肚子总是不自觉的收缩1

　　肚子不自觉收缩的话，主要需要注意胃肠道痉挛所表现造成的一种可能性，同时在*时的一个日常生活上也需要注意避免紧张的心理强迫症所造成的一个影响，不过首先还是需要考虑一个胃肠道痉挛的可能性，需要适当的热敷腹部。

　　这种情况要注意胃肠道痉挛表现造成的可能性，也要注意紧张心理、强迫症造成的影响，不过这种情况首先要考虑的还是胃肠道痉挛。充分休息也是很关键的，适当的热敷腹部，不要吃生冷寒凉食物，应该到正规医院的内科及时的检查，如腹部彩超检查等。

　　1、下意识缩腹能够提升身体机能，非常是腹部紧实，防止坠肉的席卷。可是在经期和健身运动时，要留意腹部的姿势，维持一切正常的吐放，降低腹部腹压的造成，**脏器官造成不必要的损害，尤其是在开展腹部运动时，及其生理期时，腹压会对孑宫导致较为大的影响。

　　2、但也是有弊端，长期性缩腹造成基本上沒有腹式呼吸法，所有为腹式呼吸，腹式呼吸比较浅短，支气管长期沒有冲盈开启，肺功能较之前低许多，自己沒有血液系统及呼吸道病症，但嘴唇颜色一直偏深，有时猜疑是否长期性胸式浅短吸气造成的末梢神**液循环系统越差而出現的嘴唇颜色及手指甲床色调深，还有便是肺功能检查常规体检也一直不合格，现在在尝试试着腹式呼吸法，看能否改进唇色深及吸气一直浅短的情况。

　　3、但假如长期性应用束缚带，长期性衣着，会使**下垂，肠胃蠕动不一样，每一次大便都很疼。

　　还会继续造成血脉不畅，进而引起下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。会使骨盆血液运作不畅，免疫力下降，易造成各种各样妇科“发炎”，造成附件炎、盆腔炎、尿道感染、盆腔淤血综合症等妇科疾病产生。

肚子总是不自觉的收缩2

　　如何正确做到“收腹”

　　1、首先，收腹从下腹部会阴开始。

　　注意：收腹不是直接把肚脐收向后背，而应该是有意识地上提会阴，收下腹部的.三角区域，真正的激活启动盆底肌，整个生殖系统的区域都在向内向上收紧，然后肚脐自然就内收了，而这样的收腹会更加稳定。

　　2、收腹不是憋气，而是用胸腔呼吸启动膈肌。

　　瑜伽练习中，收腹了就容易呼吸，很容易憋气。那是因为比较习惯性用腹式呼吸，再加上胸腔、肩膀的紧张僵硬。

　　这个时候，就需要多练习胸式呼吸，把气息带到肋骨、后背，启动膈肌，收紧腹壁，**和保护所有的内部器官和下背，真正的激活核心。

　　3、正确的收腹应该有一种把裤子拉链拉上去的感觉。

　　呼气时，使劲拉上拉链（从耻骨向内并向上收进腹部直到肚脐），吸气的时候保持半收紧状态；下一个呼气的时候重新收紧；下一个吸气的时候，保持半收紧。

　　吸气的时候稍微放松一点，保持半收紧可以让吸气更加充分，但是不要完全松掉这样腰部能够始终得到有效地**，更好的收紧腹部，激活核心。

　　收腹的好处

　　1、腹部凹凸不*：由于饮食习惯、穿衣习惯、坐姿等导致的腹部脂肪堆积不均匀，或者部分皮肤松弛，形成的腹部凹凸不*，及时进行腹部360度立体修形，是可以得到显著改善的。

　　2、勾勒美好曲线：有的女性天生腰腹部曲线就不显著，或由于肥胖、松弛等原因，腹中线、腹直肌外侧线、轮廓线均不明显，使得腰腹部曲线美大打折扣，同时进行腰部与腹部的360度立体修形可以使你重塑美好曲线。

　　3、解决皮肤松弛：因为怀孕或者是曾经比较肥胖，很容易撑大腹部皮肤**，而在生完宝宝后或减肥成功后，腹部出现明显的皮肤松弛，这种情况，在接受腹部360度立体修形之后，皮下胶原弹力纤维得到大量胶原蛋白的直接营养补充，弹性得到恢复，对皮肤牵拉能力明显改善，使皮肤逐渐恢复紧致。

　　4、减轻皱纹滋养皮肤：针对产后或减肥之后所遗留的妊娠纹、肥胖纹，直接补充胶原蛋白，而皮肤出现皱纹恰好是真皮层胶原纤维断裂所致，所以直接补充胶原蛋白能够帮助胶原纤维恢复，起到减轻皱纹，滋养皮肤的作用。

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肚子总是不自觉的收缩 (菁选2篇)（扩展1）

——男人看到你不自觉的笑 (菁选2篇)

男人看到你不自觉的笑1

　　一、说明男人爱**你

　　一个男人爱**一个女人，那么只要女人有了什么样的一个举动，男人都会很配合女人的行为;因为男人随时随地，都在关注着女人;所以不管女人干什么，也不管女人在做什么?男人都会在心里想着，只要有机会，就要想办法靠近女人，走到女人的身边去;这样的一种想法，就是因为心中有着女人，所以才会在不自然之中，有了这样的一种表现。

　　作为一个女人，你一笑男人跟着笑;那么可以肯定地说，这个男人他爱**你;他一直在关注着你的一切，你的任何一个举动;不管你在做什么，他都会悄悄的关注着;你开心的时候，他跟你一样开心;当你难过的时候，他也会跟你一样难过;因为他的心中有你，就会跟你一起感同身受;所以你在笑的时候，他就会跟你一起笑。

　　二、男人在向你表达他的爱

　　男人爱**一个女人，都会想着用不同的方式，来向女人表达他的爱，诉说他的情;男人爱上一个女人，就希望自己的想法都能跟女人保持同步;他看到女人在做什么事情，那么他就会跟着做什么事情;主要的一个目的，就是在向女人表达他的爱，让女人知道他的心中，一直就有女人的存在;所以女人在笑，他也会跟着笑，就是想向女人表达他的爱。

　　作为一个女人，你一笑男人跟着笑;那么可以肯定地说，这个男人他正在向你表达他的爱，诉说他的情;因为你在笑的时候，如果他也跟着你在笑，那么你一定会看到他的这一种行为;这表示着你的喜怒哀乐，他都看在了眼底，都记在心里;你开心，他也非常的开心;你快乐，他也会很快乐!所以你笑，不管是不是好笑，他也配合着你的笑;目的很简单，就是在向你表达他的爱。

