薏米的做法

薏米的做法

  导语:大家都是知道薏米是有除湿的功效的,但是你知道它有哪些做法吗,今天小编帮你把它的做法列举出来吧。

  薏米的做法

  薏米的做法一

  食材:主料糯米80g,薏米50g,红枣8枚,辅料,清水适量。

  步骤:

  1.准备食材:

  2.薏米洗净泡一晚上。

  3.泡好的薏米,红枣、糯米洗净。

  4.电高压锅内加适量的水加糯米和薏米。

  5.加红枣。

  6.按煮粥键,20多分钟就熬煮好了。

  7.熬煮好的粥,喜欢可以加一点冰糖或者红糖再熬煮一会即可。

  薏米的做法二

  材料:紫糯米100克,2,薏仁30克,3,小米50克,4,糙米50克,5,莲子若干,6,大枣若干,7,蜂蜜一大勺,8,玫瑰酱一勺。

  做法:

  1、将紫糯米、薏仁、莲子、小米、糙米、大枣等洗净。

  2、将上述材料放入电饭锅中,按煮粥键即可。

  3、将蜂蜜拌入煮好的粥中,放入适量的玫瑰酱。

  小诀窍

  1、有砂锅的用砂锅煲粥更好。

  2、可根据个人喜好加入枸杞、桂圆等。

  3、喜欢甜味的可以放入蜂蜜、冰糖、玫瑰酱、桂花糖等。

  4、喜欢咸味的可以放入皮蛋丁、瘦肉糜、猪肝、排骨等。

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