第1篇：【肉苁蓉】肉苁蓉的功效与作用

[肉苁蓉]肉苁蓉的功效与作用及食用方法:补品肉苁蓉的功效与作用是补肾益精、润燥滑肠，肉苁蓉的功效与作用及食用方法有治男子阳痿、女子不孕、腰膝冷痛、血枯便秘，肉苁蓉泡酒、肉苁蓉怎么吃是最爱关注的，肉苁蓉的

[肉苁蓉]肉苁蓉的功效与作用:
补品肉苁蓉的功效与作用是补肾益精、润燥滑肠，肉苁蓉的功效与作用及食用方法有治男子阳痿、女子不孕、腰膝冷痛、血枯便秘，肉苁蓉泡酒、肉苁蓉怎么吃是最爱关注的，肉苁蓉的副作用是相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。
肉苁蓉是当前世界上频临灭绝的物种，肉苁蓉*用价值极高，肉苁蓉素有沙漠人参的美誉，肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或苁蓉、迷肉苁蓉等的肉质茎，肉苁蓉有补肾，益精，润燥，滑肠功效，肉苁蓉主治男子阳痿，女子不孕，带下，血崩，腰膝冷痛，血枯便秘。肉苁蓉是我国所发现的60多种补益中*中品位最高的*物，肉苁蓉含有大量氨基*、胱氨*、维生素和矿物质珍稀营养滋补成份，对男*肾、睾丸、*、海绵体等*器官都有极大的补益效果，对阳痿、早泄更是立竿见影，应验如神。肉苁蓉与人参，鹿茸一起被列为*三大补*。
1、肉苁蓉治肝肾不足，筋骨痿弱，腰膝冷痛:肉苁蓉、杜仲、菟丝子、锁阳各250克。共研细末，炼蜜为丸，每次9克，每日2次。
2、肉苁蓉治虚劳早衰:肉苁蓉30克，精羊肉30克，粳米50克。煮粥常食，有补虚延年之功。
3、肾肉苁蓉治虚不孕:肉苁蓉30克，鹿茸18克，原蚕蛾4。5克，山*30克。炼蜜为丸，每服10克，每日2次。
4、肉苁蓉治男子肾虚精亏，阳痿尿频:肉苁蓉240克，熟地180克，五味子120克，菟丝子60克。研为细末，酒煮山*糊为丸。每次9克，每日2次。久服能温肾壮阳，固摄小便。
5、肉苁蓉治肾阳虚闭经:肉苁蓉、附子、茯苓、白术、桃仁、白芍各15克，干姜10克。水煎服，每日1剂。
6、肉苁蓉治老年*多尿症:肉苁蓉30克，粳米30克。共煮粥，食服，每日1次，连服1周。
7、肉苁蓉治便秘:肉苁蓉30克。水煎服，每日 1剂。适用于年老津枯、产后血虚、热病津伤之便秘。亦可用肉苁蓉10克，决明子10克，蜂蜜适量，开水冲泡，当茶饮用。或用肉苁蓉、黑芝麻各90克，火麻仁45克，当归60克。研为细末，炼蜜为丸，每次9克，每日2次。
8、肉苁蓉能消渴易饥:肉苁蓉、山茱萸、五味子各等份。共研为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服20粒，用淡盐汤送下，每日3次。
肉苁蓉用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱；肉苁蓉治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等；肉苁蓉用于肠燥便秘。配火麻仁。 柏子仁等*同用；肉苁蓉治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。
凡肾阳不足，病见男子阳痿、不育及女子宫蹇不孕者，宜与巴戟天、熟地、五味子等配伍；若老年*、习惯*便秘者，宜与决明子、蜂蜜同用；若肾阳亏虚，精血不足，大便秘结不通者，多与当归、牛膝、熟地相伍；若津亏气滞，大便秘*者，可与麻仁、沉香相合。便溏者慎用。

[肉苁蓉]肉苁蓉的食用方法:
肉苁蓉适宜*功能衰退的男子；月经不调、不孕、四肢不温、腰膝*痛的女*；体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者；肉苁蓉对患有子宫肌瘤的患者有显著效果；肉苁蓉相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。
肉苁蓉粥
功效:本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血。用于肾虚、精血不足，阳痿泄精、早泄，妇女宫寒不孕，腰膝*痛。
材料:肉苁蓉30g，鹿角胶5g，羊肉100g，粳米150g。
做法:肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。
来源:<圣惠方>

