清青梅的功效和副作用1

　　清青梅的功效

　　1、消肿止痛

　　消肿止痛，清咽润喉是清青梅的重要功效，因为清青梅中不但含有丰富维生素c，它还含有多种药用成分，能消灭人体内的**菌，并能滋阴润燥，能让人类咽喉肿痛，声音嘶哑的症状很快减轻，另外人们出现牙龈肿痛和口舌生疮时，多吃一些清青梅也能让症状好转。

　　2、去除口臭

　　祛除口臭清新口气也是清青梅的一大功效，因为清青梅中含有的`药用成分能消灭口腔中的**菌，并能防止细菌在人类口腔中滋生繁殖也能阻止食物残渣在人类口腔中发酵，能防止口腔中异味出现能在去除口臭的同时预计口腔炎症滋生。

　　3、预防上火

　　清青梅是一种性质微寒的食材，它能清理身体内的热毒，并能滋阴润燥，可防止多种上火症状出现，生活中那些热性体质和经常出现口舌生疮，咽喉肿痛的人，在吃了清青梅以后就能让身体出现了不适，症状好转也能防止这些不良症状出现。

　　清青梅的副作用

　　清青梅虽然是一种保健品，但在食用后也会有一些副作用出现，特别是人们过量使用它的情况下，会损伤肠胃黏膜，而且会影响肠胃功能，特别是那些本身就脾胃不和，消化功能不强的人在使用清青梅后会出现反胃吐酸和消化功能减退等不良症状。

清青梅的功效和副作用扩展阅读

清青梅的功效和副作用（扩展1）

——吃龟苓膏的副作用和功效3篇

吃龟苓膏的副作用和功效1

由于龟苓膏偏寒性，脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃;龟板有兴奋**的作用，可能导致流产，孕妇不宜。因此，含有药物成分的`食品龟苓膏也不是人人都能吃，一旦出现腹痛、不思饮食，腹泻等情况，应当立即停用。

龟苓膏的功效

清热去湿，旺血生，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神

吃龟苓膏的副作用和功效2

一、在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。

二、在潮湿、干燥的环境中，就常服用龟芩膏，这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。

三、老年人吃了，可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，还可以治疗便秘。

四、年青人和女人吃了，可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用。

清青梅的功效和副作用（扩展2）

——大豆卵磷脂的副作用和功效作用3篇

大豆卵磷脂的副作用和功效作用1

很多人在食用某样东西的时候都会一下子大量地服用，这是错误的，都说过犹不及，大豆卵磷脂也一样，即使它具有很好的功效与作用，都不可以一下子大量服用，要知道，大豆卵磷脂还是有副作用的。

大豆卵磷脂之所以会产生副作用，是由于过量消费卵磷脂造成的，而免疫系统弱的人更容易受到影响。

大豆卵磷脂可以引起恶心、腹痛、腹泻、头痛、呼吸困难、气喘、呕吐和头昏眼花等副作用，还可以造成轻度的消化不良和稀便，还有引起体重大幅度增加的现象。失去食欲也是大豆卵磷脂最常见的副作用之一。此外，过量消费大豆卵磷脂还会引起一些人血压降低和口臭等。其他一些副作用还包括了咳嗽、打喷嚏、流鼻水、喉咙肿胀、多汗、过敏性休克等等。因此，在食用大豆卵磷脂的时候千万要注意量。

清青梅的功效和副作用（扩展3）

——薄荷的功效与作用和副作用 (菁选2篇)

薄荷的功效与作用和副作用1

　　功效作用

　　薄荷是一种有特种经济价值的芳香作物，**常用中药之一，既具有药用价值，也具有食用价值。薄荷在日常生活当中，可以把薄荷叶泡茶来喝，有保健的作用。薄荷具有疏散风热、解毒透疹、清利头目等功效。1、疏散风热薄荷具有疏散风热的功效，主要用于风热感冒证，临床上表现为发烧、怕冷、嗓子痛、头痛、咳嗽、咳吐黄痰或者咳痰不爽、大便偏干等感冒症状。2、解毒透疹薄荷有解毒透疹的功效，对于麻疹疹出不畅，用薄荷可以使麻疹透发出来，缩短病程。3、清利头目、通鼻窍薄荷具有清利头目、通鼻窍的功效，用于外感风热或者外感风寒入里化热引起的咽喉疼痛、头痛等症状，以及感冒或者过敏引起的鼻塞、流鼻涕。4、疏肝理气薄荷有疏肝解郁、理气的功效，对于肝气不舒引起的胁肋疼痛、心情不畅、失眠多梦、郁郁寡欢等症状可以起到缓解作用。

