了这篇“范文”。几天后,这位同学却在日记中表达了对老师这种做法的不满。如果你是那位老师,应该如何去分析和处理这件事?
对于这样的学生,首先应该私底下跟他谈论,赞赏他:
1、赞赏他的文笔,
2、赞赏他的勇气,
3、赞赏他的努力,告诉他,他就是同学们学习的榜样,最后征求他的意见,愿不愿意拿到班上做范文。征得同意后再读给班上同学听。如果事情已经发生,那么首先就应先找这位同学谈话,表达自己的歉意,如果有必要,要在班上道歉。其次再赞赏他,告诉他他是同学们的榜样,自己只是很欣赏他的文笔,忍不住就拿去做范文了。
13、你在上课时,发现一位学生趴在桌子上睡着了,你会怎么处理?为什么?
讲课时自然的走到这位学生旁边,如果没有吵醒他,那就小扣其桌子。下课后再找其谈话。
14、你的一位成绩很好的学生考试成绩不理想,他伤心地哭了,作为教师的你会怎么办?
首先肯定他的上进心,其次告诉他,一次的成绩不理想,不**自己不优秀。然后引导他自己分析不理想的原因,教师再根据他近段时间的表现进行补充、总结;并制定出相应的对策,如果是知识不理解,就即刻补上;如果是外界原因,就提醒他,只要改正了,就一定会取得好成绩。最后告诉他,只要努力,就一定会成功。
15、教师节就要到了,一位教师设计了这样一次语文实践活动,让学生自己动手为学校的教师制作贺卡,并让学生自己设计贺词。谁知在活动开始时,一位同学提出做贺卡是不环保的行为。如果你是那位教师,你会怎样处理这一“突发事件”?
首先向学生说明我们做贺卡的真正目的是培养学生的动手能力和语言**能力、表达能力、创造能力,以及培养学生对教师的尊敬爱戴之情。当然做贺卡是实现目的一种方式,而这位同学提出这种做法不环保,教师可以问同学们同不同意这位同学的看法?如果同意,那有没有更好的办法?
16、外国的一个***说过“要认识学生,要学习学生”,对这种说法你如何看?
我的看法是这样的,第一,学生既是一个群体,又是一个独特的个体,每个学生都有自己独特的性格,爱好,和特长。作为教师不仅要认识到学生的一些共性,更重要的是要充分认识每个学生,因材施教,引导他们正确的认识自己积极主动的学习内化知识。使他们能健康快乐的成长。第二 正如教师主要是负责引导学生学习,正如我国古代荀子所说:青出于蓝,而胜于蓝。学生的有些观点,见解同样是值得我们学习的。
17、“要给学生一杯水,教师应有一桶水。”这是人们经常提到的一句话。请你谈谈你对这句“至理名言”的认识。如果有必要,请你按照自己的想法对这句话进行改造,重新写一句。
我对这句话的理解是这样的。作为一名教师要想能够胜任教师这个工作,让学生学有所成。健康快乐的成长。首先教师自己必须得拥有渊博的知识。只有老师拥有了渊博的知识,学生才有可能从老师那儿获取到知识。其次就是教师还应该不停的学习,不断的丰富和更新知识。让一桶水变成长流的活水,
总之,作为现代的教师不仅要拥有渊博的知识,还要有终身学习的观念,在工作中不断的学习,不断的丰富自己,更新自己。让自己的那一桶水成为源源不断的活水。
18、”千教万教教人求真,千学万学学做真人”谈谈你的看法?
“千教万教教人求真,千学万学学做真人”是我国著名***陶行知先生的名言。他告诉我们“真”教育比一切都重要。对我们教师而言不仅要教书更重要的是要育人,要教学生,求真知,做真人,这也给教师提出了,新的要求,即要想教学生求真,教师得先从做自己做起,求真知,做真人。对学生而言,学生更重要的是要学会做事,学会做事,做一个追求真,善,美,全面发展的人。
19、谈谈你对”教学相长”的理解?
“教学相长”是我国古代教育者从教学实践过程中总结出来的宝贵的教学经验和教学原则。教学相长指的是在教学过程中,老师的教和学生的学并不是相互对立的,而是相互影响,相互促进的一个整体。
教学相长在教学过程中主要可以通过以下两个方面来体现。一个就是教师在教育教学过程中的主导地位,和学生的主体地位,教师的教对学生在知识与技能,过程与方法,情感态度与价值观方面的能力的获得的影响。另一个就是在教育教学过程中,心态,情绪等的相互影响。
20、谈谈你对“捧着一颗心来,不带半根草去”的看法?
“捧着一颗心来,不带半根草去”是我国著名***陶行知,先生的名言,表达了一种无私奉献的高尚精神。作为教师我们应该有一种无私奉献的精神,尤其是在当今这个物欲横流的社会。首先教师在工作时应该全心全意,抱着一颗关爱学生,为学生负责的心认认真,踏踏实实的工作。其次就是教师在工作时不要太在意物质上的'得失更重要的是要让学生能健康快乐的成长,全面的发展。
21、谈谈你对“没有教不好的学生,只有不会教的老师“的看法?
(你同意“没有不合格的学生,只有不合格的教师”这句话吗?对于这句话,我想不能简单的用同意或不同意来阐述我的观点,我对这句话是这样理解的。、
“没有教不好的学生,只有不会教的老师“这句话出自著名***陈鹤琴老先生。我是从以下两个方面来理解这句话的。
第一从教育工作者本身来看。作为教育工作者,应该严格要求自己的教育教学信念。应该对所有学生负责,关注每个学生,采用相应的教学方法和策略,使他们能够健康成长,全面发展成为有用于社会的人。
第二从教育评价标准来看。我不太赞同这句话,因为影响教育效果的因素是多方面的。学校教育也不是万能的。应具体问题具体分析。
总的来说作为教育工作者,我们就应该严格要求自己,要有一颗对所有学生负责,关心每个学生的发展成长的心,因材施教。使每个学生都能成才。
22、谈谈你对“学高为师,身正为范”的理解?
“学高为师,身正为范“是我国著名***陶行知先生的至理名言;也是我们学校的校风。我想从以下两方面来谈我对这句话的理解:第一,学高为师,他要求我们作为教师就应有扎实,渊博的专业知识,渊博的常识是教师必备的素质之一;除此而外,教师还应有高尚的人格魅力,热爱学生的心。第二,身正为范,他要求我们作为教师应时时处处严格要求自己,以身作则,为学生树立好榜样。
23、谈谈你对“有教无类,以文化人“的理解?
有教无类,这出自于我国古代的***孔子。有教无论彰显的是一种在教育面前,无分种族国籍,富贵,贫穷,人从*等的教育理念和全民教育的思想。
以文化人,出自于《易经》本意主要是指用礼仪、风俗、典籍等,以教化天下苍生。“以文化人”他为教师教育学生提供了一种好的方法。即以“润物细无声”式的浸育和濡染,和以不断更新的教育思想观念教化人,以勇于创新的教育思维和教育方法激励人,以关注民生、兼善天下的学养和胸怀造就人。
24、请讲述一件最能让你感动的师生情景?