　　三、男人希望你能关注到他的存在

　　一个男人爱上一个女人，在没有跟女人走在一起的时候，那么都会远远的关注着女人;不管女人做什么动作，也不管女人在干什么?男人都想着要让女人感觉到他的存在，所以只要女人有事情，那么男人就会跟女人有着相同的想法，有着同样的表现;主要的一个目的，就是希望女人的心里清楚，他已经对女人产生了好感，让女人体会到他一直在女人的身边。

　　作为一个女人，你一笑男人跟着笑;那么可以肯定地说，这个男人的这一种表现，就是希望你能关注到他，知道他一直在爱着你，欣赏着你;所以就是因为这样，你才会感受到你每一次在笑的时候，他也会跟着你一起笑;好像跟你心心相印一样，有着同样的思想，有着同样的爱好;所以女人看到了这样的情形，心里一定要清楚，男人的心里有你，而且他多么的希望你能看到。

　　女人一笑为什么男人跟着笑;首先，可以肯定地说，这个男人他爱**你;因为爱**你，所以你的一言一行，都在他的.关注之中;同时，说明了男人正在向你表达他的爱，诉说他的情;他因为还不曾靠近你，所以只能用这样的一种方式，诉说他的一份真情;最后，也可以说明他希望你能关注到他的存在，感受到他对你的一份爱意。

男人看到你不自觉的笑2

　　当一个男人很爱很爱你，看到你时通常会有这5种表现！

　　1、不好意思说话

　　其实，不管是男人，还是女人，聊天的时候会说很多话，也会说很多甜言蜜语，但是见面的时候，就不知道说什么，因为不知道先说哪句话。

　　如果男人看见你时，不好意思和你说话，说明他真心喜欢你，所以他怕哪句话说错了，惹你伤心，所以，他很谨慎，而并不是不想和你说话，是真的不好意思和你说话！往往遇到喜欢的人，都是很不好意思的！

　　2、眼神里藏着喜悦

　　都说爱一个人眼神是藏不住的！当他去见心爱的人时，你会发现他眼神里掩饰不住的喜悦，如星辰大海，这种眼神是骗不了人的。

　　爱不爱一个人，从眼神就可以看出来。如果一个男人很爱很爱你时，眼神总是不由自主地跟着你转，看到一个小说开篇就这样写道：“他眼睛很忙。”男主角为什么眼睛会忙呢，原来就是忙着看自己的心上人，他是饭店服务生，她是客人，每次她进饭店的时候，他的眼光就飘过去了，以至于做什么事都心不在焉。

　　3、他见到你时，会不自觉“傻笑”

　　男人爱上你时，就会像歌里唱的那样“我一见你就笑，你那翩翩风采太美妙，跟你在一起，永远没烦恼”。

　　他在见到你时就会不自觉地傻笑，连他自己都不知道在笑些什么，大概看到喜欢的人从心底里就乐开了花，才会这样不经意间笑出声来。

　　有时你会问他在笑些什么，他都不觉得自己在笑，其实在面对心爱的人时，常常会有些情不自禁地表现，比如傻笑，比如哼歌，这些都是人在快乐时会不自觉散发出的信号。

　　“见到你，我很快乐”，这大概就是他那个时刻心里的想法吧！

　　4、愿意为你改变

　　每个人的性格都有缺陷，你认识他的时候，他可能脾气大，也可能不会说话，可是当他察觉到自己的性格会伤害到你时，他会很苦恼，会否定自己。他不忍心看你受伤，所以愿意做很多对他来讲并不容易的改变，因为他爱你，想让你快乐。

　　5、牵你的手

　　在恋人之间，牵手是很正常的事情，但街上有许多情侣都不会牵手，因为他们怕别人知道他们的关系，他们不想对外公开，会离很远的距离！但真心喜欢你的男人，看见你时，会第一时间牵你的手，把你握的紧紧的，因为他想保护你，在人来人往的大街上，也是很不安全的，在过马路的时候，更会搂着你走，保护着你，因为他真心喜欢你！

　　爱，其实是有不同的层次的，所以它们的表现也不尽相同。

　　一个男人是不是爱你，请不要只看他有没有准时给你说晚安，有没有记得你生日，有没有在乎你的家人朋友。

肚子总是不自觉的收缩 (菁选2篇)（扩展2）

——肚子不自觉的收缩怎么回事 (菁选2篇)

肚子不自觉的收缩怎么回事1

　　一、肚子不自主收缩的原因

　　肚子不自觉收缩的话，主要需要注意胃肠道痉挛所表现造成的一种可能性，同时在*时的一个日常生活上也需要注意避免紧张的心理强迫症所造成的一个影响，不过首先还是需要考虑一个胃肠道痉挛的可能性，需要适当的热敷腹部

　　二、长期收腹的危害腰肌劳损

　　1、影响活动能力。在出现腰肌劳损之后虽然暂时不会有生命危害，但是如果不能及时进行治疗，对于人们的生活质量以及活动能力的影响还是极大的。因为腰肌劳损带来的疼痛不但会影响到正常的活动，还会导致腰部不能正常用力，所以腰肌劳损的患者自然会有活动受限的问题。

　　2、腰椎间盘突出。腰椎间盘突出是因为腰肌劳损反复发作发质的，而这一种问题在办公室工作者的身上尤其常见，因为腰背长时间处于疼痛以及过度劳损的情况下很容易就会导致腰背肌肉长期处于牵拉状态，这样在腰肌劳损的同时，还出现腰背部痉挛、缺血、水肿、粘连等症状，最终导致腰椎间盘突出出现。

　　3、下肢放射性疼痛。大部分的腰肌劳损患者都会有不同程度的下肢放射性疼痛的问题，这一种问题的临床症状为由腰部蔓延至大腿及小腿後侧的放射性疼痛以及会产生麻木感。

　　4、纤维受损。因为腰肌劳损会引起腰部积累性损伤，继而导致腰部肌肉的韧带备受影响，致使神经纤维受到**，从而产生了强烈的腰痛。

肚子不自觉的收缩怎么回事2

　　肚子不自觉就收腹状态有什么坏处吗

　　保持收腹的状态，对身体一般是没有什么影响的，也不会出现月经不调等表现

　　但是一直收腹这样的`状态可能会使你感到呼吸比较困难和过于紧张，建议最好是不要经常做这样的动作，祝你健康

　　抬头挺胸收腹的好处与坏处

　　1、收腹挺胸没有危害

　　首先是人精神多了，提起下颌骨下面的肌群，颜面似乎清秀了许多。再说那动作对肠蠕动有推动作用，从而促进消化吸收促进大便向下运行，那么对腹部就起到了减肥，同时对腹部的穴位也会有一点按摩刺激作用。挺胸收腹时还往往提臀提肛，所以会有预防痔疮的作用。

