闲情逸致喝茶的诗句1

　　1)无由持一碗，寄与爱茶人。——白居易《山泉煎茶有怀》

　　2)呵笔难临帖，敲床且煮茶。——大须《暮雪》

　　3)茶鼎熟，酒卮扬，醉来诗兴狂。——张大烈《阮郎归·立夏》

　　4)待羔儿酒罢又烹茶，扬州鹤。——辛弃疾《满江红·和范先之雪》

　　5)正蹇驴吟影，茶烟灶冷，酒亭门闭。——《无闷·催雪》

　　6)草堂荒产蛤，茶井冷生鱼。——裴迪《西塔寺陆羽茶泉》

　　7)风流再莫**，塌了酒楼，焚了茶肆，柳营花市，更呼甚燕子莺儿！。——张可久《小梁州·篷窗风急雨丝丝》

　　8)举杯互敬屠苏酒，散席分尝胜利茶。——*《元旦口占用柳亚子怀人韵》

　　9)只好岩花苔石上，煮茶供给赵州禅。——陶振《咏孟端溪山渔隐长卷》

　　10)淹留膳茶粥，共我饭蕨薇。——储光羲《吃茗粥作》

　　11)牢系鹿儿防猎客，满添茶鼎候吟僧。——杜荀鹤《春日山中对雪有作》

　　12)豆蔻连梢煎熟水，莫分茶。——李清照《摊破浣溪沙·病起萧萧两鬓华》

　　13)老去逢春如病酒，唯有，茶瓯香篆小帘栊。——辛弃疾《定风波·暮春漫兴》

　　14)休对故人思故国，且将新火试新茶。——苏轼《望江南·超然台作》

　　15)寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。——杜耒《寒夜》

　　16)酒困路长惟欲睡，日高人渴漫思茶。____苏轼《浣溪沙·簌簌衣巾落枣花》

闲情逸致喝茶的诗句2

　　1、陆羽摇头去，卢仝拍手来。

　　2、客至心常热，人走茶不凉。

　　3、淡中有味茶偏好，清茗一杯情更真。

　　4、阳羡春茶瑶草碧，兰陵美酒郁金香。

　　5、四大皆空，坐片时何分尔我;

　　6、两头是路，吃一盅各分东西。

　　7、来不请，去不辞，无束无拘方便地;

　　8、烟自抽，茶自酌，说长说短**天。

　　9、兀兀醉翁情，欲借斗杓共酌杯。

　　10、田田诗客句，闲倾荷露试烹茶。

　　11、半榻梦刚回，活火初煎新涧水;

　　12、一帘春欲暮，茶烟细杨落花风。

　　13、十载许句留，与西湖有缘，乃尝此水;

