如何去掉青春痘妙招1

原则为消炎、杀菌、轻度剥脱，促使皮脂排泄通畅，防止继发感染。用药剂型以洗剂或乳剂为宜，对于结节型或聚合型可用泥膏。常用药物有：

1.抗生素类：局部外用可减少或抑制痤疮棒状杆菌，减轻炎症反应，副作用少，适用于丘疹性和脓疱性痤疮。常用1%～2%水氯酊、2%红霉素酊、l%氯洁霉素溶液或1%洁霉素溶液等，每日1～2次外涂。

2.硫磺水杨酸制剂：局部外用有角质剥脱作用，适用于丘疹性、脓疱性痤疮。常用3%～8%硫磺洗剂或乳剂，1%～2%水杨酸洗剂或霜剂，每日1～2次外用。

3.维甲酸类：有较强的角质剥脱作用，可抑制滞留性角化过度，防止新的阻塞和炎症性损害的形成。适用于丘疹性、脓疱性、结节性和囊肿性痤疮。常用0.05%～0.1%维甲酸霜、凝胶或溶液，每日l～2次，外用。用药后局部可能会有刺激反应、红斑、脱屑等，应从低浓度开始或隔日给药，至耐受为止。

4.过氧化苯甲酰：有角质剥脱、溶解黑头粉刺及抑制痤疮棒状杆菌感染的作用，适用于丘疹性、脓疱性痤疮。常用2.5%～10%过氧化苯甲酰洗剂、凝胶和霜剂，每日1～2次，外涂。但应注意避免引起接触性皮炎。必麦森含5%过氧化苯甲酰和3%红霉素，效果比单独外用过氧化苯甲酰或红霉素更好，且刺激性减少。

5.其它：有1.5%壬二酸霜、0.3%安体舒通霜、1%氧氟沙星霜等。

6.封闭疗法：对于严重的结节或囊肿性痤疮，可选用皮质类固醇激素或抗生素皮内注射。常用去炎松混悬液用生理盐水或2%普鲁卡因稀释至2.5～5mg/ml，注入皮损内，每周1次，连续注射3～4次。亦可采用较粗针头穿刺囊肿，抽取内容物后，庆大霉素0.5～1ml注入囊肿，每周1～2次，3～4次为1疗程，可获较满意效果。皮质类固醇有引起局部萎缩的副作用，治疗时应注意分批交替进行注射。

7.倒膜面膜：是一种比较有效的治疗痤疮的方法，适宜于损害广泛的面部痤疮。一般局部清洁、消毒后，粉刺挤压器挤压出粉刺，再涂以外用霜剂或中药制剂，然后进行喷雾，并应用中医手法按摩数十分钟，石膏或中药面膜倒膜，使理疗、按摩、药物融为一体，相互作用.达到治疗和美容作用。

8.对于大量黑头粉刺还可用皮试针头蘸少量5%三氯乙酸，然后刺入黑头粉刺内1～2mm，使局部结一黑痂， 7～10天后脱落，疗效满意;较大的闭合性粉刺，电烙术是很有效的**;另外，对于其它方法治疗无效的中度、重度结节性痤疮可用液氮加压冷冻治疗。

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如何去掉青春痘妙招3篇（扩展1）

——如何从饮食规律去掉青春痘3篇

如何从饮食规律去掉青春痘1

1、三文鱼

三文鱼含有丰富的Omega3脂肪酸，这不仅有利于排除体内痤疮，还可以提升你的情绪，以维持体内荷尔蒙稳定。情绪失控和荷尔蒙失调是导致痘痘和粉刺迸出的根本原因。三文鱼里的健康脂肪和丰富的蛋白质可以帮助你的皮肤建立胶原蛋白，保持肌肤更柔嫩光泽。三文鱼还含有丰富的B族维生素，锌以及维生素E，帮助修复和更新皮肤细胞生长，多吃三文鱼会使你青春焕发。

2、杏仁

杏仁富含维生素E，镁，B族维生素等等。杏仁含有大量的纤维和并且它含有的热量比其他坚果都少。杏仁对皮肤的好处极多，因为它含有这么多丰富的营养素并且容易消化。

3、椰子油

椰子油是一种对抗痤疮粉刺的美妙食物，因为它是一种抗病毒和抗真菌的食物。它击退我们身体各个角落的有害细菌，并滋养良好的细菌以抵御疾病。

4、黄瓜

黄瓜对抗粉刺的秘密在于黄瓜中富含的矿物质二氧化硅，可以防止长粉刺，保持皮质的青春，而且黄瓜也能保持皮肤的健康胶原蛋白*衡。注意选择有机黄瓜，而避免选传统的有农药的黄瓜，黄瓜中的水分还能滋润肌肤，保护肌肤远离干涩。

5、菠菜

菠菜有很多好处，其中之一就是弹指一挥间就可以让你摆脱粉刺。菠菜含有丰富的维生素E，铁和蛋白质，所有这些营养素有助于增加你皮肤的血流量，对抗由痤疮导致的炎症，并且帮助肌肤保持健康的胶原蛋白水*，使你的皮肤看起来年轻，紧致清晰。

如何去掉青春痘妙招3篇（扩展2）

——怎么除去青春痘妙招

怎么除去青春痘妙招1

一、白醋祛痘

早上洗脸的时候在洗脸水中加白醋，对去痘痘很有效，但用白醋洗了就不要再用洗面奶了。

二、珍珠粉+蛋清淡化痘印

拿一个生鸡蛋，去蛋清的部分，然后加入适量的珍珠粉混合在一起，调成糊状，涂抹在脸上痘印的地方，等待15分钟左右即可洗去。一个星期做两次能够有效淡化痘印!

