挫折教育教案1

　　1、通过挫折教育，让学生知道挫折是一把双刃剑，既可以把我们割伤也可以为我们所用，关键是看我们握住了剑柄，还是握住了剑刃。从而正视挫折，敢于失败，培养积极应挫的心理品质。

　　2、正确看待挫折与成功，正确看待考试，提高学生学习的自信心。

　　3、做好切实可行的学习生活计划。

　　二、活动地点：

　　xxx

　　三、活动准备：

　　1、黑板上写好班会主题；

　　2、对班会中的节目要适当排练。

　　四、活动过程：

　　1、班**导入

　　自从月考考试后有的同学学习劲头不高，我在通过与这些同学的私下交谈中了解到：

　　（一）、这些同学学习状态不好，意识消沉。

　　（二）、学习缺少动力，每天完成老师布臵的一些任务后就不知道该做些什么。

　　（三）、找不到学习的乐趣，学习成绩上不去，心里就越烦躁，越烦躁，就越不能全身心的投入到学习中，陷入这种不良循环。

　　如何才能走出这个误区呢？这节课我将继续和同学们一起探讨成功的秘诀。先讲一个故事：

　　有一个人，在他二十一岁时，做生意失败；二十二岁时，角逐**州议员落选；***岁时，做生意再度失败；二十六岁时，他的情人离开人间；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，角逐**联邦众议员再度落选；四十五岁时，角逐**联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，角逐**联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选**第十六任总统！

　　这个人就是林肯。

　　面对紧张忙碌的学习生活，成绩不理想，他人的讥讽，解不完的难题，亲人的叮嘱等等，压得同学们透不过气来。于是，有的同学目标动摇了，斗志消沉了，面对挫折，我们该怎么办，今天，我们大家来谈谈，挫折与成功。

　　2、解决问题

　　师：请同学们看下面一个小故事

　　师：请问同学们你们怎么看待这个问题（思考片刻）。

　　3、采取措施

　　师：理想就是对人生目标的确立，同学们我们该采取那些措施来使我们向着自己的目标不断奋进呢？我们应该清楚的写下自己的目标以及达到目标的计划，用强大的信念作为达到目标的后盾，把老师和家长的话牢记在心，信念能够产生勇气精力，智慧能力，从而实现自我价值，踏上卓越之路。

　　4、班**寄语

　　成功不是赢了某一次，而是任何时候不放弃追求下去的信念。成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。

　　成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是遍体鳞伤，至少也可以证明——我们曾经奋斗过，我们不是挫折的**！没有赢但也没有输！

　　同学们，在学习中你们遇到挫折时，你们就该正视挫折，永不言败，努力走向成功。林肯不也是经过九次沉重的打击，最后才当上总统的吗？同学们，我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧！面对成功，请一笑臵之；面对挫折，请绽放从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧！人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天，真正的勇士怎会畏惧失败与挫折！

　　5、班会结束

　　让我们携手共创美好的明天吧，我相信我们一定会成功的。

　　6、师生合唱《团结就是力量》或《明天会更好》

　　轻轻敲醒沉睡的心灵慢慢张开你的眼睛，看看忙碌的世界是否依然孤独的转个不停

挫折教育教案2

　　一、授课重点及难点：

　　1、引导学生正视挫折，提高承受力，掌握正确方法2、引导学生如何在生活中培养积极进取、不畏挫折的良好品质主题班会课设计一、活动准备：

　　1、搜集有关名人战胜挫折的故事资料和有关战胜挫折的人生格言。

　　2、回忆自己所经历的最难忘的一次挫折所造成的后果，从中总结几条经验或教训。

　　3、准备辩论材料：

　　正方：

　　挫折教育在人的成长中起促进作用。

　　反方：

　　挫折教育在人的成长中起抑制作用。

　　二、活动过程：

　　1、导入：

　　生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，****等等，但是恐怕很少有人能够象他人祝愿的那样****，那些祝福只是人们良好的愿望而已。

　　现实中，每一个人的生活道路都不可能是笔直、宽阔、*坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。

　　坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们*时所遭受的挫折。

　　今天，我们就通过开展如何面对挫折这一主题班会，来树立正确的挫折观。

　　三、学生辩论辩论中明事理。

　　正方：挫折教育在人的成长中起促进作用。

　　反方：挫折教育在人的成长中起抑制作用。

　　四、交流总结：

　　面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，而*敢面对：

　　1、增强自信、蔑视挫折知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。

　　2、升华目标，淡化挫折树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小的困难羁绊。

　　3、自我疏导，请求帮助多与家长、老师、同学谈心，及时化解不良情绪。

　　五、互赠名言赠言中寓哲理。

　　没有嫣然绽放的花蕾，便没有四季宜人的温馨；没有潺潺流动的微笑，便没有漫漫人生的洒脱，我们虽然哭着来到世上，但应该用微笑面对人生，给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生。

　　爱因斯坦曾经说过：“优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更为重要”对孩子进行适当的挫折教育是很的重要。挫折能磨练一个人的意志，使人走向成熟，没有经过挫折的人生不能算是完美的人生，孩子在挫折中长大，今后走向社会以后，才能去适应这个社会。

　　但是家长们往往理解错挫折教育的实质，一昧的批评肯定不是挫折教育！孩子做得好，做得对的时候，家长也应该表扬，鼓励；而孩子做错的时候就该批评，这时你会教孩子辨别对错善恶的能力。

　　家长，在孩子幼小的时候，应该多给予鼓励和表扬，这样能培养孩子良好的性格。随着孩子年龄的增长，多多少少都会遭遇挫折，家长首先要做的是观察孩子，理解孩子，在大挫折来临之前，教会孩子正确面对每一个小挫折，就让孩子自信、自立、自主。

　　常看到有些报道：某孩子经受不了老师的批评，跳楼**，或者没考好，**，再或者一点小小的过节就会想到死，这跟一些家长自身没有教育孩子对错观念有关，*时对孩子过于娇纵，哪怕是孩子错了也不及时纠正，有些家长还会认为孩子厉害，不吃亏就是最好的，这样造成了孩子很自以为是，听不得别人说半个不字，一面对挫折就会受不了，进而想到死。看过一些电视上的英语竞赛，或是别的比赛，一旦失败，就算小选手不哭，主持人或者背景音乐都要将他们弄哭，这是一个什么怪圈？难道面对挫折，我们的孩子只有用眼泪来对付吗？

　　也有的青少年很容易激动，一遇到问题或受到挫折，愿望得不到满足就会表现出很多过激反应和过激行为。这让我们不由得要问：现在的孩子怎么啦？他们怎么这么脆弱？怎么经不起一点风雨？有些人会片面地认为是孩子不懂事，不理解大人的苦衷，而且太自私，只想索取不懂给予等等，而很少寻找我们做父母自己的不足。我们在更多的时候往往认为孩子吃苦太少。

　　做家胀的应该让孩子学会自己跌倒了要再自己爬起来，下次走路的时候他们就会知道要小心，跌倒了也知道可以自己爬起来而不是留在原地等着我们去扶。挫折教育就是家长们耐心等待孩子做完他通过努力能完成的事情，而不是一昧的指责；挫折教育也应让孩子在体验中学会克服困难、战胜挫折；孩子自己能做到的事情，家长应该放手让他们去做，多让孩子体验必要的挫折，以一种积极的心态去面对失败。

挫折教育教案3

　　一、教学目标

　　1、认知目标：知道人生总会有经受挫折，要在挫折中奋起。

　　2、能力目标：遇到挫折时，能具体分析造成挫折的因素。

　　3、思想觉悟目标：培养不畏挫折的可贵的心理品质。

　　二、教学重点

　　人生难免有挫折。

　　三、课时安排

　　1课时

　　四、教学过程

　　（一）课前导入：

　　今天学习新课之前，老师想先问大家一个问题：你们在节日或是其他特别的日子里祝福他人时会说什么？（学生可能会回答：祝你一路顺风：祝你节日快乐；祝你万事如意；祝老人福如东海、寿比南山等）同学们刚才表达出的祝福都能够实现吗？（学生稍加思索便可得出结论：不可能都实现）是的，这些祝福都表达了我们内心一种美好的祝愿，有些实现了，但更多的却只是表达了我们的祝愿，而事实并非都能遂人所愿，我们还是会遇到困难，遭到挫折。大家想想生活中的事情是不是这样呢？可不可以举出一些例子来？

　　（二）学习新课：

　　人生难免有挫折（板书）（学生举例说明人生那么有挫折，例子可以是自己的，也可以是身边的同学、亲人，也可以是名人伟人的事例，通过将故事举例子可以增加学生感受挫折的体验，从而更好地认识“人生难免有挫折。”）学生举例子之后，教师总结如下：人的一生短暂而有漫长，其生活历程更不*坦，虽然人人都希望时时顺利，但这是不可能的，无论是成年人还是青少年，每个人都会在生活、学习或工作中遇到各种各样的困难和挫折。观察古今中外许多名人的成长成才道路，我们不难发现，他们都是从挫折中磨砺出来的。我们从中也不难发现，挫折是不是不可战胜的？

　　（学生答：不是。他们都用坚强的意志战胜了挫折。）所以，以后我们再祝福别人，我们就可以这样说：祝你一路顺风，不过也没关系。（学生会意地笑）

　　教师板书：挫折是普遍存在的。

　　（三）造成挫折的原因（板书）

　　挫折既然普遍存在，不可避免，那么挫折究竟是怎么产生的呢？为什么不可能完全避免呢？

　　（学生自学课文，思考问题）

　　（学生看完课文后回答：这是因为，造成挫折有多方面的因素，而且人们不可能完全避开这些因素，这些因素包括：自然因素、社会因素、家庭和学校因素、个人因素。）

　　教师板书：自然因素

　　社会因素

　　家庭和学校因素

　　个人因素

　　（学生把在课前准备好的 资料如VCD、录象、故事、**、个人经历等进行简单分类后加以展示说明，这样可以培养学生的动手能力和探究精神。）

　　（如学生放录象：1998年抗洪抢险影片片段以及2002年**地区沙尘暴的危害情况并进行讲解。**：这些挫折是什么因素引起的呢？学生回答：自然因素。）

　　教师提示：这些自然灾害往往给人的物质和精神造成巨大的损失或痛苦，值得注意的是有些灾害是我们人为造成的。如：缺乏环保意识、破坏生态*衡等。因此，我们要注意增强环保意识和安全意识，减少自然灾害给我们带来的挫折，对学生进行品德教育。

　　（学生讲故事：风华正茂的大学生陈果因“*功”而**，永远地离开了家人和朋友；民族英雄岳飞、文天祥郁郁不得志，以及屈原、司马迁，他们所遇到的挫折是有什么原因造成的？学生答：社会原因。）

　　教师分析家庭和学校因素；

　　家庭因素是不可忽视的，家庭是儿童出生后的第一个生活环境，对塑造情感意志、性格、品德起着重要作用。家庭成员间的关系、家庭的经济状况、家长的教育方式方法以及和邻里的关系，都会对青少年心理造成影响。

　　有一个17岁的高中生，因为母亲对他的要求极其严格，规定考试成绩必须保持在班内前几名，由于造成了巨大的心理压力，他将自己的母亲杀害了。

　　（学生讨论：是什么使他从一个好学生沦为了阶下囚？）

　　此外，学校是培养青少年的专门机构，学校教育是学生接受教育的主要途径，因而学校教育必须从全面育人的角度出发，若采取了不正确的方法，出现偏差，就会对青少年青少年的心理带来危害。

　　（学生阅读书中事例，谈感想。）

　　（学生举例说明由于个人因素而造成的挫折。）

　　小结：挫折是普遍存在的，造成挫折的因素是多方面的，所以我们在日常生活中，应认真分析出现挫折的原因，才能有针对性地以正确的态度和方法面对挫折、经受考验。[课后作业]一、材料分析题：

　　材料一：人类科学史上的巨人爱因斯坦，在报考瑞士联邦工艺学校是，竟因三科不及格落榜，被人取笑为“低能儿”。

　　材料二：小泽征尔这位被誉为“东方卡拉杨”的**著名指挥家，曾被中途“轰”下场来，紧接着又被解聘。

　　请阅读材料后，根据所学知识分析这些材料说明了什么？

　　（四）阅读分析与思考

　　差生的优势？

　　教师常常惊奇地发现，有些历来成绩很好、在学校里几乎没有遭受什么挫折的学生，在走上社会后受到某种打击就一蹶不振；而有些差生因升学无望而较早地参加工作，他们的工作环境不是很好，并且常常遭受更多的生活压力，但却能轻易地挺过来，有时还在某一领域取得了较大的成绩。为什么会出现这种情况呢？差生难道还有优势吗？

　　（1）请同学们说出自己的看法。

　　（2）你现在的总体成绩怎么样？

　　（3）如果你的成绩与预想的相差甚远，你会如何？

　　（4）前面提到的现象是否给你一些启示？

　　同学们可以互相交流彼此的看法。

挫折教育教案3篇扩展阅读

挫折教育教案3篇（扩展1）

——《直面挫折》教案3篇

《直面挫折》教案1

　　教学重点：“挫折为什么是难以避免的”

　　难点：教会学生运用各种应对挫折的方法

　　教学方法

　　1、以学生为中心的探究教学方法

　　2、引导和讨论相结合的方法

　　教学过程

　　导入新课(投影)：

　　情境体验：启发学生思考图片中的同学都遇到了什么样的情况，你是否有同样的经历。(图片略)

　　讲授新课：

　　一、人生难免有挫折(板书)

　　1、什么是挫折(板书)

　　(学生根据刚才的图片谈对挫折的理解)

　　“挫折”一词，在我国古代最初是用以表明战争中的失利。

　　挫折指人们在物质或精神方面的愿望，受到阻碍或中断的状况。(板书)

　　例如农民会遇到自然灾害而颗粒无收，工人会因为企业经营困难而下岗，机关**也会面临精简机构而裁员，我们青少年也可能会在学习成绩、升学考试、同学关系、身体健康等问题遇到挫折。

　　2、产生挫折的原因(板书)

　　造成挫折的因素是多方面的，可分为自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。

　　(1)、自然因素(板书)

　　图片：洪水、海啸、地震等。

　　这些自然灾害都会给人们带来不可避免的创伤和挫折。随着科技的不断发展，人们对自然的认识会越来越深刻，我们抵御自然灾害的能力会越来越强，但是要想完全避免是不可能的。

　　(2)、社会因素(板书)

　　图片：911事件、巴以冲突

　　战争给人民、社会、国家带来的危害相当大，因此和*一直是当今世界两大主旋律之一。亲人在战争中离去，对生者是精神上的痛苦。*民在战争中受伤，是肉体和精神的双重痛苦。还有的人是由于受到**、宗教等社会因素惨遭**。大诗人屈原，受到贵族保守集团的反对，**终遭失败，被流放到沅湘流域，最后在悲愤忧郁中自投汨罗江而死。*、布鲁诺为坚持真理，被教会视为异端邪说，布鲁诺被活活烧死。这些都是社会因素造成的挫折。

　　(3)、家庭和学校因素(板书)

　　包括家庭变故、教育不当，造成青少年心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落。

　　(4)、个人因素(板书)

　　个人因素是指个人的生理和心理因素。

　　请同学谈一谈个人会有哪些因素产生挫折因素?

