超越自我作文素材1

　　2002年，我（刘翔）参加了在希腊雅典举行的国际室内田径锦标赛。那是我第一次和约翰逊肩并肩地站在跑道上，是我和他第一次同场竞技。但真的是很遗憾，那次比赛，我在跨越第二个栏的时候摔倒了，根本没有完成比赛，我所能看到的只是约翰逊的背影。

　　整个2003年，我和约翰逊**小小比了近10次，我全军覆没，没有一场胜绩。但可以看到的是，我的成绩从原来徘徊在第四五名慢慢跻身到前三名。更多的时候，我一直拿第二名，而约翰逊一直是第一名。毫无疑问，那时候，约翰逊仍然像一座山那样横在我的面前，但我隐隐感觉到，这座大山已远不像当初那样遥不可及了，我甚至觉得我已经站在了山脚下，接下来要做的，就是翻越它！2004年5月8日，**大阪国际田*奖赛。我等的那一天终于到来了，我跑了13秒06，而约翰逊的成绩是13秒13，我第一次战胜了约翰逊。但在数万观众的呐喊声中，我还是有点儿迷糊：我打败了约翰逊？是真的吗？是约翰逊让我认识到，这是真的。比赛完，他第一个走向我，同样是那个友好的微笑，他拍拍我的肩膀，说了一句：“干得漂亮，祝贺你！”那一刹那，我才回过神来，这一切都是真的，我击败了世界“跨栏王”！

　　成功就是翻越远方的大山，一个人只要不断努力，顽强拼搏，你就会获得最大的胜利，登临人生的顶峰。此则素材可用来应对“成功”、“奥运精神”、“目标”、“追求”、“奋斗”等话题作文。

　　一、超越自我

　　雅典奥运会上，在男子双人500米划艇决赛中，*选手杨文军和孟关良因为不习惯与*时训练不一样的比赛开始号令，起划和前200米明显落后。在极其不利的情况下，两人调整心态，协调动作，一左一右奋力划动，冲到了前四名，但相对来说没有多大优势。最后50米，两人配合更加协调，动作更快，观众肉眼看到他们和6号位的古巴选手同时到达终点。观看照片，精密数字显示*队快0.072秒，裁判宣布*选手获得冠军。

　　*选手杨文军和孟关良在明显落后的情况下奋起直追，他们的动作越来越协调，速度越来越快。他们获胜，靠的是高超的技术，靠的是处于劣势却不放弃的拼搏精神和齐心协力的合作精神。此则素材，可用来应对“成与败”、“苦与乐”、“英雄”、“合作”和“亮点”等话题作文。

　　二、我的麦子熟了

　　14岁的高占喜，青海农家子弟，因为一次电视活动的策划，他和城市的一个富家少年互换了7天人生，节目打出的议题是“七天之后，高占喜还愿意回到农村吗？”七成的观众都预测，高占喜难以抵挡城市的**，不愿意回去。谜底却提前揭晓了——当得知自己的父亲不慎扭伤脚的消息时，占喜立刻要求赶回家乡。“为什么急着要走？父亲的脚伤不是大事。难得来一次城里。”占喜只说了一句：“我的麦子熟了。”回村之后，占喜仍然五点半钟去上学，啃小半个馍馍当午饭，学习之余割麦挑水；仍然是补丁长裤配布鞋，刻苦读书不改初衷：“只有不断学习，才能真正走出大山，改变命运。”

　　“我的麦子熟了”、“只有不断学习，才能真正走出大山，改变命运”，这两句质朴的语言就是高占喜抵挡城市**的内因。前者表明他始终未曾忘记自己担当的责任，后者表明他深刻明白改变命运最终要靠自己，分析这则材料一定要抓住这两处关键句来解读。由此我们就可以围绕“责任”、“奋斗”、“梦想”、“命运”和“心态”等方面来构思行文。

　　三、把阳光加入想象

　　**青年罗尔斯大学毕业后，开始为工作四处奔波，但奔波很长一段时间后，罗尔斯并没有找到需要自己的职位。一天，他到夏威夷去旅行，发现很多在海滩上休闲的人喜欢用手机聊天，并为手机突然断电而苦恼，这引起了罗尔斯的思考——如果有一种能在海滩上充电的充电器，这个问题不就解决了吗？此时夏威夷的阳光让他忽有所悟。为何不利用这取之不尽的太阳能呢？他突然有设计一种便携式太阳能充电器的冲动。接下来，罗尔斯在网上购买了一款太阳能充电器并把它缝到了背包上。当他把这种背包拿到一个旅行网站上出售时，竟吸引了许多购买者。2005年罗尔斯创立了设计公司，生产销售“瑞特”牌太阳能背包。两年后，他竟成为一个拥有自己公司的老板。罗尔斯在接受一个电视节目采访时说：从开始到现在，我都没有做什么，我只不过是把触手可及的阳光加入了想象。

　　罗尔斯的成功就在于把阳光加入了想象，其成功的秘诀就在于锐意创新。只有创新才能引领潮流；只有创新才能实现飞跃；只有创新才能立足世界；只有创新，世界才会进步。一个人具备了创新意识，就会走向成功。此则素材适用于“青春”、“价值”、“创新”和“开拓”等话题作文。

　　四、在流动中升值

　　“杜洛斯号”原是**的一艘运输船，由于船员们爱读书，80年之后却成了一个拥有7000多类、近50万册各种书籍的“流动书店”，它拥有一个响亮的**“人人读好书”。“杜洛斯号”创造了两项纪录：世界上最大的流动书店，在四大洋上航行船龄最长的船只。今天，“杜洛斯号”在流动中升值的不光是知识，还有为传播知识甘于奉献的精神。

　　1992年一家玩具工厂的货船从*出发，在穿越太*洋的途中遇到了风暴，一个装满了29000只黄色塑料玩具鸭的集装箱坠入水中并破裂，令所有玩具鸭漂浮在海面上，形成了一支庞大的“鸭子舰队”，从此随波漂流。鸭子还是原来的鸭子，一样的颜色，一样的质地，一样的造型，却因14年的漂流，22000英里的航程，使它镀**一层神秘的色彩，成为收藏家手中的珍品。正因为这非凡的历程，它们最终拥有了非凡的价值。

　　一艘货船成为了最大的“流动书店”，一群玩具鸭成了收藏家手中的珍品，它们在流动中升值，是因为有甘于奉献的人们，是因为有饱经磨难的历程。它们给我们的启示是：闯荡的人生是最美丽的人生；历尽苦难，人生辉煌；生命在流动中升值；追求卓越，价值无限；机遇与挑战同在等。此则素材适用于“机遇”、“逆境”、“价值”、“坚韧”和“追求”等话题作文。

