最有效的五招求职方法(精选7篇)
找工作是个过程,周期一旦拉长,势必会产生懈怠。所以一定要劳逸结合。下面是小编为大家收集的关于最有效的五招求职方法(精选7篇)。希望可以帮助大家。
最有效的五招求职方法篇1
面试,仿佛是面试官与求职者之间的一场没有硝烟的战争。双方你来我往,见招拆招,互相试探,往往兜兜转转一圈子还谈不到一起去,白白费了许多口舌。
1、如果,现在让你用一句话说服面试官录用你,你会说什么呢?
**有部电影,主角杰克没有**,找不到工作。为了谋生,他伪造了支票,最后锒铛入狱。出狱后,杰克找工作,却处处碰壁。后来他路过一家正在招聘的银行,便走了进去,发现参加面试的都是金融专业的高**,杰克几乎要绝望了。
这时,一位面试官放下杰克惨不忍睹的简历,说到:“我不看你的简历了,给你一句话时间,请你告诉我,我为什么要录用你?”而杰克也真的只回答了一句话:“我一眼就能辨别真假支票。”面试官们都笑了。
于是这位面试官叫来防伪专家拿来几张真假支票让杰克辨认,杰克凭借多年的造假经验,立即辨别出真伪。面试官们惊呆了,马上报告总裁。最后总裁破格录用了杰克,聘为防伪专家。在那个假支票泛滥的年代,杰克为银行挽回了上亿美元损失。
多年后,杰克当**总裁,他面试时也爱这句话:“你用一句话告诉我,为什么要录用你?”
虽然这只是一个电影情节,但戏剧往往源自现实,真的有老板喜欢这么直截了当地**。比如一些创业公司老板招聘业务岗位时,会说:“请你用最短时间证明你的实力”。销售岗位的专业性不强,关键在于熟能生巧,所以不需要看**,不需要结构化测试,能力怎么样,可以一眼就看出来。
2、当面试官问这个问题时,不用怀疑,面试官就是在“刁难”你
首先要告诉大家的是,当你听到这个问题时,面试官的确就是在“故意刁难”你。
但你也不要因此而沮丧,因为他的刁难很可能并不是让你“知难而退”,而是故意设置的一种考察方式。
对面试过程了解的朋友都知道,有一种考察应聘者的手法叫做“压力面试”,就是通过种种**来给应聘者施加巨大的压力,以此来打乱应聘者的阵脚,从而观察到对方真实的能力与态度。
面试官如果对你真的没有兴趣的话,他只要客客气气的敷衍两句,让你“回去等消息”就好了,绝对不会冒着让您暴走的风险去触怒你。
所以说,并不是面试官在撵你走,而是他想要看看在面临困难的情况下你会做出怎样的选择。
因此,从这个角度来说,保持沉着冷静,不要做出过激的行为与回复,是通过这场考验的第一要务。
3、用“一句话”换取后面的“十句话”
稳住了心态,接下来就是做出正确的应答了。不过在那之前,大家务必搞清楚一件事情,那就是不要被“一句话”这三个字所迷惑。
无论如何,HR不可能仅通过一句话来判断一个求职者是否合适这个岗位。
而你也没有必要用一句话去说服对方做出什么决定,这是完全不可能完成的任务。
你真正要做的,是用1句话“换取”接下来的10句话。
换句话说,不管你说了什么,只要能够靠这一句话成功让话题延续下去,并按照你所期望的方向延伸,那么你就赢得了胜利。
从这个思路出发,我们的第一要务就是使话题不要中断。用一句话来勾引对方继续跟你在某一话题内深入交流。想要做到这一点的方法很有很多,但我个人建议可以尝试的方法是:引起对方的好奇或勾起对方的斗兴。
前者主要针对专业的HR,因为他们更注重求职者的整体表现,如果你能用一句话勾起他们的好奇心,那么他们就会顺着话题一路问下去。
而后者主要针对技术面试,用一个问题来勾起对方在“技术上”的斗兴,如果能够略胜一筹那么无疑就不动声色的展示了您自己高超的技术能力。
那么具体如何选择切入点,我们继续往下来说:
01、从公司角度考虑,寻找最准确的痛点
最好的切入点,无疑就是公司在这个岗位上所面临的痛点。
比如,你应聘的是企划部主管一职,而对方公司是一家新兴的餐饮连锁公司,那么你要思考的是,这家公司目前在“企划主管”这个岗位上最大需求与痛点是什么?
新兴公司,特别是餐饮公司最重要的就是口碑的快速传播,而企划主管要做的也正是这样一份工作。
因此,你的这一句话就应该从这个角度出发,比如:虽然不知道能否说服您,但是我和包括__X在内的30多家本地头部KOL(大V、网红)都有着不错的私人关系,如果有必要的话,我可以邀请他们一起来我们店里吃个便饭,您觉得如何呢?
这个回答,无疑就是切中有关“企划主管”这个岗位的一个痛点,虽然岗位的主要职责是“策划能力”,但问题是通过一句两句很难展示出你的策划能力。
所以不如另辟蹊径,抛出自己独特的“资源优势”,而顺着这个话题,继续往下就能聊到你是如何获取这些资源的,自然而然的就能将您以往的“优秀案例”进行细致的展示。
而在技术面试当中,则更加直接一些,你需要判断对方最看重的是哪种技术能力,然后用一句话发起一个挑战。
故宫的陶瓷展厅中,活跃着一位明星志愿者,他的名字叫张甡,而他之所以出名,是因为有一个响当当的外号“陶瓷馆问不倒”。据传说任何陶瓷馆里的问题都难不倒他。
而我们面试的时候,其实也可以用同样的思路,比如:用一句话来表明我的优势的话,那就是在__X领域中,没有什么问题我给不出答案,各位面试官不妨随便问我几个问题来试试看吧。
当然,放出这样的话来,肯定要有足够扎实的真本事,否则如果对方来个灵魂三连问你一个都没答上来的话,这张大旗就算是白扯了。
如果没有这么硬的底气的话,描述一个与面试岗位相关的更具体的“绝活”可能会是更好的选择。
但无论如何,核心要义在于,你的切入点一定要是对方公司招聘岗位的痛点。不然你应聘一个厨师岗位,却展示自己强大的心算能力,就算你是台人肉计算机,也毫无意义啊。
02、通过反问,把控面试节奏
如果细心地朋友,在上面两个示例中有没有发现一个有趣的规律?
那就是在说完的话后面,留一个“小尾巴”,第一个例子里说的是“您觉得如何?”,第二个例子是“来试试看。”
而这是个话术上的小技巧,与对方交流时,不要做封闭式的回答,而是在阐述完你的观点后,很自然的抛出一个“话茬”来,想象一下你手中有一个麦克风,等你说完话后,直接将麦克风递到对方面前。
这样,就保证了话题的延续,而且是按照你所划定的路线延续下去,只要面试官接了你的话茬,那么自然就会在你所提出的的领域中进行进一步讨论。
既避免了双方无话可说的尴尬,也避免了面试官话题飘忽不定,再换个方向突袭的风险。
4、总结:
当你求职一个很适合你的职位,你又具有这方面专长,不用啰里啰嗦地说大话,瞄准岗位最关键的需求,简单明了一句话“说明你能行”。当面试官问你“用一句话说服我选择你”的时候,与其说一大堆,不如找准“痛点”,不绕弯子,一刀破题。行家一出手,就知有没有。
最有效的五招求职方法篇2
一部名叫《别对我说谎》(Lietome)的美剧风靡全球,当中的主角可以从一个人的面部表情、肢体语言等方面了解这个人是否在撒谎以及焦虑、恐惧等心理状态。随着这部剧的热播,剧中的“微表情”分析引起了越来越多的关注,近期“微表情”分析更是被一些用人单位引入了面试环节中。
“我的爱好是运动和散步,弱点是不细心,当学习委员时把人家的资料给填错了。”广东技术师范学院会计学专业的小丽刚介绍完自己,现场的人力资源专家就对她进行了一番点评:自我介绍时不要闭着眼睛说话,手不要扶在椅子上,身体不要晃动。人力资源专家口中的“眼睛、手和身体”就是“微表情”。
这是近期暨南大学一场专场招聘会上的情景,与以往不同,今年现场招聘会引进了针对改善“面试微表情”的特训服务。学生在正式面试之前,可以先来“微表情特训中心”体验一下,借此帮助学生舒缓紧张情绪,给面试加分。
“微表情”很重要,但它属于求职的技巧范畴。有人担心,过分强调“微表情”,会使毕业生求职本末倒置。
赞:有学生认为,适当了解一些基础的“微表情”,对面试很有帮助。这些求职技巧原本应在高校就业指导课上讲,但还没有正式走入课堂。现在有公司和培训机构出来倡导,是一件好事。“微表情”的观念远未普及,谈不上“过火”。
弹:也有一些观点对“微表情”表示质疑,认为面试应该自然真实,不必刻意迎合考官。在实际的面试过程中,求职者根本不可能一条一条对着“微表情”技巧按图索骥,“微表情”更多是一种认识与素质,这和小学生写作文类似,刚学写作的人,老师都会教写作技巧,但**写作技巧是写不出好作文的,真正的好作文又悄无声息体现出各种技巧。
高校就业指导老师提醒,学生与其提高学习“微表情”,过分依赖于面试前“大补”相关知识,还不如提高自身心理素质来得可靠。
抹鼻子、表情僵硬出卖了你的紧张
抹鼻子、手足无措、眼神飘忽,这些内心紧张反应,很容易带来考官的负面评价。一份《*大学生面试压力**》显示,82%的人在面试时会出现表情僵硬、挠头等压力微表情。但这些“微表情”很难被求职者察觉,却容易被HR捕捉。
中山大学管理学硕士吴同学,在招聘会现场投完简历后,饶有兴趣地参加了面试“微表情”特训。吴同学本科学的是化学,硕士改学管理,属于复合型人才,他对自己相当自信。特训中,现场的人力资源专家先问了一两个常规问题,然后回马一枪问“你曾是理科生,你能计算出*人每一天消耗多少口香糖吗?”吴同学面对突发问题有些支吾,人力资源专家点评说,“微表情”往往就在发生突发事情上,此时表情出卖了你自己。
洞察HR“微表情”可投其所好
“微表情”不是求职者的专有名词,HR也有“微表情”。求职者如果能“察言观色”,也可以洞察面试官的内心,并在面试中“投其所好”,适时调整或转换一些HR没有兴趣的话题或不赞同的观点。
华师数学专业的王同学,就是冲着“微表情特训中心”来招聘会现场的,因为他想让专家点评一下前几天参加某公司的“群面”,为什么自己最优秀反而第一个被刷?王同学说,那次“群面”一共有5人,他的表现很强势,属于小组的**者,面试完HR对他很和善,但万万没有想到的是,他是第一个被淘汰者。HR的表情欺骗了他。
人力资源专家认为,读懂HR的“微表情”,有利于在面试中及时扭转败局。例如,有人说,面试时HR的右手总是撑在脸上,中指封在嘴上,食指伸直指向右眼角,左臂横在胸前,目光很少对着求职者,这样的肢体语言,基本可以表示他对面试者不感兴趣。
面试前先调适“微表情”
微表情的概念最早是由**心理学家保罗。埃克曼在1969年提出的',后来随着美剧《别对我撒谎》而流行起来。微表情是指下意识的短暂表情,最短只有1/25秒。
“外企在招聘中很注意微表情,这几年国企也开始重视起来。”据了解,95%以上的面试官最看重求职者在回答问题时所表现出来的综合素质、心理素质和抗压能力。大部分考官更看重面试者回答是否自然流利、逻辑严谨,因为这能显示出良好的心理素质。
人力资源专家表示,“微表情”可以训练,如高校的礼仪课。但最重要的是要学会调适,以轻松的心态在考官面前展现过硬的心理素质。求职者可以通过一些简便易行的方式来给自己减压,比如面试前喝水、听轻音乐、深呼吸、片刻冥想、轻按太阳穴位、咀嚼口香糖等。
一位就业指导中心的工作人员表示,目前面试的最大考点就是“微表情”,有效减压、改善“微表情”,成为面试加分的关键。
10种“微表情”分析
1.手指摩擦手心,为焦虑;而咬指甲,则是缺乏安全感。
2.手插口袋,眼睛左顾右盼,不敢直视对方,表示紧张害怕,对自己没有信心。
3.抿嘴唇,挠头,窘迫紧张,不知所措。
4.眼睛向上看,为迟疑。
5.扶眉骨,是典型的羞愧;在面试时出现,则要留意所叙述的内容有何不妥。