最能让我感动的师生情景是在我实习完了,就要离开同学们时在和同学们做告别会时的情景。这个情景大致是这样的,首先是班**老师的一个简单的总结,接下来是我就同学们在我实习期间一个整体情况做总结和评价,并就他们对我的**作了感谢,并提出了一些要求和期望。最后是同学们对我作评价我建议的时间。在这个时候同学们的许多评价和他们真诚的心让我深深感动。其中很多同学对我认为是一个老师最起码要做的事都铭记于心。比如一句简单的关心的话语,其中让我记忆最深的是一个学生的一话,一个好的老师不在于他教出了多少个北大清华的学生,更重要的是要有一颗热爱学生,关心学生,学生负责任的心。
25、你赞成体罚吗?
不赞成,首先,这与国家相关的教育法规相违背。其次,体罚学生,可能会对学生的身心赞成无法弥补的创伤。不利于学生的健康成长。最后体罚学生不利于教师和学生建立*等,友爱,**,的良好的师生关系,不利于教学活动的开展。因为只有亲其师,才能信其道。
26、你对学校有什么要求?
我对学校的要求主要有以下三个,第一个,希望学校能够营造**、合作、公*、共同进步的校风,让学生我教师都能在这样的环境中更好的发展;第二个,学校能够真正做到为了一切学生,为了学生的一切,注重学生的全面发展和个性发展,第三个,希望学校能给教师更多的进修的机会。
27、你不喜欢什么样的学生?(你喜欢什么样的学生、
学生既是一个群体又是一个**的个体,都有自己特有的个性,有自己独特的优势,也有自己的缺点,因此学生本无好坏之分。我相信只要我们能真正的关爱学生,因材施教,每个学生都会实现自己的人生价值成为有用于社会的人,因此并没有什么不喜欢的学生,只要老师耐心的引导,没有所谓的差生。
28、你用什么办法让不喜欢你的学生喜欢你?
要让不喜欢你的学生喜欢你最重要的是要让学生感受到你是喜欢他的,是关心他。首先可以找到学生不喜欢你的原因,然后对症下药;其次可以用自己的爱心,责任心,人格魅力,学识魅力来让学生喜欢你。我相信只要你用心去待每一个学生,相信不喜欢你的学生最后也会喜欢你。
29、激励与批评都是一种教育**,你倾向那一种?
激励和批评都是教师在教育学生的时候常采用的两种教育**,他们都有自己的优缺点。教师在教育学生的时候应根据具体的情况来区别选用。比如对于那些屡教不改的学生我倾向于用批评的方法。对于那些很有自知之明的学生,我倾向于用激励法。
30、教学是一门技术还是一门艺术,你倾向那一种看法,若两者都不同意,请谈谈你的看法?
教学不仅是一门技术,更是一门艺术。首先,教学是一门技术,因为只有通过一定的训练和学习,让学生掌握一定教学技能和**才可能将知识与学问很好的传授给学生,让学生健康快乐的成长。其次教学还是一门艺术,因为只有掌握了一定的相关知识,才能将课上好,吸引学生;所以说教学还是一门艺术,教师应该不断的学习来理解和掌握这门艺术。
31、“在集体中进行教育”是谁的教育思想,怎样贯彻
“在集体中进行教育”是苏联***马卡连柯的教育思想。指的是在德育过程中要注重培养学生集体,依赖集体,充分发挥学生集体在教育中的作用。贯彻这一思想可以从以下三个方面入手:第一培养和促进良好学生集体的形成和发展,使其成为教育的力量;第二充分发挥学生集体的教育作用;第三处理好个人与集体的关系,善于把集体教育同个别教育结合起来,使集体和个人在发展中互相促进。
32、“学生自己管理自己”的观点你赞同吗?
我赞同这种观点,因为第一每个学生都希望自己在班集体中得到重视,能有所作为,无论这个学生的学习成绩是好还是差,教师要敢于放手,善于引导学生,放手让学生管理自己,让每个学生都发挥自己应有有作用,体验成功的快乐。第二管理能力无论是对学生今后的学习还是生活都是非常重要的,让学生自己管理自己,不仅可以增强其主人翁意识,更重要的是还能提高其管理能力,尤其是自我管理能力,让他们在这个小集体的实践中学会生存本领。
33、你认为教师的奖金差别越大越好,还是差别越小越好?
我认为教师的奖金适中,恰到好处最好。因为如果奖金差别太大,优势是可以让各位教师尽力做好自己的工作,能很好的体现优秀教师的功劳。缺点是:会让教师自身有很大的压力,甚至会对奖金比自己高的教师产生嫉妒心理,还有可能为了争取高额的奖金,占用学生的课余时间强迫学生学习课内知识,这将违反新课程的倡导。如果奖金差别太小,优点是:教师不会占用学生的课余时间强迫学生学习课内的知识,学生有更多的时间学习自己想学的知识。缺点是:教师没什么压力,可能不太会全心投入到教学中去。
34、做班**吃亏吗?
我认为做班**不吃亏,相反不做班**才是吃亏的。理由有二:
第一, 做班**可以更能和学生打交道,能更好的了解学生,观察学生,明白他们在想些什么,需要些什么,这样才能更好的和学生建立良好的师生关系,以更好的教育学生引导学生。
第二, 能吸取先进的教育理念,提高自己的教学管理水*。
班**既要完成学科教学任务,又要做好管家,大事小事都要做到有的放矢。从直观上来说可能学习的时间相对减少。但是从另一方面,为了能很好的管理好班集,教师就得不停的学习先进的教育理念,收集与教育相关的信息,这样在潜移默化中就提高了自己的管理和教学水*。
总的说来。做班**虽然辛苦一些,但对新老师快速成长为一名优秀教师却有不可估量的作用。
35、曾子曾说:“吾日三省吾身。”我校一位老师天天睡觉前都要问自己这样三个问题:今天我想了吗?今天我读了吗?今天我写了吗?请你对这位老师的做法加以评价?
这位老师的这种精神是非常值得去学习的,因为他用这种方式来不断的充实自己和完善自己。但作为一名教师我觉得他问自己的三个问题却并不符合新课程所倡导的理念。教师不仅要充实自己,更应该充实学生。今天教师想了、读了、写了;那么学生想了、读了、写了吗?你教的同学们都理解到了吗?学到吗?
36、你觉得怎么样上好第一节课?
我觉得可以从以下两个大的方面来努力。第一个大的方面给学生留下一个良好的第一印象,建立良好的师生情感。具体来讲可以从以下三个小点来做,第1小点,注重仪表美,使学生感到你是一位可亲的老师。第2小点,注重感情因素,第3小点注重业务水*的发挥使学生感到你是位可信的老师。第二个大的方面就是要培养学生对课程学习的兴趣。第一堂课的任务之一,就是培养学生对本课程学习的兴趣。因此教师在教学时应多用一些用趣的生活实例来教学。让学生明白本课程要学什么。和为什么学本课程。
37、许多学校为什么强调学生穿校服,除了整洁外,还有别的意义吗?
培养集体意识,防止学生攀比
38、为什么要选择教师这个行业?
读的就是师范类的专业,做教师符合自己的专业,而且现在公司之类的工作不够稳定,教师稳定性比较高,现在好的学校对教师的培养很好,也能为教师提供很大的发展空间等。
39、为什么学生会偏科?