　　五、点亮一支蜡烛

　　那是临近高考的一个晚上，儿子正在家里复习功课，可突然停电了，儿子坐在书桌前不停地埋怨。父亲听见了，走进书房，对儿子说：“孩子，现在你要做的，不是诅咒黑暗，而是去点亮一支蜡烛。”父亲把蜡烛和打火机放到儿子的手里。儿子点亮了蜡烛，房间里重新亮起来。同样，面对人生的黑暗，我们要做的，不是一味地诅咒、埋怨，而是用行动去点亮一支支充满光明和希望的蜡烛。

　　行走在生活的风口浪尖上，我们不能一味地埋怨与诅咒，而要积极采取行动，化压力为动力，勇于进取，这样才会找到生命的另一个出口，看到人生的光明与希望。这则素材可用来应对“行动”、“力量”、“苦与乐”、“难与易”、“超越”和“成功”等话题作文。

　　六、季羡林最难时也不丢掉良知

　　智者乐，仁者寿，**随心所欲。曾经的红衣少年，如今的白发先生，留得十年寒窗苦，牛棚杂忆艰辛多。心有良知璞玉，笔下道德文章。一介布衣，言有物，行有格，贫贱不移，宠辱不惊。

　　这是季羡林先生被评为“2006年感动*年度人物”的颁奖词。先生之风，山高水长，让人景仰。一介布衣，心有良知，妙笔生花，书生本色，让人为之倾倒。先生的人格与精神可以作为当代人做人的标尺，先生的风范与胸襟可以作为当代人处事的范本。这则素材可用来应对“芳香”、“人格”、“仰望”、“亮点”、“感动”、“做人”和“坐标”等话题作文。

　　七、发现自己

　　马克?吐温作为职业作家和演说家，在文学领域和演说领域都取得了极大的成功，成为世界范围内受人尊敬的文学家和演说大师。但是，他在选择文学和演说之前，曾经试图成为一名商人。他先是投资开发打印机，花费了整整3年的时间，最后把千辛万苦借来的5万美元全部赔光了。他又发现出版商因为发行他的著作赚了大钱，他很不服气，心想：我自己写了文章自己出版发行，所有的利润不都是自己的吗？为何不自己开一个出版公司呢？他于是又投资开了一家出版公司。但是，他不知道，写作与经商是截然不同的两件事，他很快就因为债务陷入了困境，出版公司破产了，他也陷入了更大的债务危机之中。经过两次经商失败的打击，马克?吐温终于认识到自己经商的**，他彻底断绝了经商的念头，开始到全国巡回演讲，在演讲的间隙里埋头写作。很快，风趣幽默的马克?吐温名声大噪，成为全国知名的演说家，他脍炙人口的作品也迅速走红。

　　*****富兰克林说：“宝贝放错了地方就是废物。”尺有所短，寸有所长。你也许兴趣广泛，掌握了多种技能，但是，在所有的长处中，总是有你的强项。成功者的原则是：去选择最能够使自己全力以赴的、最能够使自己的`品格和长处得以充分发挥的职业。因为唯有充分利用自己的长处，才能够让自己的人生增值；相反，你总是选择自己的短处，你的人生就只能贬值。此则素材可用来应对“完美”、“长与短”、“成功”、“追求”、“奔跑”和“发现自己。

超越自我作文素材2

　　1：真正的强者，是指那些敢于挑战自我超越自我，最后获得成功的勇士们！智者能在失败中看清错误的根源，迎接下一个挑战。愚者却在失败中迷茫而不能自拔。

　　2：世上无难事，只怕有心人，不断学习，不断让自己进步，人的一生就是在这种认识自我，超越自我，完善自我的历程中进步。

　　3：也许你现在还不是第一，甚至是最后一名，但只要用尽全力，超越自我，永远朝着终点的方向前进，你就有成功的机会和希望，你就有可能是NO.1

　　4：当你超越再超越之后，那美好的明天与希望，绚丽的彩虹就会等待着人，拥塞着你，包容着你，使你真正成为大千世界的尘世中人，一个心灵圣者。

　　5：一个人要超越自我，是要有很大的决心和韧性，要通过不懈的努力才可以做到的。可是如果你继续停留在昨天的回忆中，颓废迷茫，那就会更加的困惑无助，找不到方向。

　　6：要想塑造一个全新的自我，就不要自我设限，打破内心的这种心理高度！

　　7：做喜欢做的事，是一种快乐，做能够做的事，是一种进取，做应该做的事是一种责任，超越自己，是人生的真谛。

　　8：人生能成功的人毕竟不多，既然我们都是芸芸众生中的一般般人，那么，只要是超越了以前的自己，得到了别人的认可，得到了自己的快乐，何乐而不为呢。

　　9：人生的最大敌人就是自己。所以，立身命运，惟有自己的超越方为正途，其余当是旁门左道，登不了大雅之堂。

超越自我作文素材 (菁选2篇)扩展阅读

超越自我作文素材 (菁选2篇)（扩展1）

——超越自我的写作素材5篇

超越自我的写作素材1

　　在一个非常炎热的夏天，知了在树上叫：“热呀!热呀!”小狗也伸着舌头躲在树荫下面，在这么让人想吹空调的天气里，我们一家来到了游泳池游泳。

　　下午六点半，我们来到了游泳池，看着蓝蓝的水面，我“扑通”一声跳了进去，感觉一丝凉凉的感觉涌上心头。“哇，感觉太爽了!之前的热早已散去。”这时，爸爸这个旱鸭子也下来了，我得意洋洋地说：“爸，你会吗?”他说：“我不会，那你教我呗!”我高兴地说：“好啊!那你先潜水吧!”只见爸爸憋足了气一头埋进了水里，可没过几秒爸爸“哗”的一声就跃出水面，我对爸爸说：“你不要先憋气再下水，应该在下水的同时憋气，这样才能让气更足。”爸爸又试了试，比之前好的多，我连声夸道：“不错不错，现在可以教你游了。”我说道：“先蹬腿，在划手，这样就能游动了。”爸爸照着我说的试了试，只见他就像热锅上的**--急得团团转，慌得都忘记了我刚说的话，他一会儿先蹬腿，一会儿先划手，一会儿手脚一起游，就是游不动。我哈哈大笑，但爸爸努力地按我说的做，最后，又学了许多次，终于学会了。

　　这时，妈妈过来了，她说：“你敢去两米深的地方吗?”我心想：那么深，我不敢去呀!那里脚都碰不到地，还是算了吧!我说：“我不想去。”妈妈说：“你应该试试超越自我啊!你看你爸爸原本不会游泳，甚至都不敢下水的，他现在不也克服了吗?”我心想：如果我去了，万一呛水了怎么办，万一游泳镜进水了怎么办，但我要是没有去，那就体会不到深水区的快乐，到底要怎么样呢?经过一番心理**，我慢慢地游进了深水区，不知不觉，我已经游到了深水区的一半，而且我也没有那么害怕了。太棒了，我也敢进深水区喽!