　　14、千秋同俯仰，唯青山不老，如见故人。

　　15、茶敬客来茶当酒，云山云去云作车。

　　16、秀萃明湖游目客来过溪处，腴含古井怡情正及采茶时。

　　17、短僮应捧杖、稚女学擎茶、吟罢留题处、苔阶日影斜

　　18、见月连宵坐、闻风尽日眠、室香罗药气、笼暖焙茶烟

　　19、乱飘僧舍茶烟湿、密洒歌楼酒力微、江上晚来堪画处、渔人披得一蓑归

　　20、侬家真个去、公定随侬否、着处是莲花、无心变杨柳

闲情逸致喝茶的诗句3

　　1、品茗谈天地，赏花语人生。

　　2、一天无空座，四时有香茶。

　　3、香分花上露，水汲石中泉。

　　4、宁可一日不食，不可一日无茶。

　　5、竹炉汤沸邀清客，茗婉风生遣睡魔。

　　6、玉碗光含仙掌露，金芽香带玉溪云。

　　7、香茶一杯解乏力，吉语三句暖人心。

　　8、山径摘花春酿酒，竹窗留月夜品茶。

　　9、碧螺壶中香扑面，绿茶盏内味如春。

　　10、龙井泉多奇味，武夷茶发异香。

　　11、清泉烹雀舌，活水煮龙团。

　　12、七度卢仝碗，三篇陆羽经。

　　13、浅杯茶，满杯酒。

　　14、莫干清凉世界，竹荫十里茶香。

　　15、客来能解相如渴，火候闲评坡老诗。

　　16、为公忙为私忙忙中偷闲喝碗茶去，

　　做人苦做事苦苦中作乐拿付牌来。

　　17、识得此中滋味，觅来无上清凉。

　　18、客上天然居，居然天上客。

　　19、淡酒邀明月，香茶迎故人。

　　20、忙什么喝我这雀舌茶百文一碗，走哪里听他摆龙门阵再饮三盅。

　　21、来不请去不辞无束无拘方便地，烟自抽茶自酌说长说短**天。

　　22、空袭无常盅客茶资先付，**有令国防秘密休谈。

　　23、来路可数歇一刻知味，前途无量品一杯何妨。

　　24、喜报捷音一壶春暖，畅谈国事两腋生风。

　　25、看水浒想喝大碗酒，读红楼举杯思品茶。

　　26、为品清香频入座，欢同知心细谈心。

　　27、瓦罐煎茶烧树叶，石泉流水洗椰瓢。

　　28、水流清影通茶灶，风递幽香入酒筵。

　　29、柳井有泉好作饮，君山无处不宜茶。

　　30、壶在心中天在壶，心在壶中地在心。

闲情逸致喝茶的诗句 (菁选3篇)扩展阅读

闲情逸致喝茶的诗句 (菁选3篇)（扩展1）

——喝茶的诗句3篇

喝茶的诗句1

　　1、陆羽摇头去，卢仝拍手来。

　　2、客至心常热，人走茶不凉。

　　3、淡中有味茶偏好，清茗一杯情更真。

　　4、阳羡春茶瑶草碧，兰陵美酒郁金香。

　　5、四大皆空，坐片时何分尔我；

　　6、两头是路，吃一盅各分东西。

　　7、来不请，去不辞，无束无拘方便地；

　　8、烟自抽，茶自酌，说长说短**天。

　　9、兀兀醉翁情，欲借斗杓共酌杯。

　　10、田田诗客句，闲倾荷露试烹茶。

　　11、半榻梦刚回，活火初煎新涧水；

　　12、一帘春欲暮，茶烟细杨落花风。

　　13、十载许句留，与西湖有缘，乃尝此水；

　　14、千秋同俯仰，唯青山不老，如见故人。

　　15、茶敬客来茶当酒，云山云去云作车。

　　16、秀萃明湖游目客来过溪处，腴含古井怡情正及采茶时。

　　17、短僮应捧杖、稚女学擎茶、吟罢留题处、苔阶日影斜

　　18、见月连宵坐、闻风尽日眠、室香罗药气、笼暖焙茶烟

　　19、乱飘僧舍茶烟湿、密洒歌楼酒力微、江上晚来堪画处、渔人披得一蓑归

　　20、侬家真个去、公定随侬否、着处是莲花、无心变杨柳

喝茶的诗句2

　　1、被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。——纳兰性德《浣溪沙·谁念西风独自凉》

　　2、只好岩花苔石上，煮茶供给赵州禅。——陶振《咏孟端溪山渔隐长卷》

　　3、待羔儿、酒罢又烹茶，扬州鹤。——辛弃疾《满江红·和范先之雪》

　　4、风流再莫**，塌了酒楼，焚了茶肆，柳营花市，更呼甚燕子莺儿！——张可久《小梁州·篷窗风急雨丝丝》

　　5、正蹇驴吟影，茶烟灶冷，酒亭门闭。——***《无闷·催雪》

　　6、茶鼎熟，酒卮扬，醉来诗兴狂。——张大烈《阮郎归·立夏》

　　7、草堂荒产蛤，茶井冷生鱼。——裴迪《西塔寺陆羽茶泉》

　　8、休对故人思故国，且将新火试新茶。——苏轼《望江南·超然台作》

　　9、寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。——杜耒《寒夜》

　　10、矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。——陆游《临安春雨初霁》

　　11、淹留膳茶粥，共我饭蕨薇。——储光羲《吃茗粥作》

　　12、不茶不饭，不言不语，一味供他憔悴。——蜀妓《鹊桥仙·说盟说誓》

　　13、晒药竹斋暖，捣茶松院深。——皇甫冉《寻戴处士》

　　14、井放辘轳闲浸酒，笼开鹦鹉报煎茶。——张蠙《夏日题老将林亭》

　　15、午醉醒来，红日欲*西，一碗新茶乳面肥。——王之道《南乡子（寄和潘教授元宾喜晴）》

　　16、呵笔难临帖，敲床且煮茶。——大须《暮雪》

　　17、酒困路长惟欲睡，日高人渴漫思茶。——苏轼《浣溪沙·簌簌衣巾落枣花》

　　18、竹下忘言对紫茶，全胜羽客醉流霞。——钱起《与赵莒茶宴》

　　19、酒阑更喜团茶苦，梦断偏宜瑞脑香。——李清照《鹧鸪天·寒日萧萧上琐窗》

　　20、无由持一碗，寄与爱茶人。——白居易《山泉煎茶有怀》

　　21、莫嗔焙茶烟暗，却喜晒谷天晴。——张继《山家》

　　22、叹息老来交旧尽，睡来谁共午瓯茶。——陆游《幽居初夏》

　　23、举杯互敬屠苏酒，散席分尝胜利茶。——*《元旦口占用柳亚子怀人韵》

　　24、豆蔻连梢煎熟水，莫分茶。——李清照《摊破浣溪沙·病起萧萧两鬓华》

　　25、老去逢春如病酒，唯有，茶瓯香篆小帘栊。——辛弃疾《定风波·暮春漫兴》

　　26、山僧过岭看茶老，村女当垆煮酒香。——祝允明《首夏山中行吟》

　　27、当年曾胜赏，生香熏袖，活火分茶。——李清照《转调满庭芳·芳草池塘》

　　28、茶饼嚼时香透齿，水沈烧处碧凝烟。——李涛《春昼回文》

　　29、儿大诗书女丝麻，公但读书煮春茶。——黄庭坚《送王郎》

　　30、牢系鹿儿防猎客，满添茶鼎候吟僧。——杜荀鹤《春日山中对雪有作》

闲情逸致喝茶的诗句 (菁选3篇)（扩展2）

——描写喝茶的诗句 (菁选3篇)