　　营养价值

　　薄荷中主要起作用的是挥发油，挥发油中主要成分为薄荷醇、薄荷酮及少量樟烯、柠檬烯等，薄荷还含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、核黄素、维生素E等。薄荷中含有的.薄荷醇能兴奋中枢神经，使皮肤毛细血管扩张，促使汗腺分泌，有发汗解热、消炎镇痛的功效，薄荷外用还能够止痒，可用于风热感冒、咽喉肿痛、皮肤瘙痒等症。薄荷中含有的芳香烯，能够提神醒脑、疏肝理气，对于肝气郁结、胸闷、精神萎靡有缓解作用。

　　注意事项

　　不宜同食

　　甲鱼薄荷中所含的营养物质和甲鱼中所含的营养物质会产生化学反应，大量同食后可能会出现中毒的现象。

　　适宜和禁忌

　　适宜：外感风热、头痛目赤、咽喉肿痛者薄荷尤适宜外感风热、头痛目赤、咽喉肿痛者宜食，口疮口臭、牙龈肿痛以及风热瘙痒者也可食用。

　　禁忌：体虚多汗、脾胃虚寒者薄荷芳香辛散，发汗耗气，体虚多汗者忌服，阴虚血燥体质或汗多表虚者忌食。

　　薄荷性寒，脾胃虚寒、腹泻便溏者切忌多食久食。

　　母婴宜忌

　　孕妇应谨慎食用。

　　薄荷中的成分会影响消化道的吸收，还会影响心脏的功能，对孕妇和胎儿都会产生不良的影响。

　　婴幼儿应谨慎食用。

　　薄荷芳香辛散，发汗耗气，婴幼儿服用易造成气虚。

薄荷的功效与作用和副作用2

　　薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝行气的作用。薄荷不但用于风热表证和温热卫分证，也用于治疗风寒表证。薄荷疏肝理气，治疗肝郁气滞，对胃肠气滞、脘腹胀满同样有较好疗效。

　　本品为唇形科植物薄荷的干燥地上部分。夏、秋二季茎叶茂盛或花开至三轮时，选晴天，分次采割，晒干或阴干。

　　薄荷性味辛，凉。归肺、肝经。功效疏散风热，清利头目，利咽，透疹，疏肝行气。用于风热感冒，风温初起，头痛，目赤，喉痹，口疮，风疹，麻疹，胸胁胀闷。

　　发散风热药一般发汗解表作用都不是很强，薄荷算是其中作用最明显的，薄荷不但用于风热表证和温热卫分证，也用于治疗风寒表证，所以经常和荆芥配伍用在解表、清头目、利咽喉、止痒、透疹等治疗;薄荷疏肝理气，治疗肝郁气滞，对胃肠气滞、脘腹胀满同样有较好疗效;薄荷还有一点芳香化湿的作用，对于脾胃湿浊证的舌苔厚腻、恶心、呕吐、腹泻有疗效，尤其是暑湿证的腹胀、吐泻。入煎剂时不宜久煎，而且要后下。薄荷在临床使用有时细分为薄荷叶和薄荷梗两种药，叶偏于发汗解表，梗偏于疏肝行气。用量3～6g

　　薄荷的副作用、禁忌、注意事项

　　阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌服薄荷。

清青梅的功效和副作用（扩展4）

——黄芪的功效作用及副作用 (菁选2篇)

黄芪的功效作用及副作用1

　　一是补气升阳。用于气虚引起的脱肛、**脱垂、崩漏、眩晕乏力等，并常与升麻、柴胡等同用。

　　二是固表敛汗。多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固，外感风寒而汗出，用黄芪配白术、防风治之，久服必效。就问健康