　　通过这次游泳，我超越了自己，获得了进步，我真的太开心了。

超越自我的写作素材2

　　太棒了！

　　我的小提琴终于过八级了！

　　我一蹦三尺高，立刻奔向厨房，告诉了正在炒菜的妈妈。不过，要说我是怎样过八级的，那就要且听我慢慢到来…… “扑通，扑通，扑通…”我的心跳不停做响，真太紧张了。经过一年的学习和两天的乐理培训，我正准备考八级，虽然很有把握，但还是很担心。在预备厅里，我不停练琴，生怕哪儿出差错，过不了八级。

　　不一会儿，考场工作人员就开始报名了∶“余笑天！”我带着紧张又激动的心情，进入了考场。

　　来到考场里，所有人都在背谱，虽然开着空调，但个个头上都流着豆滴大的汗珠。

　　“好，下一位，余笑天。”我一听，傻了，慢慢地走到评委面前，放好谱子，按照老师的要求，熟练的拉起来。我还清楚的记得，我的腿好像被地震震筛糠了一样，不停发抖，停都停不住，手心也全是汗。

　　实践考完了，下面就该考乐理了，我们来到二楼考厅，桌上全是一张张洁白如雪却涂满黑字的考卷，看了就有些烦。不过，好久没做试卷，就有一种一日不见，如隔三秋的感觉。

　　在考听音训练时，我并没有发挥好，不过在考基本题时，那是相当的有把握。

　　两天后的早晨，我接到了王老师给我的信息，她说：“祝贺你勇闯两关，拿到八级桂冠。”我一看，天那，我过了八级!耶！

　　我激动万分地蹦到老妈面前，告诉她这一好消息。她说：“功夫不负有心人那，你成功了！　” 没想到我的八级就这么过了。这是多少汗水的结晶呀！

　　但是我还是要继续加油，因为，我要飞得更高，飞得更远，朝着最高级别――十级前进！

超越自我的写作素材3

　　四年级的时候，我们学校举行了大队委竞选赛，对我来说，这可是一次很好的锻炼机会。

　　去年没有参加的我心里一直忐忑不安、犹豫不决。“是参加呢，还是不参加呢？参加的话，万一没被选上，那该多丢人啊！”我不知道该怎么办了，一直在犹豫。放学时，爷爷接我的路上，我把我的想法告诉了爷爷。爷爷摸了摸我的头说：“孙女，这可是一次难得的机会，你应该去参加的！不管结果如何，你努力就行。”我听了，点了点头，但却没有说话，因为我心里还是拿不定主意。

　　晚上，妈妈下班回到家，我又把这个想法告诉了妈妈。谁知妈妈高兴的说：“这是好事啊！宝宝，你应该去参加的，输了就输了呗，怕什么呀！”我听了，小声的回答她：“那我真的就参加了？”说真的，其实这时的我心里还是没有底。

　　第二天，在合肥出差的爸爸终于回家了。他一进门，我就迫不及待的把他拉进我的房间，还把房门从里面反锁**。爸爸见了我这神神秘秘的样子，奇怪的问我：“宝贝，你这是干什么呀？”可我就想把我心里的秘密告诉他，因为在我的心目中，只有他才是最了解我的人。我非常不自信的对他说：“爸爸……我……我……”我支支吾吾的说不出话来。爸爸笑呵呵地把我抱到他的腿上：“我的小公主，什么事让你如此为难了？”“我……”我撒娇着对他说：“人家不想当小公主嘛！”“哦，那你不会想当大队委吧？”“你怎么知道？”我张大了嘴巴，惊讶地从爸爸腿上跳了下来。“真的？”爸爸乐了，“原来我的小宝贝终于长大了！”于是我把我想参加，又怕输了被人笑话的想法一五一十地告诉了爸爸。

　　爸爸听了我的讲述，好久没有说话。他既没有鼓励我去参加，也没有叫我放弃，而是给我讲了一个我三年级语文课本上的小故事。“那是一个不愿长大的小姑娘。每天，爸爸妈妈几乎将她所有的事情都安排好了。可有一次，她的妈妈生了重病，她就想尽快长大一点，好帮着妈妈分担一些家务活。可是她的个子太矮了，洗碗时够不上水池，她想，要是再长高一点的话就好了，这么想着，她就真的长高了一点。她每天都这么想着，每天就长高了一点，每天就多学会了一样本领。最后，从镜子里，小姑娘发现自己已经变成了一个又漂亮又能干的大姑娘了！”

　　听了爸爸讲的故事，我终于明白了，其实生活就是在这个过程中，只要你曾经努力了、拼搏了，就值了！

　　于是我和爸爸勾了勾手，大声的告诉他：“爸爸，我一定要去参加，我一定能行！”

　　从那天开始，我天天在家写稿子、背稿子。到了竞选的哪一天，我的心就像热锅上的**一般，脸颊上滴下一颗颗豆大般的汗珠，可我还是抑制住了恐惧的心理，大声地将稿子朗诵结束。结果，出乎我的意料，我的朗诵赢得了阵阵掌声和三十四位同学手中那宝贵的一票，我成功地被班级选上并参加学校的复赛了！

　　后来，我精心的制作了我的形象海报，表演我的才艺。参加完复赛后，我并没有紧张，我变得从容了。虽然我不知道自己是否被选上，但我已经成功地踏出了第一步，也享受了这个精彩的过程。

　　我现在很明白，将来我还要继续成长，以后还有许多困难需要我去面对，但是只要我勇敢去面对、去挑战、去超越、去享受这个属于自己的过程，那就是真正的做了一回精彩的自己！

超越自我的写作素材4

　　跑步达到极限时，人很难受，若挺过这一刻，又正常了，运动、成绩往往再次得到以提升。

　　人如果满足于现状，就会没有新的追求，庸庸碌碌，但是，谁想做一个这样的人呢？没有吧！只要肯下定决心，突破已有的限度，就会在更高层次上发展。这样，人们的生活才会更加美好。我看见过别人一次又一次的突破已有的限度，一次又一次的超载着他自己。我也思考过，到底怎么样才能超越自我？到底要以怎样的心态超越自我？这类超越自我的事，我看见过也思考过，只是思考和看见并没有那次经历更来的刻骨铭心。

　　学习是那样不顺心，一次考试成绩下滑叫作失误，可是两次、三次呢？叫做能力有限吧！看着考试过后发下来的试卷，总觉得看见自己的名字都是耻辱，真是差劲啊！从语文、数学、英语到史地生物化，试卷上都快被红叉叉叉满了，望着一张张试卷，自己伤心，父母也失望。想想自己自从**高中以来，考得高分的的次数真是少的可怜，成绩直线下降。看着一条有一条不会做的练习题，真的很失落。

　　放学后，我在操场上跑步，我已数不清跑了多少圈，只知道*时根本没锻炼过的我那时快撑不住了。于是想，休息一下吧，休息一会再跑会更好。可是当我真正停下来休息一会后，才发现停下来比跑的时候更累，根本没有力气再跑。