描写喝茶的诗句1

　　1、丑妻终胜长为客，薄酒能无更饮茶。

　　2、雅倩樊蛮诵长恨，饮茶亦可拟芳斟。

　　3、恰似饮茶甘苦杂，不如食蜜中边甜。

　　4、日长知道游车倦，自汲新泉唤饮茶。

　　5、饮茶粤海未能忘，索句渝州叶正黄。

　　6、细嚼花须味亦长，新芽一粟叶间藏。

　　7、寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。

　　8、轻涛松下烹溪月，含露梅边煮岭云。

　　9、欲访踏歌云外客，注烹仙掌露华香。

　　10、石鼎火红诗咏后，竹炉汤沸客来时。

　　11、一局输赢料不真，香销茶尽尚逡巡。

　　12、只好岩花苔石上，煮茶供给赵州禅。

　　13、茶饼嚼时香透齿，水沈烧处碧凝烟。

　　14、举杯互敬屠苏酒，散席分尝胜利茶。

　　15、叹息老来交旧尽，睡来谁共午瓯茶。

　　16、酒阑更喜团茶苦，梦断偏宜瑞脑香。

　　17、无由持一碗，寄与爱茶人。

　　18、竹下忘言对紫茶，全胜羽客醉流霞。

　　19、井放辘轳闲浸酒，笼开鹦鹉报煎茶。

　　20、休对故人思故国，且将新火试新茶。

　　21、草堂荒产蛤，茶井冷生鱼。

　　22、酒困路长惟欲睡，日高人渴漫思茶.

　　23、本为饮茶妨睡早，强寻诗句拟寒山。

　　24、分将默坐更搜句，肯以衔杯当饮茶。

　　25、壮志锁磨都已尽，看花翻作饮茶人。

　　26、吾年向世味薄，所好未衰惟饮茶。

　　27、客行有债频沽酒，老怕无眠戒饮茶。

　　28、饮茶未胜薄酒倾，若人所辱伊人荣。

　　29、薄酒终胜饮茶，丑妇不是无家。

　　30、饮茶除假寐，闻磬释尘蒙。

　　31、饮茶胜饮酒，聊以送将归。

　　32、或饮茶一盏，或吟诗一章。

　　33、或吟诗一章，或饮茶一瓯。

　　34、如今堂上时相见，分付饮茶谈笑中。

　　35、饮茶作别出萝门，相送犹怀握手温。

　　36、白衣不至酒难赊，兀坐晴窗独饮茶。

　　37、身健却缘餐饭少，诗清都为饮茶多。

　　38、升堂饮茶礼未毕，索纸为画云山图。

　　39、闲非闲是都休管，渴饮清泉困饮茶。

　　40、不应辜负花枝去，且嗅清香倍饮茶。

　　41、牢系鹿儿防猎客，满添茶鼎候吟僧。

　　42、矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。

　　43、药看辰日合，茶过卯时煎。

　　44、鸟幽声忽断，茶好味重回。

　　45、茶爽添诗句，天清莹道心。

　　46、被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。

　　47、陆羽摇头去，卢仝拍手来。

　　48、客至心常热，人走茶不凉。

　　49、淡中有味茶偏好，清茗一杯情更真。

　　50、阳羡春茶瑶草碧，兰陵美酒郁金香。

　　51、四大皆空，坐片时何分尔我;

　　52、两头是路，吃一盅各分东西。

　　53、来不请，去不辞，无束无拘方便地;

　　54、烟自抽，茶自酌，说长说短**天。

　　54、兀兀醉翁情，欲借斗杓共酌杯。

　　55、田田诗客句，闲倾荷露试烹茶。

　　56、半榻梦刚回，活火初煎新涧水;

　　57、一帘春欲暮，茶烟细杨落花风。

　　58、十载许句留，与西湖有缘，乃尝此水;

　　59、千秋同俯仰，唯青山不老，如见故人。

　　60、茶敬客来茶当酒，云山云去云作车。

描写喝茶的诗句2

　　1、防猎客，满添茶鼎候吟僧。

　　2、矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。

　　3、药看辰日合，茶过卯时煎。

　　4、鸟幽声忽断，茶好味重回。

　　5、茶爽添诗句，天清莹道心。

　　6、细嚼花须味亦长，新芽一粟叶间藏。

　　7、寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。

　　8、轻涛松下烹溪月，含露梅边煮岭云。

　　9、欲访踏歌云外客，注烹仙掌露华香。

　　10、石鼎火红诗咏后，竹炉汤沸客来时。

　　11、一局输赢料不真，香销茶尽尚逡巡。

　　12、只好岩花苔石上，煮茶供给赵州禅。

　　13、茶饼嚼时香透齿，水沈烧处碧凝烟。

　　14、举杯互敬屠苏酒，散席分尝胜利茶。

　　15、叹息老来交旧尽，睡来谁共午瓯茶。

　　16、酒阑更喜团茶苦，梦断偏宜瑞脑香。

　　17、无由持一碗，寄与爱茶人。

　　18、竹下忘言对紫茶，全胜羽客醉流霞。

　　19、井放辘轳闲浸酒，笼开鹦鹉报煎茶。

　　20、休对故人思故国，且将新火试新茶。

　　21、草堂荒产蛤，茶井冷生鱼。

　　22、酒困路长惟欲睡，日高人渴漫思茶.