6.嘴微张,眼睁大,表示对方错愕;而向一边撇嘴唇则表示不屑。
7.谈话中常打断对话,作出切断性手势,表示此人主见较强。
8.微笑,**自信;而微偏头微笑,则表示自在、友善。
9.指尖搭成塔尖,深具自信。研究指出,若紧张时双手十指是难以一下对准的。
10.常扶眼镜,或把玩领带项链等小动作,若作为开发研究类思考性工作则无所谓,但若作为销售等职位,则有可能显示自信不足,心神不宁。
面试时不应该犯的10个错误
曾经有一位年轻的求职者,参加面试迟到15分钟,不仅没能向面试官道歉,还问有没有垃圾桶要扔掉他的口香糖。
还有一位20多岁的求职者,在和招聘经理电话沟通到一半的时候突然掉线。这位女士过了两个小时才回电话,只是解释,她在剪指甲的时候不小心把手机掉到了一盆水里,却没有表达出丝毫歉意。
还有一位求职者的母亲,在得知自己的儿子实习结束后并未转正,要求知道原因。
59岁的达尼特克汀科普利克(DaniTicktinKoplik)是新泽西州恩格尔伍德的一位高管兼绩效辅导教练,在她这里,类似的案例数不胜数。
在过去的几年里,科普利克一半的实战指导是由所谓的Y世代或者千禧一代的求职者组成。这一群体(年龄在20到32岁之间)在求职时犯了很多错误,这些错误源于他们的**意识,缺乏对权威的尊重以及他们父母的过分关心。科普利克在她自己的实践中表示,父母会经常打电话和发邮件,试图微观管理整个指导过程。
为了引开他们的***,科普利克安排每月与父母举行一次会议,主要是告诉他们别再干预他们的培训。此外,她还指导这些父母向子女传递一条持久不变的信息。许多家长会告诉自己的孩子,他们必须自己赚钱养活自己,之后却允许他们居住在长期免租的房子里。科普利克建议制定时间表和底线。
我请科普利克罗列出了20出头的求职者犯得错误清单,她有很多的想法。让我们来看看,她认为致命的十大错误。
1.似乎什么事都是理所当然的
父母过度关心的后果之一,年轻人自认为会****。科普利克讲述了一个实习生的故事,上班第一天,这位实习生告知自己的主管,他要在本周周四提早下班,去学习骑马。科普利克说,“这个人还没有明白,他这么做不仅完全不合适,而且会毁掉自己的职业生涯。”
2.寻太晚
理想情况下,大学生应该在大一的暑假开始寻找有意义的实习工作。那些认为无需付出太多努力就可以收获一份工作的学生要等上很长时间才去找工作。
3.未能充分利用校友圈子
即便亲朋好友能够提供良好的人脉,但是由学院或者大学提供的职场人脉应该是年轻求职者最优先利用的资源之一。
4.不仅潦草,而且太以自我为中心
年轻的求职者通常缺乏有关如何编写个人简历的基础知识,比如清晰整洁的版面、对语法和标点符号的仔细校对以及在工作描述中对关键字的使用等。另一个严重的问题是,“求职目标”部分倾向于太多有关他们希望实现的目标,而对潜在雇主的目标却不太关心。
比如,年轻的求职者通常会说,“作为一名初级职员,我可以发挥自己的技能、想象力并投入热情,从中学积累很多经验。”相反,这里的重点应该是他们能给雇主创造什么价值。除非求职者能够将自己的成就量化——比如,他们为150位露营者**滨水活动——否则,担任营地辅导员等辅助性的工作也不应该在简历中提到。
5.求职信重复简历内容
***轻的求职者会在其求职信中刻板地重复简历中成就。相反,求职信要简短生动,谈一谈特别是关于这位求职者能够给这份工作带来什么新鲜元素。
6.轻率的**
年轻的求职者通常在参加面试之前,只是大致浏览一下该公司的网站。实际上,他们应该仔细阅读该公司的网站,搜索有关该公司的**简报并追踪社交**信息,比如公司经理在Twitter上发布的信息。
7.没有从社交**上删除自己的个人信息
删除Facebook上所有那些醉酒、身穿比基尼的照片,或者将这些信息设为隐私。包括大学生在内的所有人都应该完善在LinkedIn的个人资料。
8.没有表达对面试官的感谢
年轻的求职者在面试结束后通常不会向面试官表达谢意。永远都要当面感谢面试官,表明自己很荣幸能够成为其中的一员,并询问面试的下一步。随后发送一封手写的感谢信,或者涉及面试中讨论的一些细节的邮件。
9.对上一辈人不尊重
科普利克提到了暑期的一个实习生,当这位实习生结束在一家大公司的实习后,径直走到首席多元化官的办公室,说,“我可以就自己的实习向你提供一些反馈意见吗?”年轻人是如此习惯于被纳入对话之中,以至于分不清尊卑长幼之序。
10.过度依赖于职位列表和人才招聘会
我在有关求职失误的每一篇文章中都会写到这一点,是因为这是一个长期存在的问题。科普利克表示,年轻求职者和年长的求职者一样都会花相当长的时间上网,或者通过不知名的招聘会寻找工作。
我们不止一次地强调:求职者要通过朋友来寻找工作,而不是通过广告。如果你看到一个空缺岗位,试图去寻找与这家雇主关系密切的朋友,并将此作为你的切入点。
面试一分钟自我介绍
在校园招聘中,用人单位会要求求职者进行一分钟自我介绍。求职者应该如何把握这个黄金时间,在短短的60秒内,推销自己,给用人单位留下深刻印象。下面是小编为大家准备贴士。
首先,要告诉面试官,你是谁
开门见山的告诉面试官你是谁。可以介绍一些自己的基本信息包括姓名、年龄、籍贯;教育背景以及与应聘职位密切相关的特长等。告诉面试官你是谁,最好应该在10秒左右。把握黄金时间。但是切记一点就是千万不要将上的所有东西照抄照搬的在和面试官说一遍。这些东西在简历上都能体现,再多说就如鸡肋,食之无味了。就不要浪费这宝贵的一分钟了。
其次,要告诉面试官,你做过什么
在一分钟自我介绍中需要清楚介绍你做过什么,因为这**着你的能力和水*。
这部分,你主要介绍与应聘职位所需能力相关的个人业绩。展示你过去的成绩,但是记住一点要和现在这个用人单位招聘的这个职位有关。这步是面试自我介绍中比较关键的一步,可用30秒左右完成。你做过什么,就等于告诉了用人单位你有这方面的优势,你能带给公司什么优势。
最后,要告诉面试官,你想做什么
对于用人单位而言,你想做什么,**你未来的方向,是否能够在这一份工作安分守己,所以在一分钟自我介绍中也需要清楚表达你想做什么,这**着你的职业理想。这时面试官可能会问现在想做什么,以及你对未来的规划。你应该简单介绍自己对应聘职位、行业的看法和理想,包括你的职业生涯规划、对工作的兴趣与热情、未来的工作蓝图、对行业发展趋势的看法等。这些都会为你加分的。
此外,需要特别注意的是,你在一分钟自我介绍时,还应该避开介绍内容的禁忌——忌讳主动介绍个人爱好。忌讳使用过多的“我”字眼。对于招聘者可以多使用您等字眼,突出对用人单位的尊重。忌讳头重脚轻。注重逻辑,不要让面试官觉得毫无条理,同时在一分钟自我介绍的时候要有重点,有主次,不要把什么都一股脑的给说出来。应该要忌讳介绍背景而不介绍自己。忌讳夸口。对于用人单位来说尤为看重诚信,忌讳说谎。如果说谎,会给用人单位留下一个特别不好的印象,忌讳过于简单,没有内容,显得十分的空洞,单调,让用人单位觉得乏味。
怎样的简历,HR一定“不约”
很多求职者追求个性,认为与众不同能吸引HR。却不知道,简介有效才是最重要的。要记住,你的在他/她的眼里可能只停留1分钟。
提醒大家,不要把心思花在寻找那些看来更漂亮更像手写体的字体。
简历的重点是内容!正确并且有效的做法应该是:
不要密密麻麻地撰写个人编年史,尤其是用大量的形容词和长得要让人读断气的句子描述自己的丰功伟业。要像广告词那样简洁,但避免像广告词那样夸张。
一定要空行,而且空行要宽而得当,让眼球觉得舒适——尤其是要考虑到HR那特别容易视觉疲劳的眼球。
每项大标题都用粗体,段落首行要缩进,大标题下的小标题使用粗圆点之类的符号——用最简洁有效的方法引导HR的视线。
除非你是广告人,除非你对自己的艺术风格有绝对把握,否则不要在简历的版式上玩弄花俏。要时刻谨记HR的时间是宝贵的。
面试问性格优缺点怎么回答
在面试的时候面试官经常问一下你的性格优缺点?其实醉翁之意不在酒,面试官并不是非常在意你有多努力上进,多追求完美,相对而言面试官更想知道你对自身的认识,因为只有知道自己的缺点才能慢慢的改正。**体面试问性格优缺点怎么回答?
回答一:自己性格急躁
“由于我性子比较急躁,喜欢把**布置给我的工作,本来四天时间完成,我两天就把它搞定了。”这个看似很诚实的回答,但又因为把自己夸得天花乱坠,不免让面试官怀疑这不是缺点而是优点了,自然也不是非常满意这样的答案。
回答二:避重就轻
首先,你没必要把自己的缺点保露无疑。这对你百害无一利。老板是喜欢诚实的人,但他绝对不会喜欢**。因此,你肯定要对考官对答出自己的缺点,只能避重就轻。如果你是开朗的,就回答性格稍显活跃。如果你是内向的,就回答与人相处稍欠大方主动。如果你是内外皆有,就回答自身性格太中庸,不鲜明。这或许是一种缺点。
回答三:如实回答缺点
人非圣贤,孰能无过?所以,在回答性格优缺点时,一定要如实回答,切记在回答过程中吹嘘自己,这样会让面试官更加反感的。如果没有被问到自己性格的优缺点,就不需要主动陈述自己的缺点,如果对方问到,那就如实回答。
关于面试问性格优缺点的几点回答思路:
1、不宜说自己没缺点,更何况人无完人。
2、不宜把那些明显的优点说成缺点,你当面试官是**吗,没有判断力啊。
3、不宜说出严重影响所应聘工作的缺点,自寻死路啊。
4、不宜说出令人不放心的缺点。
5、可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的缺点,甚至是一些表面上看是缺点,从工作的角度看却是优点的缺点。
纠结的离职原因面试时该这么说
首先,求职者要对自己被裁原因进行分析。如果是经济环境所迫,那么可以直接说出被裁原因,相信HR也会理解的。如果是自身原因导致被裁,如工作态度不积极、工作能力不强、或者与同事关系不融洽等,应聘者不宜说出严重影响所应聘工作的原因,可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的原因。如案例中的小明的回答,很巧妙地把工作****、无法完成业绩指标的原因转嫁给当前经济环境不好,而并不是因为自身能力不行。
面试过程中,HR会向应聘者发问,而应聘者的回答将成为HR考虑是否接受他的重要依据。对应聘者而言,了解这些问题背后的“猫腻”至关重要。以下是面试中可能会出现的关于被裁的问题,并给出相应的回答思路和参***。应聘者无需过分关注分析的细节,关键是要从这些分析中“悟”悟出面试的规律及回答问题的思维方式,达到“活学活用”。
问题一:“请你谈谈你离职的原因”
思路:
1、如果是主动离职,请直截了当地说明离职原因,避免HR心生疑虑;
2、如果是被裁,请坦诚说出被裁的事实;
3、一般情况下,HR会对应聘者所说的事实做背景**,作为应聘者还是应该诚实;
4、HR一方面是想考验应聘者的人品,是否诚实;一方面是想了解应聘者是否已经摆脱了被裁所造成的困扰,是否以正面积极的态度直面被裁的经历。
问题二:“你的前一家公司或部门裁员的比例是多少?”
思路:
1、不宜说自己不知道;
2、不宜把裁员比例夸大或缩小;
3、可以说出整个行业的裁员情况;
4、HR试图从中了解你所在公司或部门的裁员情况。
问题三:“你在前一家公司被裁的原因是什么?”