　　停下来的我想了很久，会不会学习也和跑步一样？停下来了会更累？

　　我开始懂了，根本没有什么极限，那只是我给我的失败所找的理由。于是慢慢地，在学**我不再会有那种极限的心理，也慢慢开始相信，能超越自己。

　　挑战极限，超越自我，就一定会有进步！

超越自我的写作素材5

　　人，总在匆匆地，盲目地为生存奔跑、而常常却忘了探讨、研究、关照自己。所以应该经常进行自我反思，自我解脱，走出人为制定的传统，走出种种可怕的偏见和人生的错位，超越自我，这才是人类意识觉醒的标志。当人类从“小我”中走出来，精神升华净化了，就会心态*衡，不会再小肚鸡肠，不再为烦恼所困。作为一个跨世纪的现代人，应有意识地培养这种人格素质。

　　人生是一个大舞台，每个人都是演员，当你把自己排开，那就成了围观的观众；当你积极地参与，你就可以在这个舞台上演出惟妙惟肖的戏剧来。

　　人，贵在有梦，有幻想，***。这是一个人生命力强的表现。

　　当一个人觉得自己毫无希望，毫无梦想的时候，眼前一片黑暗，也许真的会去跳楼。

　　我们应该让生命永远像春天。

　　有不同凡响决心的凡人即为伟人。正如流行歌里唱的；“至少我们还有梦。”

　　山不在高，有仙则灵，水不在深，有龙则名。一个人并不在乎天赋有多高，关键看自己挖掘、展现生命价值的程度。

　　征途的回顾常常会使人发现真理。当你走过一段生命的历程，再回过头来，走近生命的源头，你将会惊奇地发现：它是一座等待燃烧的火库，有着无穷无尽的能量。千万不要小看自己，因为人有无限的可能。就看你是不是找到了驾驭生命的工具，是不是找到了燃起生命之火的火种。

　　把自己想象成宇宙，升腾浩渺，俯视大地，那是富有生命活力的男子才有的阳刚血气！

　　啊！朋友！请走进生命的底层，把生命之火点燃吧！是上天赋予每个人的珍贵礼物，请尽情地享受她吧！

　　你就是宇宙！你就是太阳！这座尚未开发的火库将会在你自己亲手点燃的火焰中化作一片辉煌，走进生命的永恒。请接纳自己吧！请热爱自己吧！请珍爱自己，欣赏自己，尽情地享受自己至高无上的生命吧！

超越自我作文素材 (菁选2篇)（扩展2）

——超越自我初中作文 (菁选2篇)

超越自我初中作文1

　　放假这几天，哪里都没去。心里一直想着一个问题：究竟什么是自我？

　　常听人说，人最难的莫过于超越自我。我想这其中的含义，应该是各有各的体会吧？

　　在我看来，自我就是一种主见。一个**的人，他（她）具有**的生活，**的思想。所有的行为均不受任何外力的左右。如果这个人凡事瞻前顾后，往往会迷失自己的本性。迷失本性的人，自我从何找起？

　　我是个还算有主见的人。但常常也会因善良而显得软弱。这个时候，就觉得左右两难，没有了自我。美其名曰，是想做个几近完美的人，实则一无是处。很多事情上，看似包容着他人，其实自己吃着哑巴亏。心里又往往不能释怀。于是，郁闷常常伴随自己。迷惑，茫然，不知所措。

　　当狠下心来，准备做个不近情理之人时，所有接受过的道德伦理观念方面的教育，又疯狂地批驳着自己的思想。于是，注定我只能成为一个软弱的人。

　　今天，我又面临一次选择。它不容许我有半点的勉强。我不想做后悔的事，所以必须想清楚这个问题――放弃与得到。我究竟选择什么样的放弃？需要什么样的得到？

　　其实，内心里很明白，失去的已经永远失去了。如果还想挽回，首先就要考虑能挽回什么，有没有必要去挽回？如果想放弃，那就要考虑能不能放弃，放弃会不会痛苦？

　　我不是个贪财之人。其实，放弃对于我来说，或许能挽回许多没必要的付出。同时，也将放弃更多的东西。比如亲情，比如朋友。我将成为一个真正的孤家寡人。

　　所以我明白，自己真正不能放弃的还是那份情感。但为了那毫无希望的情感，我也许还将付出更多的代价。

　　我不想做个软弱的人，我只能选择放弃。放弃所有的曾经经历过的生活，放弃身边所有的人。也许，以后的日子，我会更孤独。但我不会放弃自己。

　　我想，这应该就是有了自我吧？有些迷惘......

超越自我初中作文2

　　假期里我哪儿也没去。我心里一直在想一个问题：什么是自我？

　　人们常说，人最难的是超越自己。我觉得这个的.意思就是各有各的经历。

　　在我看来，自我是**的意见。一个**的人，他(她)有**的生活，**的思想。所有的动作都不受任何外力的影响。如果这个人什么都期待，往往会失去自己的本性。一个失去了本性的人到哪里去寻找自己？

　　我是一个相当**的人。但他们往往因为善良而显得软弱。这时候我觉得左右为难，没有自己。以美的名义，我想成为一个近乎完美的人，但我什么都不是。在很多事情上，看似包容了别人，其实我是在吃哑巴亏。心里又常常放不下。所以抑郁症经常伴随着自己。迷茫，不知所措，不知所措。

　　当你决心做一个不讲道理的人时，你所接受的一切道德伦理教育都在疯狂地批判你自己的思想。所以，我注定只是一个弱者。

　　今天，我面临着另一个选择。这不允许我有任何勉强。我不想做任何后悔的事，所以这个问题我一定要想清楚。我选择什么样的抛弃？你需要得到什么？

　　其实我心里很清楚，我失去的已经永远失去了。如果还想保存，首先要考虑能保存什么，是否有保存的必要。想放弃，就要考虑能不能放弃。放弃会不会很痛苦？

　　我不是一个贪婪的人。其实放弃可能会让我省去很多不必要的努力。同时，我们会放弃更多的东西。像家人，像朋友。我会是一个真正的孤独者。

　　所以我明白我真正不能放弃的是那种情感。但是对于那种无望的情绪，我可能要付出更多。

　　我不想做一个软弱的人，我只能选择放弃。放弃所有你经历过的生活，放弃所有你身边的人。也许，在未来，我会更加孤独。但我不会放弃自己。

　　我想，这应该是自我吧？有些困惑。

超越自我作文素材 (菁选2篇)（扩展3）

——高中超越自我作文 (菁选2篇)

高中超越自我作文1

　　人生中，不免会经历成功与失败。而成功与失败仅仅隔着一座“桥”，那就是超越之桥。

　　失败是一剂苦药。在失败的时候，有人选择了面对，从而踏**超越这座桥;也有人选择了逃避，他们不愿意忍受在超越过程中的种种磨难。若干年后，那些踏上超越之桥的人，已迈入成功的彼岸;而当初选择逃避的人，只能在失败的岸边自怨自艾。

　　苏轼几经贬谪。但是，面对困难，他没有退缩，而是选择了面对。他摒弃了文人的浮气，铸就了坚韧、豪放、旷达的自我。他饮尽孤独，洗尽浮华，从而作出流芳百世的《念奴娇·赤壁怀古》和《赤壁赋》。他超越了自我，成就了一代风流!