　　23、本为饮茶妨睡早，强寻诗句拟寒山。

　　24、分将默坐更搜句，肯以衔杯当饮茶。

　　25、壮志锁磨都已尽，看花翻作饮茶人。

　　26、吾年向世味薄，所好未衰惟饮茶。

　　27、客行有债频沽酒，老怕无眠戒饮茶。

　　28、饮茶未胜薄酒倾，若人所辱伊人荣。

　　29、薄酒终胜饮茶，丑妇不是无家。

　　30、饮茶除假寐，闻磬释尘蒙。

　　31、饮茶胜饮酒，聊以送将归。

　　32、或饮茶一盏，或吟诗一章。

　　33、或吟诗一章，或饮茶一瓯。

　　34、如今堂上时相见，分付饮茶谈笑中。

　　35、饮茶作别出萝门，相送犹怀握手温。

　　36、白衣不至酒难赊，兀坐晴窗独饮茶。

　　37、身健却缘餐饭少，诗清都为饮茶多。

　　38、升堂饮茶礼未毕，索纸为画云山图。

　　39、闲非闲是都休管，渴饮清泉困饮茶。

　　40、不应辜负花枝去，且嗅清香倍饮茶。

　　41、丑妻终胜长为客，薄酒能无更饮茶。

　　42、雅倩樊蛮诵长恨，饮茶亦可拟芳斟。

　　43、恰似饮茶甘苦杂，不如食蜜中边甜。

　　44、日长知道游车倦，自汲新泉唤饮茶。

　　45、饮茶粤海未能忘，索句渝州叶正黄。

描写喝茶的诗句3

　　1、被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。 —— 纳兰性德《浣溪沙·谁念西风独自凉》

　　2、只好岩花苔石上，煮茶供给赵州禅。 —— 陶振《咏孟端溪山渔隐长卷》

　　3、待羔儿、酒罢又烹茶，扬州鹤。 —— 辛弃疾《满江红·和范先之雪》

　　4、风流再莫**，塌了酒楼，焚了茶肆，柳营花市，更呼甚燕子莺儿!。 —— 张可久《小梁州·篷窗风急雨丝丝》

　　5、正蹇驴吟影，茶烟灶冷，酒亭门闭。 —— ***《无闷·催雪》

　　6、茶鼎熟，酒卮扬，醉来诗兴狂。 —— 张大烈《阮郎归·立夏》

　　7、草堂荒产蛤，茶井冷生鱼。 —— 裴迪《西塔寺陆羽茶泉》

　　8、休对故人思故国，且将新火试新茶。 —— 苏轼《望江南·超然台作》

　　9、寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。 —— 杜耒《寒夜》

　　10、矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。 —— 陆游《临安春雨初霁》

　　11、淹留膳茶粥，共我饭蕨薇。 —— 储光羲《吃茗粥作》

　　12、不茶不饭，不言不语，一味供他憔悴。 —— 蜀妓《鹊桥仙·说盟说誓》

　　13、晒药竹斋暖，捣茶松院深。 —— 皇甫冉《寻戴处士》

　　14、井放辘轳闲浸酒，笼开鹦鹉报煎茶。 —— 张蠙《夏日题老将林亭》

　　15、午醉醒来，红日欲*西，一碗新茶乳面肥。 —— 王之道《南乡子(寄和潘教授元宾喜晴)》

　　16、呵笔难临帖，敲床且煮茶。 —— 大须《暮雪》

　　17、酒困路长惟欲睡，日高人渴漫思茶。 —— 苏轼《浣溪沙·簌簌衣巾落枣花》

　　18、竹下忘言对紫茶，全胜羽客醉流霞。 —— 钱起《与赵莒茶宴》

　　19、酒阑更喜团茶苦，梦断偏宜瑞脑香。 —— 李清照《鹧鸪天·寒日萧萧上琐窗》

　　20、无由持一碗，寄与爱茶人。 —— 白居易《山泉煎茶有怀》

　　21、莫嗔焙茶烟暗，却喜晒谷天晴。 —— 张继《山家》

　　22、叹息老来交旧尽，睡来谁共午瓯茶。 —— 陆游《幽居初夏》

　　23、举杯互敬屠苏酒，散席分尝胜利茶。 —— *《元旦口占用柳亚子怀人韵》

　　24、豆蔻连梢煎熟水，莫分茶。 —— 李清照《摊破浣溪沙·病起萧萧两鬓华》

　　25、老去逢春如病酒，唯有，茶瓯香篆小帘栊。 —— 辛弃疾《定风波·暮春漫兴》

　　26、山僧过岭看茶老，村女当垆煮酒香。 —— 祝允明《首夏山中行吟》

　　27、当年曾胜赏，生香熏袖，活火分茶。 —— 李清照《转调满庭芳·芳草池塘》

　　28、茶饼嚼时香透齿，水沈烧处碧凝烟。 —— 李涛《春昼回文》

　　29、儿大诗书女丝麻，公但读书煮春茶。 —— 黄庭坚《送王郎》

　　30、牢系鹿儿防猎客，满添茶鼎候吟僧。 —— 杜荀鹤《春日山中对雪有作》