　　学生：略

　　同学们谈到了体力、智力、外貌以及生理缺陷等方面会对个人产生挫折心理，除此之外，个人的知识和能力，对自己估计不当、期望值过高，意志薄弱，情绪不稳定等也会导致个人的挫折心理。

　　小结：通过分析，我们了解了造成挫折的因素是多方面的，人们不可能完全避开这些因素或不让这些因素发生作用，这就决定挫折是难以避免的。

　　3、挫折对人的影响(板书)

　　(1)给身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦

　　(2)使人们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点

　　因此我们要正确对待挫折，引出下一个问题。

　　二、面对挫折的不同态度(板书)

　　阅读贝多芬的故事，引导学生总结面对挫折的不同态度。

　　1、消极的态度：陷入焦虑不安、悲观失措的情绪，甚至自暴自弃

　　2、积极的态度：冷静思考，寻求解决困难的方法，成为生活的强者

　　三、培养战胜挫折的心理素质，掌握应对挫折的方法(板书)

　　1、我们应该在日常的生活中自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力

　　2、应对挫折的方法：

　　阅读名人应对挫折的故事，小组讨论，谈谈自己印象最深的一次挫折经历，回忆一下自己是如何应对的。(苏洵和张海迪的故事)

　　通过讨论总结出应对挫折的方法。

　　冷静对待——在失败中看到其中孕育着成功的可能，使自己重拾信心(板书)

　　自我疏导——不过于自责，善于自我排解，使情绪得到调节

　　请求帮助——主动把痛苦向亲朋好友倾诉

　　精神升华——把失败化为奋发图强学习、工作的动力

　　总结本节的内容，并通过练习巩固知识点，在成龙的歌曲《向着阳光走》中结束课程。

《直面挫折》教案2

　　第二册的写作教材，除第四单元是关于学习虚构的内容以外，其他三个单元都是学习表达方式的：学习描写、学习抒情、学习记叙的角度。一般来说，表达方式可以分为五种：叙述、描写、说明、抒情、议论。议论是高中的重点，放在第三、四册集中训练。叙述和说明从小学高年级起就已经训练，因此本册不再涉及说明，记叙也只训练难点──记叙的角度。而描写、抒情过去没有专门训练过，本册就作为重点。

　　这个单元的重点是学习描写。关于描写，可说的很多，比如描写的特点和作用，描写的方法，描写应注意的问题。光是描写的方法，从描写的角度来分，有直接描写和间接描写；从描写的手法来分，有白描和细描；从描写的对象来分，有人物描写、环境描写和场面描写。而人物描写，又能分为肖像描写、行动描写、语言描写和心理描写。此外，又有细节描写，它是对人物、环境、场面的细致描绘，对这一些，自然不能一一介绍。在这个单元里，只是让学生体会描写应注意的几点：描写要有明确的目的，要为表现人物的思想性格和作品的主题思想服务；描写要抓住特点──“画眼睛”；描写要生动形象，往往要带有感情。讲这一些，直接对学生写作有用，也便于学生掌握。

　　指出描写要有明确的目的，是为了防止为描写而描写。有的学生有误解，以为凡作文就得有描写，不管有无需要就堆砌一大堆形容词，必须使学生明确，描写一定要为刻画人物性格和表现作品主题思想服务。人物描写、环境描写、细节描写都是如此。

　　描写要抓住事物特点。“画眼睛”是形象的说法，指写人要写出人的心灵，写事要写出事件的本质，写景要写出人对景的感悟，景的个性。

　　描写要生动形象，这是描写的特点决定的，也是描写有别于叙述的地方。所谓生动形象，无非是使描写对象有形、有声、有色地再现在读者面前，让读者如见其人、如临其境、如闻其声。

　　此外，描写要根据对象特点决定描写方法，描写时往往要带有一定的情感，描写有白描与细描等等。学生也是需要知道的，但限于篇幅，没有介绍。

　　【教学建议】

　　一、描写这种表达方式，主要让学生在阅读中学习。叶圣陶先生说过，指导阅读也是在指导写作。在阅读教材的范文中，精彩的描写比比皆是。教师应在阅读课文上，让学生揣摩种种描写手法，学习课文作者运用描写手法的高妙之处。例如，《荷塘月色》的景物描写，《金岳霖先生》的人物描写，《小狗包弟》的细节描写，等等。教材中举了两个例，只是做个样子。如有条件，可以**学生编著《课文文学描写词典》，既是把学过的描写作一梳理，又能让学生集中学习描写。

　　二、“直面挫折”是这次作文的话题，贯穿本次作文的始终。当然，写“直面挫折”，不限于用描写，甚至可以不用描写，例如用议论也未尝不可。把“直面挫折”和“学习描写”结合在一起，只是为了叙述方便，以“直面挫折”的话题为例，来说明学习描写。这样便于贯彻课程标准“人文性与工具性的**”这个精神。

　　“话题探讨”对学生的要求要适度。从教材说，只是诱导、指点学生去自主探讨这个话题。提出问题，提供材料，起开阔思路，活跃思维的作用。学生能探讨到什么程度，就探讨到什么程度。

　　三、当前学生作文中描写的最大毛病是文风不正，片面追求词藻华丽，写得华而不实，矫揉造作。应该强调描写的准确、*实、简洁。华丽也是一种风格，但是这种风格往往从朴素中来。而且，对于中学生来说，写作从朴素入手为好。

　　四、“写作练习”中的作文题，仅供参考。

　　这五道题中，前三道都提供了一些材料，属话题作文。其中第一、二题，可以发表不同意见。对第一题，也许有同学认为，为减少不必要**，应暂停载人航天飞行；对第二题，也许有同学认为顺境更能成才。教师不必强求一致。有不同声音，只要言之成理，就给予适当肯定。

　　第四题旨在打好学生写作的基本功，帮助学生提高观察力和感受力。首先要求写得准确、充分。看似容易，其实要求不低。

　　第五题学生可以在日常生活中选取题材，写认识清楚的、易于着笔的人物和事件，这样便于提高表达能力。

　　【有关资料】

　　一、作家谈描写

　　1.“画眼睛”

　　画人像，眼睛是很重要的关键。其他轮廓具备，眼睛画得像了，那人物就灵活起来了。

　　因此，关于画眼睛，在画史上就流传着许多佳话，有时甚至衍变而成神话。

　　晋代的顾恺之，画过《女史箴图》《洛神赋图》等名画，一向被人推为*画史上的第一位画人物的宗师。据说，他画的人物，往往好几年不点眼睛。人家问他为什么这样，他说：“四体妍媸，本无关于妙处，传神写照，正在阿堵(这个)中。”

　　南北朝时的画家张僧繇，擅于画龙，民间故事说他在金陵安乐寺的壁间画了四条龙，不点上眼睛的时候一切如常，一点上眼睛，龙便破壁飞去了。“画龙点睛”这句话，就由此产生。

　　现代的湘绣，也很讲究绣眼睛的技巧。据说，当年最著名的湘绣，绣眼睛成为“家传之秘”。人像的眼睛、动物的卷毛这些细活，总是放在内室，由湘绣名家的儿媳们自己做，不传外人。绣线也异常考究，一根丝线，要分成16股；一种颜色，从最浅到最深，要分成13种。用这种丝线和这种技艺绣出来的人物，栩栩如生，那眼睛竟像会动一样。

　　透过神话的迷雾，透过“玄妙”的气氛，我们看到了艺术上一项重要的真理：画龙必须点睛。不点上眼睛，龙始终*来。

　　(秦牧《眼睛的奥妙》，《艺海拾贝》上海文艺出版社1962年版)

　　2.人物描写

　　大凡写得最好的人物，不是用叙述方法来介绍他的面相和性格；而是写他的声音笑貌，一举一动，使人读完后能够想像出这个人物的形貌。《红楼梦》的人物就是用这个方法来描写的，甚至可以从人物的说话中想像出他(或她)的丰采，辨出是男或是女。*社会上，新知识分子与旧知识分子，资产阶级与地主，工农与职员，男女老少，各色人等，谈吐的腔调都不一样；闻其声，如见其人；写人物而写到这样境界，才算技巧之上乘。

　　(茅盾《怎样阅读文艺作品》，《茅盾论创作》，上海文艺出版社1980年版)

　　3.环境描写

　　人物不得不在一定的环境中活动，因此，作品中就必须写到环境。作品中的环境描写，不论社会环境或自然环境，都不是可有可无的装饰品，而是密切地联系着人物的思想和行动。作家常常要从各方面来考虑，在怎样的场合应该有怎样的环境描写。不适当的环境描写会破坏作品的完整性，至少也要破坏作品的气氛。一段风景描写，不论写得如何动人，如果作家只是站在他自己的角度来欣赏，而不是通过人物的眼睛、从人物当时的思想情绪，写出人物对于风景的感受，那就会变成没有意义的点缀。风景(或其他自然现象的)描写，和室内装饰布置的描写，时常被用来加强特定的气氛。而为了达到这目的，有时会觉得正面渲染的方法不如对比的手法能够产生更强烈的效果。烦恼的人恰恰落进作乐的场合，表面上不得不强颜欢笑，心里却加倍痛苦──这在作品中是常常看到的，在生活中也常常看到，不过，由于作家的加工，作品中所表现的，比在生活中所发生的，就要强烈得多。

　　(茅盾《关于艺术的技巧》，*青年出版社1959年版)

　　俄国作家契诃夫说过：如果一个剧本在第一幕的布景里，墙上挂着一柄腰刀，到最后一幕就得让刀子出鞘，要不然，那是柄多余的刀子，一开始就不应该挂上去。对于写作，我以为这是个有益的提示，每一个初学写作者都可以从这里得到很大的启发。

　　就我接触到的初学写作者的创作来说，下笔时没有扣紧主题，墙上挂着太多始终不见出鞘的刀子，还是一个比较普遍的现象。譬如说写景，有些同志似乎对自然风景有很大的兴趣，即使是一篇短短的速写，也喜欢花呀、月呀、山呀、水呀的写上一大堆；又譬如说人物的行动，也往往来去无常，随兴所之，看不出一点必要的约束。我不是说一切风景和行动，都必须和主题直接结合，我是说这些风景和行动，甚至对故事本身也很少关涉，很少作用。其实风景也罢，行动也罢，只有当它们成为全部情节或者主要场面一个有机的部分，和主题联系与呼应的'时候，才能发出耀眼的光彩，收得激动人心的效果。先说写景，《红楼梦》第三回记黛玉初进贾府，一路雕梁画栋，彩屏玉觚，堂上一几一案，廊边一山一石，都显得精妙绝伦，豪华之至；直到元春归省，大观园建成，更是富丽堂皇，穷奢极欲。小说精心刻画，一笔不苟，通过这些写出了贾府极盛时期的面貌。这是作者卖弄才情，故意表示自己的博物吗？一点也不!这是柄挂在墙上的腰刀，到了抄家以后，这柄刀子终于出鞘了：树倒猢狲散。往日豪华，只换得一片凄凉。草木无情，到此仿佛都在说话，读起来更觉惊心动魄。可见作者的描写景物，预先都有安排，所谓为后文“张本”，紧紧地扣住封建贵族家庭最后终于没落的这个主题。能够说这里有多余的笔墨吗？我看是没有。

　　……

　　古人所谓笔无虚文，所谓没有闲笔，我看指的就是这个。

　　(唐弢《为主题服务》，《创作漫谈》，作家出版社1962年版)

　　5.细节描写

　　要找到能够表现这个人物性格特征性的细节。什么叫特征性细节？如阿Q，我们马上就想到几个细节，怎么跟赵大爷**，怎么调戏小尼姑，怎么同小D打架，怎么样向假洋**要**，到死的时候画圆圈还欣赏圆不圆，想到了这些细节，就有了阿Q。假如说这些细节都没有，阿Q就没有了。阿Q的性格其实就是靠这样的细节把他的性格表现出来了。人物的性格就是依靠这些细节突出来的。有些小说从头到尾都是细节，但读了以后却没有印象，因为这些细节，都不是带有特征性的。细节再多，不能表现人物的性格，那也是空的。

　　(**声《漫谈小说创作》，《福建文学》1983年第9期)