　　三是托疮排脓。用于疮疡久不溃破而内陷，有促进溃破及局限作用。用于疮疡溃破后，久不收口，有生肌收口之作用，且常配银花、皂刺、地丁等。就问健康

　　四是利尿消肿。用于阳气不足所致的虚性水肿，并常与防已、茯苓、白术等合而用之。

黄芪的功效作用及副作用2

　　1 、增强免疫功能

　　黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能，使血白细胞及多核白细胞数量显着增加，使巨噬细胞吞噬百分率及吞噬指数显着上升，对体液免疫、细胞免疫均有促进作用。正常人服用后，血浆IgM，IgE显着增加，以全草效果最好。黄芪能促进血清溶血素形成，提高空斑形成细胞的溶血能力，具明显的碳粒廓清作用和增加脾重的作用。以上作用在正常的生理状态下存在，在免疫功能低下时同样有明显作用。黄芪对免疫功能低下不仅有增强作用，还有双向调节作用。黄芪的有效成分F3在体外试验中显示对癌症患者淋巴细胞功能有完全的恢复作用，在体内动物模型试验中显示出可全部逆转环磷酰胺造成的免疫抑制现象，提示黄芪成分在免疫治疗中可能是一种很***的生物反应调节剂。黄芪可以提高淋巴因子(白介素一 2)激活的自然杀伤细胞(LAK)的活性。

　　2 、对干扰素的作用

　　黄芪具有增强病毒诱生干扰素的能力。易感冒者在感冒流行季节服用黄芪，不仅可使感冒次数明显减少，而且可使感冒症状较轻，病程较短。

　　3 、增强机体耐缺氧及应激能力

　　黄芪多糖有明显的抗疲劳作用，能显着延长氢化可的松耗竭小鼠的游泳时间和增加肾上腺素重量，对小鼠多种缺氧模型均具有显着的耐受能力，可明显减少全身性耗氧以及增加**耐缺氧能力。黄芪多糖有明显的耐低温作用，能使正常以及虚损小鼠的'抗生存时间明显延长。

　　4 、促进机体代谢

　　黄芪可使细胞的生理代谢增强，这可能是通过细胞内cAMP， cGMP的调节作用来完成的。黄芪还能促进血清和肝脏的蛋白质更新，对蛋白质代谢有促进作用，这可能是黄芪扶正作用的另一个重要方面。

　　5 、改善心功能

　　黄芪对正常心脏有加强收缩的作用，对因中毒或疲劳而衰竭的心脏，强心作用更显着，表现为可使心脏收缩振幅增大，排出血量增多。 100%黄芪注射液可使离体心脏收缩加强、加快。黄芪能改善病毒性心肌炎患者的左心室功能，还有一定抗心律失常作用，可能是延长有效不应期所致。

　　6、 降压作用

　　以黄芪煎剂、水浸剂、醇浸剂皮下或静脉注射于麻醉动物(犬、猫、兔)，均可使血压下降，且作用迅速，持续时间短暂。降压作用是直接扩张外周血管的结果。将黄芪注射液注入实验犬的冠脉、椎动脉、肠系膜上动脉、脑血管、肠血管等内脏血管，可使血管阻力指数下降，但注入肾动脉，肾血管阻力指数反而增高，提示黄芪对肾血管的作用与对其他部位血管不同。

　　7、 保肝作用

　　黄芪能防止肝糖原减少，对小白鼠四氯化碳性肝炎有保护作用。黄芪对乙型肝炎病毒表面抗原阳性转阴也有一定作用，与对照组比较，差异显着(P<0.05)。治疗慢性肝炎的临床有效率，肝郁脾虚型和肝肾阴虚型分别为92.1%和88.5%，均比对照组为优(P0.05)，说明单用一味黄芪治疗慢性肝炎，显效率不理想。

　　8 、调节血糖

　　黄芪多糖具有双向调节血糖的作用，可使葡萄糖负荷后小鼠的血糖水*显着下降，并能明显对抗肾上腺素引起的小鼠血糖水*升高，而对胰岛素低血糖无明显影响。就问健康

　　9 、抗茵及抑制病毒作用

　　黄芪对痢疾杆菌、肺炎双球菌、溶血性链球菌A，B，c及金黄色、柠檬色、白色葡萄球菌等均有抑制作用。黄芪对口腔病毒及流感仙台BB1病毒的致病作用也有一定的抑制作用，但无直接灭活作用。

　　10、 激素样作用

　　黄芪具有类似激素样作用，可延长小鼠的动情期，对小鼠的发育有良好的影响。

　　11、其他

　　黄芪能显着降低家兔血液流变学指标，其性质与强度和丹参注射液相同。100%黄芪注射液对大鼠离体**有兴奋、收缩作用。黄芪注射液在试管内对鸡胚股骨有促进生长作用。黄芪还有促进再生障碍性贫血患者血红蛋白、血清蛋白与白蛋白升高的作用。