　　超越自我，需要勇气，需要坚忍不拔的'精神。当一个人超越了自我，他便达到了人生的境界。

　　《钢铁是怎样炼成的》中的保尔，在自己几乎完全瘫痪，双目失明的情况下，毫不气馁，挑战自我，拿起笔走向了文学创作之路。他的作品感人肺腑，教育了一代又一代青年人去克服困难，献身于人类正义事业!

　　当我们失败的时候，不要迷茫，因为失败对岸就是成功。当你踏上这座桥的时候，不必彷徨，因为迎接你的是美好的明天。

　　虽然在超越的过程中，会经历风风雨雨，面对种种挫折。但是，去勇敢的与它斗一斗，也是十分必要的。因为风雨过后是美丽的彩虹!

　　让我们勇敢地面对挫折，超越自我，超越人生!勇敢地踏上超越之桥，去迎接成功的喜悦与辉煌!

高中超越自我作文2

　　星期六，我和两个好友来到奶奶家，我们探望了爷爷后，一到火车路附近，发现如果要去火车路那边，必须过一条河，在河的上面有三块条形大石头，石头连着*，很宽，而中间的石头很窄，三块石头之间都隔得有些距离，每个长方形石礅都有两米高，底下是小河，谁敢跨过去?

　　这时，其中一位好友像飞一样跨过去了，我和另一位好友惊的嘴张大成“O”型，连声说：佩服，佩服，挑战极限超越自我。真没有想到，她的胆子那么大，我和另一位好友来几次，都没能跨过去，每次都带着遗憾走了，这次她可真所谓冲破了“世界纪录”呀!

　　在杨{也就是跨过去了的好友}的鼓舞下，何也克服了“心魔”，跨过去了，只剩下我一个人，看着她们在对岸朝我挥挥手，脸上露着胜利的笑容。我好羡慕，哎，但又有什么办法呢?当今年之计，我只有跨过去，才能证明我不是一个胆小鬼。

　　我***，看着那块石头，想要跨过去，这时，我脑海里正在想象当成功跨过去的场景，可双腿怎么就不听使唤，憬里害怕的不得了，这样，我站了好一会儿，看着好友在那边捡着贝壳，有趣极了，我恨不得一下子飞过去，这里，我心里涌起了一种力量，一步，两步，我终于跨过去了，好友也为我拍掌。

　　其实，如果在*地上，你可以轻而易举地跨一米多，但这块大石头中间的距离还不到一米，为什么就不敢了，因这这石头太高了吧，怕跳下去，摔着疼，是吧。

　　其实只要你坚定信念，挑战极限，超越自我，就一定会成功的!

超越自我作文素材 (菁选2篇)（扩展4）

——挑战极限超越自我优秀作文 (菁选3篇)

挑战极限超越自我优秀作文1

　　军训，一个让人听了就心里发颤的词，我们一直以为军训是只有当兵的才能体验到，而在上个礼拜，我们也体验了当小**的滋味。

　　军训第一天，我们练习了站军姿。别小看了这项任务，看起来简单，做起来可没那么容易。教官在念叨道：“手放在裤腿中缝，头抬起来，挺胸收腹，眼睛*时前方。”刚开始我们站得挺好，但过了几分钟，我就手痒痒。手呢，就不听使唤似的放松了，等我感觉到后，把手重新调整好位子，那头又不由自主地低了下去。哎，真是顾此失彼啊！

　　更难熬的就是不能做小动作了，站着要像个木头人，纹丝不动。瞧，一阵风吹来，头发吹到了我的眼旁，一动一动，让人感到很痒。想用手动吧，又不能做小动作。于是，我就不停地把眼睛张了又合，合了又张，这才把头发弄了出去。烈日下，我们汗流浃背，脸上，手臂上，身上全是汗，想擦吧，又不允许擦，汗流到嘴里咸咸的。

　　站军姿，四面转法，报数，向右看齐这些都还行，最折磨人的还是广播操队列了。前摆90度，后摆40度，拳头握紧，手臂绷直，脚抬起离地面10厘米，左右间隔10厘米，前后间距80厘米，听着这些数字，就让人感到了“难”，可谓是“听”而生畏呀！

　　烈日炎炎下，我们一踏就是十几分钟，还有始终保持这种规规矩矩的姿势，稍又一点放松，就会被教官或老师抓出来，所以一定要面面俱到才行。可真是刁难人啊！

　　军训六天下来，我们虽然走了很多路，很苦，很累，脚很酸，但没又一位同学退缩，都坚持到了最后。

　　在这次军训活动中，我们挑战了自我，同时也超越了自我！

挑战极限超越自我优秀作文2

　　我不是一个体育成绩很好的女生，但我挑战了我自己，而且，我成功了。

　　在一节体育课上，体育老师让我们与四年级的同学比赛跑50乘8。所谓50乘8，就是往返跑八次50米，一共200米。我第三个跑，心里很紧张。到我上场了，在准备的时候，我听见一名四年级的男生对他们班的同学说：“超过那个女生就好了，加油！”我立即就没了信心。

　　开跑了，我努力冲了出去。第一个50米到头，体育老师对我喊：“加油啊，有进步！”我苦笑了一下，马上返回去。跑道两边的同学们不停的喊着加油，我觉得浑身充满了力气。

　　第四个来回了，我的腿如同灌了铅一般，怎么都使不出力。四年级的女生追**我。我听见四年级的欢呼声时，我心里好难过，泪水在眼眶里打转。这是，我听见了王祺的呼喊：“孙蕊！你是不是六年级的！”我心里一震，大声喊：“是！”我好不甘心，最后五十米了，我闭上眼睛，奋力跑着，我听到同学们大喊：“孙蕊，你六年级了，加油啊，不能输！”我的眼泪流了出来，我用尽身上的最后一点力气大声吼出了五个字：“我是六年级！”喊完，我使劲把步子迈到最大，冲过了终点线。我没输，我是第三。我倚靠在墙上，双腿一点劲都没有。是的，我哭了，这是赢的泪水，是开心的泪水。但我又笑了，这是胜利的笑，欣喜的笑。

　　我赢了，我挑战了我的极限，超越了我的自我，我应该笑，大笑！

挑战极限超越自我优秀作文3

　　现在，我们正在玩“水上秋千”，它是由一块木板被两根铁链吊着组成的。那些木板可不是*放着，而是一高一低错落地摆着。而且木板的下面可是“一片**”！要是不小心掉了下去可就只好成了“落汤鸡”。

