一、面试不紧张的小技巧

1、准备充分，有备而来。

听到这一句可能有很多人觉得这是一句正确的废话。

他也看到过那种可以在面试官面前随机应变，什么情况都可以搞定的面霸。没有准备充分难道不可以临场发挥吗?

我想你也许只看到了面霸在面试官面前神采飞扬的一面，但却不知道他之前失败了多少次、黯然离开多少次、自己在背地里总结了多少次，才有今天你看到的气定神闲吗?

事实上，面试的常规问题无非是四宗“最”，最成功、最失败、最难忘、最后悔。

面试前，现在纸上写下相关经历，勾勒出大概框架和思路。俗话说得好，好记性不如烂笔头，人是视觉动物，写在纸上的东西肯定比在脑子里想印象深刻得多。

不需要过于详细和具体，因为人的大脑可以记住的点是有限的，尤其在你紧张的时候，可以记得的就更少了。

2、在面试之前，提前到达面试地点。

可以在外面跟陌生人聊20分钟天，也可以看看周围的环境。

这可能会让你的大脑产生一种自己对这个环境的熟悉感，从而让你更有自信面对接下来的面试。

3、以讲故事的方式表达展示自己的经历。

仔细回想一下，是干巴巴地背诵的课文更加吸引人，还是栩栩如生地讲故事更吸引人呢?

如果你能学会以讲故事的方式呈现自己的经历，无疑会比单纯地背诵自己的经历更容易获得面试官的青睐。

听到这里可能有的同学会问了，面试怎么能讲故事呢?此故事非彼故事，这里的讲故事指的是你组织语言描述自己相关经历时的方式。

总的来说，这种讲故事的叙述方式就是八个字，“大处着眼，小处着手”。

4、心理暗示

每个人都知道，心理暗示的力量是非常强大的。

我们在面试前都会对自己进行类似“我可以”、“我是最棒的”、“我一定能行”这样的心理暗示，这样正能量满满的心理暗示往往对最终结果起到推动作用。

但有的同学可能会说，我也对自己进行心理暗示啊，我经常暗示自己“别紧张!你是最棒的!”，怎么反而越来越紧张呢?

这时，你就要考虑到可能是自己的自我暗示不对了。

我给你仔细分析一下，当你反复暗示自己“别紧张”的时候，你的关键点是落在“紧张”上面的。人的大脑是一个非常聪明的系统，它会选择性地记忆有效信息。

在“别紧张”这三个字中，它首先选择的就是实词。哈哈哈，漫沙中文系的实力终于可以发挥一下辽~

在“别紧张”这三个字里，“别”是一个表是否定的虚词，“紧张”是一个表示状态的实词，上面说过，大脑会优先记忆“实词”也就是“紧张”。

所以就相当于，你以为给自己暗示的是好几遍“别紧张”，实际上你的大脑却是在不断加强“紧张”的暗示……

同理，还有“别担心”“别害怕”等等，这些心理暗示往往会起到和预期相反的作用。

也就是说，你在心理暗示时，

不要用“否定+坏情况“，而要用”肯定+好情况”

5、抓住每一次面试机会，锻炼自己的临场发挥能力

以上说的这些方法都需要在一次次实战中运用和检验效果。如果你的面试经历太少，即使有一千条锦囊妙计，也是没用的。对于面的太少的情况下，上量是第一要务。只有一次次地实战，才能不断进步。

另外，每场面试后的分析也至关重要。不是说，啊，我觉得这场面试完蛋了、没希望了，就把它撂在一边，去准备下一场面试，把全部希望寄托在下一场面试。

而是要对每一次面试进行全过程的复盘反思，到底自己为什么在紧张，太过重视这个机会?还是对面HR问的太过尖锐?还是本身性格和情绪上的控制能力有偏差?学会在实战中审视自身得失，每次提高一点点，就已经很棒啦。

