共同抗疫主题班会教案

共同抗疫主题班会教案(精选9篇)

  作为一名专为他人授业解惑的人民教师,就不得不需要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么应当如何写教案呢?以下是小编精心整理的共同抗疫主题班会教案(精选9篇),希望对大家有所帮助。

  共同抗疫主题班会教案1

  一、活动意图:

  疫情期间,我们普通人都减少外出集体在家防疫新冠病毒,但有一群人他们不畏危险冲在了一线,为我们建起了一道安全防线,他们是和平时期的英雄。

  我们以为的岁月静好,是因为背后有人替我们负重前行,成人可以借此教育契机带着孩子们了解事情的发展,认识那些为了大家舍小家的英雄,让孩子们知道英雄都是 来自普通人,激发他们的感恩之情。

  二、 活动目标

  1. 了解病毒的严重性,知道一线人员的危险与艰苦。

  2. 学会通过谈话、收集资料等方法去了解事物。

  3. 感受逆行者的奉献精神,萌生敬佩、感恩之情。

  三、 活动准备

  PPT课件、有关一线人员的视频、照片、新闻等内容。

  四、活动过程

  1. 教师和幼儿交流疫情的事情,让幼儿表达自己的想法。

  (1) 你了解的事情是什么样子的?

  (2) 你对这些事情有哪些想法?

  2. 教师和幼儿一起观看相关PPT课件,视频、新闻、 图片,了解一线战疫人员的艰辛和伟大。

  (1) 你看见这些信息,有哪些想法?

  (2) 一线很危险,他们为什么逆行而上?

  (教师可以引导幼儿明白,大家做事情,有的是职责所 在,有的是为了情怀信仰,不同的人有不同的'追求,是普 通人,更是伟大的英雄)

  3. 学习PPT课件《最美逆行者》,了解哪些人或者职 业是“最美逆行者",在背后默默为我们美好生活而战斗着 教师可以和幼儿一起交流,了解当时发生什么,有哪些人或者群体做了什么等等,让幼儿从中感受到“逆行者"的 含义。

  (医护人员、物质运输人员、防疫基层排查人员、火神 山建设者、志愿者等等,成人还可以根据孩子信息接受能 力,一起延伸了解非典、四川地震、凉山火灾、天津大爆

  炸等等)哪些故事或者瞬间触动你,为什么?

  4. 请孩子谈谈自己的感受。

  (1) 你有什么话想对他们说?

  (2) 如果你面临这样事情,你会怎么选择?为什么?

  5. 职业畅想,引导幼儿思考,塑造价值观

  (1) 你未来想成为怎样的人?

  (2) 为此你需要做些什么?

  五、活动反思:

  这次活动是成人与孩子之间的一次对话,教师也好,家长也好,我们都可以通过这样的形式和孩子进行一场关于“逆行者们的谈话,聊一聊和平时期的英雄,让孩子知道他们的付出,他们的伟大,学会感恩,如果能因此在孩子心中种下一颗小小的想为他人、为集体、为国家奉献 小力量的种子,就更好不过了。

  英雄其实不需要做惊天动地的大事,也是从普通人中走出来的,怀有一颗责任心,一颗敬畏心,一颗同理心在需要自己的时刻献上一点力量,这就够了,而我们的孩子 就是未来时代的新的力量,所以希望在现在特殊的时刻, 他们能看见、听见、并记住。

  共同抗疫主题班会教案2

  一、班会主题

  抗击新冠肺炎,我们共同努力

  二、班会背景

  由于突发的疫情,使得过年期间正应该是走亲访友,与小伙伴玩耍的机会没有了,学生被要求进行自我保护,不能与外人进行接触,长时间的封闭生活使得学生出现了浮躁、懒散、害怕、焦虑的情况,影响身体健康。

  三、班会目的

  1.懂得新冠病毒的危害,学会正确认识病毒。

  2.做好疫情期间的预防,学会基本预防常识。

  3.了解焦虑与突发状况的关系。

  四、班会准备

  1.将自疫情开始爆发以来的相关事件进行搜集。

  2.分享缓解心理压力的方法。

  五、班会过程

  老师以直播的`方式

  1.介绍此次班会的流程,介绍了班会召开的背景。

  2.将重点部分进行详细讲解,结合实例,做正向分析。

  (1)什么是冠状病毒?

  冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,因形态在显微镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现,冠状病毒仅感染脊柱动物,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。

  本次发现的新型冠状病毒已命名为“2019-nCOV”,即2019新型冠状病毒。

  (2)临床表现有哪些?

  一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等,部分患者起病症状轻微,可无发热。严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍等。多数患者症状为轻、中度,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。

  3.就容易引发的焦虑情绪与突发状况的关系进行明确。

  (3)什么是焦虑?

  心理焦虑:是由生物学因素(遗传因素、生化因素)和心理社会因素共同作用的结果。

  (1)为什么会产生焦虑?

  (2)怎样缓解焦虑情绪?

  ①认知疗法:改变不良认知或进行认知重建。

  正确看待冠形病毒的危害,对它有一个深入的认识,了解自己身边的具体疫情,做好适当的防范,不要过度害怕和紧张,按照要求正常应对即可。比如:做好日常的消杀、测温、配合管控、尽量不出门、多关注时事……

  ②行为疗法:呼吸训练、松弛训练。

  做深深呼吸、眺望远方等放松训练,或是干一些可以使自己放松下来的事情,比如瑜伽、看书、做手工、画画、弹奏乐器、唱歌等,并且适当进行身体锻炼,增加身体的免疫力。

  4.就自我防护过程中的细节部分进行讲解。

  5.学生连麦,提出自己的疑问,老师对大会内容进行总结:

  (1)正确认识新冠形病毒,从自己身边做起,做好自我防范,不为医疗人员麻烦;

  (2)正确看待新冠病毒,树立正确的心态,积极应对,积极配合。

  六、班会教学设想

  安排这节《抗击新冠肺炎,我们共同努力——疫情期间缓解心理情绪》主题班会的目的就是让学生真正了解新冠肺炎,调节心理情绪,学会自我防护。

  共同抗疫主题班会教案3

  一、教学背景:

  在这场新冠肺炎“抗疫”之战中,我们再次感受人类的渺小,生命的脆弱,自于野生动物身上一颗小小的病毒竟然可以使成千上百人陷入生命危机,使上亿民众陷入焦虑与恐慌。一部分狂妄自大、无知无畏的人,无视野生动物生命的存在,最终造成今天这个局面。惨痛的教训必须让我们意识到,在大自然面前,人类是渺小的,我们要敬畏生命,尊重生命。但同时我们又感受到人类生命的顽强与伟大,为挽救更多的生命,无数平凡的人逆行而上,这也是对生命敬畏与尊重。

  二、教学对象:

  七年级-九年级学生

  三、教育目标

  1.知识目标:学习新冠肺炎的预防,校园健康及安全,懂得个体生命至上的内涵;解生命之间的休戚与共; 既珍惜自己的生命,也尊重他人的生命,敬畏大自然中的生命。

  2.能力目标:学会结合新冠肺炎疫情下的社会热点观察、思考敬畏生命的表现和意义,明白读书的意义,初步形成对现实生活的复杂情形作出合理判断的能力。

  3.情感、态度和价值观目标:培养感受生命、热爱生命、敬畏生命的情怀; 提高敬畏生命的意识,积极追寻生命的美好。

  四、课前准备

  学生:搜集平凡的人们在抗疫情中的行动,按角色分类。

  教师:搜集当前疫情发展的相关数据、视频、照片等,制作成 PPT; 制作活动小卡片分发给学生。

  五、活动过程

  导入:亲爱的同学们:新学期的航程又开始啦!新学期,新起点,新气象,愿同学们能信心百倍地投入到学习中,乐观坚强地投入到生活中,老师将陪伴在你的左右,成为你学习、生活的引领者、让我们去迎接挑战,去创造辉煌!加油!本次班会我们将从六个方面来展开…… 设计意图:用富有感情的话语激发学生的兴趣,提问中有意识地引导学生往“生命”的主题上靠拢,为接下来的教学活动打下基础,同时引发感悟生命是脆弱的,也是坚强的,人类是渺小而又伟大的。

  过渡语:这个寒假显得特别漫长,你是否想念老师,想念学校的生活呢?是否盼望着快快开学,见到班里的伙伴呢?这个春节,可能和你期待已久的假期不太一样,只能待在家里,不能出去串门、不能出去玩...?

  直面疫情图片

  1、钟南山院士、李兰娟院士率领专家团队,日夜不眠,只为攻坚克难

  2、医生倒地而睡的图片。最美逆行者,医生、护士放弃与家人团聚的机会,舍己救人,让我们向所有奋战在一线的医护人员致敬!

  3、我们学校的老师依然在守护校园的安宁,对我们的叮嘱一刻不停。

  设计意图:通过疫情中的暖心故事,让学生感受人类可以面对困难,能够面对困难,能够战胜困难,要有感恩的心,愿意做喜欢奉献的人。

  [过渡语] 哪有什么岁月静好,只不过是有人在替你负重前行。我们要做的就是不放弃,不抛弃,不辜负!

  (二)新冠肺炎预防学习

  1、勤洗手:包括在咳嗽或打喷嚏后,饭前便后,户外活动回来后,处理动物或动物排泄物后。立刻用肥皂、含有酒精的洗手液以流水方式冲洗;

  2、在咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾将口鼻完全遮住,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,并洗手;注意保持家庭和工作场所开窗通风,环境清洁。

  3、外出务必佩戴口罩,易感人群应尽量避免去人群密集的公共场所,少出门、少聚会、少串门。近期尽量避免外出。

  4、避免在未加防护下与病人密切接触,避免触摸其眼、口、鼻。尽量避免与养殖或野生动物近距离接触。

  (三)健康与安全教育

  1、校园安全

  (1)、上下楼梯不要拥挤,按次序进行,如果慌里慌张的容易扭伤脚脖;如果拥挤,会发生摔伤事故; 滑扶手万一摔下来,很危险。

  (2)、课间活动要文明,追逐撵打易碰伤,谨记教导是上策。

  (3)、打扫卫生时,一定注意不能拿扫把乱打、乱闹。

  2、校外安全

  (1)、学生遵守交通规则,看信号灯过马路,不要横穿马路。

  (2)、按时上学和回家,不要早到,不要在外边逗留,有不安全因素; 放学按时回家,让家长放心,最好不要私自去同学家或相约到某个地方玩,如果去给家长说一声。

  (3)、路上遇到陌生人,最好少与他们交谈,一定不能要陌生人的东西。

  3、饮食安全,不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦; 散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。

  4、卫生要求

  (1)、教室里将桌椅摆放整齐,抽屉内无杂物。地面无纸屑,教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净,讲台上的物品摆放整齐。

  (2)、“四勤”“三要”:早晚要刷牙,饭前便后要洗手,饭后要漱口。、每个学生要养成“三要”、“四勤”、“八不”的个人卫生习惯。“八不”:不喝生水,不共用茶杯,不吃零食,不挑食,不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑,不乱倒垃圾,不吸烟。勤洗澡,勤理发,勤剪指甲、勤换衣。

  5、生命在于运动,课间运动一起来。给同学们播放运动视频,现场找一名男同学和一名女同学进行模仿(四)读书的意义,问题设计:为什么要读书?教师明确:“为了将来出人头地,为了将来找一份好工作,为了将来能过上好日子”这些答案显得那么苍白无力,这次的`“全球疫情”给了我们最好的答案。“为天地立心,为生命立命。为往世继绝学,为万世开太平。”祖国遇到困难,无数“逆行者”奋不顾身。他们一心只装着人名的利益,想到大多数人民的痛苦,他们冲向疫情的最前线,坚定而勇敢。我们由紧张担心到惶恐到自信再到自豪,哪有什么岁月静好,只不过是有人替我们负重前行。这场疫情让我们感受到中华民族的团结与伟大,认识到知识的重要性。希望我们树立正确的人生观、价值观,把抗疫精神转化为学习动力,成为最有力量的人。

  (五)学习好习惯,我国的疫情得到了全面的控制,在春暖花开的季节里我们开学了,新学期已经到来了,那我们应该有哪些好习惯呢?让我们从三方面来明确:

  专心听讲

  ①不想、不做与学习无关的事情,手里不玩东西;

  ②读书或看书时,眼睛看着书本;