闲情逸致喝茶的诗句 (菁选3篇)（扩展3）

——描写闲情逸致的诗句

描写闲情逸致的诗句1

　　（第一首）

　　两鬓苍苍异地行，天公不悯叹息声。

　　三更梦里明思目，几度窗前品挚情。

　　永记韶华游墨海，常矜彩笔共人生。

　　无言庆幸今犹在，且入屏间唱和中。

　　（第二首）

　　万丈红尘**诱，丹心一寸却难摇。

　　贫穷富贵赏清月，喜怒哀愁看绿蕉。

　　几卷诗书修雅兴，半池香墨练柔刀。

　　晨邀青剑同天舞，夜捧香茗望鹊桥。

　　（第三首）

　　燕剪春风舞翅频，莺掀柳线逗流云；

　　山前绿麦邀蝶至，庄后红花引鸟临。

　　白鹭捉食划碧水，黄鹂摆宴点青林；

　　耕牛弓背牵犁逛，四处传来媪叟吟。

　　（第四首）

　　身虽草莽道非凡，行走城乡艺构天。

　　拂晓开工拼体力，黄昏担月到晨烟。

　　挥汗筑起新都市，宿露还思故里贤。

　　财匮妻儿留大爱，人生管豹见一斑。

　　（第五首）

　　云淡天高看雁行，喜得挚友踏歌声。

　　春风满室添祥义，美酒一杯撩韵情。

　　互道和颜神气爽，谁观鸾镜发白生。

　　时钟又扰三更梦，如练银河垂地中。

　　（第六首）

　　尘世珊瑚藏美蕙，怡然自省对炎凉。

　　煜光穿月兰亭会，琼岭浮湖茝桂芳。

　　修炼惠贤彰圣理，包容施爱总慈祥。

　　一生谦让名和利，心静神安养端庄。

　　（第七首）

　　黄昏信步云栖径，小路通幽翠雨侵。

　　静里芳舟游碧海，淡中秋水望清心。

　　常思绿意诗魂醉，莫执浮生况味吟。

　　不觉喧嚣尘梦隔，当于野鹤共知音。

　　（第八首）

　　听歌寂寂人何待？此夜朝朝月自清。

　　山暖欲寻云合影，梅寒惜与雪添琼。

　　缠绵滴翠青霄咏，宛转生烟紫禁声。

　　春上只应新鸟骋，梦中还在故园鸣。

　　（第九首）

　　天成琵琶雨为弦，慢拢轻捻妙手弹。

　　点点如倾西子泪，滴滴似述断桥缘。

　　已将铁树催花闹，更把枯苗润玉田。

　　得子相亲何复憾，神仙也羡五千年。

　　（第十首）

　　心亏自有惊魂梦，坦荡胸怀睡安然。

　　勾心斗角本无益，忘却七情作神仙。

　　修仙不必蓬莱去，心静无处不修仙。

　　一心修得长生道，笑傲江湖步悠闲。

　　（第十一首）

　　窗树啾声惊晓梦，翠微枝动扰清风。

　　步闲小院槿篱绿，心静长天岭廓红。

　　柳外烟生秦月下，溪旁路引楚云东。

　　采香低靠栏杆影，踏破晨光艳几丛。

闲情逸致喝茶的诗句 (菁选3篇)（扩展4）

——不失眠的喝茶方法3篇

不失眠的喝茶方法1

　　1、提前至睡前3-5小时饮茶

　　如果晚上11点钟睡觉，那就在白天和晚上8点钟之前喝茶(注意要餐后1小时再饮茶)，一般对晚上睡觉都是不会有明显影响的。因为对于健康**来说，咖啡碱在不到一个小时的时间内就开始在身体里发挥作用，摄取剂量温和的咖啡碱，在3到4个小时内作用就会消失。

　　2、洗茶1-2遍

　　因为咖啡碱极易溶于热水，热水冲泡2分钟，大约70%—80%的咖啡碱就已溶解到水中，弃去主要是咖啡碱的前2道茶汤，对避免喝茶失眠也有一定作用。

　　3、喝淡一点的茶

　　咖啡碱的作用需要达到一定的量才能发挥作用，同时人体一般对咖啡碱有一定的耐受度，比如常见的可乐、咖啡、巧克力均含有咖啡碱。所以一般而言，淡茶所析出的咖啡碱有限，可以减弱对睡眠的影响。

　　4、喝发酵程度高一些的茶

　　比如全发酵的红茶。红茶因为发酵，茶多酚转化为茶黄素、茶红素等多酚类氧化产物，降低了其对肠胃的刺激性;同时，这类多酚类氧化产物极易与咖啡碱作用，因此可以降低喝茶时直接摄入咖啡碱的含量，从而间接降低喝茶失眠的风险。

　　5、喝口感带甜的`茶

　　茶汤的甜味形成主要是茶叶中的单糖和双糖等可溶性糖，还有带甜味的氨基酸，比如茶氨酸等。大量研究表明，茶氨酸在神经保护、镇静、调节情绪等方面有着良好的保健作用，这样的功效对睡眠是很有助益的，且无任何副作用。比如清香甘甜的白茶，其茶氨酸含量居六大茶类之首。

　　6、喝熟茶、老茶

　　熟茶、老茶，性情较*和，刺激性较弱。而绿茶则含有较为丰富的咖啡碱和茶多酚，对神经刺激作用明显。红茶、熟普、老白茶之类，不仅不会让人失眠，反而是有助睡眠的。尤其是老白茶，煮着喝效果更佳。