　　一号选手张心梦还未上去就落荒而逃，我的心中多少有点忐忑不安，而我却恰恰是第二个！唉，怎么办呢？到底是上还是不上？上，很有可能成为“落汤鸡”，不上，一定会被同学嘲笑是胆小鬼。我无可奈何，望了望身后跃跃欲试的同学们，心中祈祷着：如果我落水了可不要嘲笑我啊。然后便鼓起勇气踏**第一块木板。“哎呦！”我大喊一声，说真的，这木板也太不听话了，总是晃来晃去。我的两腿直发抖，生怕掉下去。但良好的开端是成功的一半，我站在了木板上，仿佛离成功已遥遥在望。接着，我又踏向第二块木板，可这哪里踩得住，我像一个喝了酒的醉汉，摇摇摆摆总站不稳。这时，我急中生智，用手先抓住铁链，**住木板然后再踩上去。我用这种方法，过五关斩六将，走的一路顺风。但是，只听见身后传来“扑通”一声，我心里很清楚是怎么回事，但我不敢回头看看，因为我怕我也会像那位同学一样遭到厄运。我依旧埋头向前，快到终点了，我才转过头去，原来是孟可欣落水了。我刚扭头准备继续前进，又听汪丰恩“啊！”地惨叫一声，原来是他不小心摔了一跤。但幸运得是：他竟然滴水不沾，因为就在他掉下去的那一刻，他抓紧了铁链，又一屁股坐在木板上，他面如土色，但立刻又大笑起来，因为他真当起了秋千。不过这秋千可不宜久“荡”。我又咬紧牙关向前冲。终于我走到了对岸。

　　其实，困难并不可怕，可怕的是人心。你越是懦弱，困难就越嚣张。假如你对自己没有信心，就算下面是软软的沙发你也不敢跨出一步。可假如你有信心，有勇气，哪怕下面是万丈深渊也总能克服。最后，送给那些没有勇气过“水上秋千”的同学一句话：只要有勇气，再大的困难也终究会被征服。

超越自我作文素材 (菁选2篇)（扩展5）

——超越自我高中单元作文 (菁选2篇)

超越自我高中单元作文1

　　在我的书架上，静静地排列着许多本书。有《灯火阑珊处》。《蓦然回首》、《挥手别旧我》……它们都是我知识的源泉。喧嚣的白天，寂静的夜晚，捧一本好书细细品味，与古人对话，与今人交流，是多么惬意的事情。

　　《我思故我在》是我最喜欢的书本之一。它仿佛是一位善良、慈祥的老师，谆谆启迪、教导着我。

　　这本书主要集合了很多成功人士在创业前经历的艰难。比如有做推销员吃闭门羹的，有与死神搏斗、擦肩而过的，有体验着人生的孤独却乐观面对的……

　　最让人回味无穷的是一位富家子弟舍弃家产，独闯天涯;一位被医生判了**，通过自己的抗争却奇迹般活者、还写出了属于自己的文字的女子。他们俩有一个共同之处，那就是人活着，就要证明自己;人活着，就要证明自己很重要!

　　“岁月通道从脚下隆隆开过，让青春捎给未来一个更加美丽的承诺，那就是实现自我。岁月的通道从臂弯滔滔奔过，人比山高，手比头高，俯仰在我，胜券在握，所以我必须肯定自我。”

　　我知道上帝公正地赋予了每个人生命，但人生的道路是明是暗，以自我的表现才能证明。人生的希望是有的，虽然坎坎坷坷，但绽放光芒的，一定是你。只要你肯努力，肯拼搏。

　　鼓励自己，为自己加油喝彩吧!

　　《我思故我在》让我认识自我，实现自我，肯定自我，超越自我。

超越自我高中单元作文2

　　晚上，我走进了小房间，并锁**门。检查电器开关都一切正常后，便熄灯，上床睡觉了。楼外，远处是一条公路，风不停地在路上刮过。在这沉沉的夜里，听到这种转瞬即逝的声音，让人不能不产生一种莫名其妙的不安。

　　我把头伸向窗外。昏暗的月光把树木的影子印在了路上。一阵风吹来，路边的树木摇晃起来，影子也跟着动起来。这不得不使人想起了那《**先生》里的青面獠牙的'千年***，似乎他的眼睛里还闪着红光，正一蹦一跳地向我走来。

　　“世界上没有鬼，睡吧，睡吧·”我不停地自我安慰着，可是没用的。在这浓浓的夜色之中，总是越不去想，就想得越多·我索性打开了灯，坐在床上。风依旧刮过，但是声音没有那么可怕。路边的树林中也曾未出现过那青面獠牙的千年***。可我仍然不敢去关灯，我到底是怕什么呢?似乎有些莫名其妙。

　　耳畔没有鬼叫，眼前没有鬼影，那么，“鬼”到底在哪里呢?真是乱弹琴。突然，我似乎意识到了：发现我怕的，竟然是我自己，鬼在我的心中，想则有，不想则无。

　　原来，最大的敌人就是自己，是自己的怯懦使自己胆寒。我恍然大悟。

　　能够超越别人的人不一定能超越自我，能够超越自我的人才是真正的胜利者。

超越自我作文素材 (菁选2篇)（扩展6）

——超越自我演讲稿菁选

关于超越自我演讲稿范文合集9篇

　　演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在社会发展不断提速的今天，演讲稿的使用频率越来越高，你写演讲稿时总是没有新意？以下是小编精心整理的超越自我演讲稿9篇，欢迎阅读与收藏。

超越自我演讲稿 篇1

各位老师，同学：

　　大家下午好！

　　今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。

　　海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。

　　她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于**大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪**十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。

　　从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的`生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。

　　理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。

　　下面我给大家讲一个故事：

　　浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办？

　　队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝。”

　　沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。

　　终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。

　　队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”

　　黑人**马丁·**金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。

　　同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望！

　　谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个**。让我们一起朝目标远航吧！

超越自我演讲稿 篇2

　　我和爸妈去沈阳的时候，去了一个好玩的地方。那个地方的名字叫棋盘山冰雪世界！好好听着！一听到这个名字就觉得很奇怪。你一定猜到了，有冰有雪的地方不可能有乐趣。说实话，有很多好玩的.，还有冰雕，还有麒麟冰雕，我和他合影，还有城堡，都是冰做的，很好看。

　　有一个项目让我更加超越自己：雪山冲浪！30块钱一个人。爸爸妈妈说：“你大了一岁。你为什么不自己玩？”超越自己！”我大胆地说：“好！”我拽着橡皮筋走了上去。我看到一个牌子，上面写着“发生意外，后果自负！“我想：我只有72斤，不会太重！不会出事的！放心吧！我顺着雪做的小台阶，把橡皮筋往上拽。小台阶很滑，我不小心摔倒了。拖到顶的时候，橡皮筋太重，我几乎拉不动。我使劲拉。低头一看，60多米，有点晕。我觉得我要超越自己！越往上走越担心，但心里想：一定要往上走！我设法爬**山顶。抬头一看，全是雪，低头一看，下面人很少。我等啊等，终于轮到我了。我以为我把脚伸进去了。原来是在外面。我坐在橡皮筋上。我抓住了什么东西，被我叔叔推了。我立刻就下去了。在往下走的过程中，感觉很爽，很刺激。我突然被什么东西带**天堂，转了一圈，下来到底！紧张感瞬间就消失了，没有极度的骄傲，反而觉得很好笑，想再玩一次，也觉得自己超越了自己！