　　2、瘦肚子

　　单纯收腹呼吸的动作，以腹部为重心的上半身，肌肉就能充分活用起来，就算是日常生活中不怎么活动的深层肌肉也一样哦!另外，因赘肉堆积而令内脏下坠的内脏，也能恢复正常的分布位置，减少内脏脂肪的堆积，腹部肌力提升，肚子上的赘肉减得更有效率。

　　3、天天挺胸收腹，能瘦腹部的脂肪

　　其实减肥是一个慢过程，不需要做剧烈的或强度大的运动，最有效的方法是走路，不过不能像*时那样随意去走，大步流星，而应该是小步子，脚尖内收，放慢速度，关键还要收腹提臀，这个与减肥专家提倡的“缩腹走路法”有些相似，如果坚持不了，可以穿形体训练鞋(负跟鞋)，由于鞋底前高后低，所以走路时重心就会**性的后移，小腹自然容易收紧，臀肌保持紧张状态，脂肪就不易囤积。而且这样走路还会增强肠蠕动，增加排便次数，新陈代谢加强了，人自然就不容易长肉了。

肚子总是不自觉的收缩 (菁选2篇)（扩展3）

——腹部不自觉的收紧 (菁选2篇)

腹部不自觉的收紧1

　　习惯问题吧，条件反射，只要你经常注意，过不了多久就可以纠正回来的。腹部不自觉收紧也可能是胃肠道痉挛所表现的一种可能性。在*时的日常生活上需要注意避免紧张的心理、强迫症所造成的一个影响、要注意多休息、避免心理压力、适当的热敷腹部。如果排除胃肠道痉挛的可能性，长期收紧腹部是有一定的好处，会使腰背部挺拔，骨盆稳定性更好。经常收腹会减少腹部的脂肪堆积、前腹壁的力量增强、有助于预防和改善脏器下垂。

　　如何放松腹部

　　第一，先用双手拍打一下腹部，然后*躺下来拉一下腹部的肌肉，双臂*至于头骨的两侧，尽量往后伸手心朝上，背部，轻轻地离开地面，使腹部呈拱形，然后*缓的呼吸，像练瑜伽那样，用鼻子吸气，嘴巴吐气，反复几次调整肌肉就会得到一定的放松。

　　第二，泡热水澡。在做完一些腹部锻炼后，可以泡一个热水澡，时间尽量可以长一些，但是温度不要过高。使全身的肌肉群得到一定的放松，然后再进行一些适当的轻松按摩，可以有效的缓解疲劳。

　　第三，涂抹去乳酸的药膏。由于在运动后，肌肉会出现酸痛，产生大量的乳酸，我们可以去买曼秀雷敦的去除乳酸的药膏，涂抹后可以得到一定的放松。

　　第四，做一些放松运动。首先我们要站立，双手合十，然后朝我们头顶的正上方伸展，拉伸。从而可以使我们的腹直肌得到一定的放松。其次手臂自然下垂，伸直手握拳，向身体内侧旋转，反复几次运动，可以使我们的肱二肌得到一定的放松。

　　第五，散步。在我们通过强烈的锻炼以后，可以通过慢慢的散步，来使全身的'肌肉得到一定的放松。

腹部不自觉的收紧2

　　1、怎么样才能放松腹部

　　在肌肉运动之后，部分锻炼的肌肉此刻还是处于一个紧张的状态，这个时候我们就需要将其放松下来，让肌肉纤维得到充分的伸展，我们可以双手拍打腹部，然后撑在地上，使腹部呈现出一个拱形，然后尽量*缓的呼吸，这样的好处是能够有效的让腹部的肌肉放松，让锻炼的效果更加明显。

　　我们也可以按摩肌肉，可以十指在按摩肌肉上更加具备一些力量。这会让腹部的肌肉充分燃烧，并且有效的促进局部的血液循环。

　　此外，热水浴也是一种不错放松肌肉的方式。热水浴可以提高身体中的热量，促进新陈代谢。很多人在做完腹部的运动之后都没有一个很好放松自己的方式，其实这只需要泡一个热水澡就好了。只不过热水的温度不能太高，只要能让全身的肌肉得到放松，然后再进行一下全身心的按摩，肌肉的疲劳就能得到极为有效的缓解了。

　　2、放松腹部有哪些好处

　　很多人觉得放松腹部是没有必要，因此往往在高强度的运动之后很快就投入到了学习或者工作。其实不然，放松腹部能够让身体的各个部位都慢慢适应运动的停止，能够让运动后的身体变得更加健康。

　　此外，放松腹部的另外一个好处就是能及时的吸入洋气，因为锻炼腹部这种高强度的运动是需要大量的氧气的，人体也会在代谢的过程中产生出大量的二氧化碳，如果你在进行高强度的运动之后还能进行放松，那么就能很有效的将这些废气给排出体外。

　　在放松腹部的时候，我们也能缓解自己在运动时紧张的情绪，因为锻炼腹部的时候我们总会去想动作的标准啊等这些问题，往往会让自己的情绪变得不对劲，这很正常，因此我们需要在运动后及时的放松自己的心理，我们在运动后进行放松运动，有时候的帮助不单单只是生理上的，还有缓解精神压力。

　　3、运动后放松肌肉有哪些注意事项

　　人在剧烈运动的时候身体中的血液循环会加快，比如在跑步的时候，因此我们在运动之后千万不能马上停止运动，实在不行就缓下脚步来走一走，这些都是可以的。因为在运动的过程肌肉是需要一定的血液来提供氧气的，如果立即休息，会让血压变低，脑部也出现暂时性的缺血，因此无论是跑步还是什么运动，都不能在运动之后立马休息，这是非常危险的。