思路:
1、最重要的是:应聘者要使招聘单位相信,应聘者在过往的单位的“被裁原因”在此家招聘单位里不存在;
2、避免把“被裁原因”说得太详细、太具体;
3、不能掺杂主观的负面感受,如“人际关系复杂”、“管理太混乱”、“公司不重视人才”、“公司排斥我们某某的员工”等;
4、但也不能躲闪、回避,如“想换换环境”、“个人原因”等;
5、不能涉及自己负面的人格特征,如不诚实、懒惰、缺乏责任感、不随和等;
6、尽量使解释的理由为应聘者个人形象添彩;
7、尽量说明被裁的原因不一定是能力不行,可能由于自己的薪资待遇较高,企业为节省成本;也可能公司撤销了一部分生产线或者业务地区,致使岗位发生变动;甚至可能公司发展不下去,只能留部分人员才能过冬……
8、如“我被裁是因为这家公司倒闭。我在公司工作了三年多,有较深的感情。从去年始,由于市场形势突变,公司的局面急转直下。到眼下这一步我觉得很遗憾,但还要面对显示,重新寻找能发挥我能力的舞台。”
同一个面试问题并非只有一个答案,而同一个答案并不是在任何面试场合都有效,关键在于应聘者掌握了规律后,对面试的具体情况进行把握,有意识地揣摩面试官提出问题的心理背景,然后投其所好。
最有效的五招求职方法篇3
孙子兵法曰:知己知彼,百战不殆。倘若掌握了以下八种招式,你将如天马行空一般驰骋于各种职场之中。一般来讲,你的假想敌面试官分为以下几种表现形式:
1.性格外向型:充满活力;善谈;肢体语言丰富;赋有感染力;表里如一,想到什么就说什么。
2.性格内向型:外表冷竣,不喜形于色;不善言谈;几乎无任何肢体语言;喜欢沉思默想,而后出言表达。
3.性格感应型:语言简洁精炼,直述其意;无想象力,求实际,重事实。
4.性格直觉型:谈话高深莫测;喜用修辞和成语;无论其谈吐和表情都给人以模糊,含混的感觉。
5.貌如思想家型:富有严密的逻辑思维能力;善用分析和推理;性格墩厚。
6.**试探型:友好,温和;善解人意,富有同情心;善用外交手腕,处事圆滑。
7.貌如**官型:非常严肃和冷静;具有决定性和**的权威之感;凌驾于你的IQ和EQ之上,任意判断,独断专行。
8、貌如观察家型:喜顽皮,善用游戏等方式测试候选人;好奇心强;想法随意,大有天马行空之式。
来而不往非礼也一般说来,你也可以有以下八种招式晓之以情,还之以礼:
1.顺从倾听式:(针对第一种性格外向型假想敌)
随他们去说,你只要做个好听众,面带微笑,频频点头,心领神会;时而温和*静,时而大笑,时而作惊讶状,时而作陶醉状,一言以蔽之要变化多端。
2.温和**式:(针对第二种性格内向型假想敌)
时而**,时而倾听;不要打断他的谈话,要有耐心,给他时间去沉思默想。
3.直截了当式:(针对第三种性格感应型假想敌)
直接切入正题;问一句答一句,有理有据,不要夸夸其谈;直接阐述你的实际工作经验,最好引述一两例成功案例。
4.假装领悟式:(针对第四种性格直觉型假想敌)
尽力保持谈话不要间断,亦可以引用成语和典故;要表现出你的创造性和古灵精怪的思维;强调你已经领悟了他高深莫测的寓意。
5.以毒攻毒式:(针对第五种貌如思想家型假想敌)
回答问题时,你也要逻辑严密;与他的观点和立身之道保持一致;表现出你也是公**私、墩厚之人。
6.善解人意式:(针对第六种**试探型假想敌)
要温和,*稳;表现出你的热情助人行为,以及你的通情达理和为他人着想的美德;表现出你是如何协调**和善于沟通不同人之间关系的能力;
7.被驯服式:(针对第七种貌如**官型假想敌)
要有充分准备,作乖乖状且随机应变;谦虚谨慎,多向他征求意见;服从**安排,要有****就干啥的精神。
8.期待响应式:(针对第八种貌如观察家型假想敌)
要热情响应他的任何提议,积极参与协助对你的各种测试;时刻期待着回答他对你提出的各种问题,但要有选择性地回答;不要勉强做出评价和表达自己的意思。
最有效的五招求职方法篇4
求职之路如何顺畅?
一、求职心态
端正求职心态。毕业生找工作的心态是成功就业的第一步,只有理性客观地评价自己和社会环境,才能找到适合自己的工作。毕业生应该有以下的心态,这对自己的就业很有帮助。
1、乐观向上。如果在激烈的竞争中,没有乐观向上的奋斗精神和强烈的进取欲望,是很难取得成功的。
2、勇敢面对。面对是一个成功的人的基本素质,无论是成功还是失败,只要付出、努力,就一定会有收获,即使是用钱买教训,吃亏长见识也是值得的。
二、收集招聘信息
良好的就业信息素养应包括敏锐的就业信息意识、熟练的信息技术应用技能和较强的就业信息处理能力,这是毕业生成功求职的关键因素之一。
根据就业**表明,互联网招聘信息、学校就业信息*台、各种招聘会、报纸和杂志是毕业生获得就业信息的主要渠道,占80%以上。面对求职信息流动大、更新快、种类繁多、涉及面广的特点,高校必须加强毕业生就业信息素养的培养,提高毕业生获取、整理、分析和利用就业信息的能力,从而赢得就业竞争的先机。
三、求职面试的应对
1、面试做好准备。我们要充分了解和分析雇主和应聘职位的情况,问问自己是否能够胜任这一职位的要求,从而相互了解,以便在面试过程中有针对的推销自己。
2、根据面试的一般内容,分析面试过程中可能提到的问题,仔细准备答案,以免在面试过程中仓促回答出错。
3、形象的准备。良好的形象会给招聘人员留下良好的印象。求职者的形象应该自然、得体、整洁、大方,不仅要符合自己个人气质,还要符合招聘职位和面试环境的要求。
准备简历时,求职意向怎么写?
1、为不同的公司准备不同的求职意向
有些人的求职意向不止一个,不同的公司可能想找不同的职位,然后在同一份简历中不要写一个以上的工作意向,但对于不同的公司和不同的职位,准备不同版本的简历时,每一份简历的求职意向都应该根据职位的特点和要求量身定制,求职意图越具体,获得面试的机会就越大。
2、求职意向应与个人技能一致
在为不同公司准备简历时,不要写不同的工作意图。还要注意简历中的个人经历和工作经历,以确保求职意向与他们的个人能力和个人成就有关。简历中的所有信息都应该有助于他们的求职意向,同时也要避免不相关的个人经历。
3、如果工作经历与求职意向不符怎么办?
如果你想换工作、换职业,很容易看出你目前的工作经历与你的求职意向不一致。面对这种情况,我们应该首先确认他们求职意向的可行性,如果可行性太低,最好根据他们自己的工作经历和能力主管来修改求职意向。如果你想坚持你的求职意向,那么你可以集中精力介绍你的能力,以匹配目标职位、技能、相关准备等。
4、什么是好的求职意向?
一个优秀的求职意向可以达到简洁的语言,明确的目标,并能与他们过去的专业背景和工作经验相匹配。求职意向最好同时包括行业和职业/职位,在解释了具体意图之后,还可以在句子中总结他们的能力和优势,以便胜任这一职位。
简历中的求职动机该怎么写?
1、提前了解招聘企业
事先了解该企业是在写求职动机前必须要做的事情。这不仅可以帮助应聘者提前了解企业文化,了解企业的经营理念和发展方向,还可以了解企业是否符合求职者的职业生涯规划和期望。我们可以通过相关软件查询该招聘企业的**网站,以及微博、微信等内容,大体掌握该企业后,可以在求职动机里写上自己关于该企业的了解,让HR在看你的简历时,明白你做了努力,对你有好感。
2、适当表达求职热情
在了解了招聘公司的情况后,就可以着手开始写求职动机了。我们需要在了解该企业的前提下,适当表达自己的求职热情,包括自己对企业的喜爱,对未来的向往,以及自己能为该企业做的事情等等。当然,一定要注意是“适当的”,万事过犹不及,只需要几行字表现自己对于该企业曾做出的成绩表示赞叹,以及自己对于该企业的喜爱即可,不要将求职动机写成一篇赞美企业的文章,最重要的还是要体现出求职者的能力。
3、结合自己的优势
写求职动机时,要结合自身优势,这才是最重要的。这一部分一定要结合自身对于该企业的认知,去迎合该企业的发展理念与人才需求,只有了解了他们需要什么样的人,求职者才能有侧重地表现自己。我们可以从这几个方面表现自己适合该企业与该岗位:所学专业迎合需求、有相关工作经验或者自己的职业规划与该企业发展方向契合等。这些都可以很好地表达出求职者的真实求职动机,并让HR产生共鸣。
最有效的五招求职方法篇5
绝对不要出现任何拼写、语法、标点或者打印错误。在创作简历之前,预先确定谁是阅读者。然后根据界定的阅读者创作简历。
简历必须能够将您的技能和能力与未来雇主的需要相配合。
简历必须能够描述出您的市场价值,并且在20秒钟或更短的时间内,回答这个问题,"我为什么要雇佣您?" 要着重突出成就、资信和资质。 售卖特色和利益。您拥有什么技能,它们能为**的目标做出什么贡献?