清青梅的功效和副作用（扩展5）

——桃木的作用和功效

桃木的作用和功效1

　　1、用作辟邪

　　桃木是辟邪之物，如果家中经常倒霉、出意外的，应将桃木挂在家里进门正对面的墙上，斜着挂。

　　家宅、店铺遇有邪崇之事、发生过血光的房间、离丧葬场所较近或家中有病人长期难愈、又诊断不明，适合在大门两边挂桃木辟邪，可将其挂在正对着大门的客厅墙面上，或者挂在正对着窗户的墙面上。

　　如果是晚上做恶梦的话就把桃木放在床下。切忌放置在床头，因桃木杀伤力较强，怕伤着自己，卧室里有宝宝或孕妇时亦不可将桃木放置在卧室里。

　　2、用作化煞

　　桃木可解决大门正对门、路、墙角等风水问题，另可化解窗户正对着烟囱、水塔、大厦、加油站等不良房屋建筑的冲煞。

　　3、用作化解小人及烂桃花

　　桃木可用作化解小人口舌是非，亦可用作化解烂桃花。化解小人与烂桃花皆可将桃木挂于窗前。

　　4、桃木必须经过开光

　　桃木作为重要的风水物品，必须经过正规的开光，可以直接到周边正规的`寺庙请或到风水吉祥物店请。

　　家里放桃木的禁忌

　　1、忌放在阴湿处

　　当我们在摆放桃木的时候，要综合考虑到周围的环境问题。通常木制品都是不可以摆放在阴湿处的，就连桃木也毫不例外，一方面是由于阴湿处更容易发生氧化反应，导致桃木的使用寿命极大幅度下降；另一方面是由于阴湿处很容易滋生霉菌细菌，致使桃木腐烂，不利于家中风水和家人健康。

　　2、忌放在阳光暴晒下

　　通常我们在摆放桃木的时候也不可以将它放在阳光下暴晒，木制品尽管经过脱水但水分是不可能完全脱干的，如果我们将桃木放置在阳光下暴晒，一定会导致桃木因为缺水而发生干裂，到时候不但破坏了桃木的观赏性，还会导致其无法发挥出风水作用，不能够庇佑家宅**。

清青梅的功效和副作用（扩展6）

——茶多酚的功效与作用及它的副作用

茶多酚的功效与作用及它的副作用1

　　很多人喜欢喝茶，是因为茶叶中含有丰富的茶多酚，这种物质不但能散发诱人的茶香还是一种对人体有诸多好处的营养成分，它被人体吸收后能增强人体的抗辐射抗癌能力。茶多酚的保健功效还有很多，人体适量摄入茶多酚能有效提高身体健康水*，但在食用茶多酚的同时也要注意它的副作用。

　　茶多酚的功效与作用

　　1、抗衰老

　　提高人体抗衰老能力是茶多酚的重要功效，因为茶多酚是一种天然的抗氧化物质，它能阻止人体内氧化反应发生，阻止人体内过氧化脂质生成，并能加快身体内**基代谢，而氧化反应的发生和**基对人体细胞的伤害都是导致人体衰老的重要诱因，所以人体吸收茶多酚以后能提高身体的抗衰老能力。

　　2、防癌抗癌

　　茶多酚还是一种天然的抗癌成分，人体吸收这种物质能阻止人体致癌物质亚硝酸胺生成并能抑制人体对****的活性，能减少这些物质对人体细胞产生破坏，同时它还能促进人体免疫细胞再生，增强人体免疫功能，它能从根源上防止细胞癌变预防癌症发生。茶多酚对人体内已经产生了癌细胞，有明显抑制和消灭作用，癌症患者吸入这种物质后能阻止癌症扩散防止病情恶化。

　　3、抗辐射

　　茶多酚还是一种能抗辐射的天然物质，它被人体吸收后能增强人体的抗辐射能力，那些经常面对电脑工作或者经常接触辐射源的人群，每天都需要摄入适量的茶多酚，这样就能把辐射物质对人体的伤害降到最低。抗菌抗病毒也是茶多酚的重要功效，它是一种天然药用成分，被人体吸收后能消灭人体内的病源菌和真菌并能加快人体内炎症消退。

　　茶多酚的副作用

　　茶多酚是一种对人体有益的营养成分，人们适量摄入不会对身体产生不良影响，但如果人们长时间过量摄入茶多酚就会加重人类肝脏负担，容易造成肝损伤。正常情况下成年人每天吸收的茶多酚不超过25毫克就是安全的。