学生偏科主要有下列三大原因:
(一、教师问题。小学生偏科学习,受教师影响较大。
(二、家庭影响。家庭特殊的文化氛围和家长的某些爱好以及家长职业差异也会诱发学生偏科
(三、学生原因。学生自身的智力和非智力因素也是造成学生偏科的原因
学生偏科有很多因素,专家认为兴趣、态度是最主要的。你有心去学一门功课,无论周围有什么影响你,你都可以坚持下去。兴趣也是主要的,但只有你有这个心去学习,不管你是否喜欢这门功课,你都会变得比以前更加感兴趣。老师也只能叫你如何去学,即使他教得不好,但只有你有心,还是回学好的。
40、新课改与新课程标准的价值取向是什么?
新课程标准的价值取向是要求教师成为决策者而不是执行者,要求教师创造出班级气氛、创造出某种学习环境、设计相应教学活动并表达自己的教育理念等等。
41、做好一个教师固然离不开敬业、爱生、专业知识扎实,除了这些,你认为教学的最重要特质是什么?
首先、敬业、爱生、专业知识扎实,我认为一个好教师还要乐业,这一点也很重要。
其次,健康尤其是心理和精神健康、再有就是需要得到社会的认可和**。学生满意,喜欢听!
专家个人认为师德、人品及个人的修养。良好的表达能力及为人处事能力;爱心与责任心。
42、学生记忆有什么特点,学科教学如何提高学生的识记能力?
动机的诱发——培养记忆能力的基础二、兴趣的培养——提高记忆能力的前提三、方法的指导——提高记忆能力的关键。
43、你认为一种科学的备课方法是什么?*时你是怎样备课的?
备课是教师的一项基本功。备出一份好的教案是上好一堂课的重要前提,也能使教师教学更有底气,甚至变得胸有成竹。同时,好的教案设计也直接影响学生的学习兴趣、方式、效率等多个方面,最终对整个课堂课的教学效果起到决定性的作用。专家认为无论是哪门学科,教师真正要备好一堂课,就必须脚踏实地,并结合自身和学生的实际,进行创造性地研究和设计。
(1、“研读”是备课的必要前提;
(2、“博学”是备课的重要基础;
(3、“细致”是备课的基本要求;
(4、“创新”是备课的成功亮点。
44、你同意“没有不合格的学生,只有不合格的教师”这句话吗?
本句话源于***陈鹤琴老先生的名言“没有教不好的学生,只有不会教的老师”,"没有不合格的学生,只有不合格的教师"是其衍生出的众多“伟辞”中最为著名的一句。
专家认为,原来是陈老先生的一句勉励之语(可能勉励后人,也或是勉励老先生自己、,陈老先生当初写这句话时,断然不会想到在多年以后的今天会引出如此多的讨论吧!
45、你怎样认识集体备课制,它有优势吗?
优点:防止老师偷懒,提高教师教学主动性。减少教师个人的一些**举动。提高资源配置效率,亲密老师之间的同事关系,有利于互相提高水*。
46、教学是一门技术还是一门艺术,你倾向那一种看法,若两者都不同意,请谈谈你的看法?
艺术,专家觉得任何一门事物都是艺术艺术来原于生活,更重要的是一种责任。
47、一堂好课的标准是什么?
从发展***的角度出发,好的课堂教学的基本特征就包括以下几个方面:
1、教学目标:以促进学生的发展为根本宗旨
⑴基础目标 指国家颁布的课程标准中所确定的学生必须掌握的学科基础知识、基本技能及基本学习能力和相应的思想品德。
⑵提高目标 主要表现为学生的主体发展。主体性发展目标主要包括自主性、主动性和创造性三个方面。主体性强的学生不仅表现出强烈的创新意识,而且具有创新思维能力和动手实践能力。
⑶体验目标 好的课堂教学注重通过教师与学生间的情感交流形成****课堂教学心理气氛,让各个层次的学生都能获得创造或成功的心理体验,感受生活的乐趣和愉悦。
2、教学内容:科学合理
教学内容是课堂教学质量的根本保证,好的课堂教学的教学内容具有如下特征:
⑴教师正确理解并根据学生的实际发展水*和特点创造性地使用教材,合理确定重点和难点,精选具有基础性、范范例性和综合性的学科知识。
⑵内容具有挑战性,能激发学生的学习兴趣和求知欲望。
⑶重视教学内容的文化内涵,体现科学性、人文性和社会性的融合。
⑷关注教学内容的实践性,密切联系社会实际和学生生活实际。
3、教学策略与方法:学生主动地学习
现代课堂教学以学生为主体,强调通过学生的主动学习,促进学生的主体性发展。
4、教学能力:良好的教学基本功
教师较强的教学能力也是好的课堂教学的重要特征。教师的教学能力表现在:
⑴课堂驾驭能力
⑵实践操作能力
⑶语言表达能力
48、现在常常提的“以学生为本”或“以学生为主体”,你怎样理解?
学生是一个民族传承的希望,是一个国家继续生存、发展的灵魂所在。很简单地打个比方,如果一颗正在茁壮成长的大树,突然之间,中间断了一节,您说会怎么样?以学生为本,其实说的就是传承,接力棒需要有人接的,如果只有第一个,而没有第二个,那会是怎么样?
49、有否从事家教,你认为家教和教学工作之间的关系怎么样?
A 家教面对的是一个或几个学生,而教学工作面对的是一群学生
B 家教针对性强,可以很好地进行因材施教;而教学工作面向的是全体学生,即使很好的因材施教并不能照顾到每一个学生
C。 家教的教学设计和实施远比教学工作的课堂简单,不存在管理班级,维持秩序等问题
D 但是,从事家教也是做老师,可以从中学学到,怎样的讲解学生更容易接受,帮助自己熟悉教材和现在学生的特点,为将来从事教学工作打下基础
50、你同意“没有不合格的学生,只有不合格的教师”这句话吗
这句话不过是一句教师的自勉之语,但如果将其用于判定一位教师是否合格,那教师们就要被全部列入“不合格”的行列了。万世师表的孔老夫子有弟子三千,贤者却不过七十二人。
个体发展要受到很多因素的影响,遗传,环境,以及学生的主观能动性,”只要功夫深,铁杵磨成针“,但前提是,手上拿的是铁杵。即使是世界上最优秀的教师,如果面对的是低能的、毫无学习动机的学生,也将会一筹莫展。学生不是***小时只和老师在一起,他们要受到家庭,社会,各种环境的影响,而这些影响往往超过了教师对其产生的影响。因此,一个学生是否优秀与教师有很大的关系,但并不是有教师所能决定的。
51、你最欣赏的班**是那一种类型?你会怎么做?
我比较欣赏**但不失威信的班**。要想做一个好的班**,我认为应该做到一下几点:
A 首先要教学出色,学生佩服你,才会有威信
B 要有驾驭,管理班级的能力,给学生创造一个****的环境,关心每一个学生,了解每一个学生的生活,学习情况
C 要具备敏锐的观察能力,及时发现班级存在的问题,并能妥当处理
D。 有很强的人际交往能力,不仅与学生,与家长**相处,还能够协调好各任课教师与所在班级的关系
E。要做好学生的表
F。作为班**,一定要适时对学生进行思想教育
52、怎样与学生进行良好的沟通?