　　【例文借鉴】

　　例文一

　　我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，深青色棉袍，蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不太难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚再向上缩；他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子，这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。我赶紧拭干了泪。怕他看见，也怕别人看见。我再向外看时，他已抱了朱红的橘子往回走了。过铁道时，他先将橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。

　　朱自清

　　《背影》（节选）

挫折教育教案3篇（扩展2）

——小学心理健康挫折教育教案 (菁选3篇)

小学心理健康挫折教育教案1

　　授课重点及难点：

　　1、引导学生正视挫折，提高承受力，掌握正确方法

　　2、引导学生如何在生活中培养积极进取、不畏挫折的良好品质。

　　活动准备：

　　1、搜集有关名人战胜挫折的故事资料和有关战胜挫折的人生格言。

　　2、回忆自己所经历的最难忘的一次挫折所造成的后果，从中总结几条经验或教训。

　　3、准备辩论材料：

　　正方：挫折教育在人的成长中起促进作用。

　　反方：挫折教育在人的成长中起抑制作用。

　　活动过程：

　　1、导入：

　　生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，****等等，但是恐怕很少有人能够象他人祝愿的那样****，那些祝福只是人们良好的愿望而已。

　　现实中，每一个人的生活道路都不可能是笔直、宽阔、*坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。

　　坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们*时所遭受的挫折。

　　今天，我们就通过开展如何面对挫折这一主题班会，来树立正确的挫折观。

　　2、学生辩论辩论中明事理。

　　正方：挫折教育在人的成长中起促进作用。

　　反方：挫折教育在人的成长中起抑制作用。

　　3、交流总结：

　　面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，而*敢面对：

　　1、增强自信、蔑视挫折知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。

　　2、升华目标，淡化挫折树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小的困难羁绊。

　　3、自我疏导，请求帮助多与家长、老师、同学谈心，及时化解不良情绪。

　　4、互赠名言赠言中寓哲理。

　　没有嫣然绽放的花蕾，便没有四季宜人的温馨；没有潺潺流动的微笑，便没有漫漫人生的洒脱，我们虽然哭着来到世上，但应该用微笑面对人生，给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生。

　　爱因斯坦曾经说过：“优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更为重要”对孩子进行适当的挫折教育是很的重要。挫折能磨练一个人的意志，使人走向成熟，没有经过挫折的人生不能算是完美的人生，孩子在挫折中长大，今后走向社会以后，才能去适应这个社会。

　　但是家长们往往理解错挫折教育的实质，一昧的批评肯定不是挫折教育！孩子做得好，做得对的时候，家长也应该表扬，鼓励；而孩子做错的时候就该批评，这时你会教孩子辨别对错善恶的能力。

　　家长，在孩子幼小的时候，应该多给予鼓励和表扬，这样能培养孩子良好的性格。随着孩子年龄的增长，多多少少都会遭遇挫折，家长首先要做的是观察孩子，理解孩子，在大挫折来临之前，教会孩子正确面对每一个小挫折，就让孩子自信、自立、自主。

　　常看到有些报道：某孩子经受不了老师的批评，跳楼**，或者没考好，**，再或者一点小小的过节就会想到死，这跟一些家长自身没有教育孩子对错观念有关，*时对孩子过于娇纵，哪怕是孩子错了也不及时纠正，有些家长还会认为孩子厉害，不吃亏就是最好的，这样造成了孩子很自以为是，听不得别人说半个不字，一面对挫折就会受不了，进而想到死。看过一些电视上的英语竞赛，或是别的比赛，一旦失败，就算小选手不哭，主持人或者背景音乐都要将他们弄哭，这是一个什么怪圈？难道面对挫折，我们的孩子只有用眼泪来对付吗？

　　也有的青少年很容易激动，一遇到问题或受到挫折，愿望得不到满足就会表现出很多过激反应和过激行为。这让我们不由得要问：现在的孩子怎么啦？他们怎么这么脆弱？怎么经不起一点风雨？有些人会片面地认为是孩子不懂事，不理解大人的苦衷，而且太自私，只想索取不懂给予等等，而很少寻找我们做父母自己的不足。我们在更多的时候往往认为孩子吃苦太少。

　　做家胀的应该让孩子学会自己跌倒了要再自己爬起来，下次走路的时候他们就会知道要小心，跌倒了也知道可以自己爬起来而不是留在原地等着我们去扶。挫折教育就是家长们耐心等待孩子做完他通过努力能完成的事情，而不是一昧的指责；挫折教育也应让孩子在体验中学会克服困难、战胜挫折；孩子自己能做到的事情，家长应该放手让他们去做，多让孩子体验必要的挫折，以一种积极的心态去面对失败。

小学心理健康挫折教育教案2

　　一、活动目的：

　　社会经济飞速发展，人们的生活水*日益提高，大部分小学生的家庭经济富足，多数都是独生子，家长倍感关切。孩子在宠爱（甚至是溺爱）中长大，像是温室里的花朵，一点点的风吹草动，都会是一种巨大的打击和挫折。通过这次挫折教育主题班会活动，让学生学会正确面对困难与挫折。引导学生形成自信、乐观、坚强的性格。

　　二、活动准备：

　　1、学生收集名人克服困难与挫折的小故事。

　　2、搜集**报道。

　　3、准备《真心英雄》这类励志歌曲。

　　三、活动程序：

　　1、创设情境，感受挫折。

　　播放动画视频《爱迪生》爱迪生在失败五千多次后，发明出钨丝灯泡的故事。看完视频后，请学生围绕故事进行讨论。

　　①爱迪生在发明灯泡的过程中遇到了哪些困难？

　　②他是怎样面对这些困难的？

　　③你从爱迪生身上学到什么？

　　感悟：失败是成功的必由之路，失败越多，离成功也就越近；那些永远不敢尝试、害怕失败的人永远不能获得成功。

　　总结：每个人都有他自己的人生理想和奋斗目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，难免会遇到这样或那样的困难挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就会产生紧张、不安、失意等情绪反应，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。挫折在弱者面前是一块绊脚石，但在强者面前确是一块垫脚石。

　　2、了解挫折。

　　你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？谈谈你自己心目中能算得上“挫折”的事例。（你遇到挫折的时间、你遇到的是什么挫折、你是怎样克服的。

　　3、“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”——讲故事。

　　你知道哪些名**家遭受挫折、战胜挫折的故事给大家讲一讲。

　　居里夫人在经历无数次失败后，提炼出了一克镭。

　　张海迪身残志坚，成为世人学习楷模。

　　贝多芬双耳失聪，创作了举世闻名的《命运》交响曲。

　　4、教师给学生读两则**报道。一则是江西三名学生因未完成作业相约跳楼；另一则是疑因高考成绩不理想跳楼。通过两则反面案例，来警醒学生正确对待挫折，珍爱生命。

　　5、欣赏歌曲《真心英雄》，并寻求榜样的力量，战胜挫折。

　　学唱歌曲，并体会歌词的含义。

　　总结：相信同学们都喜欢遇到挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经历风雨怎能见彩虹，没有人能随随便便成功”。它告诉我们：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。

　　6、师生共同探讨善待挫折的方法。

　　我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？

　　生回答：听音乐、找人述说、写日记等。

　　师补充：情倾诉法、音乐疗法、转移注意法。

　　总结：挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识。

　　四、自我反思

　　是乐观面对挫折，还是悲观应对，除了与个人的性格（据说性格和血型也有关系，我指的是天生的。）有关外，更重要的是所处的外在的教育环境（家庭教育和学校教育）。作为一名教育工作者，在应试教育的大环境下，老师不仅要关注学生的学习成绩，更要关注学生的心理健康。当我看到社会上因为教育缺失而造成的无法挽回的极端事实时，我都会深刻反思自己在*时的教学工作中是否存在一些过失。如果发现问题就要及时补救。教师，是一个人人生中最重要的引路人。教师的一句话一个动作都有可能改变学生的一生。

　　所以，作为老师一定要谨言慎行，切莫随意。也许老师的一个不经意，深深的影响到一个学生。教师在学生面前，一定要扮演一个积极乐观向上的角色，要把生活正能量传递给班上每一个孩子，让他们学会笑对挫折，珍爱生命。

小学心理健康挫折教育教案3

　　活动设计：

　　挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰，因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育，帮助学生健康成长，有利于他们将来更好地适应社会生活。

　　目标要求：

　　1、情感、态度与价值观：帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。

　　2、知识与能力：学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。通过活动，了解挫折对个人成长的重要性，体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。

　　3、过程与方法：运用体验法、情景教学法、发放《自我确认表》等，通过音乐营造情景，图片展示情景、语言描绘情景等，引导学生在具体情景中体验、领悟。通过小组成员的**思考、合作、讨论交流等，使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。

　　教学重点：

　　通过情感的交流，让学生发泄内心积压的痛楚，并对挫折有一个正确的认识。

　　活动准备

　　1、课件《两只小兔》等

　　2、歌曲《阳光总在风雨后》等

　　活动过程

　　一、游戏导入，感受挫折

　　1、同学们，今天我们要进行一次扳手劲比赛

　　2、请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情

　　3、小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊"挫折"这个话题。（课件出示"挫折"）

　　二、认识挫折

　　1、在刚才的暖身活动中，我们有部分同学已感受到了失败，这就是挫折，在我们在生活中常会遇到。请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用笔写下来。

　　2、倾心交流：（小组讨论）

　　你遭受过哪个方面的挫折？

　　遭遇挫折以后有什么样的感受？

　　3、学生**发言

　　过渡：同学们，你别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，我们怎样战胜挫折呢？请听故事《两只小兔》（课件出示）

　　三、战胜挫折

　　1、故事天地

　　故事第一部分：两只小兔在森林快乐的玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定距离，但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。

　　**：如果你是那只掉进陷阱里的小兔，你会怎么想？怎么做？请学生发言

　　故事第二部分：一只小兔想："完了！完了！离地面这么高，我是永远也出不去唉"另一只小兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己："上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气，我一定能够跳出去。"它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃―――生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。

　　故事第三部分：不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了**的那一刻，它从陷阱里奋力地跳了出来，重新回到了地面，而那只悲观失望的小兔，却没有机会逃离险境，永远留在了陷阱里。

　　**：听了这个故事后，你想对其中的哪一只小兔说什么呢？请学生发言

　　小结：在故事里，我们要像那只逃生的小兔一样，勇敢面对挫折，面对失败。在生活中，当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在挫折中振作起来。

　　2、心灵撞击

　　同学们，你知道有哪些人勇敢面对挫折，在挫折中奋起这样的事例吗？

　　师举例：

　　1、张海迪

　　2、洪战辉

　　过渡：向张海迪、洪战辉等许多人都能在困难面前不低头，以积极的心态去面对，你们呢？

　　3、同组交流：说说自己遭遇了挫折后，你采用什么方法让自己快乐起来？

　　4、学生**发言

　　5、读一读自己喜欢的抗挫名言

　　四、总结

　　在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰，也没有趟不过去的河流。最后徐老师送大家一首《阳光总在风雨后》，让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧。

　　请同学们体会歌曲中所蕴涵的道理。让我们在歌声中结束我们的学习。

挫折教育教案3篇（扩展3）

——直面挫折心理健康教育教案 (菁选3篇)

直面挫折心理健康教育教案1

　　一、教学内容分析及学情分析：

　　学情分析：我们不少同学意志脆弱，经不起任何的挫折、失败，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就猜疑推诿，伤心沮丧。当今社会竞争激烈，困难压力日渐增大，如果心理素质不健全，意志不坚强，知难而退，将不能面对社会和生活的挑战。

　　内容分析：通过名人故事和残疾人马丽翟孝伟的舞蹈让学生感受他们是怎样正确勇敢地面对挫折的。不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失，只有心中充满希望才能使我们在挫折中茁壮成长。

　　二、教学设计思路：

　　1、让学生明确生活中人人都会遇到挫折；

　　2、从名人故事中学习如何正确对待挫折；

　　3、树立远大理想，为实现人生价值勇敢的冲出坎坷。

　　三、教学目标：

　　1、使学生正确对待生活中的挫折；

　　2、学会以积极的方式和方法战胜挫折，培养学生对挫折的承受力，迎接社会和生活的挑战。

　　四、教学重难点：

　　重点：正确面对生活中的挫折、失败；

　　难点：学会以积极的方式和方法战胜挫折，培养学生对挫折的承受力；

　　五、教学准备：

　　1、搜集：（1）名人战胜挫折的故事；（2）名言警句

　　2、查找资料：（1）马丽翟孝伟的舞蹈《牵手》（2）歌曲《隐形的翅膀》《超越梦想》

　　六、教学流程图：

　　1、讲授挫折

　　2、从名人故事中体会如何面对挫折3、树立远大理想勇敢的面对挫折，冲出坎坷；

　　七、教学过程：

　　（一）导入：全班沉浸在《隐形的翅膀》歌曲中。边听边唱

　　（二）教师讲授——挫折

　　人们为达到一定目的而进行的努力遇到障碍、干扰或打击，而无法接近和实现预期的的情绪状态称为挫折。

　　（三）师提出问题：同学们，你们在生活中、学习中遇到过挫折吗？

　　列举一、二

　　如：某次考试没考好，班**落选，没当上升旗手，受到家长批评，朋友的误会等等。

　　（四）主持人小结：

　　人生是一条漫长的旅途。有*坦的大道，也有崎岖的山路，有灿烂的鲜花，也有弥补的荆棘。在这旅途上，每个人都会遭受挫折。而生命的价值就是坚强的闯过挫折，冲出坎坷！你跌倒了，不要乞求别人把你扶起来；你失去了，不要乞求别人替你找回！