　　这就是我超越自己！我还是要加油！我想如果你勇敢，你会战胜一切。

超越自我演讲稿 篇3

各位老师，各位同学：

　　早上好！今天我讲话的主题是“超越自我，勇往直前”。

　　首先，我给大家讲一个故事：有一个14岁的少年，十分爱跑步。曾经这样定下他的长跑计划：第一个月，跑完家属楼到学校的1000米；第二个月，跑完1050米；第三个月，跑完1100米……到第二年，跑完家属楼到火车站的20xx多米。或许你会想：我也能跑下来，有什么了不起的。是的!但是我必须告诉你，这是一个患有先天性残疾，并伴有癫痫病的男孩。6年之后，当这个男孩儿，在全国“残疾人运动会”上一举夺得金牌，有**问他成功的秘诀时，他只说了一句很*凡的话：“每次跑步时，我都对自己说‘让我跑完这段路’，我要跑赢从前的我，我要超越自我！”

　　同学们，今天，对大多数人来说，是一个**常常的日子。而对残疾人来说，今天是一个特殊的日子。1992年10月14日第四********通过决议，确定每年的12月3日为“国际残疾人日”。今天是第16个国际残疾人日。

　　在我们许多人看来，残疾人是一个有着特殊困难的群体，更是一个需要关心和帮助的弱势群体。但是，听了我刚刚讲的故事之后，大家的心是否已被男孩的话所震撼，残疾男孩儿战胜了残疾，超越了自我，实现了人生的最大价值！这样的精神怎能不令人为之动容呢？

　　同学们，一名残疾人尚且有如此的顽强拼搏精神，那我们呢？我们是否曾为自己设置另一个又一个的目标，并不断地勇往直前，超越自我呢？人生在世，如果一味满足眼前的成绩，那你只会在原地踏步，被勇往直前的'人所抛弃。只有在这种努力下，我们才能挖掘自己的潜能，只有充分掌握属于自己的每一天，勤奋、坚实地迈好学习生活中的每一步，不断向前，挑战自我，超越*凡，最终才能拥有那令人瞩目的辉煌瞬间！

　　本周星期五，我们将迎来学校一年一度的运动会。如同顾拜旦心脏所示的奥运精神一样，我们追求着更高、更远、更强的精神。同学们，我们都是风华正茂的年轻一代，让我们都动起来吧！运动员们，让我们跑起来、跳起来吧，坚持跑完1500米长跑，迈着胜利的步伐跨过终点，告诉我们什么叫毅力；在赛场上前后奔跑，舞动着球拍，挥洒着汗水，告诉我们什么叫拼搏；铅球划过的那一条优美的弧线，运动员脸上那一抹灿烂的微笑，告诉我们什么叫自信……拉拉队员们，让我们呐喊起来吧，为我们的运动员们助威，为我们的班级加油、鼓气。

　　最后，我**初一（12）班全体师生预祝所有运动员在运动会中奋力拼搏，展现风姿，夺取佳绩，也衷心地祝愿本届运动会圆满成功。

　　我的讲话完毕，谢谢大家！

超越自我演讲稿 篇4

　　我们学校举行了一年一度的春季运动会。天气晴朗活泼，空气中充满了喜悦。

　　开幕式后，轰轰烈烈的音乐响起。这次运动会有很多运动，我也参加了很多，让我班很自豪。

　　我们的——正面接力马上就要开始了。这时，田野里挤满了人，天气很热。一些学生举着标语为班级加油，另一些学生举着衣服和水为参与的学生加油。虽然天气很热，但他们为班级做出贡献的心永远不会冷。

　　我们同学马上就要上战场了。我是最棒的，我很紧张，害怕自己跑不好。数完人数，我们就跑。准备好，跑！老师说完后，对面的女生以不可**的气势冲向我们。这时，我正要接过棍子，我很紧张，心想：我一定要好好跑！这次一定要拿第一！结果棍子过来了，我没接，就抱在怀里。我冲了出去。只听到风声和同学的喊叫声。我什么都不在乎，使劲往前冲。到了拿棍子的同学那里，我伸出手，同学顺利的拿着棍子冲了出去。但是因为刚才没有接好棍子，班级落后了，心里很愧疚，怕同学责备我，给班级丢脸。

　　眼看比赛就要结束了，在这个紧要关头，我们班传来不幸的'消息，有人掉了棍子。听到这个消息，我们的信心被摧毁了，这次没***了。

　　比赛结束后，没有一个学生的脸上充满了微笑。回来后，宋老师对我们说：“虽然我们没有拿第一，但是我们参加了。我们看重的是过程，而不是结果。”是的，我们在学习的过程中战胜了自己，我们学习了，成功了！

超越自我演讲稿 篇5

　　超越自己，最强的对手不一定是别人，而是自己。在你超越别人之前，你必须超越自己，没有最好，只有更好，超越自己，做更好的自己。超越自己，从细节开始，每天进步一点点，每天都能超越自己一点点。人生最大的敌人是自己。超越就是认识自己，敢于挑战自己。

　　我还记得，年少无知的我，毫无进步，却还沾沾自喜。我还以为只要保持原来的90%，没想到一定要超越自己才能进步。我在作业中遇到了一些难题。我看都没看，果断放弃了。我也很自信的说，这些都是思考问题，不是我应该做的。现在回想起来，这是一个幼稚的想法。就是因为我果断放弃了，我失去了很多超越自己的机会。如果我利用了曾经放弃的机会，那么我现在的思维可能已经有所提升。

　　如果我们想在学***站得高，站得高，看得远，我们必须不断超越自己，不断进步。著名物理学家霍金，身体残疾，意志坚强。即使他的身体被困在轮椅上，他的思想飞出地球，他敏捷的思维在宇宙中**飞翔。他取得了许多成就，但他仍然每天都在思考一些关于宇宙的'问题。作为一个成功的男人，他的目标只能是超越自己。他用毅力和不屈的意志战胜了疾病，创造了奇迹，因为他有自己的信念，那就是超越自己。