三、淡化痘印用玉米汁

用新鲜的玉米一粒粒剥下，放在容器里捣碎，然后将汁液涂抹在脸上有痘痘的地方，等待30分钟，然后用冷水洗干净。玉米种含有丰富的维生素E，每天使用一次玉米汁，能够起到淡化痘印的作用!

四、仙人掌汁祛痘

仙人掌有清凉的效果，所以仙人掌汁也可以祛痘，只要把仙人掌切开用仙人掌的汁涂在脸上，15分钟后用水**就可以了，仙人掌除了能够预防痘痘的产生，还可以淡化痘印!睡前使用比较不错。

五、芦荟黄瓜祛痘法

把新鲜的芦荟切成小片敷在长痘痘的地方，然后把黄瓜榨成汁，15分钟后洗掉脸上的芦荟，再把黄瓜汁抹在脸上，20分钟后洗掉，这一招很祛痘方法很有效的`。

六、苹果片敷脸

首先把苹果切成薄片，用热水泡至发软，敷在脸上，15分钟后用温水**，这个方法也可以哦，不妨试试吧

如何去掉青春痘妙招3篇（扩展3）

——脸上的青春痘怎么去掉最佳方法

脸上的青春痘怎么去掉最佳方法1

清洁肌肤

去粉刺首先一定要分清两大类，因为一个是没有化妆，一个是化了妆。没化妆很简单在清洁肌肤的时候，需要用一些去除粉刺的产品来清洗面部，建议在清洁的时候要用按摩似的方法来细揉，之后再用温水清洗干净，切记不能用手来洗脸。

如果是化妆的肌肤，首先要正确卸妆，之后再用卸妆水再擦一遍后，洗去遗留在脸上的化妆品，之后再使用【欧兰素死海泥膜】去黑头保湿补水祛粉刺袪痘印控油收缩毛孔天然护肤，适合各种肌肤，质感细腻，*衡水油。

每天早晚各洗一次

长了粉刺或者极有可能长了粉刺，那么每天洗脸的次数也会增加起来，建议每天早晚各洗一次，一定要仔细的洗脸。一定要养成每晚洗脸的习惯，不管再晚再累也要洗脸。不过切记不能洗得过于频繁，反而容易导致洁肤的产品刺激粉刺生长。

每周1-2次深层清洁

除了正确洗脸之外，每周一次深层清洁也是很重要的，建议是一周1-2次就好。过于频繁也容易对肌肤有刺激，得到反面效果。不过在深层清洁的时候，要记得用卸妆水，将洗脸产品擦拭干净，之后再用做面膜会更有效果，不过建议面膜用无油性的蔬菜会比较好!

正确饮食和正确睡眠

除了一些护肤方法外，我们日常饮食当中，也要注意尽量少食用一些多油、辛辣、坚果类的食物，这样不但刺激了肌肤，还会因为无法正常新陈代谢出去，导致多余油脂出现在肌肤上散发，*常多喝水，多吃水果蔬菜，加上注意睡眠也很重要的。

心态好是“不老”的关键

“这个问题无论到哪里，都是必问的。”说到不老心得，小志说老被问，但转而又很耐心地与**分享自己的四大不老心得。“首先要多喝水，水对人体很重要，人体70%都是水，所以我每天都要补充2000cc的水;第二，要有合理规律的作息;第三，最重要的是要有一个好的心态;最后，要合理饮食，注意营养均衡。”

林志颖看上去嫩，他认为最大的功臣是良好的心态。小志也知道自己的童颜不老广受粉丝关注，所以日前在桂格百万“三好家庭”大型公益活动上传授有驻颜效果的“心灵鸡汤”：“心态不好，就是不快乐的因素，所谓相由心生，心态对人能否保持年轻非常重要。”怎样的心态才好呢?就是要做一个开心的人，开心到别人见到你也会觉得开心。

他还时不时会冒出：“人在激动的时候会把小事变大事，人在冷静的时会把大事化小事”、“人的一生不过3万天、再扣掉睡眠时间剩下的时间你还有时间力气去负思考吗?好好享受微笑每一天。”

如何去掉青春痘妙招3篇（扩展4）

——于如何去除脸上的青春痘3篇

于如何去除脸上的青春痘1

中医药治疗

本病与中医"肺风粉刺"相似。

1.内服药

①肺胃湿热型：证见皮疹色鲜红，以丘疹、脓疱为主，皮脂溢出明显;大便干燥;舌质红，苔白或黄腻，脉弦滑。(本型患者多为年青人)。

治宜清肺胃湿热为主，佐以凉血导滞解毒。方用：枇杷叶10～15g、桑白皮10～15g、黄芩10g、生石膏30g、栀子10g、丹皮10～15g、枳壳10g、熟军10g(或生果5～10g)、连翘15g、公英30g。