　　（五）面对生活中的挫折，我们应该如何面对呢？让我们先来听一听看一看一名人是怎样面对挫折的，我们从中来学习。

　　1、听故事，（爱迪生、梅西的故事）

　　2、讨论：爱迪生、梅西怎样面对挫折

　　3、欣赏马丽翟孝伟的舞蹈《牵手》想想背后的故事；

　　4、小****：学生谈感想

　　（六）主持人：请欣赏诗朗诵《在春光里播种希望》

　　（七）师小结：

　　梦想希望使我们在挫折中茁壮成长，不管遇到什么样的挫折，内心希望不能失去，对目标的追求不能丧失！

　　（八）反馈

　　1、师：假如你再次遇到挫折，你会以怎样的态度心情去面对？（请3—5名学生谈一谈）

　　2、互赠名言共勉（书写名言并互赠，请二、三名学生读一读）

　　（九）播放歌曲《超越梦想》

　　（十）主持人总结：

　　为了追求自己的理想，我们要飞翔，去接受风雨的洗礼；为了实现人生得夙愿，我们要飞翔，去迎接春风和朝阳。虽然我们并不坚强的翅膀也许会受伤，但我们一定要飞向远方。让我们携手并肩，去感悟人生的真谛，谱写生命的乐章！

　　八、教学反思：

　　现在的学生大多为独生子女，大多娇生惯养，大多意志脆弱，经不起任何的挫折和失败，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就伤心沮丧。因此，培养学生面对挫折是目前急需的。所以，我设计了本节班队活动，想通过一些实例来教育学生不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失！从本堂课来看，学生积极的参与活动，并能从中受到启发。从学生的`反馈来看确实达到了预期的效果。如果在设计的话，我会再找出一些反面的例子让学生来正确认识挫折的两重性。

直面挫折心理健康教育教案2

　　活动设计:

　　挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰，因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育，帮助学生健康成长，有利于他们将来更好地适应社会生活。

　　目标要求:

　　1.情感、态度与价值观:帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。

　　2.知识与能力:学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。通过活动，了解挫折对个人成长的重要性，体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。

　　3.过程与方法:运用体验法、情景教学法、发放《自我确认表》等，通过音乐营造情景，图片展示情景、语言描绘情景等，引导学生在具体情景中体验、领悟。通过小组成员的**思考、合作、讨论交流等，使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。

　　教学重点:

　　通过情感的交流，让学生发泄内心积压的痛楚，并对挫折有一个正确的认识。

　　活动准备

　　1、课件《两只小兔》等

　　2、歌曲《阳光总在风雨后》等

　　活动过程

　　一、游戏导入，感受挫折

　　1、同学们，今天我们要进行一次扳手劲比赛

　　2、请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情

　　3、小结:伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊"挫折"这个话题。(课件出示"挫折")

　　二、认识挫折

　　1、在刚才的暖身活动中，我们有部分同学已感受到了失败，这就是挫折，在我们在生活中常会遇到。请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用笔写下来。

　　2、倾心交流:(小组讨论)

　　你遭受过哪个方面的挫折？

　　遭遇挫折以后有什么样的感受？

　　3、学生**发言

　　过渡:同学们，你别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，我们怎样战胜挫折呢？请听故事《两只小兔》(课件出示)

　　三、战胜挫折

　　1、故事天地

　　故事第一部分:两只小兔在森林快乐的玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定距离，但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。

　　**:如果你是那只掉进陷阱里的小兔，你会怎么想？怎么做？请学生发言

　　故事第二部分:一只小兔想:"完了!完了!离地面这么高，我是永远也出不去唉"另一只小兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己:"上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气，我一定能够跳出去。"它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃―――生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。

　　故事第三部分:不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了**的那一刻，它从陷阱里奋力地跳了出来，重新回到了地面，而那只悲观失望的小兔，却没有机会逃离险境，永远留在了陷阱里。

　　**:听了这个故事后，你想对其中的哪一只小兔说什么呢？请学生发言

　　小结:在故事里，我们要像那只逃生的小兔一样，勇敢面对挫折，面对失败。在生活中，当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在挫折中振作起来。

　　2、心灵撞击

　　同学们，你知道有哪些人勇敢面对挫折，在挫折中奋起这样的事例吗？

　　师举例:

　　1、张海迪2、洪战辉例子

　　过渡:向张海迪、洪战辉等许多人都能在困难面前不低头，以积极的心态去面对，你们呢？

　　3、同组交流:说说自己遭遇了挫折后，你采用什么方法让自己快乐起来？

　　4、学生**发言

　　5、读一读自己喜欢的抗挫名言

　　四、总结

　　在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰，也没有趟不过去的河流。最后徐老师送大家一首《阳光总在风雨后》，让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧。

　　请同学们体会歌曲中所蕴涵的道理。让我们在歌声中结束我们的学习。

直面挫折心理健康教育教案3

　　教学目的

　　一、知识与能力：

　　通过学习了解挫折的含义，懂得任何人都会遇到挫折，世界上不存在没有遇到挫折的人，挫折是人生的一部分。使学生了解造成挫折的多种因素，帮助学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因及其战胜挫折的方法。懂得挫折能够磨练意志，在挫折中增长智慧。

　　二、过程与方法：

　　通过几个挫折情景的展示，让学生体会什么是挫折？并结合自己的实际谈谈所遇到的困难、挫折，加深学生对挫折的理解。通过列举名人、伟人的事迹，使学生进一步理解任何人都会遇到困难和挫折，人生难免有挫折。教会学生分析。通过一些图片使学生从直观上认识造成挫折的原因，对自己遇到的挫折能正确找到原因。

　　三、情感、态度与价值观：当前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社会的重视，加强青少年耐挫心理的教育是当前的首要问题，让学生了解每个人都会遇到挫折，目的是为了使学生能够以一种*常心来对接受和对待挫折，不是任何人或社会对自己的不公*待遇。让学生了解产生挫折的原因，可以帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决或帮助他人解决。

　　教学难点挫折、引起挫折的因素、不同的态度不同结果。

　　知识重点

　　挫折、引起挫折的因素、不同的态度不同结果。

　　教学对象分析

　　现在学生的人格偏差比较大，对挫折的认识和态度也有一定的偏差，针对学生的这些问题，必须引导他们明白，挫折是人生的一部分，它与人生相伴相随；面对挫折，用积极的态度去战胜他们。

　　教学过程

　　教学方法和**。

　　复习旧课

　　自尊、自信、自强。

　　导入新课

　　愿望：为了做的更好，请给予自己鼓励，你会说些什么呢？

　　活动：

　　讲授新课（教学过程包括教学环节设计、学生活动设计、学习方法指导设计、学习效果反馈设计、作业设计、板书设计）

　　教学过程

　　一、探讨：

　　1、悬念：影片欣赏《大长今》[设悬：播放不了]通过课堂教学遇到了一定的阻碍来引出挫折。

　　2、七嘴八舌：长今的命运如何？长今的人生历程给我们什么启示？3、畅所欲言：让学生说说自己或名人所遇到的挫折，讲明是什么原因导致的？

　　4、讲述桑兰的经历，加深对人生难免有挫折的理解。

　　学生讨论、总结并板书

　　（一）挫折与人生相伴。

　　（二）不同的态度、不同的结果。

　　二、知识点评

　　（一）挫折与人生相伴

　　1、什么是挫折？挫折是指做事不顺心不顺意、碰钉子，遇到了失利、失败和阻碍时产生的消极情绪反应。

　　2、引起挫折的因素思考：引起挫折的.因素有哪些？图片展示：帮助学生认清引起挫折的各种因素。

　　①由自然因素引起的挫折。（自然灾害，人的自然**。）

　　②由社会因素引起的挫折。（战争，社会**不完善，个人利益服从于社会利益。）

　　③由人为因素引起的挫折。（他人言行的不利影响，与人交往产生的矛盾。）

　　④由个人因素引起的挫折。（由于自身智力、外貌、生理缺陷带来的限制，自身道德品质缺陷。）

　　（二）不同的态度不同的结果

　　胆怯、懦弱放弃一事无成意志不坚、易满足半途而废难成功意志坚定、有信念挑战困难成功。

　　1、故事：《鲜奶桶里的三只青蛙》请问：听了这故事，你有什么感想？

　　2、挫折，我想对你说：请大家用一句话来描述一下你对挫折的认识。要求这句话中要包含挫折、困难、逆境等与挫折有关的词。

　　3、名人看挫折。

　　4、面对挫折，你的选择。

　　5、实践活动：挑战自己，请你将挑战者、放弃者、半途而废者在挫折面前常用的词汇填写在64页的相应位置三、自我质疑：这节课你学习到了什么？你觉得本节课中还有哪些问题没搞清楚，或者你又发现了什么新的问题？

　　四、结束寄语指导学生思考、讨论、辩论、分析

　　指导学生举例分析说明指导学生举例分析归纳指导学生思考。

　　作业布置

　　对本课知识进行归纳总结，并课外延伸。

　　设计理念通过悬念把人生难免有挫折的知识点贯穿起来，同时在探讨过程中提升学生的情感态度：课堂上通过无法播放影片来设计阻碍，让学生感受我们的课堂教学受到了挫折。同时通过讲述影片《大长今》部分受挫的片段让学生来感受长今受到的挫折以及长今是如何应对挫折的。设计这个环节的目的是让学生明白每个人的人生都不可能****，人生难免有挫折。从中让学生自己去感悟人生难免有挫折，而且不同的学生也会出现不同的态度，自然也会出现不同的结果。

　　最后再通过学生说说自己或名人所遇到的挫折，通过对比说明人生难免有挫折，同时注意引起挫折的不同因素。通过知识点评把知识点疏导一下，加深对教材的认知和提升学生对待挫折的情感态度：把悬念环节所涉及到的知识点帮助学生疏导一下，其中在点评过程中，让学生讲述故事《鲜奶桶里的三只青蛙》加深对不同态度不同结果的理解。同时让学生写一句自己对待挫折的话，目的是提升学生的情感态度。最后设计自我质疑，让学生自己寻找课堂的收获和不足，培养他们的总结能力和其他思维能力。

　　主题思考：课标与教材的关系

　　新课标在课标目标、内容标准和实施建议等方面全面体现知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三维一体的课程功能，从而促进学校教育重心的转移，使素质教育的理念切实体现在日常的教育教学之中。

　　新课标通过加强过程性，体验性目标，以及对教材、教学、评价等方面的指导，引导学生主动参与、亲身实践、**思考、合作探究，发展学生处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力。教材的设计思路和呈现形式，源于课标，贯彻课标的逐项要求。并根据教和学的实际情况，提供一个教师好教、学生爱学，教学易见效，留有创新的学习空间*台。

　　这节课创造性地设计阻碍，并通过学生们都认识的影片《大长今》里主角长今的遭遇来讲明人生难免有挫折，用《鲜奶桶里三只青蛙》的故事来代替教材中登山者的案例，使学生更加直观的感受到人生难免有挫折，面对挫折，不同的态度有不同的结果。创造性地使用教材，应注意解决三个问题：

　　1、如何结合实际地使用教材——用教材来教而不是教教材？

　　2、如何调动学生主动学习，使课堂教学气氛活跃起来？

　　3、如何促进学生的有效思维，使学生在“疑”与“做”的过程中获取知识、能力、方法？

　　教材的设计思路或创造性的使用教材都源于课标，贯彻课标的各项要求。同时教材的设计创造性地体现知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三维一体的课程。实际教学效果及改进设想这节课学生发挥的不错，基本上能从我设置的阻碍中感受到老师遇到了挫折，也发表了他们不同的见解。学生通过自己身边的挫折以及名人的挫折体会到人生难免有挫折。在整节课的展示过程中，时间的安排有点仓促，而且对发掘学生生活中的材料有所欠缺。在日后的教学中，我将继续努力，改进教学过程中的不足。

挫折教育教案3篇（扩展4）

——小学生面对挫折心理健康教育教案5篇

小学生面对挫折心理健康教育教案1

　　活动设计:

　　挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰,因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当,它会给人造成心理压力,损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育,帮助学生健康成长,有利于他们将来更好地适应社会生活。

　　目标要求:

　　1.情感、态度与价值观:帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。

　　2.知识与能力:学会战胜困难和挫折的方法,迈向成功。通过活动,了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折,掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。

　　3.过程与方法:运用体验法、情景教学法、发放《自我确认表》等,通过音乐营造情景,图片展示情景、语言描绘情景等,引导学生在具体情景中体验、领悟。通过小组成员的**思考、合作、讨论交流等,使学生不仅在知识上,而且在情感、合作技能等方面都得到提高。

　　教学重点:

　　通过情感的交流,让学生发泄内心积压的痛楚,并对挫折有一个正确的认识。

　　活动准备

　　1、课件《两只小兔》等

　　2、歌曲《阳光总在风雨后》等

　　活动过程

　　一、游戏导入,感受挫折

　　1、同学们,今天我们要进行一次扳手劲比赛

　　2、请胜利的同学做一个表情动作,请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情

　　3、小结:伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊"挫折"这个话题。(课件出示"挫折")

　　二、认识挫折

　　1、在刚才的暖身活动中,我们有部分同学已感受到了失败,这就是挫折,在我们在生活中常会遇到。请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用笔写下来。

　　2、倾心交流:(小组讨论)

　　你遭受过哪个方面的挫折?

　　遭遇挫折以后有什么样的感受?