肉苁蓉菟丝酒
材料:肉苁蓉30g、菟丝子20g。
做法:以上材料放入500克白酒内浸泡后饮用，饮用完可继续加入白酒浸泡。

苁蓉麻子仁膏
功效:本方以苁蓉、火麻仁润肠通便，沉香行气除胀，蜂蜜有润肠之功。用于津枯肠燥，便秘腹胀。
材料:肉苁蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。
做法:苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏。每次食1~2匙。
来源:<金匮翼>(原方为丸)。

肉苁蓉枸杞酒
材料:肉苁蓉200g、锁阳100g、天麻30g、枸杞子50g。
做法:以上材料放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。

肉苁蓉羊肉姜汤
功效:补肾健脾、调经、治月经先后无定期。
材料:肉苁蓉50克，羊肉250克，生姜10克。
做法:
1、将肉苁蓉洗净，生姜去皮，洗净，切成薄片。
2、羊肉洗净，切成小块。
3、起油锅，下生姜炒香，再下羊肉煸炒至香，下肉苁蓉及清水1000毫升饶开，文火焖至羊肉烂熟，食盐调味即可。

肉苁蓉羊肉粥
功效:补肾益精作用很强，肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝冷痛、筋骨赢弱、阳虚便秘、*机能减退等症。
材料:肉苁蓉15克，精羊肉100克，粳米50克。
做法:
1、肉苁蓉加水煎煮，煮烂后去渣留汁；
2、羊肉切片后人*汁中，加水煮烂；
3、粳米加水，如常法煮粥，待半熟时，加人如上肉及*汁，煮至米开汤稠加入少许葱、姜，熟后温热服用。

肉苁蓉炖蛇肉
功效:滋补气血，强身健体。适用于肾虚、腰痛乏力等症。
材料:蛇肉100克，肉苁蓉6克、鸡肉50克，胡萝卜100克、黄酒10克，姜10克，大葱10克，盐2克
做法:
1、将肉苁蓉洗净，切片。蛇肉洗净，切片。鸡肉洗净，切4厘米见方的块。胡萝卜切5厘米见方的块。姜拍破，葱切段。
2、将肉苁蓉、蛇肉、鸡肉、胡萝卜、绍酒、姜、葱、盐同放炖锅内，加水适量。
3、将炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮50分钟即成。

肉苁蓉鹿鞭羹
功效:补肾益精，强筋健骨，润肠通便。适用于腰膝*软，阳痿，不孕，肠燥便秘等患者食用。
材料:肉苁蓉15g、水发鹿鞭100g、鸡蛋清3个、水发玉兰片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、姜丝3g、精盐3g、花椒水10g、素油25g、芡粉10g、上汤适量、味精3g、水发冬菇10g。
做法:
1、将肉苁蓉润透刮去鳞片，洗净，切薄片；熟鹿鞭从中间剖开，去掉尿道内皮，洗净，切成薄片，再把鹿鞭片用开水焯透捞出，滗净水分，玉兰片、火腿、油菜切成象眼片；冬菇洗净，切两半。
2、将鸡蛋、上汤搅匀，加入精盐、味精、料酒搅匀，上屉蒸熟取出，为芙蓉汤，待用。
3、在沙锅内放入上汤，加入玉兰片、火腿、冬菇、油菜、鹿鞭片、肉苁蓉片、精盐、姜丝、料酒、花椒水烧沸后，撇净浮沫，放入味精，用湿芡粉勾成芡，淋上明油，盛入芙蓉汤碗内既成。

杞子肉苁蓉炖仔鸡
材料:仔鸡350克，枸杞子10克，肉苁蓉8克，姜10克，清水1000克。调味料:盐5克，鸡精3克，糖1克。
做法:
1、鸡洗净斩件汆水，将枸杞子、肉苁蓉除去杂质洗净浸泡，姜切片待用。
2、取净锅上火，放入清水、姜片、肉苁蓉、仔鸡，大火烧开后转小火炖30分钟后放入枸杞子，再炖10分钟即成。

肉苁蓉炖牛肉
功效:补肾益精，降脂延寿，适用于高血压病，未老先衰属肾虚精亏者。症见腰膝冷痛，视物昏花，腰腿乏力，精神不振，肌肤不泽，或阳痿耳鸣，或夜尿、小便频数，或不孕，或便秘。
材料:牛肉60克，肉苁蓉30克，冤丝子15克，生姜2片。
做法:
1、牛肉洗净，切件，用开水拖去腥味；肉苁蓉浸淡，切片；菟丝子、生姜洗净。
2、把全部用料放人炖盏内，加开水适量，炖盅加盖，隔开水文火婉2--3小时，调味供用。
禁忌:本汤品虽为明阳并补，但偏于补阳，*虚火旺者不宜用本汤，感冒发热者亦不宜用。

