幼儿园中班秋季育儿知识

幼儿园中班秋季育儿知识

  幼儿园中班的孩子年龄都在5-6岁左右,这个年龄段的孩子模范能力、学习能力都是很强的。秋季即将来临,孩子们有哪些注意事项呢?下面百分网小编为大家整理了相关幼儿园中班秋季育儿知识,希望大家喜欢。

  幼儿园中班秋季育儿知识 1

  幼儿园中班秋季育儿知识

  在这个年龄的段的孩子学习能力的培养,很重要。我根据孩子贪玩的天性配合步步高点读机t900来发展孩子的兴趣、学习能力的培养。这群小孩子们很多事情都喜欢一起做,而且还很喜欢共同去玩或者学一件事。抓住这个特性,我只用了一个方法就把全班20位小朋友的学习兴趣都带动了起来。

  为什么孩子会如此的听话呢?小孩子们对新鲜事物的好奇,让孩子们喜欢。现在经常都是他们围着点读机学习,都不要我去教了。我呢,现在主要的负责任务就是好好的帮助孩子们规划好怎么学,学习哪些。哎,我的工作真的轻松了很多吗,孩子们也越来越听话。它真的是我的好帮手,同时在课余的时间我也会用它来学习英语和巧虎幼儿版。提高自己的素质,让我自己的知识水平提高提高。工作的期间,很多的兴趣活动我也开始培养孩子们的多种语言的学习。很多家长发现自己的孩子越来越听话,而且还会说其他的语言都说我们幼儿园的教育质量好,夸我这个老师优秀。心里美滋滋的我。

  幼儿园中班秋季育儿知识

  1、进补一些防燥养阴食物

  秋冬适宜养阴,进入秋季可给小宝贝补一些防燥养阴的食物,如山药、莲藕,山药可健脾补肺益肾精、滋润五脏,具有很好的滋补功效,而藕具有开胃健脾的补益功效。

  2、给幼儿多喝水

  秋高气爽,幼儿应该多喝白开水,不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等.平时多给幼儿吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持幼儿体内水分平衡。

  3、少吃“上火”食物

  刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

  4、呵护幼儿皮肤

  在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。幼儿的嘴唇容易干裂。应先用湿热毛巾敷在幼儿的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。幼儿鼻腔内的黏膜比较容易干燥,可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

  5、预防腹泻

  入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃声冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。

  6、及时打预防针

  及时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月,才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体

  7、营养调理

  多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。

  8、冷水锻炼

  秋季宜用冷水擦洗以提高幼儿对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

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  正确理解和选择早教课

  现在各种各样的早教机构推出了五花八门的早教课,让很多父母看的眼花缭乱,不知道该如何选择,很多父母专门挑选哪种打着“开发儿童智力”旗号的早教课给孩子上,认为这样的早教课会让孩子变得更聪明,事实真是如此吗?该如何正确理解和选择早教课呢?

  误区一:上早教课能让孩子更聪明。

  只要上了早教课,孩子就会变得更聪明,跟其他孩子比就赢得了一个起跑线,这是很多家长的错误理解。事实上,早教不是培养“神童”也不仅局限于智力开发,早教课还包括引导孩子的探索行为,为孩子创建一个好的成长环境,促进孩子在精细动作、大运动、语言、情绪、社会行为和认知能力这五个领域的全面发展。早教课并不像想象中那么神奇,孩子上过早教不代表将来就会有所作为,而孩子没上早教班也不代表就什么都不是。

  误区二:早教课效果是立竿见影的。

  有的家长感觉幼儿上了早教课,但并没什么进步和改变。其实幼儿的学习是需要有一个积累的过程的,尤其是1岁以下的小幼儿,刚接触的东西没办法马上表现出来,上了课立即就有效果是不可能的。同时,早教课注重的是潜能的开发和培养,因此短时期内难以发现效果。

  家长在正确理解和选择早教课时不能只重视结果,而忽略过程,过分关注孩子是否有大的进步。同时,家长们也需要对早教课有正确的理解和精心的挑选,因为早教是有效的,但不是所有的早教课程都有效。在实际生活中,许多的早教课染上了浓重的商业味,炒作成分比较多。

  误区三:早教课内容品种越齐全越好。

  家长们都希望自己的孩子能够全面发展,因此认为孩子上的早教课程品种越多,内容越丰富,就越有益。有些家长甚至还盲目地认为,价钱越高的早教机构,师资越好,环境更佳。事实上越贵的课程并不一定越适合幼儿。早教不应该贵族化,花高价去上早教课程更是没太多意义。只要幼儿越来越健康,并收获到快乐,价钱在可承受的范围之内,就是比较好的早教课。

  有些父母既给幼儿报了音乐启智课,又报了画画的课,还报了学英语的课,最后还要报运动宝贝的课让幼儿“放松一下”,以为这样就能让幼儿全面发展了,可是却把幼儿和自己都弄得疲惫不堪。如果报了太多的'课程,表面上看是比较全面,事实上并没有加倍幼儿智能提高的收效。并且,周末一定要留出时间出去玩哦,因为大自然也是幼儿的好老师。

  误区四:西式教育理念比中式的要好。

  西式教育理念和中式教育理念是东西方文化差异的体现,有着背道而驰的差异性。许多父母一味地崇尚西式教育,瞧不起中式教育是不对的——西式的早教以自我为中心、以尊重孩子个人意愿为主,注重培养孩子实际动手能力和独立的个性,西方孩子开始接触社会生活比较早,因此孩子有很强的自信心,对事对人态度比较乐观,对生活充满期待和自信。西方的孩子认为,只要努力,没有你做不到的事情。但这也不是完全有利的,孩子容易思想极端完全以自我为中心,对孩子的健康成长不利。