　　3、学生**发言

　　过渡:同学们,你别小看这些挫折,如果没有解决,藏在心里,那就会越积越多,直接会影响人的身心健康,我们怎样战胜挫折呢?请听故事《两只小兔》(课件出示)

　　三、战胜挫折

　　1、故事天地

　　故事第一部分:两只小兔在森林快乐的玩耍,不小心掉进了路边的陷阱里,陷阱离地面还有一定距离,但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。

　　**:如果你是那只掉进陷阱里的小兔,你会怎么想?怎么做?请学生发言

　　故事第二部分:一只小兔想:"完了!完了!离地面这么高,我是永远也出不去唉"另一只小兔却没有沮丧、放弃,而是不断地告诫自己:"上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气,我一定能够跳出去。"它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量,一次又一次奋起、跳跃―――生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。

　　故事第三部分:不知过了多久,勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了**的那一刻,它从陷阱里奋力地跳了出来,重新回到了地面,而那只悲观失望的小兔,却没有机会逃离险境,永远留在了陷阱里。

　　**:听了这个故事后,你想对其中的哪一只小兔说什么呢?请学生发言

　　小结:在故事里,我们要像那只逃生的小兔一样,勇敢面对挫折,面对失败。在生活中,当我们遇到困难时,应多动脑筋,想出最佳的解决困难的办法,并在挫折中振作起来。

　　2、心灵撞击

　　同学们,你知道有哪些人勇敢面对挫折,在挫折中奋起这样的事例吗?

　　师举例:

　　1、张海迪2、洪战辉例子

　　过渡:向张海迪、洪战辉等许多人都能在困难面前不低头,以积极的心态去面对,你们呢?

　　3、同组交流:说说自己遭遇了挫折后,你采用什么方法让自己快乐起来?

　　4、学生**发言

　　5、读一读自己喜欢的抗挫名言

　　四、总结

　　在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折,就可以做到“不在失败中倒下,而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰,也没有趟不过去的河流。最后徐老师送大家一首《阳光总在风雨后》,让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧。

　　请同学们体会歌曲中所蕴涵的道理。让我们在歌声中结束我们的学习。

小学生面对挫折心理健康教育教案2

　　第一课 兴趣是求知的动力

　　一、教学目的

　　帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。

　　二、教学准备

　　字谜答案 扇形的小苹果找座位图 四组数学口算机 录音机 配乐录音带

　　三、教学过程

　　1.导入

　　教师：今天我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音)

　　2.学文明理

　　**：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?

　　(学回答后教师小结)

　　教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。

　　许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。

　　(学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)

　　教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。(学生**发言)

　　3.活动明理

　　(1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名**给全班同学说说你们组的发言情况。

　　(2)做个放松小游戏

　　出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。

　　(3)谁来帮助苹果娃娃

　　分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。

　　(4)开个小擂台赛

　　分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。

　　(5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。

　　4.总结全课

　　同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。

　　第二课 镜子里的我

　　一、教学目的：

　　帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。

　　二、教学准备

　　写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。

　　三、教学过程

　　1.导入

　　同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。

　　2.学文明理

　　(播放课文录音故事)

　　请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。

　　(学生轮流发言的同时老师为学生录音)

　　在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名**残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。

　　3.活动明理

　　(1)分角色表演“小马过河”。表演结束后

　　A.请小马说说开始时为什么不敢过河?

　　B.请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务?

　　C.请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样?

　　(2)模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁?这个同学还有什么优点?再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。

　　(3)发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。

　　要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。

　　冲动 顺从 好奇 助人 ** 爱争论 细心 沉着 节约的 周到 合作 文静 乐观 固执 有效率的

　　4.总结全课

　　今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。

　　最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。

小学生面对挫折心理健康教育教案3

　　教学目标：

　　1、学习如何妥善调控自己的情绪。

　　2、培养学生乐观的情绪和人生态度。

　　自助目标：

　　1、懂得喜怒哀乐是人之常情，学会**自己的情绪。

　　2、学会在生活中找“乐”。

　　教学过程：

　　一、创设情景引入新课

　　(1)同学们喜欢看足球赛吗?为什么喜欢?

　　(2)我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。(投影)

　　(3)看了录像，你想说什么?这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化?

　　(4)说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪?

　　(5)我们再来看看2002年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪?(投影)

　　师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。(齐读课题)

　　二、交流分享 体验感悟

　　(一)师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗?

　　(1)(投影)从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。

　　(2)四人小组充分交流。

　　(3)想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。

　　师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。(投影)《微笑的感染》这幅漫画说明了什么?(正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。)

　　看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。

　　(二)师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是****，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最*常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生

　　磕磕碰碰吗?让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。

小学生面对挫折心理健康教育教案4

　　一、活动类型：

　　小学生心理健康教育主题班会

　　二、活动主题：

　　沉淀一杯水

　　清澈一颗心

　　三、活动背景：

　　现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。

　　这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展、现代社会的各种非正常的现象，也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求，让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

　　四、活动目的：

　　1、让同学们知道在我们的成长过程中常常会遇到一些自身无法解决的事物、现象，而这些事物与现象（比如影视作品中的接吻镜头）的存在是否正常合理，这需要我们学会自我调节，初步掌握自我调节的方法，用正常的眼光去看待一些自身无法解决的事物、现象。

　　2、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待各种各样的事物和现象（比如当下流行于小学生中的“老公”“老婆”的'称呼），用勇于挑战自我的勇气和毅力来自我调节，从而健康快乐成长。

　　五、适合年级

　　小学中高年级

　　六、活动准备：

　　PPT课件

　　七、活动步骤：

　　活动一：我们是快乐的花儿

　　主持一：

　　同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，多么动听，充满生机，充满活力。

　　主持二：

　　这些美丽的小花就**我们自己，花是美丽的，我们同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。

　　老师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。

　　主持一：我们就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”和“风雨”，经历“虫害”和“风雨”的花儿有的能茁壮成长，有的则凋零枯败。

　　主持二：我们在成长的路上也会遇到“虫害”与“风雨”，比如我们思想中一些不正确的看法和想法，这些不正确的看法与想法就像害虫一样侵蚀我们的身体与心理，让我们的成长过程不那么顺利和快乐。

　　主持合：今天就让我们和老师一起当一个辛勤的园丁，来捉除我们思想中——大害虫，那些不正确的看法和想法。

　　活动二：我们是辛勤的园丁

　　1、情景表演：“老公”“老婆”风波

　　（1）、情境表演：在主持人的安排下，请一组学生进行情境表演。

　　（2）、老师帮忙：老师帮助“小老师”解决问题。

　　（3）、案例讨论：课件播放网络案例，小组内进行讨论，全班交流。

　　网络案例：荆楚网消息（楚天金报）近日，**在洪山区某小学采访时，一名五年级班**桂老师告诉**，五六年级男生和女生之间喜欢“乱说无聊话”，如“谁喜欢谁”、“谁有几个老婆、谁有几个老公”等，以此为乐的多为男生。被“乱点鸳鸯谱”的女生不仅不反感，反而觉到很好玩。

　　五年级（2）班女生小倩（化名）成绩好，长得漂亮，性格也乖巧。她常常成为男生说无聊话时“喜欢”的对象，还被班上同学推选为“班花”，和选出来的“班草”

　　并称为“金童玉女”。有一次，一个男生在黑板上公开写“小倩，我喜欢你！”其他同学便起哄：“他俩结婚生了十男十女！”

　　讨论：对于这些现象，你们以前怎么看？对于这些现象，你们现在又是怎么看的？

　　（4）、专家观点：课件出示专家观点，学生借鉴思考。

　　专家观点：武汉市教科院德育教研室**王一凡认为，小学生互称“老婆”、“老公”只是对**世界的简单模仿，并不了解“老婆”、“老公”、“结婚”的真正含义。家长和老师不必惊慌，只需适当引导，让孩子们认识“老婆”“老公”这些家庭角色背后的伦理关系和责任。“爸爸是老公，妈妈是老婆，他们结婚才有了你。如果爸爸随便喊别的阿姨‘老婆’，妈妈和你一定会不高兴的，对吗？”类似这样的引导，让学生认识到随便喊“老公”“老婆”是不文明的，教育学生形成良好的伦理道德观念。

　　（5）、心理小贴士：别急着喊“老公”“老婆”，因为我们还没有长大！

　　别模仿大人，我们的童心童趣是我们最珍贵的宝贝！

　　2、观看图片：影视“接吻”镜头

　　（1）、课件播放：影视作品中**接吻镜头

　　（2）、引导认识：这只是大人的事，与我们无关。

　　（3）、讨论交流：我们该看什么样的影视节目，面对一些不适合我们看的镜头，我们怎样对待？

　　（4）、心理小贴士：我们只关注我们这个年龄所关注的事，

　　大人的事等我们长大了才去做！

　　活动三：我们是勤劳的小蜜蜂

　　1、文字游戏：“爱”字扩词。

　　交流：以前敢不敢说“爱情”“爱人”“我爱你”这类的词？现在敢不敢，为什么？

　　欣赏：课件出示人生格言

　　2、礼物游戏：主持人请各小组摸取礼物，并打开放在桌上。

　　3、老师感言：所以说，我们的成长就像我们手里的礼物一样，如果我们在成长的过程中，学会正确的认知判断，那我们就会健康快乐的成长，就会长成一棵健康的果子，甚至会成为一粒珍珠，一粒宝石。相反，如果我们从小没有学会判断，拒绝不了一些**，一些不该我们这个年龄段所关注的东西和想法，那我们就会凋零，变成泥土、沙石，甚至一片空白。所以请记住：多大年龄干多大年龄该干的事，学生就是学习，学知识，学道理，学技能；爸爸妈妈就得工作，挣钱养家，哺育儿女，赡养老人；爷爷奶奶就是安享晚年。这样家庭才会**，社会才会**。

　　4、课件出示心理小贴士：学生就是学习，学知识，学道理，学技能；爸爸妈妈就得工作，挣钱养家，哺育儿女，赡养老人；爷爷奶奶就是安享晚年。

　　5、回归主题：沉淀一杯水

　　清澈一颗心

　　6、欣赏格言。

　　7、自我测试。

小学生面对挫折心理健康教育教案5

　　教学目标

　　1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

　　2、认识到不管在任何情况下都要能**自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。

　　教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教学难点：要学生学会**住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。

　　教学过程

　　导入

　　想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样**自己的。

　　师：同学们？什么叫做“情绪”？

　　生：简单的说，情绪就是心情。

　　师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？ (生交流)

　　师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？

　　（生交流）

　　师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会**自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是**住自己。

　　（教师讲范进中举的故事）

　　总结

　　课 后 小 结

挫折教育教案3篇（扩展5）

——*教育日专题教育教案3篇

*教育日专题教育教案1

　　今年3月28日是第xx个“全国中小学生安全教育日”。为深入贯彻落实《教育部***关于中小学幼儿园安全工作20xx年第1号预警通知》精神，根据上级通知要求，结合我校学校安全工作实际，决定在学校开展20xx年“中小学生安全教育日”活动，旨在进一步强化师生安全意识，提高自救自护能力，有效防范校园安全事故，现将有关事宜通知如下：

　　一、活动目的

　　进一步强化学校安全管理，通过开展各种宣传教育活动和应急演练，增强广大小学生的安全防范意识，掌握避险技能，提高应对突发事件能力，遏制和减少各类校园安全事故的发生。

　　二、活动时间

　　3月28日

　　三、活动主题

　　强化安全意识，提升安全素养.

　　四、活动内容

　　1.开展安全宣传教育。

　　充分利用各种宣传阵地、设备和安全教育资料，大张旗鼓地向师生进行安全宣传教育，真正使安全教育进校园、进课堂、进师生头脑。要紧紧围绕“安全教育日”活动主题，教育学生有序上下楼、文明把路行。要结合当地实际和以往事故发生特点，有针对性地开展安全教育和紧急疏散演练活动。要进一步普及防震减灾知识，坚决避免侥幸心理。要坚持利用升旗、大课间、上下学等时间开展演练。

　　2.开展安全教育“六个一”活动：

　　①悬挂一幅安全教育主题宣传标语;

　　②开展一次以安全教育为主题的**下讲话;

　　③出一期安全教育宣传栏;

　　④**一次紧急疏散应急演练;

　　⑤举办一次安全教育主题班会，让每名学生列举一条身边的安全隐患;

　　⑥发送《致学生家长一封信》，倡议家长配合学校共同做好中小学生的安全教育工作。

　　3、开展隐患排查整治。

　　学校将在开展全国中小学生安全教育日活动的同时，对学校的安全工作进行一次全面的检查、自查，特别是对可能产生的安全隐患进行重点排查，发现问题立即解决。

　　4、收看安全教育节目

　　教育部委托湖南卫视策划制作的以中小学安全教育为主题的节目，3月28日18：00-18：30在湖南卫视《**大求真》栏目播出安全教育日专题节目。请各班班**要通知到每一位学生、让其在家与父母母共同观看。

　　五、活动要求

　　1、提高安全主题教育活动思想认识

　　加强**，全面部署、周密安排、精心**，确保安全教育日活动取得实效。要以举办安全教育日活动为契机，进一步推动学校安全教育与管理**创新，推进学校安全教育课程体系建设和校园安全文化建设。

　　2、各班不仅要抓好安全教育日的教育活动，而且还要切实抓好对学生的日常安全教育，要建立健全各项安全**，落实各项安全措施，建设**、健康、文明、**校园。

*教育日专题教育教案2

　　一、班会目的

　　通过本次活动，让学生了解校园安全、交通安全、食品安全、意外事件及心里健康中必备的安全知识，懂得生命安全的重要性，能够时时刻刻要注意安全，培养自我保护意识，并把自己学到的安全知识传达给身边的人，做安全教育的宣传员。

　　二、会前准备：

　　1、竞选班会主持人。

　　2、全体学生搜集了解基本的安全知识。

　　3、**学生会场布置（前后黑板写、画，桌椅摆放）。

　　4、和主持人一起设计班会流程，并制作课件。

　　三、班会过程：

　　（一）、导入

　　1、教师导语：

　　生命是最宝贵的，每个人的生命只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草“枯荣交替”。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下无比的遗憾和永远的伤痛。据不完全统计，我国每年大约有320万人非正常**，这个数字很是惊人，基于现状我校今天**召开《珍爱生命、健康成长》的主题班会。

