8个月宝宝辅食食谱

　　8个月的宝宝可以适当的加一点点肉了,也需要补一些铁，锌，钙等微量元素，下面整理了一些适合8个月宝宝辅食食谱，希望为大家提高帮助!

　　八个月宝宝食谱：胡萝卜酸奶粥

　　原料：胡萝卜1/10个，面粉1小匙，卷心菜10克，酸奶1大匙，肉汤3大匙，黄油若干

　　制法：

　　1、将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂。

　　2、用黄油将面粉略炒一下，加入肉汤、蔬菜煮，并轻搅。

　　3、将炖好的`材料冷却后与酸奶拌好。

　　八个月宝宝食谱：鱼肉牛奶粥

　　原料：鱼白肉1/6块，牛奶1大匙，盐若干

　　制法：

　　1、将鱼肉抬掇干净，炖熟并捣碎。

　　2、将鱼肉放在小锅里加牛奶煮，之后加盐调味。

　　八个月宝宝食谱：芋头粥

　　原料：芋头1/2个，肉汤1大匙，酱油若干

　　制法：

　　1、将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。

　　2、将芋头炖烂后捣碎并过滤。

　　3、将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅一下。

　　4、煮至粘稠后加酱油调味。

　　八个月宝宝食谱：土豆粥

　　原料：土豆1/3个，牛奶2大匙，熟蛋黄1/4个，盐若干

　　制法：

　　1、将土豆去皮，炖烂，捣碎并过滤。

　　2、将土豆加牛奶用文火煮，并轻轻搅拌，粘稠后加盐。

　　3、将蛋黄捣碎放在土豆泥里。

　　八个月宝宝食谱：干酪面包粥

　　原料：主食面包1片，牛奶2/3杯，干酪粉1/2匙

　　制法：

　　1、将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片。

　　2、把撕碎的面包加牛奶用文火煮，煮成糊状后撒上干酪粉。也可以用蛋糕来代替面包做成蛋糕粥。

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