　　人在剧烈运动的时候不要大量的饮水，这会让自己的肠胃增加负担，水一旦大量的涌入胃中，就会稀释胃液，从而影响消化，同样的，还会让血流量加快，出现胸闷和肚胀的情况。

肚子总是不自觉的收缩 (菁选2篇)（扩展4）

——心情总是不好总是想哭怎么办 (菁选2篇)

心情总是不好总是想哭怎么办1

　　找一些轻音乐，用心的去聆听，例如钢琴曲：Kiss in the rain ，Teas in the pink rain ,仙境等等，其实，很多钢琴曲都是好的轻音乐，跟着音乐的旋律，让自己的心情变得宁静，用一个宁静的心去发掘人生的意义，找到意义的你，自然会变得开心。

　　找一些轻松的家务来干，用心地去烧一道好菜，如果不会做的话，可以找一本指导书或者有关的视频来学，当尝到自己煮的美味可口的饭菜时，所有的不快也飞到九霄云外了。可以去整理一下自己的房间，把衣柜里那些零乱的衣服整理整齐，把自己的书桌上乱七八糟的书籍全部分类摆好。还有用拖把和扫帚把你的房间打扫干净，记得有一次，我妈妈回到家，她还怀疑走错了家，因为我把家里收拾得很干净整齐，看到一个物品从一个无序变为有序的过程，而且我是做事者，心里一种舒适感和成就感早把之前的愁云给赶跑了。我的心情又开始灿烂了。

　　看一些搞笑或者哲理性的电视剧或者电影，或者一些综艺节目，小品，笑话等等。搞笑的电视剧，我这里介绍：《爱情公寓》（这部电视剧让我和室友几度笑翻，起初我认为它内容太肤浅，但是真的接触之后，发现搞笑之极之余还有些哲理性的感悟收获。我最近也在看，好几次，我都因为这部电视剧心情大好）、《家有儿女》等等，至于搞笑的电影：有《小鬼当家》、《乖乖女是大明星》。我这里介绍几个《快乐大本营》、《天天向上》等等。看哲理性的电视剧或者电影，看着别人的经历和感悟，从而让自己找到方向，这不失为一个找回好心情的方法。

　　看书，找一本你喜欢的书籍类型的书（我比较喜欢的小说）。不管是电子书的形式，还是纸质的形式，只要你喜欢，两种都随意。看完书之后，你一定会有所感想，那些想法代替了你原来的郁闷或者烦恼的运动法，如果你喜欢室内的运动可以选择很多，我最推荐健美操，健身、塑身、瘦身的同时，又能让你心情不好。想法，心情也会慢慢好起来了。

　　找个人倾诉，最好是了解你的朋友。当然可以写写日记，把自己的想法以文字的形式表现出来。心里想的得到了**，那么那你心胸也开阔，很多事情自然不成烦恼了。

　　运动法，以出汗的方式去**郁闷的心情。室内的运动我推荐：健美操——健身、塑身、瘦身，现在还有改善心情的功效。交谊舞——找一个你喜欢的舞伴，让你的所有不快，在旋转，舞动中消去，让快乐自信回归。当然还有其他的。选择你自己喜欢的去做吧！内外的我推荐：慢跑——可以找一个人一起陪着你，慢慢地去呼吸大自然的空气，让新鲜的氧气充溢着你的心胸，驱散所有怨气；其实散散步，也会让心情变好，亲近大自然，让那片辽阔充溢着你，让你的心跟着大自然一起宁静。

心情总是不好总是想哭怎么办2

　　1、做你最喜欢的事情

　　无论如何，不难打破那种违背愉悦心情的习惯。在当地的一个公园散步，玩你最喜欢的音乐或游戏。科学证明，最喜欢的娱乐活动可以诱使你进入一个过程，让你的心情更好，这就是为什么你应该试着做一些让你微笑的事情。

　　2、承担责任

　　为你的行为负责，对你的生活有个**，你会比那些**为力的。人更感到幸福。只有你的想法可以让你的情绪变好。如果情况非常复杂，那么你应该指出你可以**的因素。重要的是要从小事做起，一步一步，你将会让你所有消极的想法和情绪消失。如果你坚持这个建议，你的坏心情会成为过去。

　　3、陈述你的问题

　　首先，你需要确定是什么困扰你，如今，许多问题如此复杂，发现整个问题成为一个巨大的挑战，想象一下，你的问题是由足够零零碎碎的东西组成的一个谜，您需要去识别它们，并通过另外一个方式让你可以看到整个拼图，当你看到这张图片的问题时，你可以开始寻找解决方案的过程，想通是很重要的，而不是停留在出问题的地方，分析你学过的东西，你的知识能让你做什么，使你的下一个时刻更好。

　　4、提升你自己

　　用积极的东**取代你负面的情绪，对于如何做有成千上万的想法。在*******或其他的社交网络上看一部喜剧或有趣的事。如今互联网充满了可以激励你放弃抑郁情绪，鼓舞人心的`视频。另外，你可以和一个了不起的人好好沟通。

　　5、不要成为一个受害者

　　你可以在你的脑海里改变历史，把你的问题从***中移走，但不要欺骗自己。不要活在过去，更应该关注当下的美丽。如果你有很丰富的想象力，你应该想象自己关闭了一本书而打开另一本新的。你在这个故事里不是一个受害者。只要接受你所有的问题，然后继续前进。

　　6、度过你的坏心情

　　坏心情是在现代社会经常有的事情。重要的是要保持明智，让坏心情走开。让它去吧，你的情绪会变得很强烈和合理。当你不再停留在你的坏心情，你可以很容易摆脱那些恼人的事情。

　　7、出去走走

　　享受大自然是改善你的情绪最有效的方法。它安抚你的神经系统，可以让你的生活更加明媚。当你觉得你处于坏情绪时，试着去一个公园走走。事实证明，森林环境对于情感和身体健康有积极的影响。那些住在城市环境的人应该出去走走，这有利于降低交感神经活动和降低血压。

肚子总是不自觉的收缩 (菁选2篇)（扩展5）

——快乐的时光总是短暂的作文800字 (菁选2篇)

快乐的时光总是短暂的作文800字1

　　说到寒假这两个字大家一定再熟悉不过了，寒假是一个令人开心又难忘的时光。一到寒假，大家便像出了笼子的鸟儿一样**自在的。在去年寒假便是一个令人难忘的日子。大年的那天晚上，大家便让烟花重现天空，那满天的烟花是多么美丽，五彩缤纷!那烟花散开时，像无数颗星星在空中飞翔。早上，晨曦照亮了我的心，大家纷纷走向广场看舞龙灯，当我们走到那儿时，已经人山人海，看舞龙灯的人群立即出现在我眼幕中，啊!那么多的人!我争先恐后地抢到了一个好位置。大家都在聚精会神地观赏着那靓丽的龙灯。直到深夜。

