手指甲劈裂是怎么回事

　　美甲是一种对指（趾）甲进行装饰美化的工作，又称甲艺设计，具有表现形式多样化的特点。以下是小编收集整理的手指甲劈裂是怎么回事，欢迎阅读与收藏。

　　一、手指甲劈裂是怎么回事?

　　1、指甲与水接触的时间过长;

　　2、饮食中的蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C等不足;

　　3、慢性疾患或情绪处于应激状态;

　　4、经常口服避孕药;

　　5、指甲被打磨或使用磨除剂所致。

　　二、手指甲劈裂怎么办?

　　1、口服药剂 每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这样可有助于改善指甲的强度。

　　2、多食富含铁的食物 鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱等，因此平时最好能多吃些富含铁的食物，同时须摄取维生素C，以提高吸收铁的能力。

　　3、浸泡指甲 建议每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中，比如浸泡在阿甘油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。

　　4、浸泡在醋稀释液中 每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。因为白碘用在指甲顶部及指甲尖下面，不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且还有阻碍指甲分段冲截的作用。

　　三、如何保养手指甲?

　　1、经常修剪

　　要经常修剪指甲保持之间内外清洁没有残余污垢破坏好感度。留指甲的女孩们要注意尖形的指甲会减弱指甲的韧性非常容易断掉，而留方形的指甲在生长过一段时间后会容易张成倒梯形，要格外注意修剪或用磨棒经常修型，椭圆形的甲型为佳。

　　2、洗浴后再剪 洗浴后指甲会变软，修剪使用指甲钳平口和斜口要从一边慢慢修剪过去，不要从中间开始一下子剪整个指甲，这样指甲受到过大压力容易断裂，再用锉刀轻轻地从两侧向中间磨圆，拔去肉刺，最后在指甲根部抹上营养油。

　　3、受伤的指甲 对于受伤或破裂的指甲，可用市面上卖专门的指甲修护霜，以含有果酸或磷脂质成分者为佳，隔天涂抹一次，之后还可以擦指甲增厚液加强保养。

　　4、慎用美甲产品 一些美甲产品含有挥发性溶剂，如酒精和甲醛，它剥夺了健康指甲所需的重要营养元素，因此要慎选甲油和去甲水，最好选用无丙酮成分的去光水，因为丙酮除了会让你的指甲变得脆弱之外，还会在指甲上留有一层白色雾状物

　　5、不频繁地美甲 指甲表层有一层像牙齿表层釉质一样的物质，能保护其不被腐蚀。美甲时把指甲表层锉掉，手指就失去了保护层，对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。因此经常美甲会引起指甲断折，颜色发黄或发黑。

　　6、多多关注甲小皮 指甲小皮是指甲上靠近月白处，盖在指甲上的那一小层薄皮，在指甲末端保护甲基质，有防止病菌及异物侵入的作用。有时去美甲店，店员通常在最开始做基础护理时会除掉或推后顾客指甲上的小皮，让甲面变得更加修长整齐。但是这样做破坏指甲小皮的保护功能，让指甲变得脆弱，建议下次去做美甲时让美甲师保留这层保护膜。 如果指甲小皮已经出现萎缩或消失的情况，有一个办法可以促进指甲小皮重新生长：每天坚持用温水浸泡手指10分钟——15分钟，再用热毛巾轻轻擦干不要太用力，随后涂一些护手或护甲油按摩手指，减少裂开或脱皮的情况。

　　7、适时温水浸泡 如果脚趾甲很厚，难以修剪，就要在温水中泡脚(可以在水中加入少许盐)5到10分钟，待指甲变软后再修剪。

　　8、涂抹护手霜 凡士林滋润度高，是很好的护手和护甲产品，在夜晚就寝之前，适量涂抹在手指及指甲上，适当按摩指甲周围，以促进血液循环，提供指甲更多的养分，令指甲有自然光彩。

　　美甲保养知识

　　1、如不小心出现了指甲起翘的情况，最好及时修补。如果不能及时修复，最好在起翘处涂上一层亮 油，避免水分渗入引起指甲霉变，同时要尽快地找专业美甲师修护。

　　2、专业的美甲师将会告诉你，如果你要留指甲，需改变生活中手指的受力习惯，例如穿紧身内衣、提鞋、开汽车车门、开抽屉时，不要用手指尖直接用力，改变往常的用力习惯，否则指甲容易断裂。

　　3、平日需要在家做家务的MM，由于要接触水和洗涤用品，在家务劳动中，最好戴上手套，避免使用碱性洗涤剂使指甲变黄;干完家务后，要注意清洁双手，并让双手保持干爽。

　　4、经常旅行的人，随便配备一根砂条是必要的，遇到指甲前缘刮头发，最好用砂条将毛刺打磨掉。

　　5、指甲前缘下的.指芯处容易藏垢，每晚洗脸时可以用牙刷清洁指芯，这样可以清洁，保持指甲处于干 净状态。

　　手部保养3个小知识

　　1.勤洗手：

　　双手经常会接触很多的污物，所以要养成勤洗手的习惯。少用或不用带刺激性的酒精和肥皂。洗手后要及时护手霜，不但可以改善手的视觉效果，而且可以减少水分蒸发，保持手部必要的湿度和供给手部皮肤必需的营养。

　　2.多按摩：

　　手指光节粗大，一定要按摩。用大拇指与食指逐个按摩每个指头，最最关键是要按摩手指的两侧，由根部到指尖的方向逐个按摩，手指慢慢就粗细匀称了，也可以购买按摩手指的小工具，同样有美化手指的功能哟。按摩手掌时，用拇指腹从另一掌心的拇指根部开始，向下呈半圆状，用力滑动。

　　3.多运动：

　　1)模仿弹钢琴的动作，把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举一个手指，尽量举高。做此运动可使手轻快敏捷。这是最美的瞬间啊。

　　2)展开五指，高举双手过头，每次做3~5分钟。这种运动可防止和减少手部青筋显露。

　　3)先握紧拳头，然后用力松开，尽量伸展五指。每天做一次，每次3~5分钟。这种运动可以消除紧张，使手部柔软。

　　4.其他：

　　指甲的保养首先要求人体必须摄入足够的蛋白质，指甲才会粉嫩粉嫩的。注意不要用牙咬指甲，这种恶习一定要改掉。指甲不可以太短，一是会失去对指端的保护作用，二是弄不好还会得甲沟炎。做做手膜，甘油跟水按3:7的比例调兑，洗完手就涂上它，睡前可以多涂点。手会嫩嫩的。其他的就不一一细说了。定期清理手部皮肤，不要太频繁，会损害手部皮肤的，十天半个月一次就好