A 如果要进行良好的沟通就要积极主动地了解学生的学习生活情况,表现出真诚的关心,如果学生感受到了教师的爱,信任教师,则肯定会乐于与教师进行沟通
B 对于不同的学生采取不同的沟通方式,对于调皮的学生就要经常谈话,督促他改进缺点。对于不善言谈和性格孤僻的学生,还可以进行书信和谈话相结合的方式,想方设法走进学生的心灵。语言要幽默,委婉,含蓄
C 能够设身处地的为学生着想,感受学生的内心世界。
D良好的沟通,需要耐心的聆听对方,了解他心中的感受
大学生常见的心理问题3篇(扩展6)
——大学生心理健康问题的表现3篇
大学生心理健康问题的表现1
(一)环境巨变引起心理不适应
现在大学生多出身于独身子女群体,自理能力较差,缺乏**生活的能力。一旦脱离原来由家长进行全方位照顾的环境进入到大学,一切生活起居皆要开始自行处理。此时,如果不能很快学会自理和适应集体生活,就会产生自卑、困惑、茫然无措、无助等心理障碍。此外,一部分来自农村的同学,远离家乡来到喧嚣和繁华的新环境,往往会由于语言、气候、生活习惯等多方面的不适应,产生恐慌、惧怕心理。
此外,就社交环境来说,大学生来自天南海北,大家齐聚一堂,交际圈子变广、变复杂,难免会产生各种摩擦,如果不能尽快适应这种变化,心理会容易受到挫伤,感到孤立无援,而且这张心理创伤对人的影响最大,伴随时间最长,**的难度也最大。
(二)个性缺陷
基础教育阶段应试教育成为教育的核心和重点,心理教育往往被人忽视,难免会造成学生心理和个性上的多样化。大学阶段,群体生活和交际成为日常学习生活中的重点之一。个性的多样化往往会造成交际和集体生活中的摩擦。有个性孤僻、急躁易怒、斤斤计较、胸怀狭窄、贪恋虚荣等个性缺陷的人在大学生活中比那些个性开朗、内心阳光的人更容易受到各种心理问题的困扰。
(三)自我逃避
当前教育体制的缺陷使得大学生在学校和专业选择上缺乏自主性,很多学生并不能选择自己喜欢的学校和专业,这使得他们由于梦想和现实的矛盾对现在的专业学习产生了懈怠和逃避,这不仅严重阻碍了学生**意识的发展,还使得学生在学**缺乏长远的规划,使得学习和人生失去了方向性和目标性,感情容易变得脆弱,在遇到挫折和失败时容易不知所措、自暴自弃,长此以往,会对学习和人生产生一种逃避心理。
(四)求职就业问题
高校的迅猛扩招使得大学教育从精英化走向大众化,这也使得大学生就业问题越来越严重。由于种种客观原因造成的就业形势的日益严峻和就业压力的日益加重,使很多大学生很难找到满意的工作,进而对自我、对人生产生怀疑,变得消极悲观、怨天尤人。
大学生心理健康问题的表现2
摘 要
随着我国经济水*的整体发展,人们的物质生活水*迅速提高,人们在追求身体健康的同时,也关注着心理健康,健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。如何使他们避免或消除种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和*发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,为此,本文通过对当代大学生心理健康问题的现状的总结,据此分析原因,并针对大学生心理健康问题提出一系列的应对措施。以望有利于建立和完善当代大学生心理健康教育立体网络这项重要项目。
[关键词] 大学生 ; 心理健康 ; 对策
目前我国大学生存在的心理问题是比较多的。由于人们在认识上存在一定的误解与偏差,以为只有表现出明显的精神症状才算是心理问题或心理疾病,因而忽略了大学生一些心理异常的早期表现。**来,由于心理问题造成的大学生行为偏差的个案不断增多,大学生出问题的报道也频频见诸各类**, 2003年7月15日,**大学医学部大二女生“鸽子”从宿舍楼9层一跃而下;03年12月5日,*人民大学一名男生从第4教学楼6层跳下;2004年3月3日,**林业大学一名女研究生在宿舍上吊**,西安某高校为情跳楼(**)??,当轰动一时的“*事件”的阴霾还在人们心中徘徊时,2006年8月8日,江西中医学院22岁大学生李征用镢头20分钟连砸8人,7死1伤。还有用硫酸伤黑熊,用微波炉烤小狗,因被劝退学自感无法面对家人便杀死自己的奶奶和父亲??大学生这些典型的例子,一个个悲剧折射出种种问题等待我们去思考、去分析。从现代心理学角度分析,目前大学生的心理状况令人担忧。最近一些权威机构的心理健康**表明,大学生已成为心理弱势群体,他们的精神行为阳性检出率约为16%,心理处于不健康或亚健康状态的学生约占50%左右。这些违法**、思维失常、轻生等案例或许在社会的大环境里不足为奇,但和受着高等教育的大学生联系在一起,还是让人心里沉甸甸的。不得不使教育界乃至全社会对大学生心理健康问题引起广泛的关注。 那么,到底什么是心理健康、就目前来看大学生的心理健康问题主要表现在哪几方面呢?我们不妨来分析一下:
一,心理健康问题及其具体表现
(一)心理健康的概念
“心理健康,是指这样一种状态,即人**部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。”衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的,没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的**性。正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二,心理与行为的**性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、**和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等。
(二)心理健康问题主要表现有以下几方面:
1,对大学环境的不适应。大学常常被形容为是一个小型的社会,作为学生从中学到社会的一个过渡,大学生在这个“小社会”中,容易表现为这样那样的不适应,具体如下:(1)众所周知大学生是“天之骄子”,在未上大学前大多是同龄人中的佼佼者,备受学校和同学的关注,因而往往表现的比较自负要强,自尊心强,而大学把这些“佼佼者”聚集到了一起,每个人都发光闪亮,每个人都发现自己的光芒不再独一无二,于是瞩目消失了,优越感也随之消失了,巨大的心理落差使一部分学生无法适应。(2)部分的学生有住校的经历,但少部分学生没有住校经历,都是和家人住在一起,但进入大学,宿舍成了主要的生活区,日常生活都要自理,*时习惯依赖父母的人,做起这些事来就会显得措手无策,这种变化也会给精神上带来压力。(3)理想与现实的差距。学生在考大学前往往被灌输了考上大学就等于万事大吉、一生无忧等片面的观念,但当这些学生进入大学后,却忽然发现原来并不是那么回事,考试压力还是那么大,竞争更加激烈,就业的压力更是令人担心。(4)学习方法的改变同样困扰着一部分大学生。他们习惯了以往中学里老师手把手的教育方式,对于大学老师一堂课讲十几、二十页,完全靠自己课外自习的学习方式很不习惯,导致课业的落后,从而使原本强烈的自尊心受到打击,出现焦虑、对自己失去信心等心理问题。