豆豉肉苁蓉汤
功效:适用于男子更年期*减退、眩晕耳鸣、口干口苦、大便不爽等。
材料:干豆豉100克，萝卜50克，小芋头5个，白豆腐100克，肉苁蓉8克，干鱼片10-20克，大葱、食盐、酱油、味精、香油各适量。
做法:
1、肉苁蓉用500亳升水文火煎1小时，待*汁煎至约余2/3时；
2、用纱布滤去*渣，汁入于鱼片，煮成汤。
3、豆豉压碎，萝卜切丝，小芋头切丝，一并放入煮好的肉苁蓉鱼汤中煮沸，加盐、酱油、白豆腐切丁放入汤中，再加少许葱花、味精，煮到豆腐浮上来时，离火，加香油即可食用。
用法:佐餐食用，每日1-3次，每次150-200毫升。

第2篇：肉苁蓉的功效与作用_肉苁蓉的好处

引导语：肉苁蓉有什么功效与价值你知道吗?以下是小编收集整理的关于肉苁蓉的功效与作用相关内容，欢迎阅读参考!

肉苁蓉的功效与作用

(一)肉苁蓉的功效

【*味】甘、咸，温

《本经》："味甘，微温。"

《别录》："*咸，无毒。"

《本草正》："味甘咸微**，微温。"

《玉楸*解》："甘咸，气平。"

【归经】归肾、大肠经

《本草经疏》："入肾、心包络、命门。"

《本草经解》："入足厥*肝经、足太*脾经、足少*肾经。"

《玉楸*解》："入足厥*肝、足少*肾、手阳明大肠经。"

【功能主治】补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝*软，筋骨无力，肠燥便秘。

《本经》："主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强*，益精气，妇人症瘕。"

《别录》："除膀胱邪气，腰痛，止痢。"

《**论》："益髓，悦颜*，延年，治女人血崩，壮阳，大补益，主亦白下。"

《日华子本草》："治男绝阳不兴，女绝*不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遗沥，带下*痛。"

《本草经疏》："白酒煮烂顿食，治老人便燥闭结。"

(二)肉苁蓉的作用

润肠通便

肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。

肉苁蓉还可增强免疫功能

肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活*都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。

调节循环系统。

肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。

治肾虚闭经。

肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶*的中*物质、氨基*、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

抗衰老。

肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他*物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、*腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。

提高*。

肉苁蓉中含有的洋丁香*苷、红景天苷等化学成份，能有效促进*中枢神经的功能，增强*激素的分泌和相关递质的释放，从而提高*。

据报道，澳大利亚医学家杜尔威康曾用肉苁蓉的提取液，对8只小鼠进行对比试验，结果发现，注*了肉苁蓉提取液的4只小鼠，其交配次数和*精率都明显增加，而且其抗寒耐冻时间也延长了2——3倍。而未注*提取液的另外4只小鼠的相同功能明显低下。

滋补。

肉苁蓉含有大量的氨基*、维生素和矿物资，大大有利于人体健康。另外，肉苁蓉还含苷类肉苁蓉苷以及黏多糖等成分;含苯*糖基苷类肉苁蓉苷a、b、c、h，洋丁香*苷，鹅掌楸苷，以及7种苯乙醇苷成分;含类似睾丸*和雌二醇样的物质;含无机物和微量元素有钾、*、钙、锌、锰、铜等。

增强体力

肉苁蓉能增加糖原储备，减少运动后肌肉蛋白质分解，促使线粒体发生适应*肥大和增生，以满足肌肉收缩和康复所需要的能量。能显著提高阳虚动物肝脾中rna和dna的合成水平，对阳虚*有明显的增强体力、抗疲劳作用。

其他作用

除以上所说，肉苁蓉对阳虚和*虚动物的肝脾核*含量下降和升高有调整作用;有激活肾上腺、释放皮质激素的作用，并可促进脱氧核糖核*合成等。

临床适用症

阳痿早泄、*衰血竭;气弱*虚，大便燥结、小便频数，血尿，淋漓不尽;腰膝*软、疲乏无力;畏寒俱冷，四肢疼痛;月经不调，宫冷带下;女子不孕，男子不育;失眠健忘，脱发早白，胃*溃疡等等。

