跆拳道比赛竞赛规则

　　竞赛规则是运动项目发展的指南，那跆拳道比赛规则是什么呢？以下是小编我大家收集整理的跆拳道比赛竞赛规则，欢迎阅读参考。

　　比赛时间

　　每场比赛为3局，每局比赛2分钟，局间休息1分钟。

　　称重

　　按级别于比赛日的前1天进行称重。称重必须在2小时内完成。如称重不合格，在1小时内有1次补称机会。

　　比赛程序

　　1、每场比赛开始前，主裁判员给出“青”（Chung），“红”（Hong）的口令，示意双方运动员进入比赛区。

　　2、双方运动员相向站立，听到主裁判员发出“立正”（Cha-ryeot）和“敬礼”（Kyeong-rye）的口令时互相敬礼。敬礼时自然站立，左臂紧夹头盔，腰部前屈不小于30o，头部前屈不小于45o。敬礼完毕后，运动员戴上头盔。

　　3、主裁判员发出“准备”（Joon-bi）和“开始”（Shi-jak）口令开始比赛。

　　4、每局比赛由主裁判员发出“开始”（Shi-jak）口令开始，发出“停”（Keu-man）口令结束。

　　5、最后1局比赛结束后，运动员相向站在各自指定位置，脱下头盔并用左臂夹紧。

　　6、主裁判员宣判比赛结果后，运动员退场。

　　允许使用的技术

　　拳的技术：紧握拳并使用正拳进行正面攻击的技术。

　　脚的技术：使用踝关节以下脚的部位进行攻击的技术。

　　分值

　　脚的技术由电子感应护具或电子头盔中的感应器自动计分；拳的技术则由边裁判员计分。

　　1.正面击中躯干计1分。

　　2.旋转踢技术击中躯干计3分。

　　3.击中头部计3分（主裁判员读秒不追加分）。

　　4.旋转踢技术击中头部计4分。

　　5.一方运动员每被判2次“警告”或1次“扣分”，另一方运动员得1分。运动员被判罚“警告”和“扣分”累计达5分时，主裁判员判其“犯规败”。

　　6.比分和扣分为3局比赛的总和。

　　“警告”犯规行为

　　1.双脚越出边界线。

　　2.回避或拖延比赛。

　　3.倒地。

　　4.抓、搂抱或推对方运动员。

　　5.提膝阻碍或妨碍对方运动员进攻，或提膝超过3秒并无任何进攻技术以阻碍对方运动员进攻

　　6.踢击对方运动员腰部以下。

　　7.“分开”口令后的'进攻。

　　8.用手击打对方运动员头部。

　　9.提膝进攻对方运动员。

　　10.进攻倒地的运动员。

　　11.运动员和教练员的不良言行。

　　如果重复出现、或存在明显故意、或程度较重的，主裁判员可直接给予扣分判罚。

　　加时赛和优势判定

　　（一）加时赛

　　如3局比赛结束后比分相同，加赛1局，任何一方运动员先得分，则比赛结束。

　　（二）优势判定

　　1.如加时赛双方均未得分，由电子系统自动统计加时赛双方未达到得分力度值的有效踢击次数，次数多者获胜；

　　2.如有效踢击次数相同，则4局比赛中警告少者获胜；

　　3.如警告次数仍相同，则由4名临场裁判员依据加时赛中运动员的表现进行优势判定。

　　（三）优势判定的确定原则：

　　A.主动进攻次数多；

　　B.使用的技术数量多；

　　C.使用高难度、复杂的技术；

　　D.表现出良好的比赛态度、礼仪。

　　若4名裁判员判定结果为2:2，则按照主裁判的判定决定胜负。