②阴虚肝郁型：证见皮疹色淡红，以丘疹、结节为主;烦躁易怒，月经量少;舌质嫩红苔白，脉沉细。(本型患者除年青人外，中年女性亦较多见。)治宜养阴舒肝为主，佐以理气散结。方用：女贞子15～30g、枸杞子10g、菟丝子10g、车前子15g、丹参15～30g、白芍15g、柴胡10g、香附10g、益母草10g、红花10g、凌霄花10g、夏枯草15g。

③湿毒凝聚型：证见皮疹色暗红，以结节、囊肿为主;舌质暗，苔白腻，脉弦缓，治宜除湿解毒为主，佐以软坚内托。方用：土茯苓30g、生苡米30g、猪苓15g、草河车15g、公英30g、僵蚕10g、三棱10g、莪术10g、炒皂刺10g、白芷10g、当归10g、生黄芪15g。

④脾虚温盛型：证见面色萎黄，皮疹不红，可见丘疹、结节，有皮脂溢出;伴腹胀便溏;舌质淡，苔白，脉沉缓。治宜健脾除湿，佐以活血散结。方用生苡米30g、白术10g、芡实10g、茯苓皮15g、扁豆10g、马齿苋30g、红花10g、凌霄花10g、玫瑰花10g、鸡冠花10g。

如何去掉青春痘妙招3篇（扩展5）

——日常生活如何去除脸上的青春痘

日常生活如何去除脸上的青春痘1

一、早晚用温水洗脸

油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以;洗脸记的要用温水。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。

二、注意饮食和养成良好的生活习惯

注意日常饮食，*时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒素的排除，同时也有利于痘痘的消除。*时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。

专家建议：保持好的心态，可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。

三、鸡蛋珍珠粉祛痘法

取一个鸡蛋，将其打开置于碗中，然后将蛋白跟蛋黄分开，保留蛋白部分。然后加入适量的食用珍珠粉，将其调成稠膏状，然后涂于脸上，敷上15~20分钟即可，每周坚持使用2~3次，祛痘效果真的很不错。

四、酸奶祛痘法

酸奶祛痘法，对怎么去痘痘非常有效，而且方法也很简易操作，只需在你每次喝酸奶时，留下一些抹于长痘痘处，坚持一个星期，你就会看到痘痘明显淡化了很多。痘痘消了如果留下难看的痘痕，继续使用酸奶祛痘的方法还能消除痘痕，十分有效。

五、柠檬水内调

想要迅速消痘，不要仅依靠祛痘产品，从内而外的调理才能达到迅速又安全的消痘目的。大家都知道我们脸上长痘痘有很大部分原因与身体的内分泌失调有关，因此想要真正有效的祛痘，就得*衡内分泌。

每天喝一杯柠檬水，可帮助身体排出体内多余的毒素，是内在调理祛痘的好方法。

如何去掉青春痘妙招3篇（扩展6）

——油性皮肤如何祛青春痘

油性皮肤如何祛青春痘1

一、做好肌肤清洁工作

油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。

二、不吃油腻食物

油性皮肤的人，喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素，也会造成痘痘的产生。

三、睡前必须卸妆

经常化妆，但是没有及时清理，或者是没卸妆就睡觉，也会给痘痘生长的机会。

四、选择补水性洗面奶

洗脸的时候，应该选择控油和补水的洗面奶，油性皮肤一天要洗三次脸，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

五、注意饮食，保证睡眠

在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。

六、慎选化妆品

油性皮肤不能经常的使用化妆品，使用的话，最好是选用含水分较多的化妆品，但是不能带妆睡觉。

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——治疗青春痘最好的方法 祛青春痘的小妙招

治疗青春痘最好的方法 祛青春痘的小妙招1

一、**皮脂的分泌

①.饮食宜清淡，热量高，含糖量高，高脂肪和辛辣的食物。喜欢巧克力，糖，茶，酒，肉，蒜，可乐，咖啡，这些食物会使身体热量，刺激皮脂分泌。蔬菜、水果，粗粮(玉米，红薯)可以多吃一点。

②.注意休息，每天保证8小时的睡眠时间，晚上11点之前睡觉。

③.早上一杯白开水，需要注意保持大便的`畅通。

④.保持乐观健康心态，过度紧张也会引起皮脂分泌过多。

二、疏通毛孔

①.保持面部清洁。可使用性质温和的洗面奶，一周去1到2次角质、死皮。

②.少用化妆品，不要化浓妆。化妆后晚上一定要卸妆。

三、排毒消炎生肌

①.抗菌、杀菌、消炎。

②.排除残留毒素、代谢物，祛除面上老化角质和死皮。

③.改善血液循环，修复受损细胞，增强皮肤免疫力。(晚上可用热水泡脚，增强血液循环,促进代谢)