　　7、吃点甜食

　　偶尔一次饮茶过量，只要吃些甜食或者茶点“解茶”，就不用担心睡不着了。

不失眠的喝茶方法2

　　大家常说喝茶会失眠，是因为茶叶里含有咖啡碱，它既能起到提神醒脑的作用，也会使人精神振奋没有睡意。但是，说喝茶会失眠，不可一概而论。

　　茶叶中的咖啡碱含量要取决于很多因素，比如茶叶品种、生长条件、采摘季节、采摘标准、加工等，还有冲泡都会影响;每个人因体质、生活习惯等方面的原因，对茶叶咖啡碱的耐受程度也有所不同。所以，有些人在睡前喝了一小杯茶就辗转反侧不能寐，而很多常喝茶、爱喝茶的人，睡前喝茶照样睡得香甜。

闲情逸致喝茶的诗句 (菁选3篇)（扩展5）

——喝茶的心情说说3篇

喝茶的心情说说1

　　1、阳光洒在你脸上，你静静地看书，品茶，然后就会想到我。

　　2、走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。幸福，在路上。

　　3、车窗外，天空灰灰的，雨下的有点放肆，单曲循环一首歌，心情低到了尘埃里。

　　4、要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

　　5、你最美的样子，不是相夫教子不是素面朝天，也不是你老实听话，更不是你乖巧省钱。而是你已经可以过上好的生活，却依然带着精致的妆容不忘努力的样子。

　　6、生活就是一只看不见的储蓄罐，你投入的每一份努力都不会白费。——致每个正在努力的女孩。

　　7、人的一生会遇到许多这样的不舍，我不得不踏上新的旅程，遇见下一个美丽的不舍。

　　8、在最美的年华，做最喜欢的事情，别辜负了美好时光。借时光之手，暖一处花开，借一方晴空，拥抱梦想。

　　9、一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。

　　10、喜欢的歌静静地听，喜欢的人远远地看。

喝茶的心情说说2

　　1、饮茶胜饮酒，聊以送将归。

　　2、茶饼嚼时香透齿，水沈烧处碧凝烟。

　　3、从来佳茗似佳人。

　　4、一壶好茶，是每一片茶叶共同创造的净土。说珍惜世界，先学习在社会这壶茶里，做一片茶叶！当我们这样想时，喝茶的时候就特别能品位其中的清香。

　　5、浮生不在，茶语清香，注一湾水，取一瓢茶，入壶出汤浓稠甜蜜。观而赏其妙，闻而悦其香。

　　6、佛能洗心，茶能涤性。苦中有甜，甜中是苦，先苦后甘，人生亦如是，如饮黑茶。生活禅，幸福茶，禅洱茯茶，一生幸福。

　　7、茶是草，客是宝，得罪茶商不得了。

　　8、在又苦又甜的茶里，可以领悟到生活的本质和哲理。

　　9、此地千古茶国，满城都是君子。寻味君子知味来，伴香雅士携香去。

　　10、吾年向世味薄，所好未衰惟饮茶。

　　11、休对故人思故国，且将新火试新茶。

　　12、食罢一觉睡，起来两碗茶；举头看日影，已复西南斜；乐人惜日促，忧人厌年赊；无忧无乐者，长短任生涯。

　　13、*人有一个说法：“茶如隐逸，酒如豪士；酒以结友，茶当静品。”喝酒可以熙熙攘攘呼朋唤友，而喝茶还真是一件清静的事。

　　14、年有四季，天有四时，喝茶有益，喝茶有异。一年春喝绿茶，夏饮红茶，秋冬黑茶；一天当中上午绿茶，下午红茶，晚上黑茶，健康相随。茶者，今年二十，明年十八。

　　15、浓茶解烈酒，淡茶养精神，花茶和肠胃，清茶滤心尘，茶之德也；乌龙大红袍，黄山素毛峰，南生铁观音，北长齐山云，东有龙井绿，西多黄镶林，茶之生也；茗品呈六色，甘味任千评，牛饮可解燥，慢品能娱情，茶之趣也。

　　16、白衣不至酒难赊，兀坐晴窗独饮茶。

　　17、松涛烹雪醒诗梦，竹院浮烟荡俗坐。

　　18、一杯茶，品人生沉浮；*常心，造万年世界。

　　19、茶为万病之药。

　　20、在千千万万的人当中遇见你所要遇见的禅者和茶者。在千千万万年当中，时间无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚好赶**，那也没别的话可说，惟有轻轻地问一声：噢，你吃茶了吗？

　　21、茶爽添诗句，天清莹道心。

　　22、竹下忘言对紫茶，全胜羽客醉流霞。

　　23、井放辘轳闲浸酒，笼开鹦鹉报煎茶。

　　24、一片茶叶丢到壶里就被遗忘了，喝的人在喜欢一壶茶的时候并不会去单独赞叹一片茶叶。一片茶叶是不求世间名誉的，这就是以清净的心去施，不求功德不求福报，只是尽心尽意地奉献自己的芳香。