　　太阳每天都是新的，一切都在永恒的运动、变化和发展。人需要不断超越自己，发现自己的潜力，挑战自己。

　　相信自己，你可以做得更好，你不能满足于现状，你不能生活和学习，你不能突破自己的极限，你怎么知道自己有多伟大？只有超越自己，才能走上一段楼梯。

超越自我演讲稿 篇6

　　2月12日，我们来到龙源湖小学参加乒乓球比赛。经过昨天的激烈竞争，给了我很多启示：人只有在逆境中才能崛起，海燕只有在风暴中才能战斗。不看风雨怎么看彩虹？虽然昨天比赛输了，但我们坚信自己的信念。今天我们兴高采烈地站在球场上，他们都充满了精神。今天我们必须赢得这场比赛。10点钟，比赛开始了。我们组对阵的是蒙州二队，我和冯雪、王当是一组。我们已经仔细计划好了，准备让冯雪带头。王当打2号，我打3号，我们。但是第二局因为王当太紧张，水*没出来，比赛输了。关键看我的'游戏。担子落在我身上，心态也变了。搭档一起为我加油，我的心还是无法*静下来。我深吸一口气，心想：我只需要磨砺自己的身心，超越自己，充分发挥自己的水*。我相信我会成功的。谁知道对方熟练的切到了我的球？对方把球切高了，我忍不住去打板子，这样切网就比较困难了。我马上想到了别的办法。他是个爽朗的人，切球必须转动。所以我一直用两边搓球的方法，以我飞的速度，最终以3： 1赢了对方。下午，我们和山西金元队比赛。

　　经过几次失败，三个人总结，只要我们有坚强的毅力，挑战极限，超越自己，就一定会成功！

超越自我演讲稿 篇7

　　亲爱的朋友们：

　　大家好！我演讲的题目是《战胜自己超越自我》

　　人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角！

　　人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人。

　　你看过《**中的一**》吗？书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，终于战胜了自己，战胜了双腿，成为一位超越自己的成功者。

　　失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地***，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实！

　　作家杏林子因为从小身体关节的毛病，经常躺在床上，无法做事。但她坚信，总有一天，她也能像常人一样，做自己爱做的事，她有了向自己挑战的信心，事情便成功了一半。她尝试写作，竟发现从写作中找到了自我，因而重拾向人生挑战的念头！她曾说，真正的残废是心死，而不是外在的残疾！她有了好的开始，便想超越自己。创办了伊甸园。她不但向自己挑战，也关心别人。她的做法，能不令我们大叹不如吗？

　　“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”

　　当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来。重要的是要有挑战的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去。?

　　有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都感到迷惑。其实，上天给我们的生命，绝不是*白无故的。

　　常常问一些人，最近过得怎样。回答几乎都是千篇一律：“没有，混口饭吃。”“还是小职员一个。”为什么他们总是如此说呢？那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的想法，总是以为安于现状即是福。这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进。

　　向自我挑战，即是超越现在的我，迈向一个新的我，不是停留不进，也不是安于现状。

　　就拿我们学生来说吧，月考时，能突破自我，向原来的成绩挑战，只要有进步，哪怕是进步个两三分，也算是挑战成功啊！否则最后一名是你，成绩老是停在原地，那多难堪啊！

　　人生的.，崎岖不*，只有向自我挑战才能往前行。且把自我挑战当成一把锐利的刀，用它去斩除旅程中的荆刺，超越巅峰，超越自己！

　　你看过不倒翁吗？它那屡仆屡起的精神，才是我们应该学习的的。虽然我们的生命有限，但能学习打败原来的我，展现新的好的我，也就是一种突破。

　　不是吗？

　　人生的旅程，有无数的挫折。可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折击倒的人，如果不再重新振作，便无法实现自我。遇着挫折无须惧怕，那正是向自我挑战的好机会。

　　朋友，拾取信心，向自我挑战吧！打破从前的不良记录，就从现在开始。把挑战当指南针，失败当试金石，勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我！

超越自我演讲稿 篇8

　　有人曾问：“自然界谁的力量最大？”答案五花八门。

　　有人说它是大象，因为它能把大树连根拔起；还有人说是鲸鱼，能掀翻远洋轮船。在我看来，**的力量最大，能举起13倍于自身重量的东西。原因很简单：其他动物都在思考如何超越别人，而**超越了自己。

　　其实我们人类一直在超越自己。同行之间，商场之间的较量是一种彼此的超越；同学之间的勾心斗角也是一种超越。差异太多了，但只有一个共同点，那就是我们都在超越别人。

　　永远给自己定一个非常接近的目标，一旦你有幸超越自己，你就会开始自满，不求上进。我不知道山外有山，直到很快超越自己才开始慌慌张张的追赶。就这样，反复，恶性循环。所以，在我们的'世界里，成功的不多，失败的也不少。即使失败了，也有办法安慰自己：回头看看那些不如我的人，心里会有无限的满足感。也许这就是我一直*庸*凡的原因吧。

　　直到有一天，我看了**的故事，突然意识到人应该在生活中超越自己。回忆十几年的盲目和*庸，我并不后悔，因为我还年轻，青春就是希望。只要我的希望没有破灭，我就会抓住自己的每一个举动，全力以赴，让我的希望成真。

　　让一切从超越自己开始！只有超越自己，才知道如何衡量别人的价值；只有超越了自己，才能明白如何接受除了自己以外的一切。

　　过去的已经成为历史。我们把它放在包里，小心而认真地说“那是童年”。今天和明天才是真正要走的路，于是我们大声宣布“这是花季！”懦弱扔给童年，成熟写给花季，微笑着和过去举杯。而一切新事物都会从辉煌的起点超越自己！

超越自我演讲稿 篇9

　　小时候从来不知道什么是超越，从很多方面咨询。终于得到了想要的答案。

　　姐姐告诉我，处在别人达不到的位置，叫超越。

　　我妈跟我说，别人做不到的，叫超越。

　　爸爸告诉我，有一种努力叫超越。

　　字典告诉我超越叫做超越。

　　我一直在追求“超越”。那个时候，“超越”这个词已经在我幼小的心灵里播下了种子。从幼儿园到今天，我还在努力追求和发现。它是一块非常吸引人的磁铁，促使我不断前进，摘下这颗迷人的晨星。

　　不断前进，永远争取第一。这是我童年的超越，艰难的突破。我以前也是尽力去做的，因为我妈跟我说，就算我超越了她想让我去的地方，我也做到了，所以我爸妈对我的超越特别满意。

　　小学期间，我的思想似乎不再那么幼稚，我渐渐意识到，如果我努力了，就等于超越了。名列前茅成了我的另一个“人生目标”。我曾经变得“成功”，意味着我已经超越，已经幸福。

　　初中的'时候，我的思想上升到了另一个阶段。我曾经想过，要超越别人，首先要超越自己，只有超越自己，不断进步。我相信，一种坚持，一种力量，无限的力量，可以超越无限。

　　有海可飞，有苦可乐，有升可*，有沉默可惊。为什么会这样？因为人生有两个字让人不断进步，——超越。

　　超越历史，超越现实，超越明天。历史已经过去，我们已经超越了它；现实是今天，我们正在超越它。明天是一个激动人心的时间概念。在竞争激烈的明天，只有不断追求超越，才能实现梦想。

　　努力突破**我们的障碍，不断前进，攀登人生巅峰，你终将看到欢迎之外的大海！