二、如何在面试中取得成功

在日常生活中，我们或多或少都有了解过面试知识，下面小编为大家整理了关于如何取得面试成功相关内容，欢迎分享，希望对大家有帮助。

1、全身心放松。招聘面试只是一次普通会面而已。尽管你不应当掉以轻心，但你千万别忘记这个组织给你面试是因为他们需要你的服务，就如同你需要他们的服务一样，他们甚至可能更急迫。

2、面试取得成功的关键在于能否在面试中建立融洽的氛围。绝大多数人把面试准备时间用来记忆事前准备好的对预计提问的刻板的回答上。而成功的面试者把大部分的时间用来练习沟通技巧，以期在面试中建立融洽的氛围。

3、准备好一个面试时需要用的精制的文件夹，在文件夹中应该备有：

有关公司的信息(年度报告、促销材料等)。

额外的简历(6-12)和你的推荐信。

基于你对公司的研究和分析，预先准备好15个问题。

空白公文簿、钢笔以及其它你认为可能有用的物品(例如，大学成绩单)。

4、着装得体。预先了解目标公司的着装规范并且遵照执行。即使他们工作时穿便装、你仍然需要着装职业化。适当地梳洗打扮，保持整洁。

5、无须赘言，鞋要擦亮。

6、佩带珠宝首饰要有限度。

7、提前一天给目标公司打电话，再次确定面试安排――这会使你与众不同。

8、要确保你知道面试的准确地点。途中时间安排要充裕。你应当在预订面试时间10-12分钟前出现在接待人员面前。

9、在出现在接待人员面前之前，检查一下你的仪表。看看你的发型、着装和整体形象是否有疏漏之处，再试试你的微笑。

10、秘书、行政助理人员和接待人员通常都能影响招聘过程。要给他们留下深刻和良好的第一印象。

11、环顾办公室、寻找能反映公司个性和企业文化的艺术作品――以及谁是可能的面试考官。在你们第一次开始交谈时，这类信息常常有助于打开最初的僵局。

12、注意你的身体语言。满怀信心地端正坐好。当站立和行走时，行动之间要流露出你的信心。

13、握手要坚决有力，握手时手掌张开，五指并拢。女士应当轻松自然地伸出手，握手时要坚定而友好。有力的握手和动人的微笑是一个良好的开始。

14、视线接触也是交流的一种有力形式。它流露出自信、信任和力量。

15、在面试时，面朝考官略微前倾。这能显示出你的热情和对谈话内容真诚的关注。

16、在面试中做记录。你或许需要在稍后一会引用它们。如果你感到这样做可能不合适，首先请求得到允许。

17、对所有问题，特别是那些令你不自在的问题做好准备。在面试前，给每一个会带来麻烦的问题拟好一个一页长的回复。不断练习直到你感到满意为止。

18、与招聘人员交流你的技能、资质和资信。描绘你的市场价值以及你能提供的利益。展示你将如何为公司盈亏结算栏做出贡献。表示你将怎样1)提高销售量2)削减成本3)提高生产率或者解决组织面临的问题。

19、着重强调你突出的成就。你的成就决定于你得到职位的可能性大小，是它们将胜利者同亚军区分开来。

20、倾听的技巧是无价之宝。那些善于倾听，发现隐藏信息以及能够扼要但有效回答问题的人常常会得到工作。

21、让面试考官首先提出薪金问题。面试的目的在于判定双方需求是否相配合。一旦这被决定下来。接下来就应该谈到薪金了。

22、什么都替代不了事前计划和准备、不断的练习和模拟预演――绝对不能。

23、借助录像技术来练习面试技巧。最少要有五个小时的录像练习，越多越好，这能保证面试中杰出的表现。

24、结束推销。如果你发现自己想得到这个职位，就提出要求。直接问“现在还存在什么问题使您不能提供这个职位给我呢?“或者“您还有什么保留意见或担心的事情吗?“(如果你感觉到这一点)。在最低限度上，这能够找出所有反对意见，并且给你机会将它们扭转过来。