简历创作要力求避免结构松散内容空洞。含混不清和泛泛而谈只会产生一份无用的简历。 简历要与众不同、充满勇气和激动人心。乏味的简历只能带来乏味的工作。 以新颖别致令人激动的方式包装简历。 确保简历内容**得当。
简历的表达方式必须职业化,并且与您谋求进入的行业协调一致。 您的简历应当有鲜明的个性。小心地选择您的用语,这会带来天壤之别。 时序型的简历格式按时间倒序描述您的工作经历,从您最近的职位开始,然后回溯,着重强调责任和突出的成就。这种格式适用于您有无可挑剔的工作经历。 功能型的简历格式在简历的开始部分就强调您特殊的成就和非凡的资质,但是并不将它们与特定的雇主联系在一起。当您正在改变职业,或者有就业记录空白,或者其他不宜使用时序型格式的问题时,就使用这种格式。 综合型格式同时借鉴和综合了功能型格式和时序型格式的优点,是一种强有力的写作格式。在简历的开始部分介绍您的价值、资信和资质(功能部分),随后的工作经历部分提供了**性的内容(时序部分)。
简历型格式的使用者绝大多数是专业技术人员或者是那些应聘的职位仅仅需要罗列出能够表现出求职者价值的资信。例如演员、歌手或音乐家、外科医生、以及律师或注册会计师或许也使用这种类型。
简历的五个主要部分是:抬头、简介、工作经历、教育背景、其他杂项。 杂项部分包括**服役、出版物、发表演讲、社团成员资格、奖励和获得承认、计算机技能、专利权、语言技能、许可证书和资格证书以及个人兴趣。 以第三人称写作简历,避免使用代词“我”。
简历上不要出现薪金的历史记录和待遇要求。如果要求您提供这些信息,写在附信上。
简历一定要附上附信。 如果您是一个刚刚毕业的学生或者是已经有一段时间没有工作了,那么您必须要在展示您的情商、潜力、动力和精力方面付出特别的努力。强调可量化因素和您在社区、学校或其他地方中的**角色。您向招聘人员传达的信息表明,您将会成为一个机智聪明、勇于创新和能做出贡献的团队成员。 通过使用综合型格式(或者功能型格式),您能有效地掩饰工作记录空白、频繁离职和教育背景缺陷等问题。
简历应当是正面性的材料。它应当告诉人们______,但没有必要告诉全部______。您不能说谎,但您不需要全部都说出来。负面的内容要远离简历。
简历要越短越好——在大多数情况下,一两页就足够了。
最有效的五招求职方法篇6
一、求职者如何做好面试
1、接到面试通知电话时一定要问清楚应聘的公司名称、职位、面试地点(包括乘车或开车的路线)、时间等基本信息,最好顺便问一下公司的网址、通知人的姓名和面试官的职位等信息。最后,别忘了道声谢。这里提醒大家,尽量按要求的时间去面试,因为很多企业都是**面试,如果错过机会可能就错失了。
2、这里要说明的是,去招聘会或网上投简历时,最好有个记录,包括应聘的企业和职位、哪份简历投的,哪些企业招聘会上做过简单面试,面试官是谁,面试内容是什么,提过多少待遇要求等等。在接到面试通知时,马上查看一下。“
3、学习一些实用的面试技巧。关键要在3-5分钟内如何做自我介绍、如何尽可能展现自己的优势和实力,给面试官一个选择你的理由。对一些常见的面试问题要有应对的准备。最好能做个模拟面试演练,在亲友中找个在企业做经理或hr的做个现场评判,提提建议,以便发现问题,及时调整。”这里要说明的是,一个简要而优势突出的自我介绍非常重要。
4、上网查一下该公司的相关背景和应聘职位的相关情况。
5、每家企业有不同的企业文化和对人才的软性倾向,有强调沟通协调力的、有强调执行力的,也有强调团队协作或职业感的等等,虽然每个人的风格已经基本定型,但面试时不妨适当做有针对性的表现。笔者在接到每一个猎头单时,在全面了解其企业背景、职位职责和任职要求外,也要了解其企业文化(包括显性的和隐性的,成文的和不成文的)、老板的风格与成长背景、对人才的软性要求和企业的经营与管理模式等。
6、在综合各种因素后认为不适合或不值得去面试的,也可以放弃,但一定要知会企业,这是职业素质的基本要求。
7、应聘职位情况包括应聘职位的职位名称、工作内容和任职要求等,这一点非常重要,同一个职位名称,各家企业的要求是不尽相同的,了解越多,面试的针对性就更强。
8、除了专业、经验和敬业等通用要求外,不同的职位类型有不同的侧重要求。比如,营销类职位侧重沟通力、客户拓展力、机敏性;财会类侧重严谨度、原则性;技术研发类侧重逻辑性、专业性;企划、创意类职位侧重策划力、思维的发散性;工程类侧重执行力、实操性;人力资源类侧重亲和力、沟通力、推动力;行政服务类侧重服务性、热情度和细致度;而中高层管理类职位则侧重认知的高度、**力、协调整合力等。
9、准备一身得体的职业正装(有些IT、创意类企业或职位可能要求不严),整整头发,擦擦皮鞋,也可喷点淡淡的香水,有口气的准备口香糖,出发前最好照一下镜子。
10、公司背景包括企业所属行业、产品、项目、发展沿革、**结构、企业文化、薪酬水*、员工稳定性、发生的关键事件等,了解越全面、深入,面试的成功率就越高,同时,也有助于对企业的判断(人才和企业是双向选择的关系)。
11、在亲友和人脉圈(包括猎头)当中搜索一下有没有熟悉、了解这家企业的,他们的感受或了解无疑具有非常重要的参考价值。如果有熟人关系(无论直接或间接),能说上一两句话起码同等条件优先是可以肯定的。“有熟人好办事”绝对是放之四海而皆准的真理。
12、如果是应聘高管职位,最好能了解一下老板的相关背景和个性风格等(一般事情下,老板肯定是面试高管的最后一关)。笔者在面试猎头职位候选人时,就有很多候选人询问老板的年龄、性别、籍贯、风格,甚至成长背景等情况。
13、估算一下路途时间,一定要留出富裕时间,绝对不要迟到,也不要太早到达,最好是提前5-10分钟进场。如因堵车等原因不能准时到达,也要电话说明情况,请求谅解。
14、一定要充满自信,记住自信不一定成功,但不自信一定失败。心态上要*和一些,积极一些,成熟一些,不要紧张(只有放松才能把自己的东西发挥出来),让人感到你既有才干,又敬业厚道就行,毕竟谁也不会喜欢虽然太有才了,但却太不让人放心的人。
二、求职者面试的误区
1、是自我评价不正确。“在面试前一定要对自己有正确的评价和了解,知道自己最擅长做什么,对什么有兴趣,拥有什么样的技巧。”她说。
2、是信息了解不深入。求职者应聘一个岗位,要知道所应聘的工作是干什么的,主要工作内容、服务对象是什么,听从谁的安排、有没有技能要求,工作环境是室内还是室外,日常工作是怎样的流程,还要了解企业的背景信息。
3、是没有针对性地修改简历。“首先你要了解企业关心什么,企业关心你能为企业创造多少财富。”
4、是着装准备不妥当。她认为,无论穿什么衣服都要整洁得体,不要花里胡哨,配饰也要简单大方。
5、是材料准备不全,如忘带会计上岗证等。
面试中还应避免的错误有:让人陪同来面试;不注意细节,如不敲门就闯进来;跷二郎腿或不停抖动;面试时左顾右盼或有其他小动作;面试时接电话;当众嚼口香糖;过于拘谨而表现不足;表现过分,卖弄做作;回答问题不恰当等。
最有效的五招求职方法篇7
1、应聘心态要*和。
年龄眼下是大龄求职者的一道坎,有不少求职者自认为能胜任的工作,最终都因为年龄原因而被拒之门外,于是消极悲观,自暴自弃。在这种情况下,大龄求职者最关键的是要调整好心态,不要一方面急于找到一份工作;另一方面又怕别人瞧不起自己,畏于找工作。迈出心理这道坎,相信自己还能有所作为,从而积极到劳动力市场、人才市场或通过其他途径推销自己,对大龄求职者来说十分重要。
2、针对性制作简历。
对用人单位而言,一般要求35岁以下的人要有创造性,所以更关注应聘者在市场开拓、产品开发等方面的能力;对较大年龄的求职者,用人单位则希望详细了解其身体状况,在以前单位的工作经历等。所以大龄求职者在制作简历时,应考虑用人单位对自己的关注点。
3、简历内容要有吸引力
如何让你的简历在不到45秒钟的时间内吸引简历审阅者的注意,其中最关键的是简历首页的前半部分。你应该列出四五项具体的成就,一五一十地说明你都做过什么事情。最最重要的是需要列出几项核心能力,例如“战略规划”或者“合并与收购”等。
4、应聘要求切勿苛刻。
对于求职者而言,用人单位能提供全面的保险和福利那是最幸运的了。但是用人单位往往会考虑用人成本的问题,一般情况下不会将所有的待遇一下子都端到求职者面前。
大龄求职者不能自持以前待遇如何如何,而将自己的要求凌驾于用人单位的能力之上,这样的求职者用人单位只能敬而远之了。大龄求职者只要能摆正自己的位置,放下架子,利用优势,全面衡量用人单位提供的条件,找一份工作并不是太困难的。
最有效的五招求职方法(精选7篇)扩展阅读
最有效的五招求职方法(精选7篇)(扩展1)
——什么减肥方法最有效 最有效的减肥方法3篇
什么减肥方法最有效 最有效的减肥方法1
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人 群用各种 方法 如:跳舞、瑜伽等,变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反 应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。
什么减肥方法最有效 最有效的减肥方法2
1. 跳绳减肥法
跳绳对燃烧脂肪很有效,而且每天不需要运动很长时间,只要15分钟即可,但是一定要每天都运动,否则减肥效果不明显。
2. 游泳减肥法
游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍,人在水里停留8分钟所消耗的热量,与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦身效果。
此外,游泳使身体得到充分的锻炼。游泳时,人体靠水的浮力托起,手足并用,全身的关节、肌肉均匀地协调起来,人的各个部位都得到舒展,使形体变得更匀称。
3. 慢跑减肥法
简单易行的跑步被称作有氧代谢之王,而跑步中的'慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单,运动量也很容易调整,瘦身的效果更是显著。
在慢跑中,腰、背和四肢都在不停的运动,除了有效健身外,还能燃烧脂肪,从而减少体内脂肪的存储,达到瘦身的效果。
对于减肥的方法是层出无穷的,大家要注意的是不要随意的盲从,要有自己的想法,选择适合自己的方法才是最好的。
最有效的五招求职方法(精选7篇)(扩展2)
——最有效的五招求职方法(精选7篇)
找工作是个过程,周期一旦拉长,势必会产生懈怠。所以一定要劳逸结合。下面是小编为大家收集的关于最有效的五招求职方法(精选7篇)。希望可以帮助大家。
最有效的五招求职方法篇1
面试,仿佛是面试官与求职者之间的一场没有硝烟的战争。双方你来我往,见招拆招,互相试探,往往兜兜转转一圈子还谈不到一起去,白白费了许多口舌。
1、如果,现在让你用一句话说服面试官录用你,你会说什么呢?
**有部电影,主角杰克没有**,找不到工作。为了谋生,他伪造了支票,最后锒铛入狱。出狱后,杰克找工作,却处处碰壁。后来他路过一家正在招聘的银行,便走了进去,发现参加面试的都是金融专业的高**,杰克几乎要绝望了。
这时,一位面试官放下杰克惨不忍睹的简历,说到:“我不看你的简历了,给你一句话时间,请你告诉我,我为什么要录用你?”而杰克也真的只回答了一句话:“我一眼就能辨别真假支票。”面试官们都笑了。
于是这位面试官叫来防伪专家拿来几张真假支票让杰克辨认,杰克凭借多年的造假经验,立即辨别出真伪。面试官们惊呆了,马上报告总裁。最后总裁破格录用了杰克,聘为防伪专家。在那个假支票泛滥的年代,杰克为银行挽回了上亿美元损失。
多年后,杰克当**总裁,他面试时也爱这句话:“你用一句话告诉我,为什么要录用你?”
虽然这只是一个电影情节,但戏剧往往源自现实,真的有老板喜欢这么直截了当地**。比如一些创业公司老板招聘业务岗位时,会说:“请你用最短时间证明你的实力”。销售岗位的专业性不强,关键在于熟能生巧,所以不需要看**,不需要结构化测试,能力怎么样,可以一眼就看出来。
2、当面试官问这个问题时,不用怀疑,面试官就是在“刁难”你
首先要告诉大家的是,当你听到这个问题时,面试官的确就是在“故意刁难”你。
但你也不要因此而沮丧,因为他的刁难很可能并不是让你“知难而退”,而是故意设置的一种考察方式。
对面试过程了解的朋友都知道,有一种考察应聘者的手法叫做“压力面试”,就是通过种种**来给应聘者施加巨大的压力,以此来打乱应聘者的阵脚,从而观察到对方真实的能力与态度。
面试官如果对你真的没有兴趣的话,他只要客客气气的敷衍两句,让你“回去等消息”就好了,绝对不会冒着让您暴走的风险去触怒你。
所以说,并不是面试官在撵你走,而是他想要看看在面临困难的情况下你会做出怎样的选择。
因此,从这个角度来说,保持沉着冷静,不要做出过激的行为与回复,是通过这场考验的第一要务。
3、用“一句话”换取后面的“十句话”
稳住了心态,接下来就是做出正确的应答了。不过在那之前,大家务必搞清楚一件事情,那就是不要被“一句话”这三个字所迷惑。
无论如何,HR不可能仅通过一句话来判断一个求职者是否合适这个岗位。
而你也没有必要用一句话去说服对方做出什么决定,这是完全不可能完成的任务。
你真正要做的,是用1句话“换取”接下来的10句话。
换句话说,不管你说了什么,只要能够靠这一句话成功让话题延续下去,并按照你所期望的方向延伸,那么你就赢得了胜利。
从这个思路出发,我们的第一要务就是使话题不要中断。用一句话来勾引对方继续跟你在某一话题内深入交流。想要做到这一点的方法很有很多,但我个人建议可以尝试的方法是:引起对方的好奇或勾起对方的斗兴。
前者主要针对专业的HR,因为他们更注重求职者的整体表现,如果你能用一句话勾起他们的好奇心,那么他们就会顺着话题一路问下去。
而后者主要针对技术面试,用一个问题来勾起对方在“技术上”的斗兴,如果能够略胜一筹那么无疑就不动声色的展示了您自己高超的技术能力。
那么具体如何选择切入点,我们继续往下来说:
01、从公司角度考虑,寻找最准确的痛点
最好的切入点,无疑就是公司在这个岗位上所面临的痛点。
比如,你应聘的是企划部主管一职,而对方公司是一家新兴的餐饮连锁公司,那么你要思考的是,这家公司目前在“企划主管”这个岗位上最大需求与痛点是什么?
新兴公司,特别是餐饮公司最重要的就是口碑的快速传播,而企划主管要做的也正是这样一份工作。
因此,你的这一句话就应该从这个角度出发,比如:虽然不知道能否说服您,但是我和包括__X在内的30多家本地头部KOL(大V、网红)都有着不错的私人关系,如果有必要的话,我可以邀请他们一起来我们店里吃个便饭,您觉得如何呢?