2,人际交往障碍。从人的本质上来看,人是一种“社会关系的总和”,人要想在社会上获得生存与发展,就必须处理好人与人之间这种复杂的关系。尤其是对大学生而言,进入大学,原来相对稳定、熟悉的环境发生了较大的变化,大学开放的学习环境和较为宽松的管理模式,不仅对大学生的思想观念、文化修养、行为方式等方面提出了较高的要求,而且更为重视和强调个人的兴趣和发展。加之接触的老师、同学来自不同的省份和地区,语言、生活习惯等方面有很大不同,这就要求大学生必须具备一定的人际交往能力去适应全新的环境。但由于他们交往能力有限、交往方法不当,在人际交往中很容易导致失败,交往失败的影响又使得一些人把交往看成是一种负担,渐渐地使这些学生变得封闭自己或上网寻找慰藉,从而忽视与同学、朋友、教师之间的人际活动。
还有诸多主观原因造成对大学生人际交往的障碍主要表现在:(1)社会认知不当。大学时期是人一生中心理变化最强烈、最明显的时期之一,他们正处在长身体、学知识、探索并确定人生之路的发展阶段,因而难以正确全面认识自己、评价自己,不能正确与别人进行比较,有些学生专拿自己的短处与别人的长处相比较,越比越气,由此形成自卑心理。在对他人认知方面,由于认知偏差的影响,大学生存在着简单化、情绪化、主观性强等特点,容易对别人产生“信任危机”,从而影响人与人之间的正常交往。(2)遭受挫折,归因不当。任何事情的发生都是由多种原因引起的,在工作学习中每个人都会遭遇挫折,但如果不能正确归因,挫折的消极影响就会成为人际交往的障碍。在现实中,有的大学生把他们交往的失败仅仅归于一种原因,以致产生自卑心理。如有的大学生在众人面前发言屡遭冷淡和交往效果不如意,就埋怨、哀叹自己天生不善交往,是个招人烦、惹人厌的倒霉蛋。以后他们遇到类似场合,就会逃避,远离群体(3)过分自尊或嫉妒。大学阶段随着自我意识的成熟和自尊需要进一步增强,大学生非常看重自己同别人的关系和他人对自己的评价。特别是那些性格内向、自尊心特别强的大学生会因此变得**而多疑。当他们发现自己的弱点或遭遇挫折后,为了维护自尊,就不愿意参加竞争性活动,不愿意与人交往;所以嫉妒是产生人际交往问题的又一因素 。
3,恋爱问题。大学生恋爱人数日益增加,而且越来越早期化。现在大学生中恋爱问题也是心理问题的主要方面。恋爱是大学生生活中的一个重要内容。他们正处于所谓“恋爱季节”,限制他们恋爱是不实际的,只能正确引导。围绕恋爱产生的心理问题有多种表现:有的因没有异性朋友而难耐孤独,烦躁,情绪不定;有的一厢情愿陷入单相思,无法自拔,引**绪低落;有的面临几个追求者无法选择;也有的发现两人不合适,想中断关系的;有因误会或为误解、猜疑所困扰,忧心忡忡、郁郁寡欢的;有为失恋痛不欲生,并由此而产生强烈自卑、忧郁、焦虑、悲愤甚至绝望的等等。恋爱最使人激动,也最易于给人带来痛苦。因恋爱引发的抑郁、精神障碍,甚至**、他杀,在大学校园也不在少数。 二、大学生心理健康问题成因剖析
当代的青年大学生正处在生理、心理发展的重要阶段,生理发育基本成熟、心理发育尚未确定,尤其是情感丰富与情绪不稳定的矛盾状态十分明显加之社会转型、**开放、经济转轨,市场的激烈竞争,使得人们的思想观念、生活方式发生了深刻变化,引起了人们心理的巨大震颤。我认为造成这种状况的原因主要有以下几个方面:
(一)身心发展不*衡
由于家长对子女的过高期待、过分保护、关爱,造成孩子生活能力差,对家长的依赖性强,导致孩子认知和情感发育不正常,致使当前大学生心理断乳期延长。当前,许多家长对孩子过分保护和关心。为了让孩子专心读书,大多数家长把孩子生活中所有的琐事都承包下来,造成孩子的生活能力差,对家长依赖性强。过分的溺爱易造成孩子的“自我中心意识”,认为别人的付出是应该的,自己有**得到父母的爱和照顾,而无需尽义务。不能约束自己的行为,行动时不考虑后果。孩子生理成熟了,认知能力和心理却未成熟,生理与心理发展不*衡。长期以来,在高考指挥棒的调遣下,学校和家长在教育学生的过程中往往采用应试教育的方法,只重视智力教育,而没有将培养学生心理素质渗透到其中,忽略了学生心理素质的培养和训练。可以说当代大学生的心理问题从高中开始就已经存在,父母整天的叮嘱、**、束缚和管制限制了学生的**,使他们产生了强烈的抵触情绪。这些都对学生的心理健康造成了不良影响,使其心理失衡,严重的会形成心理障碍。心理问题在新生入学时呈现潜伏状态。由于摆脱了高考的压力,学生普遍有一种如释重负的感觉,可以暂时远离紧张的学习生活。告别了高中阶段高密度的课时、繁重的作业和频繁的考试,学生体会到了难得的轻松感觉。开始了在学校的住宿生活之后,他可以长时间脱离家长的**和管束,从而获得了从未享受过的**和**。陌生的大学校园环境也使学生感到新鲜与好奇,对新事物和美好未来的憧憬使其暂时忘却了心中的烦恼。尽管新的校园生活环境为学生对自己的心理问题进行自我调节创造了良好的条件,但是很多学生并没有把握住这个有利的时机。高中时期形成的心理问题,在新生入学阶段,其症状往往有所减轻甚至消失,但这并不意味着学生己经彻底摆脱了心理问题的困扰,心理障碍仍以潜伏的状态继续伴随着他们,一旦遇到其心理压力过大或出现心理波动时,心理问题又会复发。
(二)维护心理健康意识不足
学生未接受系统的心理健康教育,心理健康知识匾乏。根据"2004年10月在**师范大学对100名在校大学生所进行的**,17%的学生表示自己对心理健康方面的知识非常了解,34%的学生表示对这方面的知识比较了解,而49%的学生表示对这方面的知识并不了解"。由此可见,目前对大学生进行心理健康教育的状况并不乐观。心理健康教育能够有效地防止学生心理问题的发生,但是,目前很多学校都只是流于形式或是缺乏相关内容的课程,并没有使心理健康教育发挥实质上的作用。缺乏系统的心理健康教育使学生原本脆弱的心理缺少了有效的防护机制,这不利于预防心理疾患。有的学生误认为健康的概念只是局限于生理上没有严重的疾病,在出现心理波动和心理失衡时,意识不到这些状况会发展为心理障碍,这增加了预防心理疾病的难度。一旦出现心理问题,学生面对情绪失控的状况,常感到非常恐慌,找不到摆脱困境的办法,不会向心理咨询机构求助。心理健康知识匾乏导致学生心理调适能力不足,从而增大了心理问题发生的可能性。由于缺乏系统的心理健康教育和心理健康知识,学生维护心理健康的意识不足。他们只关心自己的学习和身体健康状况,忽视了心理健康的重要性,这埋下了诱发心理问题的隐患。
目前,大学生在心理健康方面存在认识上的偏差。首先,是对健康定义的片面理解,学生往往没有认识到心理健康也同样是评价一个人是否健康的重要内容之一,很多学生只注重身体健康而忽视了心理健康。其次,是对心理健康标准的片面理解,学生通常容易认为心理健康就是没’病’,只有患精神病的人才是有问题的,而对大多数人来讲,不必考虑这个问题。此外,是对心理健康水*的片面理解,有的学生自认为没有什么心理烦恼和心理困惑,就是心理健康水*高的人,学不学心理健康知识,重视不重视心理健康与自己无关,自我感觉良好。"这种错误的认识使学生在遇到情绪不良、心态失衡或是压力过大等情况时,认为一时的心情不佳只是微不足道的小事,很快就会过去了,不至于危害到自己的身心健康,并没有意识到自己的心理健康正面临着心理疾患的威胁。缺乏维护心理健康的意识使很多学生错过了避免形成心理问题的最佳时机。他们往往是在心理问题日益严重,以至于直接影响到其正常的生活时,才不得不采取应急措施或是寻求心理咨询的帮助。
三、解决当代大学生心理健康问题的对策
造成大学生心理问题的原因是多方面的,因此相应的解决对策也不应是单一的。针对大学生存在的心理问题,如何及早疏导、干预,防患于未然,朔造大学生健康的人格,这是摆在高校教育工作面前的重要课题。解决当代大学生心理问题的对策,我认为应主要从学校和学生自身两方面来考虑。