第3篇：肉苁蓉的功效与作用

肉苁蓉的功效与作用:肉苁蓉别名:肉松蓉、黑司令、纵蓉、地精、马足、马芝、大芸、寸芸。肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或苁蓉、迷肉苁蓉等的肉质茎。有补肾，益精，润燥，滑肠功效，主治男子阳痿，女子不孕，带下，血崩，

肉苁蓉的功效:
肉苁蓉别名:肉松蓉、黑司令、纵蓉、地精、马足、马芝、大芸、寸芸。肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或苁蓉、迷肉苁蓉等的肉质茎。有补肾，益精，润燥，滑肠功效，主治男子阳痿，女子不孕，带下，血崩，腰膝冷痛，血枯便秘。素有[沙漠人参"的美誉，是我国所发现的60多种补益中*中品位最高的*物，含有大量氨基*、胱氨*、维生素和矿物质珍稀营养滋补成份，对男*肾、睾丸、*、海绵体等*器官都有极大的补益效果，对阳痿、早泄更是立竿见影，应验如神。适宜*功能衰退的男子；月经不调、不孕、四肢不温、腰膝*痛的女*；体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。对患有子宫肌瘤的患者有显著效果。
别名:肉松蓉、黑司令、纵蓉、地精、马足、马芝、大芸、寸芸。
*味:味甘；咸；*温。
归经:归肾经；大肠经。
功效:补肾阳；益精血；润肠道。
主治:肾阳虚衰；精血不足之阳痿；遗精；白浊；尿频余沥；腰痛脚弱；耳鸣目花；月经衍期；宫寒不孕；肠燥便秘。
用法用量:内服:煎汤，10-15g；或入丸、散；或浸酒。
肉苁蓉用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等；肉苁蓉治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。若肾阳亏虚，精血不足，大便秘结不通者，多与当归、牛膝、熟地相伍；若老年*、习惯*便秘者，宜与决明子、蜂蜜同用；若津亏气滞，大便秘*者，可与麻仁、沉香相合。便溏者慎用。肉苁蓉用于肠燥便秘。配火麻仁。 柏子仁等*同用。凡肾阳不足，病见男子阳痿、不育及女子宫蹇不孕者，宜与巴戟天、熟地、五味子等配伍；

肉苁蓉的作用:
肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶*的中*物质、氨基*、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制[阳虚"症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
1、肉苁蓉治虚劳早衰:肉苁蓉30克，精羊肉30克，粳米50克。煮粥常食，有补虚延年之功。
2、肉苁蓉治男子肾虚精亏，阳痿尿频:肉苁蓉240克，熟地180克，五味子120克，菟丝子60克。研为细末，酒煮山*糊为丸。每次9克，每日2次。久服能温肾壮阳，固摄小便。
3、肉苁蓉治老年*多尿症:肉苁蓉30克，粳米30克。共煮粥，食服，每日1次，连服1周。
4、肉苁蓉治消渴易饥:肉苁蓉、山茱萸、五味子各等份。共研为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服20粒，用淡盐汤送下，每日3次。
5、肉苁蓉治肝肾不足，筋骨痿弱，腰膝冷痛:肉苁蓉、杜仲、菟丝子、锁阳各250克。共研细末，炼蜜为丸，每次9克，每日2次。
6、便秘:肉苁蓉30克。水煎服，每日 1剂。适用于年老津枯、产后血虚、热病津伤之便秘。亦可用肉苁蓉10克，决明子10克，蜂蜜适量，开水冲泡，当茶饮用。或用肉苁蓉、黑芝麻各90克，火麻仁45克，当归60克。研为细末，炼蜜为丸，每次9克，每日2次。
7、肉苁蓉治肾阳虚闭经:肉苁蓉、附子、茯苓、白术、桃仁、白芍各15克，干姜10克。水煎服，每日1剂。
8、肉苁蓉治肾虚不孕:肉苁蓉30克，鹿茸18克，原蚕蛾4。5克，山*30克。炼蜜为丸，每服10克，每日2次。

肉苁蓉用*禁忌:
1、相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。
2、<得配本草>:忌铜、铁。火盛便闭、心虚气胀，皆禁用。
3、<本草经疏>:泄泻禁用，肾中有热，强阳易兴而精不固者忌之。