　　第二天，在我的眼前中仿佛又出现了前几天的事。那天，我和姑姑的女儿和儿子去河边街那下游玩。我们走了一会儿，便看见了两个人在那石头下找东西，挖东西。好奇心无法**我。

　　我来到下边，闻了闻，捏着鼻子说：“那么臭!”我仔细定睛一看。原来是青苔散发出的臭味。太阳伯伯灼烧着大地，就因为天气太热，把青苔的水份晒干了，可怜的青苔便**了。然后，泥土味与青苔味合体，便产生了这种味。在漫游中，我又发现那几个人挖的东西是像贝壳一样的东西，不过比贝壳还小。

　　从奶奶口中，我得知那种东西叫“田螺”。可以吃，菜市场中经常可以看到。突然，我不小心掀翻了一块石头，那石头底下藏着许多田螺，我便带回来几只。在回来的路上，我想：“今天可真幸运啊!既游玩了又拾到了田螺，这是我最快乐的一天。”在这个寒假中，我学到了许多，可想而知，寒假是一个令人难忘又能教育人的大好良机。快乐的时光总是那么短暂，但我永远忘不了寒假所发生的一点一滴，因为这是属于我自己的时光，是最快乐的时光。

快乐的时光总是短暂的作文800字2

　　回忆以前的暑假，简直比上学还要紧张，每天都有不同的文化课，在每天的'早中晚向我**，我不禁打了个寒颤。是谁要求放暑假的，简直比开学的课程还要紧张。放暑假的前几天，我和我的朋友们一点也没有放假的喜悦。这次暑假却与往常不同，我的暑假很快乐!

　　NO·1我的快乐作业

　　期末考试，我的成绩并不是那么优秀。但是我的爸爸妈妈很体谅我。不是因为我考得不好而责怪我，而是为我加油打气。让我获得了自信心。暑假报班是我的选择(在我的《暑假报班也疯狂》里说过哦!)我的暑假作业不是很多，美术班的老师留下课堂上没有完成的作业也不是很多。我的作业没有那么多的负担。所以，我有一个很充足的阅读时间!

　　NO·2我的快乐玩耍

　　因为我的爸妈没有给我太大的压力，所以，我的娱乐时间是很多的。对于鼻子上架眼睛的我，肯定要和大自然来个亲密接触。爸爸把我送回奶奶家，让我去感受大自然带来的快乐，去体验农村的独特生活。在奶奶家，约上几个好朋友，一起去树林里兜风，去小河里玩耍，抓上几个柳条编个草环。晚上，看月亮爬上去窗前，看星星眨眼睛!我认为，这种快乐是无法表达出来的!

　　NO·3我的快乐劳动

　　以前暑假，我就变成了“奶油公主”。衣来伸手，饭来张口。一有时间就在家玩电脑，不出去玩，也不肯做家务，总是找个借口躲避，妈妈说我除了出去上补习班，就一直坐在电脑前，不肯挪半步。今年暑假，我要让他们大吃一惊。我要让电脑多休息一会儿，我要替妈妈看管弟弟，还要帮妈妈干力所能及的家务。我说话算数，在这二十多天里，我很累，但听到爸爸妈妈夸我，身上的腰酸背痛就全没了!爸爸妈**开心，就是我的快乐!

　　这个暑假，已经过半。在这个独特的暑假中，从实践中成长，在成长中学到了很多知识!哦，我的快乐暑假!

肚子总是不自觉的收缩 (菁选2篇)（扩展6）

——总是迟到的嘟嘟大班教案 (菁选2篇)

总是迟到的嘟嘟大班教案1

　　活动目标：

　　1、通过讨论，领悟经常迟到的根本原因是什么。

　　2、体验把错误推给别人与改正自我两种态度及行为的不同结果

　　活动准备：

　　教师事先阅读故事《不是我的错》，仔细分析作品的主题及其与具体描述的关系。

　　活动过程：

　　一、不是我的错。

　　1、教师讲述：“有一个小朋友名字叫嘟嘟，他上学经常会迟到。老师问他，他就说‘不是我的错’是不是嘟嘟的错呢？我们来听听这个故事。”