  ③老师讲课时,眼睛看着老师或黑板;

  ④在不需要讨论时不与周围同学讲话;

  ⑤老师讲课或同学发言时认真听,不插话;

  ⑥要发言,先举手。

  2.做好课前准备

  ①桌凳摆放整齐;

  ②检查书本及文具是否齐备,削好铅笔;

  ③不在书上乱涂乱画;

  ④文具盒和上课要使用的文具有序、整齐地摆放在桌子的中间;

  ⑤桌上不放任何与上课无关的其它东西(水杯等);

  ⑥身体坐正;

  ⑦铃声响保持安静;

  ⑧要到其它场所上课(体育课)的提前 5 分钟集合整队。

  3.做好课后复习

  ①当日老师讲解的东西,自己复习一遍,不懂的做记号,第二天请教老师或者同学

  ②每天认真准时完成作业

  ③增加课后阅读,拓展知识面

  ④学习过的东西,需要牢记的一定要勤加复习和背诵;

  ⑤坚持对以前学习过的东西都复习。

  (六)敬畏生命 问题设计:2020年的春节,疫情的爆发,冠状病毒传播,让许多家庭笼罩上了一层乌云。而年幼的孩子也深受影响……那我们应该如何来面对这场“生命保卫战”呢

  打破未知,消除恐惧 认识病毒,不信谣,不传谣

  2.爱护动物,尊重自然规律我们要与大自然和谐相处,爱护动物,绝不任意杀戮和食用野生动物。看到盗猎、售卖野生动物行为,请及时举报!

  3.保护自己的健康和安全生命只有一次,我们一定要珍惜。务必学会保护自己。保持积极乐观的情绪,采取最科学的措施保护自己,保护家人,帮助他人。

  4.生命的意义病毒很可怕,个体的力量无法与之抗衡。但我们依然充满了信心,因为我们每个人都有着一颗爱人亦爱己之心。

  爱将我们紧紧凝聚在一起,形成一股强大的力量,让我们不断地克服困难,最终走出危机。这是生命最可贵之处,亦是生命的意义所在。疫情的结束,生命的敬畏。

  六、 结束语:

  少年强,则国强 身为一名中学生,身为中华民族未来的栋梁,我们的思考与做法同含苞待放的嫩芽一般,看似渺小脆弱,但却代表着无限生机和春天的希望。在这样的特殊时期。更应以思考为矛,理性为盾,将内心深处的正能量悄然传递,为此次抗“疫”贡献出自己的一份思考与力量。火,总在暗夜十分格外闪亮,中华民族团结奋进的精神,将由你们延续下去!

  共同抗疫主题班会教案4

  班会背景:

  “天下兴亡,匹夫有责“。自新型冠状病毒肺炎疫情开始爆发以来,全国各地下下一心地抗击疫情。

  这其中涌现出了 一批批的抗疫先锋、时代英雄、最美逆行者, 对青少年的人生观、 价值观、 世界观的改造有着积极的作用。与此同时,本应在教室里奋笔疾书、 求知若渴的同学们, 此时却不得不转变学习方式,一方面利用各种形式关注疫情发展, 另一方面又要适应“自我监督”之下的网课学习生活,在这样的特殊时期,同学们除了静静呆在家里居家、外出戴好口罩、回家及时洗手,除了完成线上学习、勤于锻炼之外,是否在这个漫长又寒冷的假期里好好思考过——生命的意义是什么?生命存在的基本条件是什么?生命存在的最大危险是什么?我们该如何反省并改正我们对生命的认知和行为……

  班会主题:

  《疫情让我们明白什么--生命教育》

  班会时间:

  3 月xx日上午

  班会对象:

  xx班级全体学生

  班会目标:

  1. 科学认识病毒,不恐慌、不畏惧,做好健康防护。给学生树立正确的价值导向,引导学生尊重、崇敬一线抗疫人员,对他们的付出给予认同及感谢。

  2. 引导学生正确认识这场“战疫”,激发学生的爱国热情,树立学生强烈的民族自豪感和自信心,做自己该做的事情,为中华之崛起而读书。

  3. 通过这次疫情,让学生思考生命存在的基本条件是什么?生命存在的最大危险是什么?了解生命之间的休威与共,既珍惜自己的生命,也尊重他人的生命,敬畏大自然中的生命。

  4、引导学生积极改造自己的人生观、价值观、世界观,通过本次疫情, 领悟到自己是祖国的未来, 为了祖国的美好明天, 要刻苦学习、不断强大自己,争取成为有用的人才。

  班会准备:

  1. 制作班会课 PPT, 并收集准备疫情相关照片、音乐和视频, 撰写班主任寄语。

  2. 利用微信公众号推文、 抖音短视频向学生推送疫情之下普通“逆行者” 的抗疫事迹, 让学生在课前产生共情。

  3. 邀请部分学生提前创作宅家生活相关话题的短视频,如:

  我劝老人戴口罩、减少外出、 返乡隔离、辟谣网传特效药、 我帮家人抢购口罩等话题。

  班会过程:

  开场 :同学们,我们是幸运的,也是幸福的。当我们在家中上着网课,殊不知有多少人在我们负重前行,请回头看看那些跟我们一样普通而平凡的人们,看看他们为我们做了什么,看看国家为我们做了什么。

  (一):

  疫情之下英勇救疫的“他们” 以时间为线索,放一组抗击疫情的相关图片。

  通过图片和简洁的文字,回顾疫情期间国家、社会、医护人员、基层干部群众等都在行动,成为支撑起我们安全的坚强后盾。(即可以让我们学生了解疫情的相关信息,又可以引起每一们中华儿女的共鸣,向我们的英雄们致敬。)

  (二):疫情起源人类的无知 播放人类食用蝙蝠、华南海鲜市场内的野生动物贩卖、偷猎并食用野生动物果子狸的图片。通过图片引出疫情的爆发依然起源于人类贪食野味,非典的教训被人们抛之脑外,他们依然贩卖野生动物,吃蝙蝠、蛇、刺猬。近日,在疫情如些严重的时候,贵州省毕节市公安就查处一起偷猎并食用野生动物果子狸的案件。是人性里的贪婪,因一句“野味更补”而在疯狂的边缘试探,最终自食恶果,还让无辜万万百姓遭殃。让学生感受到人类对大自然中的野生动物缺乏敬畏之心,从而失去自己的生命,体现了人类的无知,在大自然面前的渺小。