(一)学校方面对策略
1,充分发挥学校心理咨询作用。学校心理咨询是增进学生心理健康优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分,心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾与冲突,排解心中忧难,还能帮助正确认识自己,把握自己,有效地适应外界环境。
2,开展新生入学的心理健康普查 高中教育以学业为重。学生的心理健康易被忽视,带着高中遗留下的隐性心理问题,加之离开了父母的呵护,大学新生有可能在遇到一点小挫折后就将原先存在的问题加强化,以相应的症状表现出来。研究表明,开展新生入学的心理健康普查是预防大学生心理健康问题的一种行之有效的方法。
3,开展心理健康教育课程 由于中学时期心理健康教育不到位,大学生普遍缺乏一些基本的心理健康知识。鉴于此现状,校方很有必要系统地对大学生进行心理健康教育。课程除了对心理、卫生、健康等方面的知识进行讲解外还应加强认知心理教育,帮助学生了解心理发展规律,系统学习掌握心理调节方法,增强自我教育的能力
3,开展心理健康教育课程 由于中学时期心理健康教育不到位,大学生普遍缺乏一些基本的心理健康知识。鉴于此现状,校方很有必要系统地对大学生进行心理健康教育。课程除了对心理、卫生、健康等方面的知识进行讲解外还应加强认知心理教育,帮助学生了解心理发展规律,系统学习掌握心理调节方法,增强自我教育的能力
3,学会自我保健,加强心理调节。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。 自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。大学生在掌握了一定的心理健康理论和知识的基础上,要学会自我心理调节,首先从认识上入手,学生要对自身心理状态、性格特征等有一个比较全面的认识,对自己在大学里的位置及自己所扮演的角色有一个正确的定位;其次,应该学会自我调适消极情绪。正确的调节方法可以是通过写日记、听音乐、聊天散步购物等,以便及时**负面情绪。此外,郝霞研究表明经常运用幽默缓解压力的`大学生的抑郁和交往焦虑水*都较低,且自我效能和自信都较高,鉴于此大学生可以积极培养采用幽默方式来缓解压力的能力,以促进自身心理健康。 4, 积极参加体育锻炼,促进心理健康 体育锻炼有益于身体和心理健康,身体健康和心理健康互相依赖。学生在参加体育锻炼的过程中可以培养其意志品质,弱化、扭转不良的心理倾向。同样,由于体育锻炼中的情感体验强烈而又深刻,成功与失败、进取与挫折共存,欢乐与痛苦、忧伤与憧憬相互交织,这种丰富的情感体验,有利于学生情感的成熟,有利于情感自我调节能力的发展
四、心理健康对当代大学生发展的重要意义
首先,心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水*、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的**发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
其次,心理健康可以使大学生克服依赖心理增强**性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强**性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。
最后,心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。因而,面对新形势大学生要注意保持心理健康,培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,作出选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基础。
结语
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养,全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、****冲击、社会瞬息万变、的世纪,面对如此纷繁复杂的世界,未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此,就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养,使他们真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而引导他们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟,参与国际人才竞争,迎接新世纪的挑战!
大学生常见的心理问题3篇(扩展7)
——大学老师面试常见问题3篇
大学老师面试常见问题1
1、你如何处理自己的失败?
2、给我形容你的三个或是五个特点。
3、你所曾面临最困难的情况是什么?
4、你将如何确保你在未来的成功?
5、你的成绩是你的潜在能力的准确反映吗?
6、你为上大学都做了什么准备?
7、你是愿意写一个报告或是给一个口头报告?为什么?
8、你还有考虑什么其他院校吗?
9、你如何管理你的时间?
10、在你的一生中,什么经历在你看来最重要?
11、你有参加什么体育运动?
12、如果你可以访问世界**何一个地方,你会去哪里?
13、你会怎么做,而让世界变得更美好?
14、如果你能与任何过去或现在的重要人物交谈,那会是谁?你会谈些什么?
15、你的五年计划/十年计划是什么?
16、你最喜欢什么书刊和报纸?谁是你最喜欢的作家?
17、你有没有想过,如果不读大学,你可能会选择做什么呢?
18、你具有什么样的个人特质,你会希望看到自己在未来四年里是一个什么样子?
19、你读过哪些书和作品?在过去一年里,哪些书和作品对你有特殊的意义?为什么?
20、从你的父母那,你收到多少准备高校的帮助?
21、如果我问你的老师,作为个人和作为一个学生,你最大的优点和缺点是什么?我会得到什么答案?
22、你的职业目标是什么?来自这所大学的学位将如何帮助你实现这一目标?
23、你最关心的是什么问题(**,地方,国家,国际)?为什么?
24、如果你能解决一大世界性难题,那会是什么?你会怎么去做?
25、你为什么申请我们这所大学?
26、你觉得你的高中生活怎么样?谈谈你的学校。在高中期间,你是如何挑战自己的?
27、你在你的高中起着什么作用?别人会如何描述你在你高中的社会角色?
28、如果我叫你最好的朋友来形容你,那我会听见什么?
29、你都参加了一些什么课外活动?什么是你最重要的课外活动?你的那一项活动是最有价值的?
30、你长大后的志向是什么?当你从大学毕业后,你以后想干什么?
31、是否有什么特别的经验,使得你有突出的表现?
32、你最喜欢的科目是什么?哪些课程对你来说是最有挑战性的?
33、是什么使你与众不同?你会怎样帮助我们的学校?
34、如果你能做一件改变你的高中的事情,那将会是什么?
35、你有什么业余爱好?说说你有什么兴趣。你在业余时间做的最重要的事情是什么?
36、过去数个夏天,你都在做什么?
37、你有什么工作经验或社区服务经验?
38、你喜欢你生活的`社区吗?
39、你生活中最重要的一天或者最重要的事件是什么?