　　2、教师讲述故事从开头至“嘟嘟涨红了脸，不知怎么说”。

　　3、故事刚开头，老师为什么问：“嘟嘟，你怎么又迟到了”？（因为嘟嘟经常迟到）。

　　4、嘟嘟是怎么回答老师的？（不是我的错，妈妈骑车太慢）。

　　5、第二天，第三天，嘟嘟仍然迟到，他又是怎么说的？他说是谁的错？（他说都不是自己的错，要么是妈妈不好，要么是爸爸的错，要么是闹钟的错）。

　　6、听了嘟嘟的话，同学们为啥都笑了起来？嘟嘟为啥涨红了脸？（嘟嘟讲的不对，同学们才笑。嘟嘟难为情了，所以涨红了脸）。

　　二、究竟是谁的错。

　　1、嘟嘟经常迟到，究竟是谁的错呢？我们继续听故事。

　　2、教师讲述故事“老师弯下腰来”到结尾。

　　3、老师弯下腰来，对嘟嘟说了些什么？（自己早点起来，动作快一点，这样就不会迟到了）。

　　4、嘟嘟照着老师的话去做了吗？他是怎么做的？（早早就起来，很快的准备好），他这样做了以后，有没有迟到？（没有迟到。大家都在操场上玩，还没上课呢）。

　　5、上学经常迟到，是因为嘟嘟起的晚、动作慢，还是爸爸不好、妈妈不好、闹钟不好？

　　三、怎样才能不迟到。

　　1、嘟嘟迟到的时候是低下头走进教室的，嘟嘟不迟到的时候，是怎样的呢？（高高兴兴坐在位子上，抬起头，挺着胸，看着老师）。

　　2、我们怎样才能不迟到，高高兴兴的开始一天的学习呢？

　　3、引导幼儿讨论具体的做法（起的早、动作快……）以及正确态度（不要都说成是别人的错，应该从自身找原因）。

　　4、引导幼儿一起学说嘟嘟的那句话：不迟到，真好。

总是迟到的嘟嘟大班教案2

　　目标

　　1、能理解故事的内容，感受故事幽默有趣的情节

　　2、通过讨论，领悟经常迟到的根本原因是什么

　　3、体验归咎于别人与自我改正两种态度以及行为的不同结果

　　准备

　　男孩玩偶一个

　　过程

　　一、导入

　　介绍来自刚入小学一年级的小朋友嘟嘟。教师一边演示玩偶，一边讲述：有一个小朋友名字叫嘟嘟，他上学经常会迟到。老师问他，他就说：“不是我的错。”那是不是嘟嘟的错呢？

　　我们来听听这个故事。

　　二、活动过程

　　（一）讲述故事《不是我的错》的第一部分（嘟嘟涨红了脸，不知道该怎么说） 讲述故事之前先提醒小朋友们仔细听，注意听嘟嘟是怎么回答老师的话

　　**：

　　1、老师询问嘟嘟，你怎么又迟到了的时候，嘟嘟是怎么回答的？ （不是我的错，妈妈骑车太慢。）

　　2、第二天、第三天，嘟嘟仍然迟到，他又是怎么说的？他说是谁的错？ （他都说不是自己的错，要门是妈妈不好，要么是爸爸的错，要么是闹钟的错)

　　3、听了嘟嘟的话，同学们是怎么样了呢？为什么会这样呢，你们觉得嘟嘟这样说对吗？ （嘟嘟讲得不对，同学们才笑。不对）

　　（二）讲述故事《不是我的错》的第二部分（教师讲述故事“老师弯下腰来”到结尾）

　　1、嘟嘟经常迟到，究竟是谁的错呢？我们继续听故事

　　2、老师弯下腰来，对嘟嘟说了什么？ （自己早点起来，动作快一点，这样就不会迟到了） 模仿老师说话

　　3、嘟嘟照着老师的话去做了吗？他是怎么做得？

　　（早早就起来，很快地准备好）

　　他这样做了以后，有没有再迟到？

　　（没有。大家都在操场上玩，还没上课呢）

　　4.、小朋友们觉得是谁的错？

　　三、引申

　　1、**：嘟嘟迟到的时候是低下头走进教师的，嘟嘟不迟到的时候，是怎么样的呢？ （高高兴兴坐在位置上，抬起头，挺着胸，看着老师）

　　2、模仿 ：分别请两位小朋友作为迟到的嘟嘟和一位不迟到的嘟嘟

　　3、**：以后小朋友们上小学怎样才能不迟到，高高兴兴地开始一天的学习呢？（与小朋友们互相交流）

　　4.、引导幼儿讨论具体的做法（起得早、动作快......）以及正确的态度（不要都说是别人的错，应该从自身找原因）

　　四、总结

　　把故事的大概再复述一遍从而引导幼儿一起学说嘟嘟的那句话： 不迟到，真好。

　　不是我的错

　　嘟嘟刚走进教室，老师就问他：“嘟嘟，你怎么又迟到了？”

　　嘟嘟低下头，支支吾吾地说：“不是我的错，妈妈骑自行车太慢了。”

　　第二天，嘟嘟又迟到了。他说：“不是我的错，爸爸喊我太晚了。”

　　第三天，嘟嘟又迟到了。他说：不是我的错，闹钟的声音太轻了。”

　　听了嘟嘟的话，有的同学“嘿嘿”地笑出声来，有的捂着嘴偷偷地笑。

　　嘟嘟涨红了脸，不知道该怎么说。

　　老师弯下腰来，小声地堆嘟嘟说：“以后，自己早点起来，动作快一点，这样就不会迟到了。”

　　嘟嘟想，也许应该照着老师的话试一试。

　　这一天早上，嘟嘟早早地就起来，很快地转杯好。他和妈妈来到学校，同学们还在操场上玩呢。

　　嘟嘟和同学们一起走进教师，他看见老师笑眯眯地看着自己，嘟嘟高高兴兴地坐在自己的位子上。他和同学们一样，抬起头，挺着胸，看着老师。他心理想：不迟到，真好。

肚子总是不自觉的收缩 (菁选2篇)（扩展7）

——总是梦见涨洪水 (菁选2篇)