这个回答,无疑就是切中有关“企划主管”这个岗位的一个痛点,虽然岗位的主要职责是“策划能力”,但问题是通过一句两句很难展示出你的策划能力。
所以不如另辟蹊径,抛出自己独特的“资源优势”,而顺着这个话题,继续往下就能聊到你是如何获取这些资源的,自然而然的就能将您以往的“优秀案例”进行细致的展示。
而在技术面试当中,则更加直接一些,你需要判断对方最看重的是哪种技术能力,然后用一句话发起一个挑战。
故宫的陶瓷展厅中,活跃着一位明星志愿者,他的名字叫张甡,而他之所以出名,是因为有一个响当当的外号“陶瓷馆问不倒”。据传说任何陶瓷馆里的问题都难不倒他。
而我们面试的时候,其实也可以用同样的思路,比如:用一句话来表明我的优势的话,那就是在__X领域中,没有什么问题我给不出答案,各位面试官不妨随便问我几个问题来试试看吧。
当然,放出这样的话来,肯定要有足够扎实的真本事,否则如果对方来个灵魂三连问你一个都没答上来的话,这张大旗就算是白扯了。
如果没有这么硬的底气的话,描述一个与面试岗位相关的更具体的“绝活”可能会是更好的选择。
但无论如何,核心要义在于,你的切入点一定要是对方公司招聘岗位的痛点。不然你应聘一个厨师岗位,却展示自己强大的心算能力,就算你是台人肉计算机,也毫无意义啊。
02、通过反问,把控面试节奏
如果细心地朋友,在上面两个示例中有没有发现一个有趣的规律?
那就是在说完的话后面,留一个“小尾巴”,第一个例子里说的是“您觉得如何?”,第二个例子是“来试试看。”
而这是个话术上的小技巧,与对方交流时,不要做封闭式的回答,而是在阐述完你的观点后,很自然的抛出一个“话茬”来,想象一下你手中有一个麦克风,等你说完话后,直接将麦克风递到对方面前。
这样,就保证了话题的延续,而且是按照你所划定的路线延续下去,只要面试官接了你的话茬,那么自然就会在你所提出的的领域中进行进一步讨论。
既避免了双方无话可说的尴尬,也避免了面试官话题飘忽不定,再换个方向突袭的风险。
4、总结:
当你求职一个很适合你的职位,你又具有这方面专长,不用啰里啰嗦地说大话,瞄准岗位最关键的需求,简单明了一句话“说明你能行”。当面试官问你“用一句话说服我选择你”的时候,与其说一大堆,不如找准“痛点”,不绕弯子,一刀破题。行家一出手,就知有没有。
最有效的五招求职方法篇2
一部名叫《别对我说谎》(Lietome)的美剧风靡全球,当中的主角可以从一个人的面部表情、肢体语言等方面了解这个人是否在撒谎以及焦虑、恐惧等心理状态。随着这部剧的热播,剧中的“微表情”分析引起了越来越多的关注,近期“微表情”分析更是被一些用人单位引入了面试环节中。
“我的爱好是运动和散步,弱点是不细心,当学习委员时把人家的资料给填错了。”广东技术师范学院会计学专业的小丽刚介绍完自己,现场的人力资源专家就对她进行了一番点评:自我介绍时不要闭着眼睛说话,手不要扶在椅子上,身体不要晃动。人力资源专家口中的“眼睛、手和身体”就是“微表情”。
这是近期暨南大学一场专场招聘会上的情景,与以往不同,今年现场招聘会引进了针对改善“面试微表情”的特训服务。学生在正式面试之前,可以先来“微表情特训中心”体验一下,借此帮助学生舒缓紧张情绪,给面试加分。
“微表情”很重要,但它属于求职的技巧范畴。有人担心,过分强调“微表情”,会使毕业生求职本末倒置。
赞:有学生认为,适当了解一些基础的“微表情”,对面试很有帮助。这些求职技巧原本应在高校就业指导课上讲,但还没有正式走入课堂。现在有公司和培训机构出来倡导,是一件好事。“微表情”的观念远未普及,谈不上“过火”。
弹:也有一些观点对“微表情”表示质疑,认为面试应该自然真实,不必刻意迎合考官。在实际的面试过程中,求职者根本不可能一条一条对着“微表情”技巧按图索骥,“微表情”更多是一种认识与素质,这和小学生写作文类似,刚学写作的人,老师都会教写作技巧,但**写作技巧是写不出好作文的,真正的好作文又悄无声息体现出各种技巧。
高校就业指导老师提醒,学生与其提高学习“微表情”,过分依赖于面试前“大补”相关知识,还不如提高自身心理素质来得可靠。
抹鼻子、表情僵硬出卖了你的紧张
抹鼻子、手足无措、眼神飘忽,这些内心紧张反应,很容易带来考官的负面评价。一份《*大学生面试压力**》显示,82%的人在面试时会出现表情僵硬、挠头等压力微表情。但这些“微表情”很难被求职者察觉,却容易被HR捕捉。
中山大学管理学硕士吴同学,在招聘会现场投完简历后,饶有兴趣地参加了面试“微表情”特训。吴同学本科学的是化学,硕士改学管理,属于复合型人才,他对自己相当自信。特训中,现场的人力资源专家先问了一两个常规问题,然后回马一枪问“你曾是理科生,你能计算出*人每一天消耗多少口香糖吗?”吴同学面对突发问题有些支吾,人力资源专家点评说,“微表情”往往就在发生突发事情上,此时表情出卖了你自己。
洞察HR“微表情”可投其所好
“微表情”不是求职者的专有名词,HR也有“微表情”。求职者如果能“察言观色”,也可以洞察面试官的内心,并在面试中“投其所好”,适时调整或转换一些HR没有兴趣的话题或不赞同的观点。
华师数学专业的王同学,就是冲着“微表情特训中心”来招聘会现场的,因为他想让专家点评一下前几天参加某公司的“群面”,为什么自己最优秀反而第一个被刷?王同学说,那次“群面”一共有5人,他的表现很强势,属于小组的**者,面试完HR对他很和善,但万万没有想到的是,他是第一个被淘汰者。HR的表情欺骗了他。
人力资源专家认为,读懂HR的“微表情”,有利于在面试中及时扭转败局。例如,有人说,面试时HR的右手总是撑在脸上,中指封在嘴上,食指伸直指向右眼角,左臂横在胸前,目光很少对着求职者,这样的肢体语言,基本可以表示他对面试者不感兴趣。
面试前先调适“微表情”
微表情的概念最早是由**心理学家保罗。埃克曼在1969年提出的',后来随着美剧《别对我撒谎》而流行起来。微表情是指下意识的短暂表情,最短只有1/25秒。
“外企在招聘中很注意微表情,这几年国企也开始重视起来。”据了解,95%以上的面试官最看重求职者在回答问题时所表现出来的综合素质、心理素质和抗压能力。大部分考官更看重面试者回答是否自然流利、逻辑严谨,因为这能显示出良好的心理素质。
人力资源专家表示,“微表情”可以训练,如高校的礼仪课。但最重要的是要学会调适,以轻松的心态在考官面前展现过硬的心理素质。求职者可以通过一些简便易行的方式来给自己减压,比如面试前喝水、听轻音乐、深呼吸、片刻冥想、轻按太阳穴位、咀嚼口香糖等。
一位就业指导中心的工作人员表示,目前面试的最大考点就是“微表情”,有效减压、改善“微表情”,成为面试加分的关键。
10种“微表情”分析
1.手指摩擦手心,为焦虑;而咬指甲,则是缺乏安全感。
2.手插口袋,眼睛左顾右盼,不敢直视对方,表示紧张害怕,对自己没有信心。
3.抿嘴唇,挠头,窘迫紧张,不知所措。
4.眼睛向上看,为迟疑。
5.扶眉骨,是典型的羞愧;在面试时出现,则要留意所叙述的内容有何不妥。
6.嘴微张,眼睁大,表示对方错愕;而向一边撇嘴唇则表示不屑。
7.谈话中常打断对话,作出切断性手势,表示此人主见较强。
8.微笑,**自信;而微偏头微笑,则表示自在、友善。
9.指尖搭成塔尖,深具自信。研究指出,若紧张时双手十指是难以一下对准的。
10.常扶眼镜,或把玩领带项链等小动作,若作为开发研究类思考性工作则无所谓,但若作为销售等职位,则有可能显示自信不足,心神不宁。
面试时不应该犯的10个错误
曾经有一位年轻的求职者,参加面试迟到15分钟,不仅没能向面试官道歉,还问有没有垃圾桶要扔掉他的口香糖。
还有一位20多岁的求职者,在和招聘经理电话沟通到一半的时候突然掉线。这位女士过了两个小时才回电话,只是解释,她在剪指甲的时候不小心把手机掉到了一盆水里,却没有表达出丝毫歉意。
还有一位求职者的母亲,在得知自己的儿子实习结束后并未转正,要求知道原因。
59岁的达尼特克汀科普利克(DaniTicktinKoplik)是新泽西州恩格尔伍德的一位高管兼绩效辅导教练,在她这里,类似的案例数不胜数。
在过去的几年里,科普利克一半的实战指导是由所谓的Y世代或者千禧一代的求职者组成。这一群体(年龄在20到32岁之间)在求职时犯了很多错误,这些错误源于他们的**意识,缺乏对权威的尊重以及他们父母的过分关心。科普利克在她自己的实践中表示,父母会经常打电话和发邮件,试图微观管理整个指导过程。
为了引开他们的***,科普利克安排每月与父母举行一次会议,主要是告诉他们别再干预他们的培训。此外,她还指导这些父母向子女传递一条持久不变的信息。许多家长会告诉自己的孩子,他们必须自己赚钱养活自己,之后却允许他们居住在长期免租的房子里。科普利克建议制定时间表和底线。
我请科普利克罗列出了20出头的求职者犯得错误清单,她有很多的想法。让我们来看看,她认为致命的十大错误。
1.似乎什么事都是理所当然的
父母过度关心的后果之一,年轻人自认为会****。科普利克讲述了一个实习生的故事,上班第一天,这位实习生告知自己的主管,他要在本周周四提早下班,去学习骑马。科普利克说,“这个人还没有明白,他这么做不仅完全不合适,而且会毁掉自己的职业生涯。”
2.寻太晚
理想情况下,大学生应该在大一的暑假开始寻找有意义的实习工作。那些认为无需付出太多努力就可以收获一份工作的学生要等上很长时间才去找工作。
3.未能充分利用校友圈子
即便亲朋好友能够提供良好的人脉,但是由学院或者大学提供的职场人脉应该是年轻求职者最优先利用的资源之一。
4.不仅潦草,而且太以自我为中心
年轻的求职者通常缺乏有关如何编写个人简历的基础知识,比如清晰整洁的版面、对语法和标点符号的仔细校对以及在工作描述中对关键字的使用等。另一个严重的问题是,“求职目标”部分倾向于太多有关他们希望实现的目标,而对潜在雇主的目标却不太关心。
比如,年轻的求职者通常会说,“作为一名初级职员,我可以发挥自己的技能、想象力并投入热情,从中学积累很多经验。”相反,这里的重点应该是他们能给雇主创造什么价值。除非求职者能够将自己的成就量化——比如,他们为150位露营者**滨水活动——否则,担任营地辅导员等辅助性的工作也不应该在简历中提到。
5.求职信重复简历内容
***轻的求职者会在其求职信中刻板地重复简历中成就。相反,求职信要简短生动,谈一谈特别是关于这位求职者能够给这份工作带来什么新鲜元素。
6.轻率的**
年轻的求职者通常在参加面试之前,只是大致浏览一下该公司的网站。实际上,他们应该仔细阅读该公司的网站,搜索有关该公司的**简报并追踪社交**信息,比如公司经理在Twitter上发布的信息。
7.没有从社交**上删除自己的个人信息
删除Facebook上所有那些醉酒、身穿比基尼的照片,或者将这些信息设为隐私。包括大学生在内的所有人都应该完善在LinkedIn的个人资料。
8.没有表达对面试官的感谢
年轻的求职者在面试结束后通常不会向面试官表达谢意。永远都要当面感谢面试官,表明自己很荣幸能够成为其中的一员,并询问面试的下一步。随后发送一封手写的感谢信,或者涉及面试中讨论的一些细节的邮件。
9.对上一辈人不尊重
科普利克提到了暑期的一个实习生,当这位实习生结束在一家大公司的实习后,径直走到首席多元化官的办公室,说,“我可以就自己的实习向你提供一些反馈意见吗?”年轻人是如此习惯于被纳入对话之中,以至于分不清尊卑长幼之序。
10.过度依赖于职位列表和人才招聘会
我在有关求职失误的每一篇文章中都会写到这一点,是因为这是一个长期存在的问题。科普利克表示,年轻求职者和年长的求职者一样都会花相当长的时间上网,或者通过不知名的招聘会寻找工作。
我们不止一次地强调:求职者要通过朋友来寻找工作,而不是通过广告。如果你看到一个空缺岗位,试图去寻找与这家雇主关系密切的朋友,并将此作为你的切入点。
面试一分钟自我介绍
在校园招聘中,用人单位会要求求职者进行一分钟自我介绍。求职者应该如何把握这个黄金时间,在短短的60秒内,推销自己,给用人单位留下深刻印象。下面是小编为大家准备贴士。
首先,要告诉面试官,你是谁
开门见山的告诉面试官你是谁。可以介绍一些自己的基本信息包括姓名、年龄、籍贯;教育背景以及与应聘职位密切相关的特长等。告诉面试官你是谁,最好应该在10秒左右。把握黄金时间。但是切记一点就是千万不要将上的所有东西照抄照搬的在和面试官说一遍。这些东西在简历上都能体现,再多说就如鸡肋,食之无味了。就不要浪费这宝贵的一分钟了。
其次,要告诉面试官,你做过什么
在一分钟自我介绍中需要清楚介绍你做过什么,因为这**着你的能力和水*。
这部分,你主要介绍与应聘职位所需能力相关的个人业绩。展示你过去的成绩,但是记住一点要和现在这个用人单位招聘的这个职位有关。这步是面试自我介绍中比较关键的一步,可用30秒左右完成。你做过什么,就等于告诉了用人单位你有这方面的优势,你能带给公司什么优势。
最后,要告诉面试官,你想做什么
对于用人单位而言,你想做什么,**你未来的方向,是否能够在这一份工作安分守己,所以在一分钟自我介绍中也需要清楚表达你想做什么,这**着你的职业理想。这时面试官可能会问现在想做什么,以及你对未来的规划。你应该简单介绍自己对应聘职位、行业的看法和理想,包括你的职业生涯规划、对工作的兴趣与热情、未来的工作蓝图、对行业发展趋势的看法等。这些都会为你加分的。
此外,需要特别注意的是,你在一分钟自我介绍时,还应该避开介绍内容的禁忌——忌讳主动介绍个人爱好。忌讳使用过多的“我”字眼。对于招聘者可以多使用您等字眼,突出对用人单位的尊重。忌讳头重脚轻。注重逻辑,不要让面试官觉得毫无条理,同时在一分钟自我介绍的时候要有重点,有主次,不要把什么都一股脑的给说出来。应该要忌讳介绍背景而不介绍自己。忌讳夸口。对于用人单位来说尤为看重诚信,忌讳说谎。如果说谎,会给用人单位留下一个特别不好的印象,忌讳过于简单,没有内容,显得十分的空洞,单调,让用人单位觉得乏味。
怎样的简历,HR一定“不约”
很多求职者追求个性,认为与众不同能吸引HR。却不知道,简介有效才是最重要的。要记住,你的在他/她的眼里可能只停留1分钟。
提醒大家,不要把心思花在寻找那些看来更漂亮更像手写体的字体。
简历的重点是内容!正确并且有效的做法应该是:
不要密密麻麻地撰写个人编年史,尤其是用大量的形容词和长得要让人读断气的句子描述自己的丰功伟业。要像广告词那样简洁,但避免像广告词那样夸张。
一定要空行,而且空行要宽而得当,让眼球觉得舒适——尤其是要考虑到HR那特别容易视觉疲劳的眼球。
每项大标题都用粗体,段落首行要缩进,大标题下的小标题使用粗圆点之类的符号——用最简洁有效的方法引导HR的视线。
除非你是广告人,除非你对自己的艺术风格有绝对把握,否则不要在简历的版式上玩弄花俏。要时刻谨记HR的时间是宝贵的。
面试问性格优缺点怎么回答
在面试的时候面试官经常问一下你的性格优缺点?其实醉翁之意不在酒,面试官并不是非常在意你有多努力上进,多追求完美,相对而言面试官更想知道你对自身的认识,因为只有知道自己的缺点才能慢慢的改正。**体面试问性格优缺点怎么回答?