　　25、薄酒终胜饮茶，丑妇不是无家。

　　26、冰冷酒，一点水，两点水，***，丁香茶，百人头，千人头，万人头。

　　27、饮茶作别出萝门，相送犹怀握手温。

　　28、轻涛松下烹溪月，含露梅边煮岭云。

　　29、一日无茶则滞，三日无茶则病。喜报捷音一壶春暖，畅谈国事两腋生风。

　　30、酒阑更喜团茶苦，梦断偏宜瑞脑香。

　　31、身健却缘餐饭少，诗清都为饮茶多。

　　32、举杯互敬屠苏酒，散席分尝胜利茶。

　　33、如今堂上时相见，分付饮茶谈笑中。

　　34、鸟幽声忽断，茶好味重回。

　　35、酒困路长惟欲睡，日高人渴漫思茶。

　　36、或饮茶一盏，或吟诗一章。

　　37、一局输赢料不真，香销茶尽尚逡巡。

　　38、只好岩花苔石上，煮茶供给赵州禅。

　　39、丑妻终胜长为客，薄酒能无更饮茶。

　　40、饮茶粤海未能忘，索句渝州叶正黄。

　　41、茶道讲究五境之美——茶叶，茶水，火候，茶具，环境。

　　42、不应辜负花枝去，且嗅清香倍饮茶。

　　43、恰似饮茶甘苦杂，不如食蜜中边甜。

　　44、日长知道游车倦，自汲新泉唤饮茶。

　　45、无由持一碗，寄与爱茶人。

　　46、二两茶叶一斤盐，斤半茶叶有衣穿，改善生活在眼前；一斤茶叶十斤钢，四斤茶叶百斤粮，建设祖国富双强。

　　47、人生就像一杯茶。第一口苦，第二口涩，第三口甜。回味一下，甘甜清香。*淡是它的本色，苦涩是它的历程，清甜是它的馈赠。

　　48、升堂饮茶礼未毕，索纸为画云山图。

　　49、茶的滋味，大抵在其或苦或甜，或浓或淡色味交织之中，品出一种淡定的人生，一种不可释怀的人生，一种笑看风轻云淡的人生。

　　50、茶事，人生事。

　　51、牢系鹿儿防猎客，满添茶鼎候吟僧。

　　52、茶好客自来。

　　53、分将默坐更搜句，肯以衔杯当饮茶。

　　54、饮茶除假寐，闻磬释尘蒙。

　　55、君子之交淡如水，茶人之交醇如茶。

　　56、叹息老来交旧尽，睡来谁共午瓯茶。

　　57、草堂荒产蛤，茶井冷生鱼。

　　58、寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。

　　59、石鼎火红诗咏后，竹炉汤沸客来时。

　　60、茶有茶道，吃有吃道。

　　61、喝茶：当饮料解渴，生理需求。品茶：注重茶的色香味形，讲究水质茶具茶境，喝时能细细品味，精神需求。茶艺：讲究环境气氛音乐冲泡技巧及人际关系等，社交需求。茶道：茶事活动中融入哲理伦理道德，以修身养性品味人生，达到精神上的享受，尊重及自我实现需求。

　　62、闲非闲是都休管，渴饮清泉困饮茶。

　　63、饮茶未胜薄酒倾，若人所辱伊人荣。

　　64、把茶冷眼看红尘，借茶静心度春秋。

　　65、矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。

　　66、大抵，茶的妙处，抑或可以从中品出一种人生的滋味！

　　67、烟酒是亲家，烟茶是冤家。

　　68、从“禅茶一味”角度而言，结缘者结四缘：结人缘，结善缘，结茶缘，结佛缘。以此心此缘创造善因善果，成就善因善果；从茶人角度而言，缘分本就是一杯茶，生命伊始，茶在土壤里生根发芽开花。