  (三):敬爱生命是我们的天职 播放各种植物、动物、人类宝宝的图片 通过图片引出人类生命的起源和延续是个无法解读的奇妙存在,安全是人类存在的首要条件,自由是人类存在的终极追求,为了生存的安全和生命的自由,人类一直在研究、在享受、在抗争、也在承受,我们都必须为生存的安全、生命的自由、为人类的延续而尽心尽责。人类生活在与其他物种共处的大自然中,必须互相尊重,和谐相处。不仅人类是命运共同体,整个自然界都是命运共同体:通过一张漫画:一条搁置在山顶上的平衡木两端,一端是猎人,一端是张着血盆大口的黑熊。“枪响以后”或“扑噬以后”一定两败俱亡。这幅漫画告诉我们人类与其他物种间的平衡是多么的必要和奇妙,也警示我们打破这种平衡的危险和绝望。不仅人类是命运共同体,整个自然界都是命运共同体。如何与自然和谐相处,如何与其他物种和平共处,如何更智慧地辨析个人与自然之间的因果,更深刻地把握自我和世界之间的关系,是灾难警示我们必须思考和践行的严肃话题。

  (四)敬畏自然是我们的生存王道 播放播放澳大利亚森林大火的照片,播放了菲律宾火山喷发,南极企鹅宝宝饿死等图片人类的生命有时十分顽强,有时又十分脆弱,面对强大的自然和可怕的病魔,人类不少时候是被欺负的弱小者。与人类相比,引发瘟疫的病毒才是先到者,它们30亿年前就已经来到这个星球。很多时候,我们的弱小甚至无知并不是生存的障碍,野蛮和傲慢才是危险的根源。因此我们必须克服自大心理,避免盲目心态。敬畏自然,友好对待其他物种才是我们安全生存、生命自由的王道。

  (五)、感恩生命守护人是我们生存的道德 播放白衣天使工作、取下防护设备后的脸、在抗疫情中牺牲的医护人员图片当巨大的疫情不期而至时,我们的白衣天使、我们的安全守护神逆向而行,用自己的生命建筑起一道守护我们生命的安全墙。医疗和治安这两个离民生最近的行业,太平时期是受伤害和诋毁最多的行业,当灾难来临时,是他们主动请缨,第一时间驰援灾区,救治危重。我们必须集体反省,集体忏悔,对勇士们表示歉意和敬意。感恩、敬重舍命救命的勇士是一个社会、一个公民文明水平的标志,也是人类抵御疫情的一堵精神围墙。感恩守护我们生命的人,是我们生存的道德,用感恩去擦亮生命的`价值。

  (六)、要永远热爱自己的国家和人民 播放火神山、雷神山进驻湖北抗疫、包机接滞留海外的湖北人民回家的图片让学生明白没有国,何以谈家?这场大灾面前,我们中华民族所展现出来的气魄和精神,足以让全世界震撼。让孩子们知道,自己的国家有多么强大,这个国家的人民,有多么的伟大。通过世界多个国家和华人华侨对祖国的援助,还有韩红以及她的慈善基金的爱心捐助,青岛清洁工大爷捐赠一万多元抗疫,福建小学生捐出自己的压岁钱等这些事例,告诉孩子们这个世界,不是没有黑暗,而是有人把它挡在了你看不见的地方;哪有什么岁月静好,只不过是有人替你负重前行。

  (七)、我们应该怎么做 播放学生创作的宅家生活相关话题的短视频。从我做起,从现在做起,从小事做起。

  1、树立正确的生命观念。敬爱生命、敬视其他物种的生命、敬畏大自然应成为我们生存的准则。从我做起,从现在做起,从小事做起,应成为我们行动的原则。

  2、增强鲜明的公众意识。如果灾难来临,谁都不可能真正置身局外。抗击灾难是每个人的事。面对突如其来的灾难我们要学着做吹哨者,至少要为勇敢的吹哨者呐喊。如果无法做得更多,那就让我们当个平凡且善良的公民,站在正义的一边,不给别人添乱。

  3、提高良好的科学素养。不少灾难的发生和蔓延往往跟大众的基本科学素养缺乏直接相关。我们年轻一代的世界公民,需要掌握必要的科学知识和防范对策,需要具备基本的甄别真假信息的能力,不造谣、不信谣、不传谣,而且能担负起向社会大众普及基本科学知识和对策的任务。科学知识的普及与大众科学素养的提升是预防疫情发生和蔓延的防火墙。

  4、养成良好的行为习惯。民众的卫生习惯体现一个国家的文明水平,也影响着人类的生存安全和生命质量。大疫是大考,我们要用良好的卫生习惯来作答,用自觉的生活态度来保证。勤锻炼、细防范、多约束是当下我们需要身体力行的.任务。

  班会小结:

  我希望,我亲爱的孩子们,承担着祖国美好未来的你们,能从这场战役中,汲取民族精神伟大的养料,塑造自己积极健康的人格,树立正确的三观意识。要知道,危难之际,能拯救你的,永远不是所谓的明星、网红;

  要知道,灾难面前,能义无反顾挡在你前面的永远是那些默默无闻的无名英雄。所以,孩子们,从今天开始,老师希望你们能重新审视这个世界,重新审视自己的内心。问问自己,我们要做怎样的人?问问自己,我们要追什么样的明星!少年强,则国强!孩子们,人生的每个阶段都有不同的使命,现在学习就是我们作为学生的使命,而自律就是在该做的时候做,不管你喜不喜欢,都去做你应该做的事情。你现在偷过的懒,都会在日后成为最深的遗憾。趁着青春好年华,认真去生活,认真去学习。请永远记得:你们的样子,就是中国未来的样子!