40、你喜欢你的老师吗?描述一位你最喜欢的老师。
41、你父母是做什么的?描述一下你的家人。
42、描述你最好的朋友。
43、谁是你生命中最有影响力的人?为什么?
44、你曾经达到了些什么目标?什么是你最大的成就?
45、什么样的事情是你和你的朋友在校外喜欢做的?
46、你看些什么电视节目?
47、想象你自己在一个图片中,图片是什么样的?
48、如果你赚了钱,你将如何花费这些钱呢?
面试应注意的三大问题
一、形象方面
1、基本的礼节。*素来喜欢繁文缛节,到了讲台首先问候一下评委老师,报一下自己的牌号(姓名)还是必要的。
2、不要做无关的小动作譬如摸摸后头,伸舌头这些不太雅观的小动作就免了。
3、基本的形象起码不要邋遢。
二、技术方面
1、15分钟的时间,是不能讲完一节课的,你的想清楚你到底讲多少内容。并不是必须要把所有内容都讲完,完全可以只讲一部分,当然挑选自己最擅长的那部分。
2、板书速度要注意,有的同学写板书占用了一半的时间,怎么能够把问题讲清楚。必要时候可以一边讲一边写,然后注意板书字数。
3、要了解新课程理念,符合当前课程**的趋势和要求这一点还是仔细咨询你的高中老师吧。
4、必要的**和练习是不可少,适当的引用高考题,能够为你加分不少。可是没有一个同学有练习题,说明准备不足。
5、强化自己的课堂**能力,和表演能力。最起码一个时间应该**好,该说的话要说完,不该说的别多说。
三、知识性失误出现知识性失误的原因是过于紧张,主要还是因为知识不熟悉。
1、四种碱基名称搞错,对于本科生来说,有点不可思议
2、R、S肺炎双球菌的菌落特点和致病性搞错
3、DNA基本单位搞错
4、格里菲斯和艾斐里实验中的数据出错
5、噬菌体侵染实验,结果搞错。推导过程出错。
大学生常见的心理问题3篇(扩展8)
——常见的青少年心理问题 (菁选3篇)
常见的青少年心理问题1
青少年期是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期,从幼稚走向成熟的过渡期,是一个朝气蓬勃、充满活力的时期,同时也是一个变化巨大,面临多种危机的时期。
一、青少年的学习压力
给中学生带来沉重的心理压力的主要原因是学习负担过重,因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。这些情况在期末、期中、升中、周围环境发生重大变化(如父母关系发生突变等)时更为集中和突出。有些青少年承受不了这些心理压力,有时会表现出异乎寻常的反抗情绪,形成家庭暴力,有极个别甚至消极**。
二、青少年的心理障碍
恐怖症
恐怖症也是青春期常见的心理疾病。
表现为:见到异性表情不自然、感到脸红、怕跟人目光对视或怕被别人目光注视,**不住用“余光”看人或**不住目光看对方的**部位,觉得别人能看出她(他)的表情变化和窘态,能洞察到他内心的想法等等,于是避开他人,影响和别人的交往,非常焦急痛苦。
青少年抑郁症
青少年因为抑郁症而导致的**可给家庭带来不可估量的伤害和损失。
表现为:学生在一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、烦闷;对*时感兴趣的事情变得乏味;思考能力下降、脑子变钝了、***难集中、记忆减退;学习失去了动力、人变“懒”了甚至厌学;对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓、;以及失眠、全身乏力、食欲不振等;甚至感到活着没意义、产生轻生的念头。
三、青少年的人际交往的压力
青少年年龄越来越大,**自主的意识增强,与社会的交往越来越广泛,他们渴望**的愿望日益变得强烈,社会交往、发展亲密的伙伴关系是青少年一种精神需要。因人际关系压力而烦恼的年轻人通常表现为自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢面子等。慢慢的与人生疏,不善人及交往,到最后发展成抑郁症的例子屡见不鲜。
以上是常见的青少年的心理问题,希望能引起老师和家长的关注,正确的引导青少年,远离这些问题!
常见的青少年心理问题2
考试焦虑症
我现在一拿到试卷,脑子里就一片空白。”小莉从小成绩优异,可进入初三后,成绩一降再降,由于一心想考重点高中,因此她一直都在自我加压的情绪下紧张学习。总复习开始后,她每次拿到试卷,脑子里就一片空白,数理化公式忘得**,以前会做的题现在也不会做了。她说:“我觉得自己无颜面对父母,还不如死了算了。”
每个学生都有考试焦虑,只是程度因人而异,显然小莉是得了典型的考试焦虑症。这时,父母和家长的耐心鼓励很重要。家长应该先接纳孩子的紧张焦虑,听孩子说说他的担心与不安,让他慢慢放弃那些不利的想法,进而改善考试焦虑的情形。孩子也可以找一个亲密朋友,把种种委屈都发泄出来。
强迫症
自从进入高中后,琳琳觉得学习比以前更紧张了,可是她回到家的第一件事却是要将家里所有的东**行整理、归类。做完了这些事后,才能集中思想做作业 。有时放好的东西又会再拿出来重新放。这样的事总要重复几次,最终必须做到全部让自己认可,才终止这一行为。这花费了琳琳许多宝贵的时间,为此她感到很烦恼,但她表示,自己也**不住自己。
强迫症是一种通过仪式化行为来减轻内心焦虑的精神疾病,病患会产生挥之不去的想法,出现不得不做的行为。主要表现为强迫思维或强迫行为。强迫思维是指反复出现在患者脑海里的某些想法、冲动、情绪等,患者能认识到这些是不必要的,很想摆脱,但又摆脱不了,因而十分苦恼。
性别角色模糊
明明是个男孩,今年10岁,长得白白净净。由于父亲去世早,他从小就和外婆生活在一起。开学一周后,他的一些异常举动引起了老师的注意,说话嗲声嗲气,经常抱着年轻女教师撒娇。一个月后,他不仅要抱女教师,还经常去抱**学,有时还会亲女孩子。
明明这样的表现显然是性别角色模糊,心理专家研究后发现,由于明明从小的社会关系网中几乎都是女性,这使他产生爱跟女孩玩、认为她们同自己一样的想法。为了改变这一性别偏差,可以请他的外公和学校的男教师经常和他谈心、交流、玩耍,同时有意识地安排一些男同学和他一起做游戏,使他在男性榜样的示范下,肯定自己是个男子汉,并逐渐学会勇敢、坚强。
恐学症
青青今年8岁,刚念一年级,原先是一位十分活泼可爱的孩子。可是近半年来,每天早上上学前,她就千方百计找借口赖在家中不肯走,或是发寒、肚子胀、胃痛,或是昨天晚上没有睡好、吃不消等等。但一到双休日不用上学时,一切异常情绪就都烟消云散。后经医生检查,发现小青青原来是得了恐学症。