回答一:自己性格急躁
“由于我性子比较急躁,喜欢把**布置给我的工作,本来四天时间完成,我两天就把它搞定了。”这个看似很诚实的回答,但又因为把自己夸得天花乱坠,不免让面试官怀疑这不是缺点而是优点了,自然也不是非常满意这样的答案。
回答二:避重就轻
首先,你没必要把自己的缺点保露无疑。这对你百害无一利。老板是喜欢诚实的人,但他绝对不会喜欢**。因此,你肯定要对考官对答出自己的缺点,只能避重就轻。如果你是开朗的,就回答性格稍显活跃。如果你是内向的,就回答与人相处稍欠大方主动。如果你是内外皆有,就回答自身性格太中庸,不鲜明。这或许是一种缺点。
回答三:如实回答缺点
人非圣贤,孰能无过?所以,在回答性格优缺点时,一定要如实回答,切记在回答过程中吹嘘自己,这样会让面试官更加反感的。如果没有被问到自己性格的优缺点,就不需要主动陈述自己的缺点,如果对方问到,那就如实回答。
关于面试问性格优缺点的几点回答思路:
1、不宜说自己没缺点,更何况人无完人。
2、不宜把那些明显的优点说成缺点,你当面试官是**吗,没有判断力啊。
3、不宜说出严重影响所应聘工作的缺点,自寻死路啊。
4、不宜说出令人不放心的缺点。
5、可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的缺点,甚至是一些表面上看是缺点,从工作的角度看却是优点的缺点。
纠结的离职原因面试时该这么说
首先,求职者要对自己被裁原因进行分析。如果是经济环境所迫,那么可以直接说出被裁原因,相信HR也会理解的。如果是自身原因导致被裁,如工作态度不积极、工作能力不强、或者与同事关系不融洽等,应聘者不宜说出严重影响所应聘工作的原因,可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的原因。如案例中的小明的回答,很巧妙地把工作****、无法完成业绩指标的原因转嫁给当前经济环境不好,而并不是因为自身能力不行。
面试过程中,HR会向应聘者发问,而应聘者的回答将成为HR考虑是否接受他的重要依据。对应聘者而言,了解这些问题背后的“猫腻”至关重要。以下是面试中可能会出现的关于被裁的问题,并给出相应的回答思路和参***。应聘者无需过分关注分析的细节,关键是要从这些分析中“悟”悟出面试的规律及回答问题的思维方式,达到“活学活用”。
问题一:“请你谈谈你离职的原因”
思路:
1、如果是主动离职,请直截了当地说明离职原因,避免HR心生疑虑;
2、如果是被裁,请坦诚说出被裁的事实;
3、一般情况下,HR会对应聘者所说的事实做背景**,作为应聘者还是应该诚实;
4、HR一方面是想考验应聘者的人品,是否诚实;一方面是想了解应聘者是否已经摆脱了被裁所造成的困扰,是否以正面积极的态度直面被裁的经历。
问题二:“你的前一家公司或部门裁员的比例是多少?”
思路:
1、不宜说自己不知道;
2、不宜把裁员比例夸大或缩小;
3、可以说出整个行业的裁员情况;
4、HR试图从中了解你所在公司或部门的裁员情况。
问题三:“你在前一家公司被裁的原因是什么?”
思路:
1、最重要的是:应聘者要使招聘单位相信,应聘者在过往的单位的“被裁原因”在此家招聘单位里不存在;
2、避免把“被裁原因”说得太详细、太具体;
3、不能掺杂主观的负面感受,如“人际关系复杂”、“管理太混乱”、“公司不重视人才”、“公司排斥我们某某的员工”等;
4、但也不能躲闪、回避,如“想换换环境”、“个人原因”等;
5、不能涉及自己负面的人格特征,如不诚实、懒惰、缺乏责任感、不随和等;
6、尽量使解释的理由为应聘者个人形象添彩;
7、尽量说明被裁的原因不一定是能力不行,可能由于自己的薪资待遇较高,企业为节省成本;也可能公司撤销了一部分生产线或者业务地区,致使岗位发生变动;甚至可能公司发展不下去,只能留部分人员才能过冬……
8、如“我被裁是因为这家公司倒闭。我在公司工作了三年多,有较深的感情。从去年始,由于市场形势突变,公司的局面急转直下。到眼下这一步我觉得很遗憾,但还要面对显示,重新寻找能发挥我能力的舞台。”
同一个面试问题并非只有一个答案,而同一个答案并不是在任何面试场合都有效,关键在于应聘者掌握了规律后,对面试的具体情况进行把握,有意识地揣摩面试官提出问题的心理背景,然后投其所好。
最有效的五招求职方法篇3
孙子兵法曰:知己知彼,百战不殆。倘若掌握了以下八种招式,你将如天马行空一般驰骋于各种职场之中。一般来讲,你的假想敌面试官分为以下几种表现形式:
1.性格外向型:充满活力;善谈;肢体语言丰富;赋有感染力;表里如一,想到什么就说什么。
2.性格内向型:外表冷竣,不喜形于色;不善言谈;几乎无任何肢体语言;喜欢沉思默想,而后出言表达。
3.性格感应型:语言简洁精炼,直述其意;无想象力,求实际,重事实。
4.性格直觉型:谈话高深莫测;喜用修辞和成语;无论其谈吐和表情都给人以模糊,含混的感觉。
5.貌如思想家型:富有严密的逻辑思维能力;善用分析和推理;性格墩厚。
6.**试探型:友好,温和;善解人意,富有同情心;善用外交手腕,处事圆滑。
7.貌如**官型:非常严肃和冷静;具有决定性和**的权威之感;凌驾于你的IQ和EQ之上,任意判断,独断专行。
8、貌如观察家型:喜顽皮,善用游戏等方式测试候选人;好奇心强;想法随意,大有天马行空之式。
来而不往非礼也一般说来,你也可以有以下八种招式晓之以情,还之以礼:
1.顺从倾听式:(针对第一种性格外向型假想敌)
随他们去说,你只要做个好听众,面带微笑,频频点头,心领神会;时而温和*静,时而大笑,时而作惊讶状,时而作陶醉状,一言以蔽之要变化多端。
2.温和**式:(针对第二种性格内向型假想敌)
时而**,时而倾听;不要打断他的谈话,要有耐心,给他时间去沉思默想。
3.直截了当式:(针对第三种性格感应型假想敌)
直接切入正题;问一句答一句,有理有据,不要夸夸其谈;直接阐述你的实际工作经验,最好引述一两例成功案例。
4.假装领悟式:(针对第四种性格直觉型假想敌)
尽力保持谈话不要间断,亦可以引用成语和典故;要表现出你的创造性和古灵精怪的思维;强调你已经领悟了他高深莫测的寓意。
5.以毒攻毒式:(针对第五种貌如思想家型假想敌)
回答问题时,你也要逻辑严密;与他的观点和立身之道保持一致;表现出你也是公**私、墩厚之人。
6.善解人意式:(针对第六种**试探型假想敌)
要温和,*稳;表现出你的热情助人行为,以及你的通情达理和为他人着想的美德;表现出你是如何协调**和善于沟通不同人之间关系的能力;
7.被驯服式:(针对第七种貌如**官型假想敌)
要有充分准备,作乖乖状且随机应变;谦虚谨慎,多向他征求意见;服从**安排,要有****就干啥的精神。
8.期待响应式:(针对第八种貌如观察家型假想敌)
要热情响应他的任何提议,积极参与协助对你的各种测试;时刻期待着回答他对你提出的各种问题,但要有选择性地回答;不要勉强做出评价和表达自己的意思。
最有效的五招求职方法篇4
求职之路如何顺畅?
一、求职心态
端正求职心态。毕业生找工作的心态是成功就业的第一步,只有理性客观地评价自己和社会环境,才能找到适合自己的工作。毕业生应该有以下的心态,这对自己的就业很有帮助。
1、乐观向上。如果在激烈的竞争中,没有乐观向上的奋斗精神和强烈的进取欲望,是很难取得成功的。
2、勇敢面对。面对是一个成功的人的基本素质,无论是成功还是失败,只要付出、努力,就一定会有收获,即使是用钱买教训,吃亏长见识也是值得的。
二、收集招聘信息
良好的就业信息素养应包括敏锐的就业信息意识、熟练的信息技术应用技能和较强的就业信息处理能力,这是毕业生成功求职的关键因素之一。
根据就业**表明,互联网招聘信息、学校就业信息*台、各种招聘会、报纸和杂志是毕业生获得就业信息的主要渠道,占80%以上。面对求职信息流动大、更新快、种类繁多、涉及面广的特点,高校必须加强毕业生就业信息素养的培养,提高毕业生获取、整理、分析和利用就业信息的能力,从而赢得就业竞争的先机。
三、求职面试的应对
1、面试做好准备。我们要充分了解和分析雇主和应聘职位的情况,问问自己是否能够胜任这一职位的要求,从而相互了解,以便在面试过程中有针对的推销自己。
2、根据面试的一般内容,分析面试过程中可能提到的问题,仔细准备答案,以免在面试过程中仓促回答出错。
3、形象的准备。良好的形象会给招聘人员留下良好的印象。求职者的形象应该自然、得体、整洁、大方,不仅要符合自己个人气质,还要符合招聘职位和面试环境的要求。
准备简历时,求职意向怎么写?