  共同抗疫主题班会教案5

  一、班会背景:

  一场疫情,让2020年的春节变得与众不同,在这场疫情中,我们看到了很多用于担当责任的人,因为承担责任是每个人应尽的义务,也是人存在的价值。但是有些人的责任意识并不轻,这些人将自己和他人的健康置于危险之中,为此付出了沉重的代价。我们作为新时代的小学生,应该要树立正确的价值观、培养自己的社会责任感。

  二、班会目标:

  1.让同学们对新冠病毒有更深入的了解,消除紧张之心,学会防护措施;

  2.通过对逆行之人的了解,同学们产生共情,思考“逆行之人”的人生观、世界观和价值观;

  3.激发学生的感恩之心和爱国之情,思考我们可以做些什么。

  三、班会重点:

  通过对逆行之人的了解,同学们产生共情,思考“逆行之人”的人生观、世界观和价值观;激发学生的感恩之心和爱国之情,思考我们可以做些什么。

  四、课前准备:

  1.教师:班级教案、课件、新闻、图片

  2.学生:搜索在本次疫情中履行和未履行公民责任的民众新闻,并思考自己作为一名小学生,可以在本次疫情中肩负起哪些责任?

  五、活动流程:

  1.教师导入:

  2020年伊始,红烛欲燃,年关将至,万事万物都沉浸在新春的喜悦与祥和之中,却无人发觉,一场灾难正悄然生长。

  1月23日,全面封锁;一月二十四日至二月二日,火神山医院设计方案完成到交付使用,用时总计10日;1月底至2月末,全国千万医护人员乘飞机高铁鄂,参与抗疫工作……

  疫情开始爆发之后,工地上建设者烈日下的汗水、医护人员脸上口罩的勒痕,和海内外中华儿女的同心同德,取代了烟花爆竹,成为了庚子新春,成为每个人心田上的风景。这些人,在国家有难时站出来,他们一人行而为世范,他们就是国家的脊梁。

  2.讲人类瘟疫的历史

  瘟疫对人类来说不是陌生的词语,因为生活水平、医疗技术的进步使得近几十年来“瘟疫”一词对人们来说渐行渐远。

  (1)讲讲历史上发生在欧洲的“黑死病”。

  这场流行病使欧洲的人口减少一半,资料上是这样说的:“中世纪的欧洲受到瘟疫的肆虐,凡是得此病者,皮肤会出现许多黑斑,进而全身虚脱,神志不清,发高烧,最后痛苦死去,所以这种特殊瘟疫被欧洲人叫做‘黑死病’,古中国称之为鼠疫。

  黑死病发生于1348年—1451年,是在欧洲爆发的一次大型瘟疫,夺去了数千万人的生命,整个欧洲都差点因此毁掉,这也是人类历史上最为严重的瘟疫。”鼠疫的传播途径通常有四种:

  ①蚤叮咬:经鼠蚤传播,鼠蚤叮咬是主要的传播途径,“啮齿动物→蚤→人”是腺鼠疫的主要传播方式;

  ②呼吸道感染:经呼吸道飞沫传播,通过呼吸、谈话、咳嗽等,借飞沫形成“人→人”的方式传播,并可造成人间鼠疫的大流行;

  ③皮肤感染:经皮肤传播,剥食患病啮齿动物的皮、肉或直接接触患者的脓血或痰,经皮肤伤口而感染;

  ④消化道感染:人吃了未彻底煮熟的染菌肉而感染。

  (2)讲讲清朝末期发生的鼠疫。

  当时的情况如何呢?资料上介绍:清朝末年,中俄东部交界地带就爆发了一场大规模流行性肺鼠疫灾害。而其爆发,正与人们对旱獭暴毙原因的无知有关。到了19世纪末,大量外来者为了生计,纷纷聚集在西伯利亚草原及蒙古草原地带。这些外来务工人员的新工作主要为矿工、伐木工、皮草猎人,他们在促进了清朝末年中俄东部边境地区繁荣的同时,也扩大了人群聚居规模,同时不择手段地猎杀动物,最终酿成大祸。在各方的不断努力下,这场首发于东北地区的近代中国首次大规模肺鼠疫灾害终于在几个月内结束。罹难人数总计近六万,但事态没有进一步扩大成全国级别的大瘟疫。

  (3)讲讲许多历史书籍、文学书籍中都记载了瘟疫的流行。《白鹿原》小说就写了一场瘟疫,几乎一个村子里的人都死光了,那时科学落后,还认为是鬼在作祟。

  2.讲2003年的非典(SARS)

  2003年的非典,资料上这样介绍:SARS事件是指严重急性呼吸综合征(英语:SARS),于2002年在中国广东发生,并扩散至东南亚乃至全球,直至2003年中期疫情才被逐渐消灭的一次全球性的传染病疫潮。如今,不少老师、家长仍有关于“非典”时期的特殊记忆,和孩子们讲讲经历,时刻保持警醒,学会保护好自己。

  3.讲防控疫情中“逆行者”“担当者”的故事

  这次的新冠肺炎病毒传染性较强,传染速度也很快,更可怕的是潜伏期长,即使在潜伏期也会传染,所以近距离接触患者是一件非常危险的事,但是许多白衣战士、白衣天使纷纷书写请战书奔赴疫区;许多社区、镇乡、村干部忍受寒冷,顶着风雨、冒着感染的风险在祖国大地守卡,守护一方平安;许多企业家纷纷捐款,有的甚至把外国的口罩厂买下来,为祖国人民送来口罩;海外侨胞、留学生、中国旅客在异国他乡购买医用防护物资想方设法寄回祖国,寄到湖北;居家隔离的你我也纷纷伸出援助之手,十元、百元、千元捐款购置医疗物资。这种“万众一心、众志成城”“一方有难、八方相助”的`宝贵精神需要孩子们不断地传承与发扬。

  4.讲疫情防控的做法

  (1)“自我隔离”,有疫情高发区居住史或旅行史的学生,自离开疫区后居家或指定场所医学观察14天;

  (2)“居家不外出”,各地学生尽量居家,不聚餐、不走亲访友,减少到人员密集的公共场所活动;

  (3)“异常及时报告”,学生每天自我健康监测,有异常及时报告;(4)外出全程戴好医用口罩;

  (5)“勤洗手、勤消毒、多通风”,随时保持手卫生,减少接触公众触摸的物品、设施,保持空气清新;

  (6)与人交往相隔三米以上,防止飞沫;

  (7)食品要卫生,要熟透;

  (8)发现有人有可疑症状要及时报告;