家长、学校和教师的各种压力和教育方式不当,及孩子的胆小、**、经不起批评等性格特点都易导致恐学症。家长首先要寻找孩子不肯上学的原因,不要采用简单的恐吓的方法迫使其去上学。开始时先让孩子在学校呆一个小时,如果这步成功了,可将时间逐步延长。
常见的青少年心理问题3
现在的中学生比较常见的心理问题主要会出现一些自卑的心理,还有孤独的心理,极度的心理早恋问题,有的时候也会出现一些迷恋网络的一些问题,还有就是情感方面的问题,如果是大家在*时的时候不多多注意或者是不培养的情况下,这些孩子肯定会失去一个学习的心理*衡,有的孩子也是慢慢的消沉下去,这样的话肯定会给社会和自己造成一个特别大的影响存在的,那么现在我们就应该了解青少年到底有一些什么样的常见的心理存在的。
步骤/方法:
1有的青少年就会出现一个自卑的心理。自卑心理是指对自己的品质和能力做出一个过低的评价,有时候感觉自己的学习成绩不好,而且经常犯错误,严重的会影响我们的身心健康的,而且有的也会变得自暴自弃心灰意冷所以一定要注意。
2青少年到了一定的年龄的时候就会出现一个逆反的心理,不管大人说什么,他肯定会反着来的。所以我们大人在对待孩子的时候,一定要耐心细心,尽量的不要打码,怎么孩子这样的话,孩子也可以慢慢的改正这些腻歪的心理的。
3有些孩子也会出现些忌妒的心理寄托,是一种社会心理和意识。有人把这个季度说成一种简单普通的强烈的心理现象,其实真的不是这个样子的。如果一个人的嫉妒心理比较强的情况下,肯定会慢慢的走向一些**的一个症状发生的。
注意事项:
青少年应该是长身体的时候,而且心理问题也是比较多的,所以作为家长和老师应该好好的去教导,尽量的不要打骂咱们孩子不然的话,孩子也会走向一个**的道路上,当遇到问题的之后一定要积极的去沟通。
大学生常见的心理问题3篇(扩展9)
——高考考生常见的心理问题 (菁选3篇)
高考考生常见的心理问题1
作息不当,效率不高
高考将至,许多考生夜不能寐,生怕高考失利,导致睡眠不足,精神不振,白天经常想打瞌睡,学习效率低下。考生不要高考想象的那么可拍,成功高考的基础是有一个良好的体态。
高考学习重在方法和效果,要劳逸结合,保证睡眠,合理利用时间,才能有效地提高学习效率。高考考生在临考前,要保证自己充足的睡眠,这样才能以饱满的状态迎接高考。
高考考生常见的心理问题2
不知如何面对家人的压力
每个父母都希望孩子比自己强,有美满的生活。所以父母对考生学**的叮咛、考试分数的唠叨,无形中就给即将高考的考生增加了心理压力。对此,作为子女,应该理解父母,在互相理解的基础上,将父母对你的期望转化成你们的共同目标。
考生要学会与父母沟通,变压力为动力,把自己的困惑和想法转达给父母,认真分析自己现有的实力,根据自己现有的成绩基础,权衡录取的可能性,把努力的限度保持在自信而不自满的程度。
高考考生常见的心理问题3
考试心理
因学习产生的心理问题是高考考生心理问题的主要部分:一是考生学习的心理压力;二是考试焦虑;这些主要是因为过分看重考试成绩,对自己未来前途的焦虑。
1、正确定位,考出自己的理想成绩便是成功;
2、科学的'自我评价,建立自信;
3、找出自己的思维误区,提高效率。
大学生常见的心理问题3篇(扩展10)
——疫情期间常见心理问题
疫情期间常见心理问题1
1、疫情期间宅在家里,睡眠过多,作息时间不规律,又不知道做什么,怎么办?
睡眠会影响人的身体健康和心理健康,保证充足的睡眠,能够提高身体免疫力。但是,过尤不足,如果睡眠过多,反而会让人头昏、没精神。疫情期间不能外出,但是,可以在居家空闲的时间做些有意义的事情。比如,有更多的时间与家人相处,提高自身的知识修养、做自己喜欢的事情、获得更多的自我肯定。作息不规律会打破身体的内循环,降低免疫力,因此要按时起床、吃饭,保证良好的睡眠,同时加强自身的锻炼。
2、疫情发生后,总是感到绝望、崩溃和恐惧,怎么办?
首先,承认自己的担心、绝望、愤怒是一个特别正常的反应,每个人遇到这种情况都会产生这样的情绪反应,但是我们不能被这种情绪打趴下,良好的情绪是免疫力的第一重保障。
其次,了解疾病的相关知识和治疗信息,对治疗和疗效保持乐观态度。无论是国家还是科研人员,大家都全力以赴救助,所以暂时无法及时就医的问题会很快解决。
另一方面,现代科技发展很快,在临床上已经出现了很多有效的药物,所以对未来疗效要保持理性乐观的态度。要有意识地关注自身的情绪状态,如果发现情绪出现较**动,就主动情绪调节。可以在条件允许时进行适度的运动、听音乐、读书等活动;将脑中的想法和感受记录下来或向他人倾诉;如果真的悲伤、低落或恐慌,尽情地大哭一场也可以;回想自己以往的类似经历及成功应对的方法,将其应用于当前环境。
3、信息铺天盖地,家人也很恐慌,怎么办?
不良情绪会相互传染,这时家人的相互安抚、相互鼓励很重要;同时尽量**自己和家人每天接收疫情相关信息的时间,不要超过1个小时,睡前也不要过分关注信息,不道听途说,多看权威、专业的报道,减少杂音。恐慌和焦虑可以向亲友表达出来,电话和网络是与他人保持联系的便捷途径,从而获取他人的**和力量,增进面对疾病的信心。要以*和的心态面对所有的变化,接纳自身发生的一切,以一种*和的态度正视变化,心态就会慢慢阳光起来。
4、看到疫情人数下降,有时会放松警惕,产生心理麻痹,怎么办?
当人们看到疑似人数、确诊人数、****在下降,治愈人数在快速增加时,就容易产生盲目乐观的心态,从而放松已有的警惕,以为病毒很快就会被消灭,很多人甚至心存侥幸、放松警惕,急不可待地想走出家门。如果这样想是十分危险的,虽然防控工作取得显著成效,但疫情风险仍然没有**,对此,我们建议:一定要克服麻痹心理,保持高度警惕;克服厌战情绪,始终做到精神不懈怠,思想不放松,可以通过关注疫情数据、了解新型冠状病毒相关知识来提高自己的警惕意识,积极与疫情**下去。
5、担心自己被传染患病,每天都不停地测量体温,怎么办?
疫情发生后,**报道、小区管控、周围环境变化巨大等因素,每天我们的大脑主动或被动的摄入大量疫情的信息,而这些信息或多或少会让我们产生焦虑、紧张、害怕等不良情绪,如果这些不良情绪并未过度影响我们生活,其实这是有积极意义的,他能帮助我们提高警惕,加强防护,减少被感染的可能。但如果悲观情绪过重,已经影响了正常的作息生活,就要重视起来并采取措施进行调节。可以通过多种方式的现代化通信**,联络亲朋好友、同事等,倾诉感受,保持与社会的沟通,获得**鼓励。对身边的人给予积极主动的关心和帮助。生活在亲善友爱的社会环境中,既能疏导负面情绪,也能通过积极的情绪提高我们的免疫力,增加抵御疾病的能力。或是及时寻求专业人员的帮助,通过热线电话或网络获得专业**,积极调整心态。
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