　　2、主持人宣布班会开始：

　　老师们、同学们，你们好！我们班《珍爱生命、健康成长》主题班会现在开始。

　　我们是祖国的花朵、是民族的希望。

　　我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。

　　我们是肩负重任的一代青年。

　　我们在家长温暖的目光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。

　　我们每个人都有**享受如歌的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。

　　一些无端横祸向我们飞来，一个又一个的的噩耗传入我们的耳中。

　　我们不是危言耸听，庞大的数字就在我们面前，血淋林的事实总在我们眼前出现。接下来请看屏幕：

　　我们能做的不能只有心痛和惋惜，我们要学习安全知识，避免影响我们健康的因素，更要避免死神的召唤。

　　接下来我们就说说，在日常生活中，有哪些可能会影响到我们的生命和健康的安全：

　　（二）、同学们积极发言

　　同学发言：（由学生积极发言，说出一些影响到我们的生命和健康的安全的实际例子。）

　　过度：总结出以下几大方面：

　　（三）、主持人总结主要影响安全方面并逐条剖析。

　　1、心理健康

　　随着现代观念更新的加快，家庭、学校、社会教育的复杂化，心理健康不可小视，从我们的统计数据可以看出，***数占很高比例，他们是真的.*了吗？不是！是心理健康出了问题。

　　我们身边就有这样惨痛的例子，大约半年前，一位一中学生在金鼎领秀，从楼上一跃而下，当场**；没过多长时间，又有一名学生，走了同样的路，在金瑞国际又跳楼了。

　　他们遇到什么难事不能活了吗？不是！他们有疼爱他们的父母，有关心他们的亲人，如果不是选择了这条不归路，他们也和我们一样，坐在教室学习、回家和亲人团聚，是一副其乐融融的景象。

　　是什么导致了这样的悲惨结局呢，那就是心理健康出了问题。

　　那我们就先说说导致心理不健康的原因吧！

　　同学发言：

　　总结：主要有：挫折适应问题、青春期心理问题、人际关系问题、家庭问题、学习类问题。

　　既然大家都说出来了，以后要适时减压，充分了解自己，愉快地接纳自己，要有一个健康的心理来面对未来。

　　2、校园安全

　　我们先看一个短片：

　　由于一人跌倒，引发了惨痛的安全事故，不得不让我们深思啊！

　　接下来我们来说说我们校园内可能影响我们健康安全的方面。

　　同学发言：

　　（主要有：

　　拥挤（上下楼梯、集体活动）

　　课间

　　体育课

　　危险动作、位置）

　　主持人总结：

　　咱们说出这么多，我们要早发现，早预防，多加注意。

　　3、交通安全

　　我们先看一个短片：

　　交通事故很多很多，但是多数事故都是交通参与者不按交通规则行驶，疏忽大意，精力不集中，最终酿成惨剧。

　　接下来大家说说我们需要注意的都有什么？

　　同学发言：

　　（主要有：步行过马路、骑自行车、打车、公共交通工具等）

　　主持人总结：

　　说比较简单，我们要付出实际行动，从我做起，严格遵守。

　　4、交友安全

　　先看视频：

　　总结：交友需谨慎，远远不止这些，还有什么我们需注意的，大家说说。

　　同学发言：

　　主要有：矛盾（打架、危险品）。

　　刑事案件（侵害、防盗）。

　　矛盾是影响交友安全的障碍，产生矛盾之后不同的处理方法会有不同的处理结果，接下来我我们看一下这两位同学给我们演示出现矛盾后的处理方法。

　　总结：咱们先给这两位同学鼓鼓掌，这两位同学在不同的处理方法下得到了截然不同的结果。我们只要生活在这个地球上，我们之间就会有互相的来往，相互的摩擦，我们也会有朋友，但我们要学会甄别，要学会处理摩擦、处理朋友之间的关系。

　　5、食品安全

　　我们先看一个短片：

　　虽说这是特例，我们吃的剂量没有这样大，不至于要了我们的性命，可很多东西吃了都是对我们健康有影响的，久而久之，总有一天我们的身体会吃不消的。

　　那大家就谈谈我们应该避免哪些做法呢？

　　同学发言：

　　总结：对于“美食”的**，我们要学会筛选，不以“恶”小而食之。

　　6、其他安全

　　用电我们大家谁也离不了，用对，电就为我们带来光明，增添色彩，反之，你稍有疏忽大意，他就会变成老虎，将你咬伤咬死都不在话下。接下来大家先说说我们用电的注意事项：

　　同学发言：

　　总结：用电我们要时刻警惕，一时疏忽将终身悔恨。

　　水火无情，人有情，每年溺水的人数也不少，我们身边也时有发生，那我们如何防溺水呢？请大家再说说我们如何防止溺水。

　　同学发言：

　　总结：水亦能载舟也能覆舟，我们的生命只有一次，谨防溺水！！

　　火灾和地震也偶有发生，当我们遇见地震和火灾时怎么办呢？先看屏幕。

　　总结：我们要记住，当我们遇到灾难时，不要慌张，尽快想出对策，争取把损失降到最小，记住一点，生命高于一切！！

　　（四）、班**总结、寄语：

　　同学们：这次主题班会开得很有意义，也很成功，从主持人到各位同学都表现的都很棒！从同学们的积极投入，老师们足以看出大家对安全问题非常重视。

　　生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。了解更多的安全知识，在遇到安全事故时学会如何处理，学会珍惜生命，安全无小事，养成好习惯。

　　让安全时时伴着你、我、他；愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花；切记珍爱生命，让我们健康成长！

　　（五）、主持人宣布结束。

　　根据这次的主题班会，请同学们认真总结和经验交流，课下写一份心得体会（不少于300字，周五之前交到德育处）

　　珍爱生命、健康成长主题班会到此结束。

　　四、班会小结

　　1、同学小结：通过这次活动，你懂得了什么？（每个人说说自己学了这节安全课后的感受。）

　　2、在写有“珍爱生命、健康成长”的倡议书上集体签名。

　　3、班**小结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，养成好习惯。

　　五、班会效果反馈：

　　通过这次班会课，学生基本上对“安全第一、生命至上”有了体会，能结合身边的例子找出一些危险的实例，并能讲出自己切身的体会。可以说，本次班会取得预期的效果。当然，安全教育工作必须长抓不懈，将在以后的时间里反复强调。

*教育日专题教育教案3

　　一、活动目标

　　1、让学生知道时时刻刻都要注意安全。

　　2、人人树立起安全意识，养成相应的行为习惯，远离危险，珍爱生命，健康安全地成长。

　　3、通过活动使学生懂得安全的重要性，学习有关安全知识，把“安全”牢记心中，做安全知识的小宣传员。

　　二、活动准备

　　1、搜集与自己关系较密切的各方面安全知识。

　　2、让同学朗诵《小学生安全常识歌》。

　　三、主题班会过程

　　1、情境导入

　　女：生命是宝贵的，因为对于每个人来说，生命只有一次。生命是顽强的，也是脆弱的，因此我们必须关爱生命。关爱生命就是要尊重生命，对生命负责任。

　　主持人男：是啊！我们每个人都有资格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。

　　2、看课件：

　　植物，人，安全标识，交通安全知识。

　　3、远离危险，远离事故篇。

　　师：学生交流搜集到的一些因不重视交通安全而造成伤害事故的例子。

　　交通安全知识竞猜。

　　男：驾驶自行车、三轮车的年龄是多少？必须年满计周岁—12周岁。

　　女：《道路交通安全法》对保护行人通行有哪些具体规定？机动车行经人行横道应减速行驶；在没有交通信号的道路上，机动车要主动避让行人。

　　师：交通信号有哪些种类？常有的有哪两种？指挥等信号、车道等信号、人行横道灯信号、交通指挥信号、手势信号，常用的有指挥信号、手势信号。

　　3、交通安全歌：

　　4、师：考考你：

　　活动总结：通过今天的“关爱生命，快乐成长”主题班会，大家已认识到关爱生命，快乐成长的重要性。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他；愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花；愿**快乐永远伴随着我们大家！

　　聆听：《祝你**》歌曲。

挫折教育教案3篇（扩展6）

——写挫折作文3篇

写挫折作文1

　　挫折是什么?有人说：“是翻不过的山，是淌不过的河”。而我觉得挫折其实是一种财富。

　　记得上小学四年级时，我数学成绩总是在60分以下，学习怎么提也提不上来，老师经常对我说：“要好好学习呀!”我虽然点头答应，但是我也没有办法，从此，我对考试产生了恐惧，我就像一个人要翻越一座永远也翻不过的山，这成了我的心里负担，一想到考试，我就害怕我会不会及格;一见到试卷，我就害怕我会不会考60分以下，这是一种无形的压力，压得我喘不过气来，所以我的数学成绩直线下降，可谓是“一落千尺”。

　　我问我的“百事通”爸爸：“我为什么会害怕考试?”爸爸眼睛一转，对我说：“过几天我带你去登山，那时你便会知道答案。”爸爸讲话总是一言既出，驷马难追。所以我很放心，笑着点头答应，过了几天，爸爸果然履行了对我说过的诺言——带我去登山。来到山脚下，我就害怕了，心里想：这不正跟考试一样吗?我畏惧了，不敢向上爬，爸爸鼓励我说：“加油!会没事的”。我不知哪来的勇气，竟然开始爬了起来，可是，还没有爬到这座山的一半，我又放弃了，准备退缩，我向山下一望，妈呀!怎么这么高?我快要被吓昏了，不敢向上爬，也不敢向下退，眼睛紧紧地闭住，腿脚都不听使唤，在半山腰不停地打颤，爸爸一直跟在我的身后向上爬，见我在山腰间停下来，便爬到我的身边，****地对我说：“儿子，不要害怕，你看看长在山上的小草，不是靠自己的努力，经历过大风大雨，才长得这么好吗?”人们不是常说：不经历风雨，如何能见彩虹?并且英国著名的作家笛福也曾经说过：“害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍”。爸爸停顿了一会儿，接着说：“只有克服内心的恐惧，才能成功”。

　　我听了之后，恐惧顿时消失了，和爸爸一起向上爬，不一会儿就爬**山顶，我在山上大喊：“我成功了”。爸爸说：“儿子，你真棒。”从此以后，我再也不害怕考试了，成绩也开始好转了，看来，只要克服心中的恐惧，什么事都能做到。

　　只有经历过挫折，克服心中的恐惧，才能取得成功，没有尝过失败的苦头，哪会尝到成功的甜头。所以挫折可以令人收获很多很多。所以我说：“挫折其实是一种财富”。同学们，你们觉得了?挫折是不是一种财富?

写挫折作文2

　　成长，是不经意间的，当你发现你有能力**自己的的泪水，那么，你长大了……

　　每个人，在人生的路上，都会有困难，没有本身****的道路，只有自己开拓出来的容易走下去的'道路，永远不要期望别人，记住自己才是那个最棒的人。是啊，我永远都要感谢挫折。

　　曾经无数次，我跌倒过。却因为某些记了很多年的话语而重振起精神。“别忘了，你是最棒的！”“没关系，你已经这么棒了！”“别泄气啊，还差一步！”“没事儿，这不重要！”“哪里跌倒，就要在哪里***！”“加油，你可以的！”呵，就这样。我无数次硬撑着***，即使已经摔得头破血流，但我意识到，流过泪后看到的世界更清晰，更真实。

　　我失败过，那份笑容背后的痛楚，谁都不得而知。隐藏着那份累，那份痛，却在某一瞬间彻底崩塌。

　　考试前，**般的复习，让我身心巨累，不想让别人看到我的疲倦，所以，小心翼翼隐藏着。终于，考试前一天，小学时的死*打电话，我竭力提高声音说话，他却说了一句：“我怎么感觉你这么乏呢？”这一刻，我的心理防线溃败，再也说不出话来。

　　考试后，本来是年级第一名的我却由于生物的拉分，一下子变成了年级第十名，我真的好不甘心，一个人在心中谴责自己，我不想听他们说“我对你很失望”，这句话，我承受不起。眼泪堆积在眼眶处，迟迟掉不下去，同桌看到，说：“别伤心了，不就少了几名吗？我还差你几十名呢！”那一刻，我的眼泪终于决堤。

　　挫折，谁没经历过啊！告诉自己，不要看别人的眼光，不要听别人的话，只要自己经历了，努力了，没问题，你一定是最棒的那一个！可拍的不是挫折，不是失败，而是失败过后的心态，如果你正视它，那么成功离你不远，如果你从此一蹶不振，那么，成功不会来光临你。

　　成长是要付出代价的。无论是拥有还是错过，无论是迷失还是放弃，都是我们用心灵去换来的，我们蜕去的是无知与幼稚，收获得便是成熟与理智。每一个微笑都是我们最真实的坚强！挫折的路上，开满灿烂的花朵！

挫折教育教案3篇（扩展7）

——直面挫折教案 (菁选3篇)

直面挫折教案1

　　究竟是什么原因造成挫折呢？

　　导入：同学们，听过这样一句话吗？“我要扼住命运的咽喉，它决不能把我完全压倒！”

　　1、具有乐观的态度

　　有个笑话：“有甲、乙、丙三个好酒的朋友好久没到一起喝酒了，于是相约到酒店喝酒。走进酒店后，每人要了一杯啤酒。就在他们要享用时，突然有三只苍蝇分别飞进了他们的杯子里，被啤酒粘住了。甲虽爱喝酒，但更爱干净，觉得非常恶心，就把杯子推到了一边。乙看到杯子里的苍蝇后，想想把酒倒掉很可惜，就把苍蝇捞出来继续喝，好像什么事都没发生。丙看到苍蝇后，则一把把苍蝇从杯子里抓了出来，冲着它气急败坏地狂吼道：‘把酒给我吐出来，把酒给我吐出来！’”。