总是梦见涨洪水1

　　梦见洪水，也是不容易解决的问题降临之意。同时也是灾祸降临的象征，要多注意言行，保持一个良好的心态。

　　一般人梦见洪水，可能预示会生病，或婚姻上出现不愉快，要注意身体健康。

　　商人梦见洪水，预示着近期你在生意上可能会有损失，会发生不测，建议你近期投资上要多加小心。

　　未婚者梦见洪水，预示着近期你和恋人的感情会因为一些小矛盾发生不愉快，只要耐心的调节，问题还是会解决的。

　　已婚女子梦见洪水，预示着你近期的运势不佳，要忍受**方面的疾病折磨，建议你要做好心理准备。

　　男人梦见洪水，预示着近期你的身体会很健壮，事业上也会大有发展，是好兆头。

　　农民梦见洪水，预示着近期你的庄稼可能会受到损失。

　　驴友梦见洪水，预示着近期你在旅程的道路上会遇到很多的障碍，是不祥之兆。

　　姑娘梦见洪水，性梦，寓意你惧怕感情（婚姻），感情（婚姻）在你梦中被寓意为洪水。

　　梦见道路被洪水冲毁，预示着你容易和他人发生口角或争执，而且，正在进行中的事情也会有很多的坎坷。

　　梦见田野别洪水吞没，预示着你近日容易卷入别人的纷争中，财产方面也容易损失，是不祥之兆。

　　梦见被洪水冲走，预示着近期你的运势不佳，感情上容易发生不愉快，会有很多难题需要你解决。

　　梦见洪水暴涨，预示着近期你的运势急剧下降，生活中容易遇到困难，情绪也会很恐怖，是不祥之兆。

　　梦见庄稼被洪水淹了，表明你的希望很难实现。

　　梦见村庄被洪水淹了，暗示在成功的道路上会遇到许许多多的困难。

　　梦见洪水退去，一切安然无恙，则表明所有的困难即将远去，你的希望会得以实现。

　　梦见自己家被洪水冲走，预示家人之间可能发生争吵，起因可能是双亲之间的事，这时要克制你自己的脾气，千万不要任性，帮助沟通家人的感情。

　　梦见出现淹没房屋的洪水，表示你的潜意识中，有被学校、工作、家庭或某种关系压得透不过气来的感觉。

　　梦见洪水泛滥，冲垮房屋，人们惊慌失措，而你非常冷静并可能**局面，这样的梦，表示你心中正渴望承担责任，或是觉得自己的**能力没有得到应有的承认。

　　梦见自己从很远的地方赶去看洪水，表明你正竭力思索如何解决现在的难题，而且已经有思路了。

　　梦见自己掉进洪水里，预示你在感情方面可能会出现危机。

　　梦见大洪水冲走了小孩，预示着你的家里最近会有喜事，准备迎接即将到来的好事吧。

　　梦见大洪水毁坏了房子，预示着你今年的收成会翻倍，是大吉大利的好兆头。

　　梦见出现淹没房屋的洪水，预示着你的潜意识中，有被学校、工作、家庭或某种关系压得透不过气来的感觉。

　　梦见自己家被洪水冲走，预示着你的家人之间可能发生争吵，起因可能是双亲之间的事，这时要克制你自己的脾气，千万不要任性，帮助沟通家人的感情。

　　梦见自己的父母被大洪水冲走了，预示着你家会增添人口，是家丁兴旺的吉兆。

　　梦见洪水冲走了别人家的孩子，预示着你近期会有部分钱财亏损的现象。

　　梦见洪水中有个孕妇，预示着双喜临门，会有好消息。

　　梦见洪水只在街道上不入房舍，预示着你的生活会**淡淡，不会有大笔的钱财，不过日子也算过的去。

　　梦见洪水在山林间，预示着会有意外的事情发生。

　　梦见洪水只有一个人之高，预示着你要脚踏实地才会成就一番事业，钱财将会用之不尽。

　　梦见洪水有万丈高，预示着你心高气傲，建议你不要好高骛远，脚踏实地方可有所作为。

　　梦见自己从很远的地方赶去看洪水，预示着你正竭力思索如何解决现在的难题，而且已经有思路了。

　　孕妇梦见洪水，预示着近期你要多关心腹中的宝宝，出门时最好有人陪同，避免发生意外流产。

　　梦见洪水的原版周公解梦

　　发洪水者，主进财。《周公解梦》

　　梦洪水。梦此者财利充盈，营谋快盛；病者主虚；讼者主惊；家临江海者防有水灾至。《梦林玄解》

　　梦洪水。主营谋成遂，财利充盈。疾病主虚，讼狱主惊。家临江海者，须防水灾。主有寇盗兵戈之征。《断梦秘书》

　　梦见洪水的心理学解梦

　　梦见洪水从梦境上解说：洪水使人害怕，所以梦中的洪水常常象征积极力量的.**。它一般**着压抑的感情或没有意识到的感情，你要争取进步必须**这些内容。如果你梦到自己处在洪水中，表示你感到自己为这些情感所磡。如果梦到正在观察洪水的泛滥差误，这里象征着沉思。有关洪水的梦往往还象征着意志消沉。

　　梦见洪水从心理上分析：如果你感到用言语表达自己很吃力，那么有关洪水的梦为你创造了合适的方式用于处理恐惧和忧虑的机会。

　　梦见洪水在精神上象征：一个循环结束，另一个新的循环开始。过去的忧愁和感情困扰会加剧。头脑会更清醒，前面的道路一片坦荡。

总是梦见涨洪水2

　　无论你的梦里出现的是宁静的湖水、滴流的小溪、**的河流、*静的海洋；梦中的水总是喻示着生命的精华，**了精神的洗礼和重生。一旦你的生活变得复杂，你就有可能梦见自己遇水溺死；湖水象征着你想要尽快从烦乱的生活中挣脱出来，渴望过上宁静安稳的生活。

　　普通人梦见洪水，预示婚姻上会出现不愉快，或是身材上会出现疾病。

　　怀有身孕的人梦见发大洪水，预示生男，秋占生女，动土损胎小心。

　　谈婚论嫁的人梦见发大洪水，说明误会化解之后复归于好，婚姻可成。

　　创业的人梦见发大洪水，**可得财利，要有耐心经营，有波折而后得吉庆。

　　准备考试的人梦见发大洪水，意味着可顺利录取，但勿过分自信而大意作答。

　　打算出门的人梦见发大洪水，建议不外出为妙。

　　梦见发大洪水的心理学建议

　　对从事独创性工作的人，这两天可有得表现的机会了。具有品味的优点这两天也闪闪发亮喔。从事创作性质工作的人可要全力投入，好作品令人期待。而且这两天你的风采显得特别出众喔，人气运高涨！此外意志力、统御力都有不错的表现，拥有品味魅力的你，可以说是一览无遗地展露出来的日子。

肚子总是不自觉的收缩 (菁选2篇)（扩展8）

——自觉作文600字菁选

有关自觉作文600字4篇

　　在学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编帮大家整理的自觉作文600字4篇，欢迎阅读与收藏。

自觉作文600字 篇1

　　时间如流水向前流去，随了我12年。尽管说每一天我都学到了知识，但我还是幼稚地认为：小孩，玩就是一切！因而，不知如何自觉，如何把握时间。合指算算，时间几乎是在跟“玩”一同消失。一天24小时，除睡觉吃饭外，玩就成了生活的中心。我的生活似乎“格式”化了，不再多想玩以外的事情。

　　如今，自从我进入了毕业班，才渐渐觉醒，深深地意识到：生活的关键在于自觉！

　　] 看电视的时候，图象就在眼前闪过，声音在耳际响起，如一道电光划过长空。不论节目多么精彩，可为了学习，我已不再被它所震撼，不被它所吸引。此时，我的手禁不住关上电视，双腿天衣无缝地配合着快速走到书桌前，坐下，为什么？

　　看电视岂不很好？不行，得自觉！

　　玩的时候,也不再是那么地尽情,不能再那么疯狂、无拘无束，全无时间观念。巨大的压力如千斤巨石压在胸口。这时候，我又不由自主地回到书桌前，坐下。为什么？玩岂不美哉？不行，得自觉！

　　打球的时候，球在旋转、在跳跃，比赛进入了**。但学习时间一到，不管你是否已完全融入了比赛，此时也得回到书桌前，坐下。为什么？因为一股力量不允许，不允许你在它的“管辖范围”里放肆。目前得为学习而“拼搏”，有何办法？

　　没有，还得自觉！

　　自觉只给了我虚幻的**与**，因此我并没有得到真正的解脱。你想看电视，无人管，可是自觉的心不允许；你想玩，行，但自觉一样可以把它剥夺；想打球，请便，可自觉已在无形中把它进行了限制。在这样的境遇里，主宰只有自觉！