1、为不同的公司准备不同的求职意向
有些人的求职意向不止一个,不同的公司可能想找不同的职位,然后在同一份简历中不要写一个以上的工作意向,但对于不同的公司和不同的职位,准备不同版本的简历时,每一份简历的求职意向都应该根据职位的特点和要求量身定制,求职意图越具体,获得面试的机会就越大。
2、求职意向应与个人技能一致
在为不同公司准备简历时,不要写不同的工作意图。还要注意简历中的个人经历和工作经历,以确保求职意向与他们的个人能力和个人成就有关。简历中的所有信息都应该有助于他们的求职意向,同时也要避免不相关的个人经历。
3、如果工作经历与求职意向不符怎么办?
如果你想换工作、换职业,很容易看出你目前的工作经历与你的求职意向不一致。面对这种情况,我们应该首先确认他们求职意向的可行性,如果可行性太低,最好根据他们自己的工作经历和能力主管来修改求职意向。如果你想坚持你的求职意向,那么你可以集中精力介绍你的能力,以匹配目标职位、技能、相关准备等。
4、什么是好的求职意向?
一个优秀的求职意向可以达到简洁的语言,明确的目标,并能与他们过去的专业背景和工作经验相匹配。求职意向最好同时包括行业和职业/职位,在解释了具体意图之后,还可以在句子中总结他们的能力和优势,以便胜任这一职位。
简历中的求职动机该怎么写?
1、提前了解招聘企业
事先了解该企业是在写求职动机前必须要做的事情。这不仅可以帮助应聘者提前了解企业文化,了解企业的经营理念和发展方向,还可以了解企业是否符合求职者的职业生涯规划和期望。我们可以通过相关软件查询该招聘企业的**网站,以及微博、微信等内容,大体掌握该企业后,可以在求职动机里写上自己关于该企业的了解,让HR在看你的简历时,明白你做了努力,对你有好感。
2、适当表达求职热情
在了解了招聘公司的情况后,就可以着手开始写求职动机了。我们需要在了解该企业的前提下,适当表达自己的求职热情,包括自己对企业的喜爱,对未来的向往,以及自己能为该企业做的事情等等。当然,一定要注意是“适当的”,万事过犹不及,只需要几行字表现自己对于该企业曾做出的成绩表示赞叹,以及自己对于该企业的喜爱即可,不要将求职动机写成一篇赞美企业的文章,最重要的还是要体现出求职者的能力。
3、结合自己的优势
写求职动机时,要结合自身优势,这才是最重要的。这一部分一定要结合自身对于该企业的认知,去迎合该企业的发展理念与人才需求,只有了解了他们需要什么样的人,求职者才能有侧重地表现自己。我们可以从这几个方面表现自己适合该企业与该岗位:所学专业迎合需求、有相关工作经验或者自己的职业规划与该企业发展方向契合等。这些都可以很好地表达出求职者的真实求职动机,并让HR产生共鸣。
最有效的五招求职方法篇5
绝对不要出现任何拼写、语法、标点或者打印错误。在创作简历之前,预先确定谁是阅读者。然后根据界定的阅读者创作简历。
简历必须能够将您的技能和能力与未来雇主的需要相配合。
简历必须能够描述出您的市场价值,并且在20秒钟或更短的时间内,回答这个问题,"我为什么要雇佣您?" 要着重突出成就、资信和资质。 售卖特色和利益。您拥有什么技能,它们能为**的目标做出什么贡献?
简历创作要力求避免结构松散内容空洞。含混不清和泛泛而谈只会产生一份无用的简历。 简历要与众不同、充满勇气和激动人心。乏味的简历只能带来乏味的工作。 以新颖别致令人激动的方式包装简历。 确保简历内容**得当。
简历的表达方式必须职业化,并且与您谋求进入的行业协调一致。 您的简历应当有鲜明的个性。小心地选择您的用语,这会带来天壤之别。 时序型的简历格式按时间倒序描述您的工作经历,从您最近的职位开始,然后回溯,着重强调责任和突出的成就。这种格式适用于您有无可挑剔的工作经历。 功能型的简历格式在简历的开始部分就强调您特殊的成就和非凡的资质,但是并不将它们与特定的雇主联系在一起。当您正在改变职业,或者有就业记录空白,或者其他不宜使用时序型格式的问题时,就使用这种格式。 综合型格式同时借鉴和综合了功能型格式和时序型格式的优点,是一种强有力的写作格式。在简历的开始部分介绍您的价值、资信和资质(功能部分),随后的工作经历部分提供了**性的内容(时序部分)。
简历型格式的使用者绝大多数是专业技术人员或者是那些应聘的职位仅仅需要罗列出能够表现出求职者价值的资信。例如演员、歌手或音乐家、外科医生、以及律师或注册会计师或许也使用这种类型。
简历的五个主要部分是:抬头、简介、工作经历、教育背景、其他杂项。 杂项部分包括**服役、出版物、发表演讲、社团成员资格、奖励和获得承认、计算机技能、专利权、语言技能、许可证书和资格证书以及个人兴趣。 以第三人称写作简历,避免使用代词“我”。
简历上不要出现薪金的历史记录和待遇要求。如果要求您提供这些信息,写在附信上。
简历一定要附上附信。 如果您是一个刚刚毕业的学生或者是已经有一段时间没有工作了,那么您必须要在展示您的情商、潜力、动力和精力方面付出特别的努力。强调可量化因素和您在社区、学校或其他地方中的**角色。您向招聘人员传达的信息表明,您将会成为一个机智聪明、勇于创新和能做出贡献的团队成员。 通过使用综合型格式(或者功能型格式),您能有效地掩饰工作记录空白、频繁离职和教育背景缺陷等问题。
简历应当是正面性的材料。它应当告诉人们______,但没有必要告诉全部______。您不能说谎,但您不需要全部都说出来。负面的内容要远离简历。
简历要越短越好——在大多数情况下,一两页就足够了。
最有效的五招求职方法篇6
一、求职者如何做好面试
1、接到面试通知电话时一定要问清楚应聘的公司名称、职位、面试地点(包括乘车或开车的路线)、时间等基本信息,最好顺便问一下公司的网址、通知人的姓名和面试官的职位等信息。最后,别忘了道声谢。这里提醒大家,尽量按要求的时间去面试,因为很多企业都是**面试,如果错过机会可能就错失了。
2、这里要说明的是,去招聘会或网上投简历时,最好有个记录,包括应聘的企业和职位、哪份简历投的,哪些企业招聘会上做过简单面试,面试官是谁,面试内容是什么,提过多少待遇要求等等。在接到面试通知时,马上查看一下。“
3、学习一些实用的面试技巧。关键要在3-5分钟内如何做自我介绍、如何尽可能展现自己的优势和实力,给面试官一个选择你的理由。对一些常见的面试问题要有应对的准备。最好能做个模拟面试演练,在亲友中找个在企业做经理或hr的做个现场评判,提提建议,以便发现问题,及时调整。”这里要说明的是,一个简要而优势突出的自我介绍非常重要。
4、上网查一下该公司的相关背景和应聘职位的相关情况。
5、每家企业有不同的企业文化和对人才的软性倾向,有强调沟通协调力的、有强调执行力的,也有强调团队协作或职业感的等等,虽然每个人的风格已经基本定型,但面试时不妨适当做有针对性的表现。笔者在接到每一个猎头单时,在全面了解其企业背景、职位职责和任职要求外,也要了解其企业文化(包括显性的和隐性的,成文的和不成文的)、老板的风格与成长背景、对人才的软性要求和企业的经营与管理模式等。
6、在综合各种因素后认为不适合或不值得去面试的,也可以放弃,但一定要知会企业,这是职业素质的基本要求。
7、应聘职位情况包括应聘职位的职位名称、工作内容和任职要求等,这一点非常重要,同一个职位名称,各家企业的要求是不尽相同的,了解越多,面试的针对性就更强。
8、除了专业、经验和敬业等通用要求外,不同的职位类型有不同的侧重要求。比如,营销类职位侧重沟通力、客户拓展力、机敏性;财会类侧重严谨度、原则性;技术研发类侧重逻辑性、专业性;企划、创意类职位侧重策划力、思维的发散性;工程类侧重执行力、实操性;人力资源类侧重亲和力、沟通力、推动力;行政服务类侧重服务性、热情度和细致度;而中高层管理类职位则侧重认知的高度、**力、协调整合力等。
9、准备一身得体的职业正装(有些IT、创意类企业或职位可能要求不严),整整头发,擦擦皮鞋,也可喷点淡淡的香水,有口气的准备口香糖,出发前最好照一下镜子。
10、公司背景包括企业所属行业、产品、项目、发展沿革、**结构、企业文化、薪酬水*、员工稳定性、发生的关键事件等,了解越全面、深入,面试的成功率就越高,同时,也有助于对企业的判断(人才和企业是双向选择的关系)。
11、在亲友和人脉圈(包括猎头)当中搜索一下有没有熟悉、了解这家企业的,他们的感受或了解无疑具有非常重要的参考价值。如果有熟人关系(无论直接或间接),能说上一两句话起码同等条件优先是可以肯定的。“有熟人好办事”绝对是放之四海而皆准的真理。
12、如果是应聘高管职位,最好能了解一下老板的相关背景和个性风格等(一般事情下,老板肯定是面试高管的最后一关)。笔者在面试猎头职位候选人时,就有很多候选人询问老板的年龄、性别、籍贯、风格,甚至成长背景等情况。
13、估算一下路途时间,一定要留出富裕时间,绝对不要迟到,也不要太早到达,最好是提前5-10分钟进场。如因堵车等原因不能准时到达,也要电话说明情况,请求谅解。
14、一定要充满自信,记住自信不一定成功,但不自信一定失败。心态上要*和一些,积极一些,成熟一些,不要紧张(只有放松才能把自己的东西发挥出来),让人感到你既有才干,又敬业厚道就行,毕竟谁也不会喜欢虽然太有才了,但却太不让人放心的人。
二、求职者面试的误区
1、是自我评价不正确。“在面试前一定要对自己有正确的评价和了解,知道自己最擅长做什么,对什么有兴趣,拥有什么样的技巧。”她说。
2、是信息了解不深入。求职者应聘一个岗位,要知道所应聘的工作是干什么的,主要工作内容、服务对象是什么,听从谁的安排、有没有技能要求,工作环境是室内还是室外,日常工作是怎样的流程,还要了解企业的背景信息。
3、是没有针对性地修改简历。“首先你要了解企业关心什么,企业关心你能为企业创造多少财富。”
4、是着装准备不妥当。她认为,无论穿什么衣服都要整洁得体,不要花里胡哨,配饰也要简单大方。
5、是材料准备不全,如忘带会计上岗证等。
面试中还应避免的错误有:让人陪同来面试;不注意细节,如不敲门就闯进来;跷二郎腿或不停抖动;面试时左顾右盼或有其他小动作;面试时接电话;当众嚼口香糖;过于拘谨而表现不足;表现过分,卖弄做作;回答问题不恰当等。
最有效的五招求职方法篇7
1、应聘心态要*和。
年龄眼下是大龄求职者的一道坎,有不少求职者自认为能胜任的工作,最终都因为年龄原因而被拒之门外,于是消极悲观,自暴自弃。在这种情况下,大龄求职者最关键的是要调整好心态,不要一方面急于找到一份工作;另一方面又怕别人瞧不起自己,畏于找工作。迈出心理这道坎,相信自己还能有所作为,从而积极到劳动力市场、人才市场或通过其他途径推销自己,对大龄求职者来说十分重要。
2、针对性制作简历。
对用人单位而言,一般要求35岁以下的人要有创造性,所以更关注应聘者在市场开拓、产品开发等方面的能力;对较大年龄的求职者,用人单位则希望详细了解其身体状况,在以前单位的工作经历等。所以大龄求职者在制作简历时,应考虑用人单位对自己的关注点。
3、简历内容要有吸引力
如何让你的简历在不到45秒钟的时间内吸引简历审阅者的注意,其中最关键的是简历首页的前半部分。你应该列出四五项具体的成就,一五一十地说明你都做过什么事情。最最重要的是需要列出几项核心能力,例如“战略规划”或者“合并与收购”等。
4、应聘要求切勿苛刻。
对于求职者而言,用人单位能提供全面的保险和福利那是最幸运的了。但是用人单位往往会考虑用人成本的问题,一般情况下不会将所有的待遇一下子都端到求职者面前。
大龄求职者不能自持以前待遇如何如何,而将自己的要求凌驾于用人单位的能力之上,这样的求职者用人单位只能敬而远之了。大龄求职者只要能摆正自己的位置,放下架子,利用优势,全面衡量用人单位提供的条件,找一份工作并不是太困难的。
最有效的五招求职方法(精选7篇)(扩展3)
——改善睡眠的最有效方法
改善睡眠的最有效方法1
1、用醋泡脚