  (9)爱护野生动物,不吃野味,在没有防护措施的情况下不接触野生动物或其他动物。

  5.讲疫情发生后给我们的教训

  这次疫情发生打了我们一个措手不及,我们每一个人或多或少都缺乏“防范于未然”的意识,缺乏“救急、救灾”的物资储备。

  面对灾难,我们要有忧患意识,事先可以储备一些急用物资,哪怕是这些物资永远不用,灾难有很多,疫情只是其中的一种,还有很多自然灾害,比如地震、洪水、干旱、饥荒、火灾等等,面对这些灾难我们要有意识地储存物资。还有医务人员资源的紧缺、救援物资的紧缺、医疗资源的紧缺……总结经验,吸取教训,才能更好地面向未来。

  6.讲科学技术对疫情防控的作用

  这次疫情防控工作,“大数据”发挥了巨大的作用,仅仅从湖北流向全国各地的人员就达五百多万,通过“大数据”就可以知道每一个人流向了哪里,这对全国的防疫工作起到了巨大的帮助,全国各地仅仅在几天时间内对这些从疫区来的重点人员进行了医学隔离、观察,阻止了疫情的蔓延。也通过大数据,我们了解了确诊患者的密切接触者。医疗技术也取得了发展和进步,疫苗的研制,有效药物的筛选对疫情的防控功不可没。

  7.讲怎么样才是“健康第一”的理念

  我们常说“要把身体健康放在第一位”,这个理念很多人还停留在锻炼身体的层面。一方面,当然锻炼身体是非常重要的,我们每个人从小要养成锻炼的好习惯,也要学会并且热爱一两项运动,使之陪伴我们终生。

  强健的体魄是预防各种疾病最好的抗体,这次新冠肺炎再次证明身体素质好,不容易感染或即使感染也好得快,有许多与确诊患者有过密切接触者并没有感染,这是为什么?这就是身体抵抗力的问题,所以要养成锻炼的好习惯,这是一个方面;

  第二个方面,要养成良好的饮食习惯,不要吃野生动物,要敬畏大自然,敬畏每一个生命!第三个方面,要养成良好的作息习惯,按时作息,熬夜对身体的损伤最大,要保证睡眠时间,不睡懒觉。“健康第一”的内涵应该包括:锻炼身体的习惯、卫生的饮食习惯、健康的作息习惯。

  8.讲真话的力量

  诚实,不只是一种品质,它是一种信念,更是一种心智的力量。

  面对疫情危机,有些人像鸵鸟一样,将头埋在沙土里,心存侥幸,自欺欺人,为了眼前的利益甚至做出欺瞒行为。

  但还有那样一群人说真话,说实话:

  第一时间向外界发出防护预警的医者,因为他们的警示,一大群临床医生们得以及时做好防护,继续战斗在“抗疫”前线;

  挺身而出向媒体明确表示新冠病毒“人传人”的钟南山院士,因为他的直言相告,疫情才没有发展到不可控的地步;

  从不藏着掖着,面对提问直言不讳的“硬核医生”张文宏,他的科普辟谣给我们每个人一针强心剂……

  从这样一群人身上,让孩子感受到诚实的力量和诚实的可贵,并为此而深深感动着。

  诚实如此难能可贵,我们要时刻鼓励和引导孩子敢于说真话、说实话。

  9.讲生命的意义(教师小结)

  生命只有一次,我们一定要珍惜。疫情当前,告诉孩子务必学会保护自己。

  病毒很可怕,个体的力量无法与之抗衡。但大家依然充满了信心,因为每个人都有着一颗爱人亦爱己之心。

  因为爱人,所以我们时刻关注疫情,关心着病区的情况,希望尽自己的一份微薄之力,来帮助有需要的人。因为爱己,所以我们保持积极乐观的心态,用科学的方法来抗击病毒,养成健康的生活习惯。爱将我们紧紧凝聚在一起,形成一股强大的力量,让我们不断地克服困难,最终走出危机。这是生命最可贵之处,亦是生命的意义所在。

  共同抗疫主题班会教案6

  活动目的

  1.传递战疫胜利信心,鼓励学生以最好的成长致敬战疫英雄。

  2. 了解什么是真正的英雄,让爱国情怀、民族大义从小植根在学生的心里。

  3.明确了自己的使命,当代少年应立志高远,发愤图强,长大后为祖国、为人民的幸福贡献出自己的一份力量!

  4、了解新型冠状病毒,病毒来源于野生动物。了解近年来发生的病毒和野生动物息息相关。

  5、明白每一个生命都值得敬畏!保护地球,拯救人类!

  活动准备

  搜集抗击疫情英雄资料、图片、课件、诗歌朗诵视频等。

  活动过程

  一、导入: 面对疫情,我们无所畏惧

  2020 年春节是一个特殊的春节,当全国人民沉浸在“暑你最美”的祝福中,谁也没有想到,一场没有硝烟的战争就此打响一场新型冠状肺炎猝不及防地袭击了千家万户。

  设计理念:由大家都熟知的疫情直接导入,拉近和学生的距离,调动每个学生的积极性。

  二、认识英雄:

  疫情就是命令

  防控就是责任 2020 年,病毒肆虐,形势严峻,举国抗击,多少可歌可泣的英雄事迹,让人泪目。

  (一)走近钟南山

  (1)他,84 岁高龄,依然走上战疫一线。他是谁?对,他就是钟南山。让我们一起走进钟南山的故事。

  (2)读事迹:(出示课件)

  (3)让我们随新闻报道看一看钟南山的行程。

  (4)赞英雄 一场空前的肺炎疫情再次考验华夏大地,84 岁的钟南山没有选择休息,他马不停蹄,再赴防疫一线。耄耋之年的钟南山院士有战士的勇猛,更有国士的担当,一路奔波,满腔责任为国为民,令人肃然起敬,感动了每一个中国人,鼓舞着每一个中国人!他是我们的英雄!

  设计理念:结合事例及钟南山院士的行程,了解大家都熟知但又不太熟悉的英雄,敬佩之情油然而生。

  (二)走近默默无闻的英雄

  其实,还有许多默默无闻的英雄:护士、司机、解放军、清洁工、警察、社区工作者,他们没有防护服,没有护目镜,仅靠着一只口罩,一张村民、居民熟悉的脸,一颗为民服务的心,奔走在防疫工作的第一线,用沙哑的声音、忙碌的背影在疫情防控战场上构筑起了一道道“防疫墙”,用实际行动彰显着每一个工作者的责任和担当,他们不是英雄,胜似英雄!