　　这虽然是个笑话，可从中也不难看出，每个人对同一事件结果的期望程度不同，他们的受挫感是不一样的。如何我们能以乐观的态度去看待眼前的挫折，往往挫折对我们影响就已经减去了一大半。因此战胜挫折的第一大法宝就是：乐观的态度。

　　培养乐观豁达的良好情绪有助于消除受挫感，提高自信心，对抗精神压力。同学们可以从以下方面来培养自己良好的情绪：

　　(1)体验生活情趣，对周围事物感兴趣并具有积极的探求心理，培养多样化兴趣。

　　(2)不要老是担心自己的健康和疾病，不要过分自我注意，自我暗示自己有什么不适和疾病。

　　(3)培养积极向上的人生态度，树立远大的人生观。

　　(4)热爱自己的学习和自己的工作，以学习和工作为自己的第一生活乐趣。

　　(5)广交朋友、热情待人，遇到烦恼和心理矛盾时，主动找知心朋友谈心请求帮助，以及时得到安慰和心理**。

　　(6)不要怨天尤人，牢骚满腹。

　　(7)遇事当机立断，不要为小事左顾右盼，应该珍惜大好时光。

　　(8)在学习，工作和生活中人际关系要处理好，不要参与勾心斗角，要同舟共济。

　　(9)不要过分计较个人得失，宽宏大量，乐于助人。

　　(10)遇到痛苦和积怨，不要抑制自责，要善于转移和分散***，必要时可大哭一场，或参加体育锻炼，发泄内心积聚的能量，这样有助于情绪稳定。

　　本环节设计目的：让学生明白面对挫折首先要具有乐观的态度，并提供一些调整情绪的方法。

　　2、呼吸调节法

　　当我们遇到挫折时，可以采用呼吸调节法来来使身体得到松弛，进而缓解精神紧张，这样有助于让自己*静下来，正确分析当前的挫折，寻找克服的方法。大家跟老师的指挥做深呼吸练习操：

　　——选择一个舒适的坐姿，闭上双眼，注意自己是用嘴还是用鼻呼吸及呼吸频率。

　　——注意身体的肌肉群，尽量放松。

　　——用鼻吸气，用嘴吐气，连续做几次*静的深呼吸。

　　——深吸一口气（可默数4下）、憋气（数4下）缓慢地用嘴吐气（默数8下），自然呼吸几次后，继续做深呼吸，如此反复进行10次。

　　在进行深呼吸练习时，可以加上一些冥想，比如想象自己**了大自然的清新空气，然后将体内污浊的废气连同不愉快、紧张的心情一起呼出体外，这样自己的心情将更快得到调整。

　　本环节设计目的：具体的缓解紧张情绪的方法训练。

　　3、优缺点书写法----正确认识自己

　　此法出自卡耐基的成功训练。当我们遇到挫折时，往往不能正确认识自己的优点与缺点，否定自己的一切，结果又丧失了新的成功机会。正如一句名言所说：当一扇成功之门对你关闭时，往往另一扇成功之门正向你开启。训练方法是：

　　当我们遇到挫折时，拿出两张纸，一张写自己的优点，一张写自己的缺点，两张纸上一边写一个，尽量多写，至少十条以上。开始可能有人觉得自己的优点写不出几条，但是要坚持写。写完后，对比读一下，然后将自己缺点的那张纸撕掉(抛弃自己的缺点)，只留下优点的一张，每天早中晚大声地朗诵它，一段时间后，你会发现自己的心态又变得积极自信起来了。

　　请大家拿出纸和笔，写下自己的优缺点，重新认识自己。

　　本环节设计目的：重新认识自己，增强自信，是一种心理暗示的方法。

　　4、名人名言激励法

　　在受到挫折后，找一句能激励自己从挫折中转败为胜的话，反复背诵，进行强化，就能激发自己的斗志，增强战胜挫折的勇气与信心。请大家每人说出一个战胜挫折的名人名言，互相交流。

　　师赠送学生一句名言：**你的不是挫折，而是你面对挫折时所抱持的心态。

　　本环节设计目的：用反复背诵名人名言的方法来增强自己战胜挫折的勇气与信心，是一种应对挫折调整心态的有效方法。

　　5、调整自己的期望值

　　案例：某同学小学毕业成绩不是很好，到初一后下定决心要迎头赶上，并规定自己的目标是第一学期期末*均分90分以上。结果由于基础不够，学科又多，精力不够，第一学期期末*均只考了70几分，他一下子就泄气了，认为自己不是读书的料，智力有问题，从此学习不认真，上课开始***不集中，到第二学期期末时，*均分掉到60分以下，从此他就破罐子破摔，失去了努力学习的斗志。

　　学生讨论分析：该同学就是目标期望值过高，未达成目标之后又对自己产生怀疑，这种挫折可以通过调整自己的期望值来克服它，给自己重新确定一个适合的目标，如第二学期*均分增加到80分，第三学期再增加到85分等，循序渐进，如此努力下去，到****时，他就会取得很好的成绩。

　　本环节设计目的：通过案例分析，掌握目标重新定位法，适用于因期望值定位过高而产生的挫折，对学习中的挫折很有效。

　　小结：路边的小草不会因为被践踏而放弃生长，生活的挫折不能**我们前进的步伐，只要我们不断培养战胜挫折的坚强意志，增强战胜困难的信心，克服攀登道路上的每一个障碍，成功最终会投入我们的怀抱。

　　战胜挫折的法宝：

　　1．明确挫折的类别和性质；

　　2．想象战胜挫折后的心情；

　　3．列举战胜挫折的途径和方法；

　　4．分析战胜挫折的资源；

　　5．选择战胜挫折的最佳方法；

　　6．制定行动计划，并付诸实施；

　　7．承担行动的后果和责任。

直面挫折教案2

　　教学重点：“挫折为什么是难以避免的”

　　难点：教会学生运用各种应对挫折的方法

　　教学方法

　　1、以学生为中心的探究教学方法

　　2、引导和讨论相结合的方法

　　教学过程

　　导入新课(投影)：

　　情境体验：启发学生思考图片中的同学都遇到了什么样的情况，你是否有同样的经历。(图片略)

　　讲授新课：

　　一、人生难免有挫折(板书)

　　1、什么是挫折(板书)

　　(学生根据刚才的图片谈对挫折的理解)

　　“挫折”一词，在我国古代最初是用以表明战争中的失利。

　　挫折指人们在物质或精神方面的愿望，受到阻碍或中断的状况。(板书)

　　例如农民会遇到自然灾害而颗粒无收，工人会因为企业经营困难而下岗，机关**也会面临精简机构而裁员，我们青少年也可能会在学习成绩、升学考试、同学关系、身体健康等问题遇到挫折。

　　2、产生挫折的原因(板书)

　　造成挫折的因素是多方面的，可分为自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。

　　(1)、自然因素(板书)

　　图片：洪水、海啸、地震等。

　　这些自然灾害都会给人们带来不可避免的创伤和挫折。随着科技的不断发展，人们对自然的认识会越来越深刻，我们抵御自然灾害的能力会越来越强，但是要想完全避免是不可能的。

　　(2)、社会因素(板书)

　　图片：911事件、巴以冲突

　　战争给人民、社会、国家带来的危害相当大，因此和*一直是当今世界两大主旋律之一。亲人在战争中离去，对生者是精神上的痛苦。*民在战争中受伤，是肉体和精神的双重痛苦。还有的人是由于受到**、宗教等社会因素惨遭**。大诗人屈原，受到贵族保守集团的反对，**终遭失败，被流放到沅湘流域，最后在悲愤忧郁中自投汨罗江而死。哥白尼、布鲁诺为坚持真理，被教会视为异端邪说，布鲁诺被活活烧死。这些都是社会因素造成的挫折。

　　(3)、家庭和学校因素(板书)

　　包括家庭变故、教育不当，造成青少年心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落。

　　(4)、个人因素(板书)

　　个人因素是指个人的生理和心理因素。

　　请同学谈一谈个人会有哪些因素产生挫折因素?

　　学生：略

　　同学们谈到了体力、智力、外貌以及生理缺陷等方面会对个人产生挫折心理，除此之外，个人的知识和能力，对自己估计不当、期望值过高，意志薄弱，情绪不稳定等也会导致个人的挫折心理。

　　小结：通过分析，我们了解了造成挫折的因素是多方面的，人们不可能完全避开这些因素或不让这些因素发生作用，这就决定挫折是难以避免的。

　　3、挫折对人的影响(板书)

　　(1)给身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦

　　(2)使人们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点

　　因此我们要正确对待挫折，引出下一个问题。

　　二、面对挫折的不同态度(板书)

　　阅读贝多芬的故事，引导学生总结面对挫折的不同态度。

　　1、消极的态度：陷入焦虑不安、悲观失措的情绪，甚至自暴自弃

　　2、积极的态度：冷静思考，寻求解决困难的方法，成为生活的强者

　　三、培养战胜挫折的心理素质，掌握应对挫折的方法(板书)

　　1、我们应该在日常的生活中自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力

　　2、应对挫折的方法：

　　阅读名人应对挫折的故事，小组讨论，谈谈自己印象最深的一次挫折经历，回忆一下自己是如何应对的。(苏洵和张海迪的故事)

　　通过讨论总结出应对挫折的方法。

　　冷静对待——在失败中看到其中孕育着成功的可能，使自己重拾信心(板书)

　　自我疏导——不过于自责，善于自我排解，使情绪得到调节

　　请求帮助——主动把痛苦向亲朋好友倾诉

　　精神升华——把失败化为奋发图强学习、工作的动力

　　总结本节的内容，并通过练习巩固知识点，在成龙的歌曲《向着阳光走》中结束课程。

直面挫折教案3

　　1、知识与技能 了解产生挫折的原因，认识挫折是人生不可避免的。

　　2、过程与方法 通过案例资料，搜寻自己人生经历，感受人生难免有挫折。 小组交流各自成长经历中遭遇过的挫折，学会分析挫折产生的原因。

　　3、情感态度与价值观 充分认识人生难免有挫折， 做好直面挫折的心理准备， 以积极乐观的态度应对生活中的挫折 与逆境，养成勇于克服困难和勇往直前的优良品质。

　　面对挫折的积极态度、领会和掌握应对挫折的方法

　　学生搜集有关战胜困难和挫折的成功例子 教师准备多**课件

　　一、图片导入:

　　揭示挫折 图片导入， （课件出示“贝多芬”图片） 师：你认出他是谁了吗? 生（齐答）：贝多芬。 师:你对他的人生经历有多少了解呢? 生:由于家境贫困，贝多芬小小年纪便担起家庭重担，没能受到很好的教育。他 17 岁时， 母亲去世了，年轻的贝多芬作为一家之主，同生活顽强的作**。 生:我还知道，从 26 岁起，他的耳朵渐渐地聋了。同时，他还遭受着失恋的痛苦，心爱的 姑娘离他而去。 师小结:看来，大家对贝多芬的经历有了充分的了解。从中我们也得知他的一生遭遇了无数 的磨难:贫困，几乎逼他行乞；失恋，简直使他绝望；双耳失聪，对他的打击更为惨重。这 些不幸正是他人生遭遇的巨大挫折。 板书:挫折

　　二、敞开心扉话挫折，积极态度赢挫折 敞开心扉话挫折

　　师：同学们，其实不论是成就了事业的名人、伟人，还是我们这些普通的学生，都会碰到这 样或那样的挫折。前不久，我就收到了这样一封“求助信”。（课件出示信的内容）

　　师：谁愿意读给大家听？ 生有感情地朗读书信。

　　师：赵林遇到了什么挫折？

　　生：他换了新的学习环境不能适应，而且不愿和新同学相处。

　　生：他的自信心动摇了，开始觉得不如城里孩子懂得多，甚至有些自闭，自卑。

　　师：我们来帮帮他好不好？请同学们给他回封短信吧。

　　生：赵林你好，我觉得你应该主动和同学交流，不能怀疑同学对你的态度与热情。

　　生：你好，我们成长中总会不断地变换环境，要学着去适应它，不能因为新同学懂得多，自 己就失去自信心。相信作为农村孩子你一样优秀。 ……

　　师： 由此看来， 挫折会给我们带来不良情绪， 进而影响我们的身心健康。 我们不想遭遇挫折， 但在我们的成长道路上，谁也不可能****。经历风雨，遭受挫折是常有的事。同学们， 你们曾经历过什么样的挫折呢？

　　生：我在练滑旱冰时摔伤了腿。

　　生：在学校合唱队练唱歌时我总是和其他同学不合拍，老师多次指导了我。

　　生：因为我是中队长，所以在我执勤时有些同学老是和我作对，甚至*时不愿和我交朋友。

　　生：我爸爸在去年的**中离开了我和妈妈。 （全场安静）

　　师：能告诉老师你是怎样面对这残酷事实的吗？

　　生：爸爸走后的好长时间里，我和妈妈都在哭泣。我总在不停的问妈妈：爸爸为什么这么狠 心抛下我们，他还能回来吗？妈妈告诉我，爸爸去了另一个地方，但他在看着我们，所以我 们不能哭泣，我们要继续生活。在老师和同学的帮助下，我学会了面对，学会了坚强。 (全场响起了热烈的掌声)