　　我不知道这是生命给我的挑战还是给我的.福，在我还没有适应它的时候，只有一个想法：不得不自觉，但自觉似乎又剥夺了我的一切。现在渐渐适应了，我懂得生活中，我在长大，而其中的每一秒钟，关键就在于自觉！

自觉作文600字 篇2

　　在家里，妈妈总是说我不自觉。虽然我知道做什么事都要自觉，但是我总是自觉不起来。

　　“妙然，不是告诉你了吗？要写完作业才可以看电视，你怎么这么不自觉呀？”妈妈在厨房里朝我喊。“就看一会儿，马上就去写！”我眼睛盯着电视回答。“快点儿！先去写作业！写完了再看！”妈妈生气了。我只好依依不舍地关掉电视去写作业了。可是，我写到一半，又想起电视里正在放我喜欢看的节目，忍不住去看电视了。

　　“妙然，怎么又去看了！”妈妈在厨房里冲我喊。我又一次回答：“就看一会儿啦！今天看了，以后都写完作业再啦！”可是第二天，我又忍不住看起了电视。

　　我还有一个不自觉，就是晚上总是不肯按时睡觉，早上又起不来。晚上，我总是因为想看书而不肯睡觉。我捧着书坐在椅子上津津有味地看着，妈妈就叫起来了：“妙然，睡觉了，怎么还看书呀！快点睡觉！”“不要！再看一会儿，就一会儿！”我回答。妈妈答应了。可过了很久我还在看，妈妈就发火了：“快点睡觉，再不睡明天要迟到了！”我只好去睡觉了。

　　早上，我当然起不了床了，“妙然，快点起床，要迟到了！”妈妈又叫了起来。“哎呀，再睡一下嘛！”我懒洋洋地说。“不行，快点起床！”妈妈命令我。我眯着眼睛起床了。“昨天晚上叫你早点睡还不肯，小孩子要自觉点儿，知不知道？”妈妈又唠叨了起来。

　　生活中，妈妈总是说我不自觉，可是对我来说，有的时候自觉真的很难。电视节目那么好看，学校里的`作业全是一堆枯燥的文字，跟电视比起来简直是一个天上一个地下呀！还有这些故事书那么好看，让我怎么舍得去睡觉？

自觉作文600字 篇3

　　在我们班有两个人，一个随时都面带微笑，总是埋头苦干;一个是随时感觉压力，默默不语。

　　当然，第一个人肯定是小博了，小博是一个乐观开朗却表面CARE的人，随时脸上一阵坏笑。看着傻里傻气的他在星期天下午简直是精神百倍。

　　每周的周天下午总能看见他庞大的身影，坐在座位上苦干着。手里的笔不停地抖动着，面对如此大的篇幅，还是让他头疼不已。面对如此大量的选择题，更是让他欢喜不已：唉?这不简单嘛!两长一短就选短，两短一长就选长。写下ABCD的他欣喜不已，心里美滋滋的：可终于把作业给赶完了，我这聪明的`脑袋简直无人能比。再看看我这骄傲的脸庞，谁有我赶作业的本领大呀?他越想越欢喜，但欢喜过后，带来的可就是跌进万丈深渊的成绩。

　　与此形成鲜明对比的那就是小宋同学。小宋同学在之前班上的成绩总是靠后的，甚至还是最后一名。但自从进了初三以来，他有一个强大的力量使他CHANGE!充满信心，带着强大力量的他开始有觉醒。他的体育一向因他的身体而差劲，可有一次上完了体育课，累得直喘气的他眼睛死死地盯着操场的跑道，不过一转眼，他又站**那条跑道上，蹲下身子，开始沿着操场跳蛙跳!虽有同学已因此受了伤，但小宋依旧怀有如钢铁一般的意志，自已一个人在操场跳跃。没有人的命令，也没有人的催促，这就是他从一千名之后冲到了八百多名的原因。当初的他，是大家的嘲笑对象，在大众面前一点也不出色，而如今的他，已被同学亲切地叫成了“宋自觉”，就因他坚定的信念，仿佛使他已达到了巅峰。

　　一个人自觉不自觉，谁清楚?只有靠自已的行动证明自己，用自己的进步来证明自己。

自觉作文600字 篇4

　　只有能激发学生去进行自我教育的教育，才是真正的教育；只有能激发自己去学习的自觉心，才是真正的自觉。

　　——题记

　　爱国人士邹韬奋先生曾说：“自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。”自觉心是我们获得成功的钥匙；自觉心有助我们走向成功的彼岸。古今中外，哪一位成功人士没有自觉心，而实现自己远大目标呢？

　　每当看到我那双百的成绩单，不由自主地想起那段难忘的往事。

　　那是上学期还有两星期就要期末考试的时候，妈妈买了各种各样的练习册让我做，我心不在焉地拿起笔，在上面“鬼画符”，恍如“身在曹营心在汉”的那种感受。终于，妈妈接到了一个电话，朋友约她一起去逛超市，我激动不已。妈妈临走前说：“一个人在家表现好一点，一会儿回来给你最喜欢吃的蛋糕，要认真点才行。”

　　妈妈一走，这家仿佛是我的`天下，我飞快地跑到电脑前，开始玩自己喜欢的游戏。大约半小时后，我敏锐的耳朵听到爬楼梯的声音，便快速关了电脑，跑到桌前装模做样地写作业。门开了，原来是姐姐，她的学校要求今天穿校服，她回家换校服，姐姐见我在认真做作业，顺口表扬了我，然后走了。

　　随后，我又想接着玩电脑，可在这时，自觉心突然提醒了我，一下抑制了我想玩电脑的念头。“自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源”这句名言浮现在我脑海中。然而，想玩的欲望仍在蠢蠢欲动，玩还是不玩？经过一番**，我还是决定再玩一会儿，反正还有时间复习，继后，我又沉迷于电脑之中。

　　当时，不知是谁家放爆竹，我没听到妈**脚步声。妈妈进来了，她看着我，不但没有大骂我，而是十分亲切地把蛋糕递给了我。而我却不知为何**不住我的眼泪，一滴一滴地滴在我最喜欢吃的蛋糕上。

　　从那以后，我学习越来越自觉，成绩也越来越好了，最终实现了“双百”的目标。回顾过往，深谙“自觉性是成功之母”的道理。