肯德基鸡肉卷的做法

肯德基鸡肉卷的做法

  鸡肉质地细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,蛋白含量高,可滋补养身。下面小编就为大家整理收集了肯德基鸡肉卷的做法,欢迎阅读参考!

  食材介绍

  鸡腿(3只),太太乐鲜鸡汁(45g)

  鸡肉卷的做法步骤

  1. 鸡腿用清水浸泡30分钟倒去血水洗净

  2. 切开去骨

  3. 肉平铺,用刀背将纹理敲松,直至看起来肉面平整即可

  4. 用鲜鸡汁及白胡椒粉按摩正背面入味,腌制鸡肉1小时

  5. 放上胡萝卜和甜豆荚

  6. 取锡纸一段哑光面向上铺开刷油

  7. 将鸡肉卷起

  8. 放置锡纸下端卷起,一定要卷紧

  9. 两端拧紧

  10. 放入烤箱。210度上下火烤20-25分钟

  11. 稍冷却后,切开即可食用

  小贴士

  1.鸡腿肉是非常鲜美的部位,选择鸡腿部位烹饪口感更嫩滑

  2.太太乐百搭鲜鸡汁一瓶多用,省去了多种腌料,口感更鲜美

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