白醋里含有大量的有机酸,能促进糖代谢,分解丙酮酸和乳酸等容易引起肌肉疲劳的物质,帮助缓解疲劳感。温热水里面加入适量醋泡双脚,加快全身的血液循环,可提高血红蛋白携带氧气的能力,防止因为缺氧问题而引起的疲劳感,提高了基础代谢率,帮助排除体内的`废弃物以及代谢产物,帮助协调交感神经和副交感神经,让紧张的神经得到松弛,调和全身经络气血,达到阴阳*衡状态,同时也能够改善睡眠,治疗辅助治疗早醒失眠多梦等问题。轻度失眠的患者可以使用热水泡脚30分钟,水泡过脚踝部位,泡脚的时候让脚底互相的搓一搓。重度失眠的人群可以把20克远志、酸枣仁,5克朱砂和10克合欢皮一起放在水里面煎煮过滤渣取出汁倒入泡脚盆里面泡脚,半个小时可改善睡眠治疗。
2、睡觉前梳一梳头
从中医的角度上来说,头部是阳气之首,身体上有很多重要的经络和穴位聚集在头部。通过梳理头发能够疏通全身的经络,达到活血化瘀的效果,同时改善颅内营养和头发营养,缓解因为过度疲劳所引起的全身无力感,同时也加快头发根部的血液循环,改善睡眠状态。睡觉的时候,尽量是裸睡,把身体上所有的衣服全部去除,能够给人们**感,同时增加皮肤和空气接触的面积,让全身肌肉得到放松,加快基础代谢率,增强了汗腺以及皮脂腺的分泌,让人们快速进入睡眠。
3、擦擦背
睡觉前擦背能让背部皮下**和皮肤得到刺激,达到了振奋阳气和疏通经络、养心安神的效果,同时也能调理五脏六腑的功能,促进全身血液循环。通过神经的传导,能够增强免疫系统以及内分泌功能,缓解了神经衰弱以及失眠,同时辅助治疗高血压高血脂以及冠心病。具体的方法是把毛巾放在温水里面拧干之后放在后背上,一个手放在上面,一个手在下面来回的拉动,一直让背部发热为止。
温馨提示
睡觉前也可以适量的喝点醋,里面含有的醋酸能够抑制乳酸生成,缓解了紧张疲劳感,让人们轻松入睡。
最有效的五招求职方法(精选7篇)(扩展4)
——最快最有效简单的瘦脸方法
最快最有效简单的瘦脸方法1
简单瘦脸方法一
1、双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪,沿着向后的方向提捏。每隔一厘米的地方捏提一次。当捏提到耳根部位时,重复捏提5次。这个能提拉脸部的整体轮廓。
2、稍微用力咬牙,用双手大拇指分别按揉耳根穴位5秒。
3、分开食指和其它手指,分别用左右手根据下颌脸部的轮廓从耳根开始向下颌**拉抹。
4、并拢四指,双手交替从颈脖向下颌做提拉动作,这个动作对瘦下颌有很大帮助。
简单瘦脸方法二
并拢四指从颊骨开始向外纵拉赘肉,四指慢慢向下移动,直到鼻翼位置。每次纵拉约5秒,持续纵拉1分钟。通过抓出脸颊赘肉的'方法,可以燃烧脸部脂肪。
简单瘦脸方法三
双手贴着脸颊上,手掌由内向外推,推到外围轮廓,反复练习1分钟。这个方法主要通过横向拉开皮肤,从而抚*鼻唇沟的皱纹以及鼻翼的细纹,让脸部皮肤更加光滑。
简单瘦脸方法四
在脸部涂上‘水解胶原束颜面膜胶’,指腹朝内侧慢慢轻柔地按摩皮肤。从颊骨开始往上推往上托,一边推一边进行摩擦式的按摩。无论是按摩动作还是推高脸颊赘肉,都要慢慢地进行。持续练习1分钟。
简单瘦脸方法五
慢慢仰起头,到最大极限,眼睛望着天花板。伸出舌头,保持这个动作5秒。然后将舌头收回去闭上嘴巴。慢慢低下头,到最大极限。这个动作早晚各做三组,每组做5次。长时间练习这个方法可以瘦出尖细下巴呢。
指压消肿法:使脸颊消肿的穴道有"听会穴"、"大迎穴"、"颊车穴"等。由于这些穴道比较难记难找,我们可以按照下面的方法进行指压,以达到按压穴道的作用。
注意事项
a.大拇指指腹贴近颧骨下方,稍用力垂直往下轻压2公分左右,指力往上轻抬即可,再缓缓将指力放松。
b.中指、无名指并拢,沿颧骨下缘指力*行往下轻压至2公分处,再往上顶。
c.四指并拢,在脸颊的穴道上轻拍数下。
d.画圆圈:四指并拢,轻触脸颊上,似碰未碰。顺时针方向,由内往外画圆圈。
最有效的五招求职方法(精选7篇)(扩展5)
——肚子减肥最有效的方法
肚子减肥最有效的方法1
一、肚子减肥最有效的方法之运动篇
1、3分钟减肚子操
step1:仰躺睡姿,将双手往上伸到最直,保持姿势继续呼吸,努力伸直维持7秒钟。
step2:仰躺,双膝弯曲90°。两手*放在身旁,右脚跨在左脚上并往左压。边呼吸边做运动约7秒,然后放松。换边做相同运动。
step3:两腿伸直*坐,上半身尽可能向左扭转,此时将双臂向左伸展,视线朝向双手前方,不要止住呼吸,维持7秒。
推荐理由:
1、全身伸展,加速脂肪燃烧。
2、改善血液循环,提高代谢。
3、扭转身体,紧缩腰部。
2、收腹减肥操
Step1:自然调息,面朝下俯卧瑜伽垫,双脚打开比肩膀略宽,手臂往前伸直。
Step2:吐气,双脚伸直离地,骨盆以上仍贴于垫子。
Step3:吸气,双脚放下,手臂与头部一起往上抬,尽量让胸部以上抬起。
Step4:吐气,将双脚双手同时抬高,接著双手双脚同时放下,回到步骤1,重复10回。
3、健身球收腹操
Step1:身体放松躺在地面上,双脚搭在健身球上,让你的大腿和小腿都贴近在整个健身球上,双手扶住头部两边,头部微微抬起,保持自然呼吸。
Step2:吸气,收紧你的臀腹和腿部肌肉,然后腰部用力,双手牵引你的上半身向前弯曲,双手手肘尽量贴近双腿,然后慢慢放下,来回为一组,保持自然呼吸,动作坚持15组左右。
Step3:身体仰卧在垫子上,双脚分开与髋同宽,弯曲踩在地面上,双手抓住健身球伸直举高在体前,头部微微向上。
Step4:吸气,收紧你的腰腹部和腿部肌肉,双手向前举球伸展,牵引你的上半身向上,保持自然呼吸,动作坚持10~20个呼吸左右,然后慢慢放下你的上半身。上下为一组,动作可以重复15组。
二、肚子减肥最有效的方法之饮食篇
1、选择全麦食物
想消灭肚子上的顽固的赘肉,一定不能忽视全麦食物的力量。PennState大学曾经找来50个胖子进行一项长达12周的减肥实验,让他们吃减肥餐,一般是吃全麦的减肥餐,另一半则是吃加工过的、不是全麦的减肥餐,结果发现,胖子们的体重下降速度差不多,但是吃全麦减肥餐的那组,腰围比另外一组减了一倍之多。
2、对吃橙色水果和蔬菜
它们除了含有纤维素,能延长饱胀感以外,其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。
胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素,而柑橘、樱桃、猕猴桃都是富含维生素C的佼佼者。
3、多喝酸奶
根据最近在一肥胖期刊上发表的一项研究,那些主要从酸奶吸收钙质的'人群拥有更*坦的小腹。大多数酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康,减少腹胀、便秘,让你的小腹看上去更加*坦,同时还有减肥功效,因此是腹部减肥最有效的食物。
最佳食用量:每天1到3杯低脂或脱脂酸奶。选择不加糖的酸奶,再在上面加一些切好的水果来增加风味。
4、早起喝一杯蜂蜜水
*时排毒总是不好,今天早起喝一杯蜂蜜水之后,习惯性坐便,努力排出宿便,如果没成功也没关系,培养自己定点排便的好习惯,而且早起排便不受工作影响,不会造**为便秘。
每日定点坐便容易培养自己按时排便的好习惯,并保持良好的新陈代谢,避免宿便的产生引起小腹肥胖。饮食上增加优秀的“肠道清道夫”--***的摄入,专家特别推荐个小秘方,每次上厕所前喝一杯陵梅汁。
5、少吃肉食
想要减掉小肚子,首先要改变*时的饮食结构,尽量保证少吃肉食,多吃蔬菜素食的原则。特别是每天的饮食要合理,按时吃三餐,早餐也一定要吃,多吃粗粮,中餐可以稍多吃一些没关系,最重要的是晚餐,吃到七分饱即可,少吃那些不易消化的肉类或蛋类食品,晚餐应该以蔬菜和水果为主。
最有效的五招求职方法(精选7篇)(扩展6)
——脸部最有效的减肥方法
脸部最有效的减肥方法1
1、像*时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2、慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。
3、嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
4、同样的我们还可以采取按摩的方式哦,因为在我们对脸部进行按摩的时候也是可以很好的帮助我们消除面部的脂肪的哦,但是朋友们一定要注意正确的姿势才不会让自己受伤哦。
(1)按捏脸上肉特多的地方
涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些。
(2)揉按面颊
手掌要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。
(3)托下颌
用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。
(4)轻托脸部
双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。
(5)双手轻拂面部
用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。
5、同时还可以吃些瘦脸的食品哦。
(1)冬瓜玉米汤
因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的`煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。
(2)绿茶粉加荷叶泡水喝
绿茶粉挺好买的,荷叶在卖茶的地方就有。
试试以上这些方法吧,都是我们减肥吧的吧友们总结出来的,很多朋友试过,很有用的哦!希望对你也有所帮助。
如何有效的帮助我们进行瘦脸
一、脸部减肥最有效方法,脸部赘肉消除按摩法
在你洗完澡或是看电视等空余时间里,做做瘦脸按摩,可以帮助消除脸上的赘肉。
先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊,手肘张开,左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉。
沿着下颚至耳下的曲线,两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉,以手腕的力量向左右两侧利落地拔捏。
二、脸部减肥最有效方法,用有效的瘦脸减肥产品
除了做瘦脸按摩操外,用效果较好的瘦脸产品配以按摩,会收到更好的瘦脸效果。
在搽上瘦脸产品后,将双手放在下巴两侧,以食指、中指、无名指的力量分别往两边的颚线上提按摩;再用食指、中指的力量,从嘴角往脸颊部位以画圆的方式按摩,尽量缩小按摩的范围,增加按摩的部位。
脸有时由于晚上临睡前喝水太多,早上起来会发现自己的脸比*常肿了一倍,眼皮也肿肿的,试试这套脸部消肿法,5分钟就可以解决问题。
洗脸时要改变*常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。
喝水要喝利尿的乌龙茶(或咖啡),将脸上多余的水分迅速排出。
用手巾包住冰块,敷在浮肿的眼皮上3分钟,利用热胀冷缩的原理消肿。
三、沐浴瘦脸
大家都知道高温沐浴可以有效瘦身,原来沐浴对瘦脸也是很有效的。这是因为高温沐浴除了有效消除疲劳的同时也打开了皮肤的毛孔,水中的蒸汽能有效排除皮肤内的毒素,假如这时再加上面部的按摩,就能起到事半功倍的作用。因此,你可以每天用38度的水沐浴,当浸泡到一定时间后,用手按摩脸部,但时间不宜过长。
四、勺子瘦脸
事先准备一把小钢勺和一瓶小橄榄油,接着把橄榄油涂在小钢勺的勺心和勺背。涂完后握住勺柄,轻轻拍打肌肤,再反过来用勺背贴紧脸部紧肤,轻轻按压,再用勺背按摩脸部各个部位。做完以上几点,你就会发现自己的脸真的变小了。
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