　　师：看来，面对挫折时大家都没有退缩，因为我们知道逃避是于事无补的。因此面对挫折时 我们应该学会———

　　（板书：直面）

　　挫折对于强者无异于是成功的垫脚石，而对于弱者 就是无底的深渊。

　　（课件出示材料）

　　2008 年 4 月 23 日，因借不到校服，害怕无法参加学校**的校园舞活动，邹*长山镇１ ０岁的小学生小田（化名）竟喝下农药**，至今已昏迷半个月。面对每天３０００多元的 医疗费，其家人陷入绝境。 师：看到这触目惊心的事实，你有何感想呢？

　　生：我觉得小田太傻了，这么一点小事就想不开，拿生命当儿戏。

　　生：小田完全可以给老师解释，绝不能轻生，因为生命是我们最宝贵的东西。

　　生：在困难与挫折面前选择逃避就真的有用吗？到头来只会让亲人无助、悲伤、痛惜。

　　师：面对挫折，选择逃避于事无补；只有从容面对，人生才***，生命才有价值。

　　[评析：面对挫折，不同的人采取了不同的态度，也有不同的应对方式。面对发生在身边的 实实在在的事例，不管是正面的也好，还是反面的也好，都能激发起学生的内心体验，更能 引起他们对自己生活经验的反思与回想。 在师生的共同努力下， 特别是通过对挫折的叩问和 思考，提升了学生对生命的珍爱和应对挫折的积极乐观的态度。]

　　三、点击榜样，共战挫折 点击榜样

　　师：古人云：自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。有人会在挫折中消沉、丧命;但更多的人 会在挫折中崛起、 在挫折中自强。 你搜集到这样的人物故事了吗？就请大家在小组内尽情地 交流，一会用自己的话讲给大家听听。 （生交流所搜集的战胜挫折的故事）。

　　师：哪个小组的同学愿意先把自己榜样的故事给我们分享。 （幻灯片：榜样点击）

　　生活动：**点击榜样并口述故事。

　　生：我的'榜样是霍金，他因患肌萎缩性侧索硬化症，禁锢在一把轮椅上达 40 年之久，他却 身残志不残，使之化为优势，克服了残废之患而成为物理学家。

　　师： 霍金的魅力不仅在于他是一个充满传奇色彩的物理天才，更因为他是一个令人折服的 生活强者。

　　生：张海迪 5 岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫，她因此没有进过学校，童年时就开始以顽 强的毅力自学知识，她先后自学了小学、中学、大学的专业课程。15 岁时随父母下放一个 贫穷的小山村，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。28 岁 的她开始了创作， 她的作品在社会上在青少年中引起了很强的反响。 他的精神始终感染着我。 师：张海迪是我们山东人，我们应为有这样的榜样而感到自豪。

　　生： 我要说的这个人她在一岁零七个月时， 突如其来的猩红热产生的高烧使海伦失明、 失聪， 成为一个集盲、聋、哑于一身的残疾人。但这位女子却用勤奋和坚韧不拔的精神紧紧扼住了 命运的喉咙，成为了举世敬仰的作家和***。她就是我的榜样——海伦?凯勒。

　　师：我记得她在《假如给我三天光明》中这样写到：到午夜，我从盲人痛苦中得到的暂时解 脱就要终结了，永久的黑夜将重新笼罩我周围。当然我在那短暂的三天时间里，不可能看完 我要看的全部事物，只有当黑暗重新降临时，我才会感到我没有看到的东西实在太多了。不 过我脑海中会塞满那美妙的回忆，以至指本没时间去懊悔。今后无论摸到任何东西，它都会 给我带来那原物是什么形状的鲜明回忆。

　　师：听到她的心声，我们会有什么感受呢？

　　生：我们应该珍惜现在拥有的一切，切勿在失去后追悔莫及。

　　生：我们应该热爱生命，在有限的时间里实现人生无限的价值。

　　师：谁还有别的榜样故事来和我们分享？

　　生：刚才大家说的都是些名人，我的榜样是一个普通的大学生，他就是“背起妹妹上大学的 洪战辉”。 11 岁那年父亲疯了，亲妹妹死了，父亲又捡回一个遗弃女婴，母亲和弟弟后来 也相继离家出走。从读高中时，洪战辉就把这个和自己并没有血缘关系的妹妹带在身边，一 边读书一边照顾年幼的妹妹， 靠做点小生意和打零工来维持生活， 并把妹妹带到自己上大学 的异地他乡上学，如今已经照顾妹妹整整 12 年！

　　师：正是洪战辉敢于直面挫折，自强不息，让他成为了 2005 年感动**获奖者之一。 （幻 灯出示颁奖词，配乐朗读） 当他还是一个孩子的时候，就对另一个更弱小的孩子担起了责任，就要撑起困境 中的家庭，就要学会友善、勇敢和坚强。生活让他过早地开始收获，他由此从男孩变成了苦 难打不倒的男子汉， 在贫困中求学， 在艰辛中自强。 今天他看起来依然文弱， 但是在精神上， 他从来是强者。

　　师：刚才大家都讲了自己的榜样，下面想不想听听老师的榜样是谁? （课件出示“刘翔”图片，师讲述他的人生故事） 少年时的刘翔练过两年跳高，拿过上海市少年冠军，由于测试骨龄出现误差，认为他 “腿短 腰长”不适合练跳高， 于是告别了心爱的跳高。 岁时刘翔被孙海*相中变成了上海田径队 16 的运动员。当时他膝关节有老伤留下的积水.在欧洲的一次比赛中，刘翔跑过了终点，一名 黑人选手摔在栏架下，但大屏幕上出现的是“**刘退出比赛”。 就这样，他一站一站地勇敢面对运动生涯中的一次次挫折，愈挫愈勇,成绩越来越好，名气 越来越大……终于在 2004 年雅典奥运会上为我国乃至亚洲赢得了最具分量的金牌！ （课件播放雅典夺冠视频）生自发地鼓掌。

　　[评析：点击榜样，共战挫折这一个环节是对课程资源的开发与利用。因为对于六年级学生 来说，他们所知道的战胜挫折的榜样故事很多很多，故事感人至深，发人深省。特别是这一 环节中的“配乐朗诵”颁奖辞，让所有的人都为之动容，心灵产生了巨大的震憾，情感的体验 在这里不再是看不见摸不着的，而是达到了“余音绕梁三日不绝”的最佳效果。紧接着教师向 学生讲述自己的榜样故事， 一同观看刘翔夺取金牌的那一历史时刻， 从学生自发的掌声中已 经不难看出，段老师掀起的课堂气氛达到了**，一波未*一波又起，使学生始终在积极向 上的情感体验中升华战胜挫折的信念。]

　　师：同学们，5 月 12 日 14 时 28 分，四川汶川发生里氏 8 级地震，这无疑是**人民面 对的巨大灾难与挫折，你知道**人民是如何面对的吗？

　　生：我们的***第一时间赶赴灾区指导抗震救灾工作。

　　生：灾区人民互相帮助，积极**自救。

　　生：我们全国人民积极**捐款捐物活动。

　　师：**人民在巨大的挫折面前，迎难而上、百折不挠、用热情唤起热情，用生命点燃生命 的精神不正是世人的榜样吗？ 板书：迎难而上 百折不挠

　　[评析：执教这一课时，正值汶川大地震发生后三十多个小时，正处于抗震救灾的艰难时刻， 段老师没有拘泥于原来的教学设计， 而是适时地将这一事件引入了课堂， 引发了全体学生的 情感共鸣，非常切合实际地将战胜挫折由个体行为扩展为：**民族迎难而上、百折不挠、 用热情唤起热情，用生命点燃生命的强大精神力量，升华了教育的内涵。]

　　四、面对挫折我想说（小小演讲会） 面对挫折我想说（小小演讲会）

　　师：当我们知道了他们那坎坷的经历与自我挑战挫折、战胜挫折的勇气和毅力之后，如再遇 到挫折你会说些什么呢？让我们把自己心中的话语写下来，然后现场开一个小小演讲会。 （学生动笔书写，伴随着《阳光总在风雨后》的背景音乐。）

　　生：挫折对于我们来说，是一种挑战。我们应该以坚强乐观的态度来面对挫折，提高我们的 挫折承受力。

　　生：遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪。

　　生：我想引用巴尔扎克一句话来说自己感言，“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石， 使你停步不前，对强者来说却是垫脚石，它会让你站得更高。” ……

　　师总结：人生旅途，何其漫长，一点挫折一点委屈实在太渺小，或许几年后回头看我们的挫 折会一笑而过，这点痛算什么，擦干泪，不要问为什么， 《真心英雄》让我们在挫折中成长！ 播放《真心英雄》师生共唱

　　[评析：教师的精心设计，使活动呈阶梯状充分展开，学生对于直面挫折的情感由认识、到 体验、到升华、到内化、再到如梗在喉不吐不快，这对学生今后的帮助很大；学生充满激情 的演讲把课堂推向另一个**， 每一个学生都为之动容， 相信这样的教学更有利于学生道德 行为的形成和巩固。]

　　总评

　　该教学设计始终贯穿着体验和感悟，在活动中体验，在感悟中生成道德行为。

　　1、在活动中体验。小学《品德与社会》是为了加强儿童的品德教育而设置的一门综合课程， 目的是要增强品德教育的针对性和实效性，因此，让课程适应学生的需要和特点，使其更加 贴近学生的生活，这不仅符合基础教育课程**的精神，也符合现代教育发展的趋势。本课 的活动设计，突显了针对性和实效性，从学生身边的自身经历的事情延伸**。在教学中， 教师特别注意了把握综合课程的学习观，引领学生在生**验中学习，在参与中学习，在解 决实际问题的过程中活用知识，因为所有学习都是参与社会的过程，要联系社会生活，关注 社会问题，注重社会参与能力的培养。

　　2、在感悟中生成。一个真实的教育过程本身就是一个动态转化和生成的过程，它不可能百 分之分地按预定的轨道行进，总会生出一些意料之外的问题，对于课堂上生成的问题，教师 应当关注，要积极引导而不应回避，要让学生在生成的问题面前去体验，去感悟，于感悟中 生成参与社会、学会做人的情感和行为。在一次次的感悟中，学生经历了一次次的锻打，一 次次灵魂的洗礼；体验与感悟，赋予了德育鲜活的生命状态，没有空洞的说教，只有贴近生 活的真切体验， 触及心灵的精神对话，从而实现了《品德与社会》课程教育的基础性和实 效性。

挫折教育教案3篇（扩展8）

——挫折的心理健康教案

挫折的心理健康教案1

　　活动设计:

　　挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰,因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当,它会给人造成心理压力,损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育,帮助学生健康成长,有利于他们将来更好地适应社会生活。

　　目标要求:

　　1.情感、态度与价值观:帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。

　　2.知识与能力:学会战胜困难和挫折的方法,迈向成功。通过活动,了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折,掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。

　　3.过程与方法:运用体验法、情景教学法、发放《自我确认表》等,通过音乐营造情景,图片展示情景、语言描绘情景等,引导学生在具体情景中体验、领悟。通过小组成员的**思考、合作、讨论交流等,使学生不仅在知识上,而且在情感、合作技能等方面都得到提高。

　　教学重点:

　　通过情感的交流,让学生发泄内心积压的痛楚,并对挫折有一个正确的认识。

　　活动准备

　　1、课件《两只小兔》等

　　2、歌曲《阳光总在风雨后》等

　　活动过程

　　一、游戏导入,感受挫折

　　1、同学们,今天我们要进行一次扳手劲比赛

　　2、请胜利的同学做一个表情动作,请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情

　　3、小结:伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊"挫折"这个话题。(课件出示"挫折")

　　二、认识挫折

　　1、在刚才的暖身活动中,我们有部分同学已感受到了失败,这就是挫折,在我们在生活中常会遇到。请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用笔写下来。

　　2、倾心交流:(小组讨论)

　　你遭受过哪个方面的挫折?

　　遭遇挫折以后有什么样的感受?

　　3、学生**发言

　　过渡:同学们,你别小看这些挫折,如果没有解决,藏在心里,那就会越积越多,直接会影响人的身心健康,我们怎样战胜挫折呢?请听故事《两只小兔》(课件出示)

　　三、战胜挫折

　　1、故事天地

　　故事第一部分:两只小兔在森林快乐的玩耍,不小心掉进了路边的陷阱里,陷阱离地面还有一定距离,但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。

　　**:如果你是那只掉进陷阱里的小兔,你会怎么想?怎么做?请学生发言

　　故事第二部分:一只小兔想:"完了!完了!离地面这么高,我是永远也出不去唉"另一只小兔却没有沮丧、放弃,而是不断地告诫自己:"上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气,我一定能够跳出去。"它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量,一次又一次奋起、跳跃―――生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。

　　故事第三部分:不知过了多久,勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了**的那一刻,它从陷阱里奋力地跳了出来,重新回到了地面,而那只悲观失望的小兔,却没有机会逃离险境,永远留在了陷阱里。

　　**:听了这个故事后,你想对其中的哪一只小兔说什么呢?请学生发言

　　小结:在故事里,我们要像那只逃生的小兔一样,勇敢面对挫折,面对失败。在生活中,当我们遇到困难时,应多动脑筋,想出最佳的解决困难的办法,并在挫折中振作起来。

　　2、心灵撞击

　　同学们,你知道有哪些人勇敢面对挫折,在挫折中奋起这样的事例吗?

　　师举例:

　　1、张海迪2、洪战辉例子

　　过渡:向张海迪、洪战辉等许多人都能在困难面前不低头,以积极的心态去面对,你们呢?

　　3、同组交流:说说自己遭遇了挫折后,你采用什么方法让自己快乐起来?

　　4、学生**发言

　　5、读一读自己喜欢的抗挫名言

　　四、总结

　　在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折,就可以做到“不在失败中倒下,而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰,也没有趟不过去的河流。最后徐老师送大家一首《阳光总在风雨后》,让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧。

　　请同学们体会歌曲中所蕴涵的道理。让我们在歌声中结束我们的学习。