  设计理念:这一环节旨在让学生明白:在这次疫情阻击战中还有许多默默无闻的工作者,他们坚守岗位、无私奉献,同样是英雄。

  (三)走近身边的英雄

  同学们,在这个特殊时期,我们身边也涌现出许多英雄。

  他,他们,就在我们身边。用专业知识和牺牲精神将疫情拦截在医院里,将我们隔离在安全中。他们用自己的智慧素养,构筑起阻击魔鬼和凶险的防护墙。他们是平凡的,他们也是伟大的英雄!

  那些为守护我们平安而奋斗在一线各行各业的英雄!这些抗疫英雄真的很伟大,不顾危险,冲锋前线。哪有什么岁月静好,只不过是有人在负重前行!

  设计理念:通过寻找身边的亲人、朋友等防疫人员,拉近和英雄的距离,知道英雄就在我们身边。

  三、致敬英雄

  (配乐朗诵)在国家危难,黑暗降临的时刻,总会有些人像一束光,引领我们一步步走出无望和恐惧,盲目和偏见,

  病患和地狱,走向开阔而欣欣然的光明地带…… 设计理念:此时对英雄的敬意已经情不自禁,通过这个环节,让学生明白:每个时代都有英雄,英雄给人类带来希望。

  四、歌颂英雄

  有人写下了这样的赞歌,让我们一起来聆听。(课件:诗歌朗诵)

  动听的声音,真挚的感情,表达了每一个中国人的心声。

  歌颂英雄,赞美英雄,我们的少先队员也用稚嫩的笔写下来这样的诗篇。让我们一起来诵读。(出示诗歌)

  设计理念:通过朗诵诗歌表达对英雄的赞美和敬意,让英雄的种子扎根学生心中。

  五、学习英雄

  同学们,这一幅幅感人的画面,一个个令人泪目的故事,不禁令我们深思。

  思考:当我们的国家有难时,我们应该怎么去做?我们今后要做一个什么样的人?是的,当国家有难时,我们应该挺身而出,为祖国贡献一份自己的力量!

  看,钟南山爷爷给小学生回信了,用知识缝制铠甲,不远的将来,当你们走出社会,在各行各业都由你们披甲上阵!好好学习,不惧艰辛,勇敢前行!

  我相信同学们一定会将这些话记在心间并付诸于实际行动。

  (设计理念:通过钟南山爷爷的回信,让学生明白,在这个特殊时期“停课不停学”,听从教导,做好自己的事。由课内引导了课外,并落实到学生的实际行动中。)

  六、了解新型冠状病毒

  这次疫情,给人们的生活带来了影响,给人们的生命带来了威胁,给国家的经济带来了损失。试想一下:本来春节假期你的生活是怎样的?(对,家人团聚、开开心心的旅游,高高兴兴聚餐,逛庙会、去游乐场。)

  但是现在呢?昔日熙熙攘攘的大街变得特别的安静,喧闹的车厢变得空无一人。本该团聚的亲人天各一方,人们的心情因为疫情揪成了一团!是谁在背后捣乱呢?相信大家已经知道了—那就是新型冠状病毒。

  你知道吗?经报道,病毒来源于野生动物。了解蝙蝠、听听蝙蝠的`话。(放录音)

  设计理念:由新型冠状病毒的源头到了解万毒之源的蝙蝠,层层及近,明白真正的罪魁祸首,给学生以震撼。

  七、了解近年来发生的病毒和野生动物息息相关

  八、呼吁保护地球,敬畏生命

  铁的事实,血的教训,再一次警告人类要敬畏每一个生命。

  设计理念:由具体事例剖析,引起学生深思和共鸣。

  九、总结(同学齐读)

  在这场抗击疫情的战役中,我们要关注社会,崇尚英雄,明确使命:当代少年应立志高远,发愤图强,长大后为祖国、为人民的幸福贡献出自己的一份力量!也应该明白:每一个生命都值得敬畏!保护地球,拯救人类!

  让我们共同携手:致敬英雄,敬畏生命。中国加油!

  课后反思

  本课共有 9 个活动环节,由大家熟知的疫情导入,通过对英雄人物及具体事例的学习,层层及近,引起学生深思和共鸣,在感悟中深化了“致敬英雄 敬畏生命”的主题。在活动中,我一直为疫情中的英雄所感动。其实,没有人生下来就是英雄,时代造就英雄,时代需要英雄,英雄是时代进步发展的希望。相信这节特殊而有意义的班会课,会让学生在这段“停课不停学”的日子里,明白少年儿童的使命,努力学习、勇敢前行,以英雄为楷模,并落实到自己的实际行动中。同时更会明白:敬畏生命,拯救人类。但是活动中也有仍需努力的地方。比如:搜集事例时可以鼓励学生多多参与,可以让孩子尽量多的参与到班会中,会更加有效。班会是班级建设及学生成长的平台,作为老师我们要充分运用这个载体,利用好这个阵地,开展形式多样的班会活动,促进学生成长。老师更应该不断提升自身文化修养,精心设计活动环节,与学生一起成长。

  共同抗疫主题班会教案7

  教学目标:

  1. 通过互动交流对疫情的感受、看法、建议等缓解学生的心理压力,释放学生的紧张、害怕等不良情绪。

  2. 说一说心中的抗疫英雄人物是谁?演一演他们的事迹。

  3. 想一想:如何从点滴小事做起做到自我防护?

  教学重点:

  1.如何做到自我防护。

  2.释放压力积极面对疫情。

  教学难点:

  演一演英雄事迹,想一想小学生的`责任是什么?

  课前准备:

  学生:做拍手游戏。

  教师:关注学生情绪。

  教学过程:

  一、导入:

  同学们:2020年春节是一个令人难忘的春节,面对新型冠状肺炎疫情,你害怕吗?

  指名回答。

  教师总结:新型冠状肺炎主演通过空气飞沫传播,人人戴口罩 不串门 不聚会等。

  二、互动交流:

  同桌交流:寒假期间面对疫情自己的感受、看法、建议。

  教师指名上台讲一讲。

  同学们:大家通过互相交流、诉说,现在你的心情有没有变化呢?