  总结:综上所述,家长们为孩子选择早教课程不可盲目跟风,也不可盲目信从商业宣传,应该正确理解和选择早教课,首先对自己的孩子有充分的了解,并选择孩子需要并适合自己孩子的课程即可。其实,上多少课程都是次要的,更重要的培养孩子的方式是在平时生活中随时随地教育孩子,培养孩子的好习惯,自然和社会是孩子最好的老师。

  幼儿秋季保健知识

  1、秋高气爽,幼儿应该多喝白开水,不宜喝饮料 如果幼儿排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。

  平时多给幼儿吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持幼儿体内水分平衡。

  2、少吃“上火”食物

  刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

  3、呵护幼儿皮肤

  妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。

  幼儿的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在幼儿的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。幼儿鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

  4、冷水锻炼

  中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

  秋季宜用冷水擦洗以提高幼儿对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

  5、预防腹泻

  入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下幼儿。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。

  6、营养调理

  多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。

  总之,家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯,加强锻炼,增强体质,让孩子能健康愉快的成长。

  秋季幼儿上火吃什么降火

  1、芹菜

  性寒凉,清热解毒,凉血止血。主治暴热烦渴,小便热涩不利,去肝火解肺胃郁热,容易上火的宝贝常食有益。

  2、莴笋

  性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热利尿、顺气、化痰、助消化。适合肺胃有热的宝贝食用。

  3、茄子

  性寒凉,可以清热解毒,给上火幼儿宜采用蒸茄子的方法。

  4、菠菜

  菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,是春天里最适合养肝的蔬菜,而且菠菜利于肠胃,有助于人体排毒,促进人体新陈代谢,增进身体健康。性温对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。

  5、韭菜

  韭菜是养阳的蔬菜,性温,有健胃、提神作用,春天气候冷暖多变,可以多吃一些,而且多吃韭菜还可增强幼儿的脾胃功能,对肝功能也有益处。

  6、豆芽菜

  豆芽具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽性凉,具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合口干口渴、口腔溃疡、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝,有助于预防口角发炎。

  7、百合

  性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。

  8、苦瓜

  性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。

  幼儿上火吃什么水果好

  1、梨

  中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜。

  2、荸荠

  其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等幼儿都非常适宜食用。

  3、杨桃

  性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的幼儿最适宜。

  4、草莓

  草莓是春季应季水果,去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

  5、柚子

  柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,富含胡萝卜素,B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。

  幼儿园中班秋季育儿知识 2

  1、衣:

  由于温差较大,幼儿早上入园时应加件外套,到了幼儿园由老师提醒把外套脱下,让幼儿自己叠整齐放入指定地方,离园时家长来接再穿回去,这样就避免幼儿在路上着凉。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿不透气的鞋子。

  2、食:

  多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能大部分幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。

  3、住:

  虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

  4、行:

  秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,如:玩球、跑步、等一些亲子游戏,还要带幼儿多晒太阳,晒太阳可以促进体内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。

  一、多给小宝贝喝水养肺

  引起秋燥的主要原因,是由于空气过于干燥引起,使身体里缺水。传统医学认为,养肺可以驱走燥邪。为了防止小宝贝被燥邪侵扰,妈咪一定要多多给小宝贝的身体补充水分。给小宝贝饮水,不要一下子喝进去很多,这样反会给身体带来不良作用,应该采取少量多次饮用的方式。白开水是最好的,不要喝添加了很多色素、香精、甜味剂的各种饮料,高糖分反会使身体里更加缺水。

  二、给小宝贝多吃养肺蔬菜和水果

  秋天,正是各种果蔬上市的时候。这些果蔬具有滋阴养肺的功用,可以帮助小宝贝驱走身体里的秋燥。因此,妈咪要多让小宝贝摄取这些蔬菜和水果。虽然梨对小宝贝是一种佳果,但不宜吃得过多。不然会伤脾胃,反引起风寒咳嗽、胃部不适。一定要选择新鲜的甘蔗榨汁时,发生霉变的甘蔗会引起食物中毒。如果甘蔗外皮没有光泽,甘蔗肉闻起来发酸,就不可再给小宝贝榨汁喝了。给年龄较小的小宝贝吃石榴,妈咪最好先把果粒剥下来,弄碎后再给小宝贝吃。以免果粒滑入气管,引起危险。

  三、多给小宝贝进食防秋燥粥

  秋燥可引起小宝贝体内津液不足。粥能够有助于清火、养胃、健脾。如果在煮粥时,适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生津养肺的食物一同煨煮,那么,将会很有效地改善秋燥给小宝贝带来的不适。

  四、给小宝贝进补一些防燥养阴食物

  “入夏无病三分虚”。经过一个酷暑,小宝贝身体消耗很大。根据传统医学,“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,进入秋季可给妈咪可给小宝贝补一些防燥养阴的食物。

  山药。性味甘,可健脾补肺益肾精、滋润五脏,具有很好的滋补功效。可把山药切成小块,加上米煮成粥,凉后食用,具有温补脾胃,不燥不热的特点。

  藕。把藕节切成小块,加水煮或加大米适量煮粥。粥熟后,少拌上一点白糖食用,具有开胃健脾的补益功效。

  给小宝贝秋补,不可以药代食,药补不如食补安全、效果好。秋天燥气易伤肺,食补应以防燥养阴为主。食物中少用葱、姜、蒜、韭菜及辣椒等温燥热食物。不然,夏热未清又生秋燥,容易引发温病热症。

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