　　69、细嚼花须味亦长，新芽一粟叶间藏。

　　70、日出日落，春种秋收，该来则来，该去则取，生活其实很简单。上善若水，厚德载物，如饮禅洱，随心，随性，*淡而醇厚，简单而真实。丑别寅来，虎年运。

　　喝茶的心情说说2

　　1、在悠然的午后，享受会下午茶时光，耳边响起勾起回忆的旋律。

　　2、静守时光，以待流年。

　　3、趁年青，趁梦想还在，想去的地方，现在就去。想做的事情，现在就做。

　　4、恬静的午后，坐在藤椅上，慵懒的阳光拥抱着自己。那杯咖啡放在水晶般闪闪熠熠的桌面上，抬头仰望着蓝天，看着白云优雅地踱着步，惬意的午后。

　　5、一杯咖啡，一小块蛋糕，窗外下着细雨，手机播放着动人的旋律，下午好！

　　6、阳光洒在湖面上，就像湖水姑娘穿**银光闪闪的公主裙一样漂亮。

　　7、一杯清新的绿茶，一曲舒缓的音乐，一本优美的文字，一个人，一个安静的下午。

　　8、在阳光充足的午后，一本杂志，一杯咖啡，听着轻柔的音乐，或者什么都不做，只是放空，都是一个完美的下午。

　　9、在一个秋高气爽的下午，躺在树荫下，泡一壶清茶。抱着自己喜欢的书慢慢品味这美好的生活。

　　10、独自生活，养花，一本书，一只猫，一桌精致的下午茶，一首熟悉的歌曲，还可以听留声机转动的吱呀声。

　　11、安安静静，倚坐在必胜客，望着玻璃窗外，闲散的人，让下午茶，清空一下乱绪。生活继续，日子照旧。

　　12、狂风肆虐的早餐时间，我悠然地喝着下午茶，等待暴风**的来临。

　　13、当你在高处的时候，你的朋友知道你是谁；当你坠落的时候，你才知道你的朋友是谁。

　　14、走自己的路，做最好的自己。

　　15、湖水很清很清，清的能看见湖底的沙石；湖水很绿很绿，绿得像一块无瑕的翡翠。

　　16、下午茶时光，自制红豆双皮奶，唯美食与爱不可辜负。

　　17、放慢节奏！喜欢巴厘岛安逸时光！巴厘岛宝格丽下午茶！

　　18、栖于你眉目，宿于我心间。一夕相惜，便是倾城之恋。

　　19、生命是一场遇见，在人来人往之间，最稀罕的就是你会遇见另一个自己。

　　20、你现在还年轻，去见你想见的人吧，趁阳光还正好，微风不燥，趁你还年轻，他还未老。

喝茶的心情说说3

　　1、阳光洒在你脸上，你静静地看书，品茶，然后就会想到我。

　　2、走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。幸福，在路上。

　　3、车窗外，天空灰灰的，雨下的有点放肆，单曲循环一首歌，心情低到了尘埃里。

　　4、要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

　　5、你最美的样子，不是相夫教子不是素面朝天，也不是你老实听话，更不是你乖巧省钱。而是你已经可以过上好的生活，却依然带着精致的妆容不忘努力的'样子。

　　6、生活就是一只看不见的储蓄罐，你投入的每一份努力都不会白费。——致每个正在努力的女孩。

　　7、人的一生会遇到许多这样的不舍，我不得不踏上新的旅程，遇见下一个美丽的不舍。

　　8、在最美的年华，做最喜欢的事情，别辜负了美好时光。借时光之手，暖一处花开，借一方晴空，拥抱梦想。

　　9、一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。

　　10、喜欢的歌静静地听，喜欢的人远远地看。

闲情逸致喝茶的诗句 (菁选3篇)（扩展6）

——喝茶的最佳时间是什么3篇

喝茶的最佳时间是什么1

　　早上9点一杯花茶。杨力建议，人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶，适合早饭后9点到10点饮用，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用，是3杯茶中最重要的。早茶最宜选花茶，花茶经过二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶的清香，能够芳香醒脑，对一天精神都有提升作用。但要注意，失眠人群不适合饮用花茶，否则会造成更严重的睡眠障碍，过敏体质的人也不宜喝花茶。花茶适合用盖碗瓷杯冲泡，不强调赏茶，而讲究品香。可以用刚开不久的水冲泡，盖上盖闷泡一会儿后，揭开杯盖，可以闻到花茶的沁人芬芳，让人精神振奋。

　　下午1点一杯绿茶。第二杯是午茶，在午饭或午觉后的1点到3点饮用最好。午茶可以适当浓一些，能够降低血脂，保护血管。江用文表示，绿茶之所以具有抗氧化、****基、抗病毒等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质。因此，绿茶适合现泡现喝。如果冲泡温度过高或时间过久，多酚类物质就会被破坏。一般来说，绿茶冲泡水温以85℃为宜，水初沸即可。冲泡时间以2~3分钟为好。绿茶与水的比例要恰当，以1:50为宜，常用150毫升的水冲3克茶叶，冲泡出来的绿茶汤浓淡适中。在茶具方面，可以选用瓷杯或是透明的玻璃杯。

　　晚上6点一杯红茶。第三杯是晚茶，适合晚饭后6点到7点喝，有降血脂、助消化的功效。杨力表示，红茶最适合晚上喝，因为发酵茶的*含量低，对睡眠影响小。寒性体质的人可以多喝红茶，它温中驱寒，对胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人较有用。在泡茶方面，与绿茶不同的是，高水温浸泡反而能够促进红茶内黄酮类保健物质的有效溶出，不但让滋味和香气更浓，还能更好发挥保健功能。因而泡红茶最好用沸水，泡的时间也可以相对更久些。一般来说，5分钟最佳。红茶冲泡的'用水量与绿茶相当。功夫红条茶可冲泡3次~4次，红碎茶则可冲泡1次~2次。另外，晚上8点后应尽量不再喝茶。

喝茶的最佳时间是什么2

　　晚上适合喝红茶。红茶属于全发酵的茶类，经“熟化”的过程，茶多酚含量减少，对胃的刺激也会减小，因而合适晚上饮用。尤其对于脾胃衰弱的人群来说，喝红茶时加入一些牛奶，可起到一定的温胃暖胃作用。

　　乌龙茶也是适合晚上喝的茶，乌龙茶属半发酵的茶类，茶性也比较温和。对于神经衰落人群，可以在晚上8:30左右喝半发酵的乌龙茶。这时间是人体免疫系统最活跃的时间，适当喝些茶可以修补和恢复免疫系统。

　　除了红茶之外，晚上还合适喝黑茶。在吃了三餐之后，身体会积累一些肥腻食物在消化系统中。晚饭后适当喝些黑茶，有助于分化体内积累的脂肪，既可以暖胃又有助于消化和消脂。

　　黑茶属后发酵的茶类，茶性比红茶更温醇，喝黑茶的好处极多，既不会伤胃也不会影响睡眠。黑茶中以普洱茶为首选，如果不习惯普洱茶的味道，也可用白茶来替代。如福**和的寿眉茶，寿眉茶入肺经，茶性*缓，也是不会影响睡眠。