  指名大声回答。

  教师小结:只要我们做好自我防护,比如:勤洗手 戴口罩 不聚会 按照老师的要求去做,听家长的话就一定能做好自我防护,远离疫情。

  三、展开交流:

  在防疫期间你最佩服的抗疫一线英雄是谁?说一说他的事迹。

  指名说。

  谁愿意来演一演英雄人物的某个动作、表情、或者某个感人的瞬间?

  指名上台演一演。

  学生评价

  提问:作为小学生怎样做好自我防护呢?

  指名说。

  学生记笔记。

  齐读记录内容。

  四、教师总结:

  五、学生反思:作为小学生心中的责任是学习。

  六、拓展。

  共同抗疫主题班会教案8

  教学目标:

  1、了解病毒来源,知道新型冠状病毒传播途径和危害。

  2、正确洗手,加强自我保护。

  3、明白新型冠状病毒并不可怕,知道它是可防可治的。

  教学对象:

  四年级一班全体学生

  教学准备:

  1、网上截取有关新型冠状病毒传播途径,预防方法等相关视频。

  2、洗手、开窗、戴口罩等相关动作图片。

  教学过程:

  一、了解新型冠状病毒。

  1、在我们国家,有一个城市,春节期间,那里的人们过的很不好,为什么呢?原来啊,有一种名字叫做新型冠状病毒在那里危害着大家。(播放疫情的视频)

  2、新型冠状病毒为什么那么厉害呢?(向学生解释这是一种病,暂时还没有特效药能治愈,而且会传染)

  3、新型冠状病毒是如何传染的呢?(播放传播途径的视频)

  4、病毒是我们看不见的,这种“隐形的东西”是通过飞沫传播,所以我们一定要一一戴口罩。

  1、讨论:有什么办法能够预防新型冠状病毒呢?(与学生一起回忆之前了解的传播途径,一边想出预防方法:如勤洗手,打开窗户通风、人多不去凑热闹、外出可以戴n95口罩等)

  ①我们先请一位同学展示一下自己是怎么戴口罩的`,请同学们看一下他的做法对不对。(自由发言,点评)

  ②强调不能接触口罩接触口鼻的内层,双手覆盖住外层捂住口鼻,挂到耳朵上。捏紧鼻子处的金属条,防止飞沫进入。

  ③教师展示正确佩戴口罩的方法。

  2、教师出示正确的洗手步骤图片,组织全体学生空手练习。

  ①同学们,快要吃午饭了,我们在吃饭前要做什么啊?(洗手)

  ②为什么要洗手呢?(自由交流)

  ③观看视频《为什么要洗手》

  ④小结:

  我们每天都要用手接触很多很多的东西,虽然肉眼看不到,但我们手上沾满了细菌。比如你触摸了污染物,然后用手触摸了鼻子嘴巴眼睛等粘膜,那病毒就进入你的身体了!同时,人们还容易通过手接触传播疾病。那我们应该怎么办呢?(我们要做到勤洗手。

  特别是养成饭前便后要洗手的习惯。)

  ⑤所以我们总结一下,遇到哪些情况要洗手呢?(学生交流)

  小结:

  1、外出回家

  2、饭前便后

  3、咳嗽或打喷嚏后

  4、触摸门、鼻、眼睛之前

  5、触摸动物之后

  ⑥是不是随便洗洗就可以了呢?(不是)

  ⑦洗手方式正确才能有效杀灭病毒,让我们来学习一下怎么正确洗手吧!

  第一步:掌心搓掌心

  第二步:手指交错,掌心搓掌心

  第三步:手指交错,掌心擦手背,两手互换

  第四步:两手互握,互擦指关节

  第五步:指尖摩擦掌心,两手互换

  第六步:握住拇指转动,两手互换

  ⑧观看视频,学习正确的.洗手方式

  ⑨请一位同学示范洗手,并询问孩子洗手后有什么变化。

  3、讨论:怎么样才能让免疫系统更加强盛呢?(常喝水,不挑食,锻炼身体等)

  三、教育学生不怕新型冠状病毒。

  同学们都非常勇敢,你们有没有信心战胜新型冠状病毒?新型冠状病毒并不可怕,我们己经知道预防的方法了吗?疫情期间班会课教案你的样子,就是中国的样子。

  共同抗疫主题班会教案9

  一、活动目标

  1.让学生借助视频清晰的认识到新型冠状病毒的危害。

  2.通过小组讨论,老师的讲解使学生掌握正确的预防知识,注重个人卫生。

  3.提高学生的防范意识,安全意识。

  二、活动重点

  使学生掌握正确的预防措施

  三、活动难点

  加强学生的卫生防控意识,提高学生的自我保护能力。

  四、活动过程

  (一)谈话导入:

  同学们,过去的一段时间,“新型冠状病毒”肆虐了整个中国。因为它的'易传染性,很多人不幸中招,我们直到今天才能顺利返回校园。那同学们对它的认识到底有多少呢?今天我们就一起来深入了解一下。

  (二)学习新型冠状病毒的有关知识

  冠状病毒是一大类病毒,可引起各种疾病。新型冠状病毒是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。常见症状有呼吸道症状、发热、咳嗽、肾衰竭甚至死亡。可在人与人之间传播。

  (三)预防病毒,我们这样做。

  1.勤洗手并正确的洗手

  ①掌心相对,手指并拢相互搓擦

  ②手心与手背沿指缝相互搓擦,交互进行

  ③掌心相对,双手交叉沿指缝相互搓擦

  ④双手指相扣。互搓

  ⑤一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行

  ⑥将五个手指尖并拢在另一个掌心旋转搓擦,交换进行

  ⑦螺旋式擦洗手腕,交替进行

  2.主动防护

  a.在自己咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,并洗手

  b.注意保持家庭和班级开窗通风,加强空气流通,环境清洁

  3.避免密切接触

  a.避免在未加防护情况下与养殖或野生动物近距离接触

  b.避免与生病的动物和变质的肉接触

  c.避免与生鲜市场里的流量动物、垃圾废水接触

  d.上下学的路上一定要戴口罩

  4.良好安全饮食习

  将肉和蛋类彻底煮熟食用,处理生食和熟食之间要洗手。注意食物的多样性,粗细搭配、荤素适当,多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素与纤维素,多饮水。

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